Risultati della ricerca per: mental health

Home Environment And Work Environment: 5 Untold Impacts On Mental Health

Ambiente domestico e ambiente di lavoro: 5 impatti indicibili sulla salute mentale

introduzione Quali sono i due ambiti più importanti della nostra vita? La nostra casa e il nostro lavoro, giusto? Questi due ci aiutano a diventare qualcosa nella nostra vita. Sono sicuro che vorresti avere pace in entrambe queste aree. Ma cosa succederebbe se la casa, così come gli ambienti di lavoro, diventassero tossici? Ho dovuto […]

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Sedentary Lifestyle And Mental Health: 7 Shocking Links Cause Poor Mental Health

Stile di vita sedentario e salute mentale: 7 collegamenti scioccanti causano cattiva salute mentale

introduzione Sei una persona a cui piace stare sdraiata sul letto o sul divano tutto il giorno? Vorresti cambiare questa abitudine ma non puoi farlo perché ti senti sempre esausto? Sapevi che uno stile di vita sedentario è legato a una cattiva salute mentale? Quindi, lascia che ti dica che ti capisco. Ci sono stato.

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Emotional Abandonment and mental health

Abbandono emotivo: 5 impatti negativi sulla salute mentale

introduzione Ricordi la canzone di Hilary Duff “Stranger”? La famosa frase dice: “Se solo potessero vederti come ti vedo io, allora vedrebbero anche un estraneo”. Potrebbe essere stata una canzone di successo, ma parlando in termini di psicologia, ciò che la canzone realmente descrive è l’abbandono emotivo. Il partner è lì, visibile, e controlla tutti

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Technology in Mental Health

Il ruolo della tecnologia nella salute mentale e nel benessere: come la tecnologia sta ridefinendo questo spazio

introduzione Il ruolo della tecnologia nella salute mentale è fondamentale in termini di effetto che ha su di noi e di frontiere che ha aperto in termini di supporto e trattamento. La nostra salute mentale e il nostro benessere sono profondamente intrecciati con l’uso della tecnologia. La pandemia ha influenzato in larga misura la nostra

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Help for Mental Illness

Dove trovare aiuto per le malattie mentali: come chiamare il pulsante SOS?

introduzione In caso di crisi di salute mentale diventa molto difficile ottenere assistenza. Anche senza una crisi, l’accesso a cure adeguate per la salute mentale è difficile. Sorgono preoccupazioni relative a dove ottenere aiuto, chi è il professionista appropriato e così via. Inoltre, come è possibile sfruttare al meglio gli smartphone come supporto in tempi

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Mental Health Program in Your Enterprises

Programma di primo soccorso per la salute mentale: come creare un programma di salute mentale nelle vostre imprese

introduzione Comprendere le esigenze di salute mentale della tua azienda non è un’impresa facile. Viene stabilito un programma di salute mentale per affrontare le preoccupazioni in modo efficace. Nello specifico, il MHFA può essere il primo passo in questa direzione. MHFA è uno strumento pre-progettato creato per tenere presenti le esigenze di un’impresa. Attraverso questo

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Friend with Narcissistic Personality Disorder

Luogo di lavoro favorevole alla salute mentale: come creare un luogo di lavoro favorevole alla salute mentale in questi tempi?

introduzione Il mondo ha recentemente sperimentato qualcosa chiamato “grande rassegnazione, in cui persone in tutto il mondo hanno lasciato il lavoro. Molti hanno spiegato che gli ambienti di lavoro inadeguati danneggiano la loro salute mentale. Con l’ingresso nel mondo del lavoro di un numero sempre maggiore di millennial e della generazione Z, si registra un

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How Journalists Can Maintain Their Mental Health In A High-Stress Profession

In che modo i giornalisti possono mantenere la loro salute mentale in una professione ad alto stress?

introduzione Il giornalismo è una professione impegnativa che svolge un ruolo vitale nel plasmare la società fornendo informazioni preziose e tenendo conto del potere. Tuttavia, i giornalisti affrontano sfide distinte dietro i titoli e le firme che possono avere un impatto significativo sul loro benessere mentale. Questo articolo esplorerà i problemi di salute mentale che

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La connessione tra stress, alimentazione incontrollata e salute mentale

Ti ritrovi improvvisamente a voler mangiare una quantità esorbitante di cibo in un breve lasso di tempo? In questo disturbo, si consuma molto cibo ogni volta e si tende a mangiare a brevi intervalli. Il binge-eating è meno comune ed è un indicatore di disagio psicologico. Una tipica risposta a tale stress cronico è esattamente l’opposto e la persona finisce per mangiare cibi densi di energia, che possono anche essere malsani. Fai uno sforzo per ritardare la voglia di abbuffarsi. Questo distrarrà la tua attenzione e la tua mente verrà lentamente coinvolta in qualcos’altro. Lo psicoterapeuta offre una sessione di consulenza altamente personale e privata e ti consentirà di apportare i cambiamenti di cui hai bisogno nel tuo stile di vita e ti guiderà anche sulla dieta, sul sonno e sulle tecniche di respirazione per trasformare la tua vita dall’interno verso l’esterno. Ottenere la terapia online è particolarmente adatto per la persona che ha paura di uscire e trova a disagio visitare un consulente psicologico a causa dell’obesità o della vergogna del proprio corpo . È molto facile cercare servizi di ipnoterapia per il disturbo da alimentazione incontrollata. Devi cercare su Google parole chiave come psicologi online vicino a me . Le persone hanno bisogno di speranza, pensieri positivi e guida.

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Disturbi della salute mentale: riconoscere i segni del disturbo del comportamento

I disturbi della salute mentale sono un gruppo di disturbi che influenzano il pensiero, le emozioni e il comportamento di una persona. Anche se i disturbi del comportamento sono diversi dagli altri disturbi della salute mentale, avere una buona salute mentale e capacità comportamentali sono importanti per condurre una vita normale, sana ed equilibrata. La salute mentale e la salute comportamentale sono collegate tra loro, ma sono di natura abbastanza diversa. La paura dello sporco e della contaminazione, la difficoltà a tollerare l’incertezza, l’ossessione per la pulizia delle cose e la disposizione corretta e simmetrica degli oggetti sono sintomi comuni negli adulti che soffrono di disturbo ossessivo compulsivo. Il disturbo dell’attaccamento nasce dall’incapacità di un bambino di formare un attaccamento ai propri genitori o caregiver o quando i suoi bisogni fondamentali di conforto e amore non vengono soddisfatti. Il loro obiettivo principale è raggiungere la radice del problema e modificare il modo in cui questi pensieri negativi e indesiderati ostacolano il comportamento e l’educazione del bambino. Di solito viene somministrato come lunghe sessioni di conversazione individuale con un terapista comportamentale. I diversi tipi di psicoterapia utilizzati per trattare il disturbo del comportamento includono: Terapia CBT Terapia interpersonale Terapia Psicodinamica Psicoanalisi Terapia di supporto Terapia di gruppo La terapia di gruppo è un tipo di terapia condotta in gruppi di persone con sintomi simili piuttosto che un’interazione uno a uno.

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