Categoria: messa a fuoco

In che modo i consulenti di orientamento scolastico aiutano adolescenti e studenti a gestire la propria salute mentale

I consulenti di orientamento scolastico svolgono un ruolo importante nella vita di studenti e adolescenti aiutandoli a gestire la propria salute mentale. Hai paura che un compagno di classe ti prenda in giro? C’è un punto in cui diventa necessario parlare con qualcuno. Il consulente fa questo con l’aiuto di diverse tecniche di consulenza e capacità di risoluzione dei conflitti. C’è una vasta gamma di ruoli come consulente di orientamento scolastico , che dipendono dal tuo interesse, qualifica e ambiente di lavoro. Ti assicurano di percorrere la strada giusta e sono preparati a combattere il mondo dinamico e stimolante che ti circonda, con certezza.

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Come utilizzare la risonanza limbica nella consulenza e terapia relazionale

La risonanza limbica è un concetto abbastanza nuovo nel campo della consulenza e della terapia relazionale. Il rilascio di sostanze neurochimiche in questa condizione fa sì che la maggior parte del sangue affluisca verso il cervello limbico e la parte pensante del cervello (corteccia prefrontale) diventa inattiva. L’intero episodio di esperienza viene immagazzinato nel sistema limbico sotto forma di sentimenti. Nel libro A General Theory of Love , gli autori Fari Amini, Thomas Lewis e Richard Lannon hanno specificato che la risonanza limbica utilizza “la capacità intrinseca degli esseri umani di entrare in empatia e comunicare non verbalmente che può essere la base per vari modi di terapia e guarigione””. In termini semplici, la terapia di risonanza limbica può aiutare a ripristinare l’armonia emotiva all’interno di una relazione aumentando il potere del cervello limbico. Le coppie poi esaminano gli effetti del loro comportamento sulle emozioni del partner.

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Iperfissazione contro iperfocus: ADHD, autismo e malattia mentale

Hai visto qualcuno incollato a qualsiasi attività che perde la cognizione del tempo e il senso delle cose che accadono intorno a lui? Â L’ADHD è classificato in:Â Tipo distratto Tipo iperattivo-impulsivo Tipo combinato Questi possono essere uno dei seguenti: Genetica Fattori di rischio ambientale durante la gravidanza, come fumo di sigaretta, alcol o uso di droghe Abuso di droghe Stress durante la gravidanza Nascita pretermine Le scansioni cerebrali dei bambini con ADHD mostrano anomalie nella parte frontale del cervello, che controlla i movimenti di mani, piedi, occhi e parola. L’iperfissazione può durare per anni, a differenza dell’iperfocalizzazione, in cui una persona sposta la propria attenzione dopo aver completato un determinato compito. rientrano nel paradigma dell’iperfissazione. Con una diagnosi corretta e un trattamento tempestivo, puoi condurre una vita meno stressante e più felice.

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Suggerimenti per sviluppare l’intelligenza intrapersonale per il successo

Nella teoria delle intelligenze multiple, l’intelligenza naturalistica, l’intelligenza interpersonale e l’intelligenza intrapersonale sono alcune sviluppate da Gardener. Â Qual è superiore, intrapersonale o interpersonale? Sono entrambe competenze trasversali vitali per la tua crescita personale, la capacità di fissare e raggiungere i tuoi obiettivi e il tuo successo nella tua vita professionale e personale. Le abilità interpersonali come l’ascolto, la gentilezza e la leadership sono necessarie per lavorare bene con gli altri e le abilità intrapersonali come la consapevolezza di sé, la visualizzazione e la compassione sono utili per lo sviluppo personale. Lo sviluppo dell’intelligenza intrapersonale non solo inizia con l’introspezione, ma la si può acquisire attraverso alcune attività. Alcune attività che possono essere seguite da individui indipendentemente dalla fascia di età: Essere coinvolti nelle attività. Â Scrivere un diario o un diario ogni giorno. Alcuni dei più grandi filosofi e oratori della storia sono quelli con la più alta intelligenza intrapersonale. Hanno beneficiato del miglioramento della loro intelligenza intrapersonale e hanno avuto un impatto significativo sull’umanità con le loro parole e invenzioni. Inizia ora il tuo viaggio di cura di te stesso!

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Lack of Social Skills In Kids

Quali sono le cause della mancanza di abilità sociali nei bambini?

” Qual è il problema dietro la mancanza di abilità sociali nei bambini piccoli? È probabile che lottino con l’ansia sociale e altri problemi psicologici più avanti nella vita. I problemi di abilità sociali più comuni nei bambini sono il risultato di uno dei seguenti: Timidezza Molti bambini sono per natura timidi e hanno bisogno di aiuto per andare d’accordo con gli altri. Â La mancanza di abilità sociali nei bambini può essere un problema poiché queste abilità sono vitali per lo sviluppo di ogni bambino. Ricorda che non tutti i bambini saranno estroversi e socievoli, il che potrebbe essere perfettamente normale per un bambino introverso.

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Una guida passo passo alla perfetta meditazione del sonno

” Se hai difficoltà ad addormentarti di notte, non sei solo. Anche per una malattia dello stile di vita prevalente, l’obesità, la privazione del sonno è un fattore di rischio significativo. Quando sei privo di sonno, potresti sentirti frustrato perché il sonno aiuta a regolare l’umore e le emozioni. Il pensiero è un comportamento compulsivo del cervello che non possiamo fermare senza fare uno sforzo. Se è ora di andare a dormire, potresti preferire sdraiarti. Respira profondamente e solo attraverso il naso. Una pratica di meditazione regolare può migliorare la qualità del tuo tempo di sonno.

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