Categoria: Mossa

couple sex therapy

Come essere più sessualmente assertivi e aumentare la fiducia sessuale

Le paure e l’ansia spesso offuscano la nostra esperienza sessuale. E l’assertività sessuale non riguarda solo il fatto di comportarsi bene a letto. Assertività significa farsi carico delle scappatelle sessuali, scoprendo nuovi e stimolanti regni del divertimento. L’assertività sessuale è essenziale, poiché entrambi i partner sanno cosa vogliono e dove vogliono tracciare il confine. Probabilmente pensano di essere anche poco attraenti. Quando lasci da parte le tue inibizioni, il tuo piacere aumenterà. Scopri te stesso trovando gli spot che aumentano il tuo divertimento; in modo da sapere esattamente cosa vuoi dal tuo partner. Ma puoi rilassarti gradualmente, lasciando che la tua mente si adatti alla nuova te, una donna sessualmente assertiva !

Read More
fear of human like figures

Automatonofobia: hai paura delle figure di cera o delle figure umane?

Devi aver sentito parlare di alcune fobie prevalenti come la paura dell’altezza, la paura di volare o la paura di entrare in acqua. Una di queste fobie uniche è l’automonofobia, che fa temere alle persone figure simili a quelle umane, inclusi manichini umani, figure di cera, statue, robot o animatronici. I professionisti della salute mentale utilizzano vari metodi come la terapia cognitivo comportamentale (CBT), la terapia dell’esposizione e i farmaci per ridurre e curare tali fobie. Le persone che hanno pazienti di salute mentale nella loro famiglia o nelle loro relazioni possono essere più inclini a disturbi d’ansia e fobie. Pensieri negativi Il nostro pensiero può sia creare che risolvere tutti i problemi che affrontiamo nella nostra vita. Gli psicologi usano la terapia dell’esposizione per trattare la paura delle figure simili a quelle umane.

Read More

Paura del burro di arachidi: perché l’arachibutyrofobia è una vera fobia

Se diventi ansioso al pensiero di mangiare burro di arachidi o hai paura che il burro di arachidi si attacchi alla bocca, allora potresti avere l’arachibutirofobia. Di solito, la fonte della parola arachibutyrophobia è attribuita a un fumetto dei Peanuts del 19 maggio 1982 di Charles Schulz, in cui Sally è raffigurata mentre legge una pagella scolastica. Alcuni dei seguenti sono noti per causare arachibutyrofobia: Una parte particolare del cervello umano, l’amigdala, ricorda esattamente come ti sei sentito quando hai incontrato il burro di arachidi in passato. Ti ricorda anche quell’esperienza negativa / negativa quando vedi o addirittura pensi di nuovo al burro di arachidi. Come si dice Arachibutyrophobia , chiedi? Ci possono essere 2 modi per trattare l’arachibutirofobia: terapia online e rimedi naturali.

Read More
video-game-addiction

Disturbo da gioco su Internet: livello successivo di dipendenza da videogiochi

Il tuo bambino adolescente o adolescente dimentica le faccende domestiche o rifiuta di impegnarsi in interazioni sociali a causa della dipendenza dai videogiochi? Se pensi che la risposta sia sì, allora hai assolutamente ragione. Ecco alcune tecniche di prevenzione dei disturbi del gioco: Ogni gioco ha dei segnali di avvertimento scritti nella descrizione sulla confezione o sulla copertina. Scopri quanto puoi gestire il periodo di gioco senza lasciare che influisca su altri aspetti della tua vita, che si tratti della vita sociale o della vita personale. Tuttavia, se ritieni che la tua dipendenza sia al culmine e ostacoli la vita quotidiana, parlare con un terapista comportamentale è probabilmente l’opzione migliore.

Read More
Torna in alto

United We Care Business Support

Thank you for your interest in connecting with United We Care, your partner in promoting mental health and well-being in the workplace.

“Corporations has seen a 20% increase in employee well-being and productivity since partnering with United We Care”

Your privacy is our priority