Introdução
O Transtorno de Personalidade Borderline (TPB) é um transtorno mental reconhecido que afeta todas as áreas da vida, incluindo o local de trabalho. Se você foi diagnosticado com TPB, poderá experimentar conflitos interpessoais frequentes, sentimentos de vazio e intensas alterações de humor. O transtorno de personalidade limítrofe no local de trabalho dificulta seu trabalho. Obviamente, estas questões podem criar situações indesejadas no local de trabalho. Este artigo o ajudará a desconstruir o problema e encontrar maneiras de enfrentá-lo.
Transtornos de Personalidade Borderline no Local de Trabalho
O transtorno de personalidade limítrofe, ou TPB, é uma condição de saúde mental altamente prevalente. Como todos os transtornos de personalidade, apresenta certos padrões de comportamento generalizados e desadaptativos. Ao se enquadrarem no ‘Grupo B’ de transtornos de personalidade, esses padrões mostram extrema reatividade emocional. Por exemplo, pessoas com TPB tendem a ter respostas imprevisíveis e dramáticas às coisas. Portanto, alguém com essa condição pode enfrentar vários tipos de desafios no local de trabalho. Este artigo tem como objetivo ajudar os leitores a compreender o TPB, como ele pode afetar o local de trabalho e o que fazer a respeito.
Sintomas de transtornos de personalidade limítrofe no local de trabalho
Nesta seção, daremos uma olhada em alguns dos principais sintomas do transtorno de personalidade limítrofe no local de trabalho. Clinicamente, um indivíduo deve apresentar cinco ou mais dos seguintes critérios diagnósticos estabelecidos pelo DSM 5 [1].
Medo do Abandono
Normalmente, alguém com transtorno de personalidade limítrofe luta muito contra o medo crônico de ser abandonado ou deixado de fora. No ambiente de trabalho, isso surge como uma necessidade excessiva de inclusão em todos os espaços, mesmo quando inadequados. Um indivíduo com TPB pode se ofender ou mostrar reações emocionais intensas, mesmo que o abandono percebido não seja real.
Problemas interpessoais recorrentes
Em segundo lugar, os indivíduos com TPB têm uma tendência a mudar entre extremos na sua atitude em relação aos outros. Por exemplo, ou colocam as pessoas num pedestal ou pensam o pior delas. Naturalmente, este pensamento preto ou branco não se aplica ao mundo real e pode levar a confrontos ou conflitos. Consequentemente, podem ter problemas interpessoais recorrentes com outros colegas.
Autoimagem perturbada
Outro sintoma característico do transtorno de personalidade limítrofe é o distúrbio de identidade. Basicamente, isso significa que o indivíduo continua enfrentando inconsistências em suas crenças, valores e comportamentos. Compreensivelmente, isso pode ser muito doloroso e vergonhoso para uma pessoa. No local de trabalho, o indivíduo pode ter dificuldade em se comprometer com empregos e objetivos.
Comportamento Impulsivo
Sabe-se que pessoas com TPB têm tendências impulsivas que podem envolver gastos descuidados, decisões arriscadas e auto-sabotagem. Infelizmente, isso também pode incluir abuso e dependência de substâncias. Como esperado, isso pode causar absenteísmo ou comportamento pouco confiável no escritório.
Mudanças intensas de humor
Normalmente, os indivíduos que sofrem de transtorno de personalidade limítrofe apresentam alterações de humor frequentes. Estes são desencadeados e perpetuados pelos padrões generalizados dos sintomas acima mencionados. Às vezes, isso também pode causar comportamento autolesivo e tendências suicidas. Obviamente, isso pode afetar a capacidade de trabalho de uma pessoa.
Temperamento Volátil
Um lado infeliz dessas mudanças de humor é a dificuldade em controlar a raiva. Geralmente, isso pode se manifestar como raiva inadequada ou intensa, raiva frequente ou constante e até altercações físicas. Nada disso é aceitável em um espaço profissional.
Incapacidade de lidar com o estresse
Outro sintoma do transtorno de personalidade limítrofe que afeta criticamente o local de trabalho é a incapacidade de lidar com o estresse. Habitualmente, o estresse pode levar a pensamentos paranóicos e até a sintomas dissociativos.
Efeitos dos transtornos de personalidade limítrofe no local de trabalho
Vejamos como os sintomas do transtorno de personalidade limítrofe afetam o local de trabalho.
