introduzione
Comprendere le esigenze di salute mentale della tua azienda non è un’impresa facile. Viene stabilito un programma di salute mentale per affrontare le preoccupazioni in modo efficace. Nello specifico, il MHFA può essere il primo passo in questa direzione. MHFA è uno strumento pre-progettato creato per tenere presenti le esigenze di un’impresa. Attraverso questo programma, i dipendenti della tua azienda possono imparare come affrontare i loro problemi di salute mentale. In questo articolo, discutiamo di come implementare una struttura basata sulla salute mentale sul posto di lavoro.
Che cos’è un programma di primo soccorso per la salute mentale?
Innanzitutto, per stabilire un programma MHFA è necessario disporre di informazioni complete al riguardo. Il primo soccorso correlato alla salute mentale è simile al primo soccorso fisico. Lo scopo principale è fornire assistenza finché i servizi professionali non subentrano. In secondo luogo, è progettato per essere la prima linea d’azione in scenari specifici. Questi scenari specifici includono situazioni in cui i professionisti non sono in grado di raggiungere direttamente. La mancanza di consapevolezza, lo stigma e il burnout sono altri scenari altrettanto restrittivi. In terzo luogo, i componenti chiave del programma ti forniranno informazioni accurate. Miti e idee sbagliate renderanno meno probabile la ricerca di aiuto. Per garantire che ciò non accada, vengono fornite tutte le informazioni rilevanti sulla salute mentale. Allo stesso modo, le informazioni vengono create per considerare tutte le sfide che potresti affrontare. Imparerai a conoscere gli ostacoli quotidiani nell’affrontare problemi di salute mentale. Acquisirai anche come raggiungere risorse accurate per lo stesso.
Perché il primo soccorso per la salute mentale è importante?
Attualmente, i problemi di salute mentale stanno lentamente aumentando. La mancanza di consapevolezza e lo stigma sono una delle cause principali. Pertanto, il primo soccorso affronta questi ostacoli al benessere. Di seguito sono riportati i modi importanti in cui MHFA si rivolge al benessere. 
Misure preventive nel primo soccorso per la salute mentale
In primo luogo, uno dei modi migliori per affrontare i problemi di salute mentale è attraverso misure preventive. Concentrarsi sui primi segni di sviluppo della malattia è uno dei modi in cui MHFA aiuta. Inoltre, la consapevolezza della gestione dello stress e le sane capacità di affrontarlo sono importanti per il tuo benessere.
Maggiore richiesta di trattamento
Precisamente, MHFA crea consapevolezza sui segni e sintomi dei disturbi psicologici. Questo aiuta nella diagnosi precoce di varie malattie mentali. Inoltre, insieme al rilevamento, aiuta ad accedere a cure tempestive, riducendo le lacune terapeutiche.
Riduce il carico individuale
Tuttavia, se soffri di problemi di salute mentale, incontri difficoltà ad aprirti. Ciò è dovuto principalmente a idee sbagliate sui problemi di salute mentale e agli stigmi ad essi associati. Per fortuna, il primo soccorso può aiutare a sfidare questi stigmi e fornire informazioni accurate ai bisognosi.
Promuove il benessere
Inoltre, l’enfasi sulla salute mentale ti offre l’opportunità di tenere sotto controllo il tuo benessere . Ti aiuta ad avere un approccio sistematico verso le questioni delicate. In tal modo, avviando una strada verso il recupero e la salute olistica.
Quali sono i passaggi per creare un programma di primo soccorso per la salute mentale nelle vostre imprese?
Di conseguenza, la vostra azienda richiederà un approccio multidimensionale. Inoltre, qualsiasi luogo di lavoro efficiente prevede un approccio sistematico per affrontare tali preoccupazioni. Per attuare tale approccio è necessario considerare alcuni passaggi importanti. Di seguito sono riportati alcuni dei passaggi essenziali per la creazione di MHFA nella tua azienda.
Impegno nel primo soccorso per la salute mentale
Prima di stabilire un progetto sistematico, è necessario convincere le parti interessate e i dipendenti. Ti viene richiesto di inculcare tutti i livelli della forza lavoro nella tua azienda. Per questo inizi con l’assegnazione della leadership e la creazione di discussioni. Alla fine, una volta che il personale della tua organizzazione è pronto a impegnarsi, puoi passare alla fase successiva.
Formazione
Successivamente, inizi con la formazione dei dipendenti sulla base di manuali ricercati. Inoltre, puoi assumere esperti nel settore formati per affrontare domande sulla salute mentale. Questi esperti avranno solitamente una certa esperienza in psichiatria, psicologia o risorse umane. Puoi anche cercare la certificazione da agenzie esterne che si occupano della formazione della forza lavoro.
Creazione di un sistema interno
Inoltre, una volta completata la formazione, è necessario stabilire un sistema di assistenza interno. Il sistema interno garantirà un processo regolare per chi cerca aiuto. Aiuterà anche ad affrontare scenari di crisi in cui l’aiuto professionale potrebbe essere ritardato. Il sistema interno si riferisce ai compiti assegnati all’interno della forza lavoro, in cui conosci il tuo ruolo nel fornire il primo soccorso.
