Introdução
A amizade pode parecer um relacionamento interpessoal relativamente mais fácil de manter, mas o narcisismo pode torná-lo muito difícil de lidar. Ter um amigo com transtorno de personalidade narcisista tende a ser uma fonte de estresse na vida da maioria das pessoas. Normalmente, é por causa da alta volatilidade emocional e das expectativas irrealistas apresentadas pelo amigo narcisista. Neste artigo, examinaremos mais de perto essas dinâmicas e discutiremos como o narcisismo afeta as amizades.
Transtorno de Personalidade Narcisista e Amizades
É importante compreender que o NPD, como o nome sugere, é um transtorno de personalidade. Isto significa que os padrões de comportamento desadaptativos por ele causados são relativamente permanentes e aparecem em todas as áreas da vida. Portanto, quando se trata de amizade com alguém com diagnóstico de transtorno de personalidade narcisista, até mesmo esse relacionamento é impactado. Além disso, é muito improvável que a maioria das pessoas que apresentam sinais de narcisismo admitam que têm um problema. Este é um distúrbio psicológico de negação severa. Portanto, é raro que alguém com esse problema de saúde mental esteja disposto a procurar ajuda profissional. Os pesquisadores dizem que o narcisismo pode realmente ser benéfico para a formação de uma amizade. A maioria dos narcisistas tende a causar uma primeira impressão carismática e encantadora. Porém, as mesmas tendências narcisistas acabam sendo prejudiciais à manutenção da amizade [1]. Leia mais- Transtorno de Personalidade Narcisista
Sinais de um amigo narcisista
Como saber se você tem um amigo narcisista? Se você está fazendo essa pergunta, não se preocupe. Existem alguns sinais evidentes de que seu amigo pode ter tendências narcisistas. A seguir estão alguns desses sinais, mas lembre-se de que são apenas para fins educacionais e não para diagnosticar ninguém.
Necessidade persistente de admiração
Um amigo narcisista terá uma necessidade constante de ser admirado e elogiado. Qualquer que seja o esforço que façam para manter uma amizade, precisarão que seja reconhecido e elogiado. Além disso, em momentos de pressão, eles irão lembrá-lo de todas as coisas que fizeram por você. Essa necessidade de admiração também pode surgir se eles acharem que você está recebendo mais atenção do que eles. Eles não suportarão não ser o centro das atenções. Além disso, tendem a ficar ofendidos se não forem admirados ou reconhecidos pelo seu nível de satisfação.
Preocupe-se excessivamente com o status
Em segundo lugar, as pessoas com transtorno de personalidade narcisista preocupam-se muito com poder, status e aceitação social. Eles não verão que vale a pena dedicar seu tempo ou recursos para se misturar com alguém que não é consideravelmente bem-sucedido do ponto de vista deles. Normalmente, isso inclui quanta riqueza material uma pessoa possui, que tipo de roupa ela usa e quais conexões sociais ela possui. Se virem alguém com essas características desejáveis de influência, trabalharão proativamente para construir uma amizade.
Comportamento de pedestalização
É provável que um amigo narcisista pense em binários e veja o mundo em preto ou branco. Ou eles amam você e acham que você é digno de adoração, ou eles positivamente o desprezam e acham que você não vale nada. Se você fizer coisas para agradar seu amigo narcisista, poderá permanecer no pedestal e receber muito carinho. Mas se a qualquer momento você acabar ofendendo-os, mesmo que não tenha feito isso de propósito, eles não hesitarão em cortá-lo da vida deles.
Inveja e Manipulação
Além disso, um amigo narcisista é propenso a sentimentos de ciúme e inveja. Eles podem não conseguir comemorar suas vitórias com você porque se sentem ameaçados. Talvez eles não façam isso na sua cara, mas você pode ver pela maneira como falam dos outros. Além disso, os amigos narcisistas tendem a ser exploradores e manipuladores. Eles podem usar chantagem emocional e sentimentos de medo, obrigação e culpa para coagi-lo a fazer coisas que você não quer. Leia mais sobre Relacionamento Narcisista
O impacto do amigo com transtorno de personalidade narcisista
O narcisismo afeta as amizades de maneira diferente com base no estágio da amizade em que você se encontra. Nos estágios iniciais, o narcisismo pode realmente fazer com que as amizades floresçam. Geralmente, alguém com transtorno de personalidade narcisista parece muito carismático e charmoso. Até mesmo os pesquisadores descobriram que os amigos inicialmente acham a ostentação narcisista muito divertida [1]. Infelizmente, o encanto inicial desaparece e os lados mais sombrios do narcisismo mancham a amizade. Por exemplo, a mesma ostentação começa a parecer egocêntrica e você pode até ficar indiferente a ela. Clinicamente, este impacto do narcisismo na amizade é afetado por duas tendências: admiração narcisista e rivalidade narcisista. O primeiro é caracterizado por autoaprimoramento e autopromoção assertivos. Este último é caracterizado pela autoproteção e autodefesa [2]. Estudos descobriram que não se sentir apreciado estava relacionado a aumentos subsequentes na rivalidade narcisista, enquanto um comportamento mais agente e antagônico estava relacionado a percepções subsequentemente mais baixas de apreciação [3].