Controlando o comportamento para transtorno de personalidade limítrofe
Normalmente, as pessoas com TPB acabam sendo controladoras, independentemente de o indivíduo ser empregador ou empregado. É porque eles funcionam a partir de uma situação de insegurança causada por sua identidade perturbada e pela incapacidade de lidar com as emoções. Se algo na situação desencadeia essa insegurança, a pessoa tenta exercer controle sobre o local de trabalho. Como resultado, os empregados podem começar a parecer demasiado rígidos e os empregadores autoritários.
Falha no trabalho em equipe
Como previsto, essas tendências tornam muito difícil promover o trabalho em equipe. Qualquer tipo de colaboração requer respeito mútuo e comunicação aberta. Infelizmente, essas qualidades são difíceis de sustentar quando uma pessoa luta contra o transtorno de personalidade limítrofe. Por exemplo, o indivíduo pode ter um bom coração e ser apaixonado pelo trabalho. No entanto, devido a problemas interpessoais, baixa autoestima, dificuldade em lidar com emoções e paranóia relacionada ao estresse, eles são incapazes de seguir em frente [2].
Incapacidade de receber feedback
Dar e receber feedback é um elemento crucial de um local de trabalho saudável. Mas, se você tem TPB, mesmo críticas construtivas podem desencadear sentimentos de abandono, confusão de identidade, alterações de humor e impulsividade. Conseqüentemente, seus colegas podem começar a pisar em ovos ao seu redor, com medo de desencadear uma espiral descendente. Isso pode causar estagnação na carreira ou mais sentimentos de alienação.
Falta de estabilidade
Todos esses problemas de saúde mental podem fazer com que uma pessoa perca a experiência de estabilidade. Acredita-se popularmente que viver com TPB causa um “ drama” ininterrupto , o que afeta gravemente o trabalho de uma pessoa. Como existem conflitos recorrentes, gatilhos, reações emocionais, decisões impulsivas e volatilidade, uma pessoa não consegue sustentar o progresso e a estabilidade [3].
Dicas para lidar com pessoas com transtornos de personalidade borderline no local de trabalho
Agora que cobrimos os problemas causados pelo TPB no local de trabalho, vamos falar sobre algumas dicas úteis para funcionários e empregadores. 
Protocolos e SOPs claros
Em primeiro lugar, é importante estabelecer protocolos claros e procedimentos operacionais padrão (POPs) no trabalho para combater estes efeitos negativos. Quando há instruções passo a passo a seguir, os limites tornam-se visíveis e mais fáceis de respeitar. Isso pode evitar o agravamento de conflitos interpessoais e oferecer soluções concisas para resolução. Além disso, comunicar estes regulamentos de forma aberta e honesta também ajudará a implementar os protocolos com indivíduos infligidos pelo TPB.
Cultura de cuidados e apoio à saúde mental
Surpreendentemente, as pessoas com transtorno de personalidade limítrofe prosperam se tiverem um espaço seguro que atenda às suas necessidades de saúde mental. Uma cultura no local de trabalho que compreende o contexto emocional e psicológico dos seus problemas pode evitar vergonha e estigmatização inúteis. Além disso, tal cultura pode beneficiar todos os colaboradores e promover o bem-estar coletivo. As organizações podem alcançar sinergia quando a cultura de trabalho apoia a saúde mental.
Treinamento de Sensibilidade para Colegas
Outra estratégia eficaz para mitigar o impacto negativo do transtorno de personalidade limítrofe no local de trabalho é psicoeducar [4]. Os colegas precisam ser sensibilizados e treinados para enfrentar desafios recorrentes com indivíduos afetados. Como resultado, haverá menos mal-entendidos e as pessoas poderão enfrentar obstáculos nas tarefas de forma menos pessoal. Também ajudará os funcionários a oferecerem uns aos outros mais empatia e compaixão.
Incentive a ajuda profissional
Por último, é fundamental compreender que não se deve tentar gerir o efeito do TPB no local de trabalho sem intervenção profissional. Este é um distúrbio clínico com implicações de longo prazo e requer orientação especializada. Além de incentivar o indivíduo acometido à terapia, tais serviços devem ser disponibilizados a toda a equipe.
Tratamento de transtornos de personalidade limítrofe no local de trabalho
Finalmente, vamos discutir algumas das estratégias de tratamento mais praticadas e baseadas em evidências para o transtorno de personalidade borderline . Compartilhar informações sobre isso é vital para mostrar que esses problemas não são permanentes e podem ser superados com esforços consistentes.
