Introduction Quels sont les deux domaines les plus importants de notre vie ? Notre maison et notre travail, n’est-ce pas ? Ces deux-là nous aident à devenir quelque chose dans nos vies. Je suis sûr que vous voudriez avoir la paix dans ces deux domaines. Mais que se passe-t-il si la maison, ainsi que les […]
Introduction Êtes-vous quelqu’un qui aime rester allongé sur le lit ou le canapé toute la journée ? Vous souhaitez changer cette habitude mais vous n’y parvenez pas parce que vous vous sentez tout le temps épuisé ? Saviez-vous qu’un mode de vie sédentaire est lié à une mauvaise santé mentale ? Alors laissez-moi vous dire
Introduction Vous vous souvenez de la chanson « Stranger » de Hilary Duff ? La célèbre phrase dit : « S’ils pouvaient seulement vous voir comme moi, alors ils verraient aussi un étranger. » C’était peut-être une chanson à succès, mais en termes de psychologie, ce que la chanson décrit réellement, c’est l’abandon émotionnel. Le
Abandon émotionnel : 5 impacts négatifs sur la santé mentale Lire la suite »
Introduction Le rôle de la technologie dans la santé mentale est essentiel en termes de l’effet qu’elle a sur nous ainsi que des frontières qu’elle a ouvertes en termes de soutien et de traitement. Notre santé mentale et notre bien-être sont profondément liés à l’utilisation de la technologie. La pandémie a eu des répercussions considérables
Introduction En cas de crise de santé mentale, il devient très difficile d’obtenir de l’aide. Même sans crise, il est difficile d’accéder à des soins de santé mentale appropriés. Des préoccupations liées à l’endroit où obtenir de l’aide, au choix du professionnel approprié, etc. De plus, comment pouvez-vous mieux tirer parti des smartphones pour vous
Où trouver de l’aide pour la maladie mentale – Comment appeler le bouton SOS ? Lire la suite »
Introduction Comprendre les besoins en matière de santé mentale dans votre entreprise n’est pas une tâche facile. Un programme de santé mentale est mis en place pour répondre efficacement aux préoccupations. Concrètement, le PSSM peut être le premier pas dans cette direction. MHFA est un outil préconçu créé pour garder à l’esprit les besoins d’une
Introduction Le monde a récemment connu ce qu’on appelle la « grande démission », où des gens du monde entier ont quitté leur emploi. Beaucoup ont invoqué le fait que de mauvais environnements de travail nuisaient à leur santé mentale. Alors que de plus en plus de millennials et de générations Z entrent sur le
Introduction Le journalisme est une profession exigeante qui joue un rôle essentiel dans le façonnement de la société en fournissant des informations précieuses et en obligeant le pouvoir à rendre des comptes. Cependant, les journalistes sont confrontés à des défis distincts derrière les gros titres et les sous-titres qui peuvent avoir un impact significatif sur
Les troubles de santé mentale sont un groupe de troubles qui affectent la pensée, les émotions et le comportement d’une personne. Cela affecte la façon dont ils perçoivent et se comportent avec le reste du monde qui les entoure. Les enfants atteints de troubles des conduites (TC) montrent un comportement plus agressif envers les autres personnes et même envers les animaux. Les symptômes comprennent la peur d’être laissé seul, la difficulté à maintenir des relations, un sens instable de soi et des comportements impulsifs. Les thérapeutes utilisent un système basé sur la récompense pour récompenser le comportement souhaité. Dans la TCC, les patients apprennent également à gérer leurs sentiments, leurs pensées et leurs impulsions en modifiant leur comportement émotionnel et social. Bien que la TCC soit le traitement de conseil le plus courant et le plus efficace pour les troubles du comportement, d’autres thérapies peuvent être utilisées, notamment les psychothérapies traditionnelles et la thérapie de groupe. De nombreuses études ont montré comment la thérapie assistée par l’animal fait des merveilles pour les patients souffrant de troubles du comportement et d’autres types de troubles de santé mentale.
Troubles de santé mentale : reconnaître les signes de troubles du comportement Lire la suite »
Avez-vous soudainement envie de manger une quantité exorbitante de nourriture en peu de temps ? L’hyperphagie boulimique est un trouble mental. En mangeant avec excès, une personne mange plus de nourriture que nécessaire par le corps à un moment donné. En cas de frénésie alimentaire, vous vous sentez angoissé et perdez le contrôle de ce que vous mangez et de la quantité que vous mangez. La personne ne peut pas penser à l’utilisation de calories supplémentaires. Une personne qui est déjà victime d’autres troubles mentaux comme la dépression, l’anxiété, le trouble obsessionnel-compulsif et les troubles liés à l’utilisation de substances a de fortes chances d’avoir un trouble de l’alimentation comme comorbidité. Ne provoquera pas de vomissements ni d’abus de laxatifs. Les facteurs internes sont physiologiques et hormonaux, tandis que les paramètres d’influence externes sont la disponibilité de la nourriture, le goût et l’appétence. De telles situations déclenchent en outre des épisodes de suralimentation. Dans de tels cas, où les couples sont touchés par le trouble de l’hyperphagie boulimique, un conseiller conjugal peut aider à identifier les problèmes sous-jacents et à les résoudre. Vous devez rechercher des mots clés sur Google, tels que des psychologues en ligne près de chez moi .
Le lien entre le stress, la frénésie alimentaire et la santé mentale Lire la suite »
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