Como ajudar um amigo com transtorno de personalidade narcisista que se recusa a receber tratamento
Ser amigo de alguém com transtorno de personalidade narcisista já é bastante difícil. Muito menos tentar ajudá-los a obter tratamento. No entanto, aqui estão algumas coisas que você pode fazer para empurrá-los na direção certa.
Leia sobre o NPD
Em primeiro lugar, você só poderá ajudar esse amigo se souber detalhes sobre o transtorno de personalidade narcisista. Existem muitos recursos online e alguns canais do YouTube dedicados à educação sobre o narcisismo que você pode consultar.
Modelo de limites saudáveis
Muitas vezes as pessoas pensam que os limites criam distância nos relacionamentos. No entanto, na realidade, ajudam a preservar um relacionamento em vez de deixá-lo romper permanentemente. Você precisa transmitir esta mensagem ao seu amigo e estabelecer limites saudáveis. Isso exigirá paciência e perseverança.
Use compaixão e empatia
Para manter a paciência mencionada acima, você precisa oferecer compaixão ao seu amigo. Coloque-se no lugar deles e tente ver como a dor e a vergonha interior estão causando suas tendências narcisistas.
Pratique a responsabilidade
Dito isto, empatia não significa que você possa tolerar os erros deles. Você deve responsabilizá-los e mostrar-lhes como os relacionamentos não podem ser saudáveis ou sustentáveis sem respeito e responsabilidade mútuos.
Ofereça suporte para ajuda profissional
Finalmente, podem estar hesitantes em obter ajuda devido à negação, vergonha ou estigma. Tente entender quais são as suas reservas e ofereça apoio para superar esses desafios. Com a sua insistência e apoio, talvez eles concordem em buscar ajuda.
Aprenda empatia para lidar com um amigo narcisista
Antes de encerrarmos este artigo, é imprescindível ressaltar que não é possível lidar com o narcisismo em uma amizade sem empatia. Afinal, mesmo que seu amigo tenha características tóxicas, ele está sofrendo de um problema de saúde mental. Lembre-se de que a empatia precisa ser tanto para o seu amigo quanto para você. Defenda-se e seja firme com seus limites. Ao mesmo tempo, tente não levar o comportamento deles para o lado pessoal e, quando necessário, reserve um tempo para se recarregar com autocuidado. Mais informações sobre – Casamento Narcisista
Conclusão
Se você tem um amigo com transtorno de personalidade narcisista, poderá passar por diversas situações desagradáveis por causa de suas tendências comportamentais. Amigos com NPD tendem a ter uma necessidade excessiva de admiração, preocupam-se muito com status, pedestalizam as pessoas e tornam-se manipuladores devido à inveja. Naturalmente, isso afeta a amizade de várias maneiras, muitas das quais prejudiciais. Se você quiser apoiar seu amigo com NPD e ajudá-lo a obter tratamento, existem algumas etapas que você pode seguir. Para saber mais sobre isso, você pode sempre falar com nossos especialistas da United We Care .
Referências
[1] Maass, U., Wehner, C. e Ziegler, M., 2018. Narcisismo e amizades. Manual de narcisismo de traço: principais avanços, métodos de pesquisa e controvérsias, pp.345-354. [2] Sauls, D. e Zeigler-Hill, V. (2020). A experiência narcisista da amizade: os papéis das orientações agentes e comunitárias em relação à amizade. Revista de Relações Sociais e Pessoais, 37(10-11), 2693-2713. https://doi.org/10.1177/0265407520933685 [3] Wehner, C. e Ziegler, M., 2023. Narcisismo e qualidade da amizade: uma abordagem longitudinal para amizades de longo prazo. Jornal de Relações Sociais e Pessoais, 40(2), pp.670-692.