Terapia Comportamental Dialética
Principalmente, os profissionais de saúde mental sugerem terapia comportamental dialética [5] para transtorno de personalidade limítrofe. É um tipo específico de terapia cognitivo-comportamental, projetada para ajudar uma pessoa a pensar de maneira diferente. Essencialmente, esta terapia é adaptada às necessidades específicas de alguém com TPB. Algumas das áreas em que ajuda incluem redução da impulsividade, regulação emocional e problemas interpessoais.
Terapia informada sobre trauma para transtorno de personalidade limítrofe
Uma nova onda na saúde mental reconhece que o transtorno de personalidade limítrofe pode, na verdade, ser um TEPT complexo mal diagnosticado [6]. Principalmente, isso significa que os diferentes padrões de comportamento desadaptativos associados ao TPB são, na verdade, decorrentes de traumas infantis. A terapia informada sobre o trauma é um tipo específico de psicoterapia individual que aborda questões relacionadas ao apego e ao estresse crônico. É necessária uma abordagem baseada no corpo e pode alcançar melhorias que mudam vidas.
Terapia de artes expressivas para transtorno de personalidade limítrofe
Outras abordagens de tratamento populares usadas por profissionais para transtorno de personalidade limítrofe incluem arteterapia, terapia de dança/movimento, terapia de fantoches e psicodrama. Essas técnicas são ótimas para o local de trabalho, pois também podem ser aproveitadas e praticadas em grupo.
Farmacoterapia
Os psiquiatras também prescrevem diferentes tipos de medicamentos para lidar com sintomas específicos do transtorno de personalidade limítrofe, como impulsividade, alterações de humor e tendência suicida. Em geral, uma abordagem eclética que combina todas essas diferentes modalidades alcança os melhores resultados no tratamento.
Conclusão
O transtorno de personalidade limítrofe é uma condição clínica de saúde mental com efeitos duradouros em todas as áreas da vida de uma pessoa. Claramente, isso inclui também a frente profissional. Os sintomas do TPB não afetam apenas a capacidade de desempenho da pessoa no trabalho, mas também a dinâmica do local de trabalho. Alguns dos problemas que ocorrem no local de trabalho devido ao TPB incluem comportamento controlador, falha no trabalho em equipe, incapacidade de receber feedback e falta de estabilidade. Felizmente, existem várias dicas que podemos seguir para mitigar esses efeitos no escritório. Além disso, existem várias abordagens de tratamento que são eficazes e apoiadas por pesquisas. Nossos especialistas da United We Care oferecem excelente orientação sobre essas questões e podem apoiá-lo em sua jornada de cura.
Referências
[1] Biskin, RS e Paris, J. (2012) Diagnosticando transtorno de personalidade limítrofe , CMAJ: jornal da Associação Médica Canadense = jornal de l’Association medicale canadienne . Disponível em: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3494330/ (Acessado em 16 de outubro de 2023). [2] Thompson, RJ et al. (2012) ‘Por que características de personalidade limítrofe afetam negativamente o desempenho no trabalho: O papel das estratégias de tarefas’, Personalidade e diferenças individuais, 52(1), pp. doi:10.1016/j.paid.2011.08.026. [3] Dahl, Kathy, Larivière, Nadine e Corbière, Marc. ‘Participação no Trabalho de Indivíduos com Transtorno de Personalidade Borderline: Um Estudo de Casos Múltiplos’. 1 de janeiro de 2017: 377 – 388. [4] Yuzawa, Y. e Yaeda, J. (1970) Dificuldades no local de trabalho para pessoas com transtorno de personalidade limítrofe: uma revisão de literatura, ScholarSpace. Disponível em: https://scholarspace.manoa.hawaii.edu/items/1038368d-3c9a-4679-8dad-948ba7247c5b (Acessado em 17 de outubro de 2023). [5] Koerner, K. e Linehan, MM (2000) ‘Pesquisa sobre terapia comportamental dialética para pacientes com transtorno de personalidade limítrofe’, Psychiatric Clinics of North America , 23(1), pp. doi:10.1016/s0193-953x(05)70149-0. [6] Kulkarni, J. (2017) ‘PTSD complexo – uma descrição melhor para transtorno de personalidade limítrofe?’, Australasian Psychiatry , 25(4), pp. doi:10.1177/1039856217700284.
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