Revisionare e migliorare
In definitiva, accettate che, nonostante i migliori sforzi, saranno necessari miglioramenti. Poiché i problemi di salute mentale non vengono facilmente rilevati, alcuni dipendenti potrebbero ancora avere difficoltà. Ricorda, sii aperto al feedback e apporta modifiche al sistema ove necessario. Rivedere e migliorare l’MHFA aiuterà i dipendenti a sentirsi ascoltati e le loro preoccupazioni visibili.
In che modo il primo soccorso per la salute mentale è utile sul lavoro?
Da allora, la depressione, l’ansia e altri problemi di salute mentale sono prevalenti. L’incapacità di affrontare queste preoccupazioni riduce il funzionamento in diversi aspetti della vita. I problemi di salute mentale influiscono profondamente sul benessere e sul funzionamento di un dipendente. Di seguito sono riportate alcune delle principali soluzioni fornite dal programma di primo soccorso per la salute mentale sul lavoro.
Programma di primo soccorso per la produttività sul posto di lavoro e la salute mentale
Ad esempio, la produttività è uno dei modi cruciali in cui i problemi di salute mentale vengono influenzati sul posto di lavoro . Ciò significa che tu o i tuoi dipendenti potreste avere difficoltà a rispettare le scadenze e completare le attività. Ciò può rallentare l’efficienza dell’intero posto di lavoro. Il programma di pronto soccorso per la salute mentale aiuta a individuare e fornire cure tempestive per affrontare i dipendenti in difficoltà.
Programma di primo soccorso per l’assenteismo e la salute mentale
Da un lato, tu o un dipendente potreste avere problemi di salute mentale in modo significativo. D’altra parte, a causa delle difficoltà quotidiane di convivere con tali problemi, potresti avere difficoltà a recarti al lavoro. Invece, ti ritrovi ad avere assenze regolari dal lavoro per sopportare problemi di salute mentale. Il programma di pronto soccorso per la salute mentale aiuta a creare un ambiente di lavoro più favorevole per i dipendenti bisognosi.
Il programma di pronto soccorso per la salute mentale utilizza il supporto dei colleghi
Inizialmente, il programma non richiede manodopera o risorse aggiuntive. Piuttosto, è progettato per formare i dipendenti esistenti nella tua azienda. I dipendenti rappresentano la prima linea di assistenza sanitaria mentale sul posto di lavoro. Il Programma di pronto soccorso per la salute mentale, quindi, si avvale del supporto di colleghi e collaboratori per aumentare i servizi di assistenza sul posto di lavoro.
Diminuzione delle barriere
Infine, attraverso le disposizioni sul posto di lavoro, hai più supporto e informazioni a portata di mano. Ciò significa che non devi nascondere i problemi di salute mentale sul lavoro. Invece, puoi contattare i tuoi colleghi per ricevere supporto. MHFA riduce i rischi di non cercare aiuto e di stigmatizzazione grazie a un maggiore sostegno sul posto di lavoro.
Conclusione
In conclusione, il primo soccorso per la salute mentale è essenziale per l’efficacia sul posto di lavoro e il benessere dei dipendenti. Per affermarlo all’interno della tua azienda è necessario disporre di una struttura progettata e fornire formazione. Se ritieni che sia necessario affrontare i problemi di salute mentale sul posto di lavoro, valuta la possibilità di creare un ambiente aperto. Scopri maggiori informazioni in questo articolo su un ambiente di lavoro favorevole. L’ app United we care offre una serie diversificata di risorse per soddisfare le esigenze del tuo posto di lavoro.
Riferimenti
[1] Angela, “Creare dipendenti più sani e più coinvolti con il primo soccorso per la salute mentale sul lavoro”, Mental Health First Aid, https://www.mentalhealthfirstaid.org/2023/09/create-healthier-more-engaged-employees- with-mhfa-at-work/ (visitato il 15 ottobre 2023). [2] S. Dzemaili, J. Pasquier, A. Oulegey Bachmann e M. Mohler-Kuo, “L’efficacia della formazione di primo soccorso sulla salute mentale tra gli studenti universitari in Svizzera: uno studio di controllo randomizzato”, MDPI, https:// www.mdpi.com/1660-4601/20/2/1303 (visitato il 15 ottobre 2023). [3] Bovopoulos N;Jorm AF;Bond KS;LaMontagne AD;Reavley NJ;Kelly CM;Kitchener BA;Martin A;, “Fornire pronto soccorso per la salute mentale sul posto di lavoro: uno studio di consenso Delphi”, psicologia BMC, https:/ /pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27485609/ (visitato il 15 ottobre 2023). [4] KB AF;, “Formazione di pronto soccorso sulla salute mentale in un ambiente di lavoro: uno studio randomizzato e controllato [ISRCTN13249129],” BMC psichiatria, https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15310395/ (visitato il 2 ottobre 2019). 15, 2023).
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