ಒಂಟಿ ತಾಯಿಯಾಗಿ ಡೇಟಿಂಗ್: ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸಾಮಾನುಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಮತ್ತು ಮುಂದುವರಿಯಲು 5 ಆಶ್ಚರ್ಯಕರ ಸಲಹೆಗಳು

ಪರಿಚಯ

ನೀವು ಮತ್ತೆ ತನ್ನ ಡೇಟಿಂಗ್ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಬಯಸುವ ಒಂಟಿ ತಾಯಿಯೇ? ಡೇಟಿಂಗ್, ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಸವಾಲಾಗಿರಬಹುದು. ಸಿಂಗಲ್ ಮಾಮ್ ಎಲಿಮೆಂಟ್ ಅನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಸೈನ್ ಅಪ್ ಮಾಡುತ್ತಿರುವ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ರೋಲರ್ ಕೋಸ್ಟರ್ ರೈಡ್ ಆಗಿರಬಹುದು. ಒಂಟಿ ತಾಯಿಯಾಗಿ ಡೇಟಿಂಗ್ ಮಾಡುವುದು ಸವಾಲುಗಳೊಂದಿಗೆ ಬಂದರೂ, ಅದು ನಿಮಗೆ ಬಹಳಷ್ಟು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ, ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಲು ನಾನು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಈ ಸವಾಲುಗಳನ್ನು ನೀವು ಹೇಗೆ ಜಯಿಸಬಹುದು. ಪ್ರೀತಿ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷವನ್ನು ಮತ್ತೆ ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವತ್ತ ಹೆಜ್ಜೆ ಇಡಲು ಇದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುತ್ತದೆ.

“ಆಕೆಗೆ ನಾಲ್ಕು ಕೈಗಳು, ನಾಲ್ಕು ಕಾಲುಗಳು, ನಾಲ್ಕು ಕಣ್ಣುಗಳು, ಎರಡು ಹೃದಯಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ದ್ವಿಗುಣಗೊಳಿಸಬೇಕು. ಒಂದೇ ತಾಯಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಏನೂ ಇಲ್ಲ. – ಮ್ಯಾಂಡಿ ಹೇಲ್ [1]

ಒಂಟಿ ತಾಯಿಯಾಗಿ ಡೇಟಿಂಗ್ ಮಾಡುವ ಸವಾಲುಗಳೇನು?

[2] ಸೇರಿದಂತೆ ವಿವಿಧ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ಒಂಟಿ ತಾಯಿಯಾಗಿ ಡೇಟಿಂಗ್ ಮಾಡುವುದು ಸವಾಲಾಗಿರಬಹುದು.

1. ಸೀಮಿತ ಉಚಿತ ಸಮಯ: ಒಂಟಿ ತಾಯಿಯಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ತಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಬಹಳಷ್ಟು ಹೊಂದಿರುವಿರಿ ಎಂದು ನನಗೆ ಖಾತ್ರಿಯಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯವು ಕೆಲಸ, ಮನೆ ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಹೋಗುವುದರಿಂದ, ಡೇಟಿಂಗ್‌ಗಾಗಿ ಸಮಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ನಿಮಗೆ ವಾರಾಂತ್ಯಗಳು ಸಿಗದೇ ಇರಬಹುದು. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಬಹಳಷ್ಟು ಒಂಟಿ ತಾಯಂದಿರಿಗೆ ವಾರಾಂತ್ಯಗಳು ವಾರದ ದಿನಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾರ್ಯನಿರತವಾಗಿರಬಹುದು.
2. ಸೂಕ್ತವಾದ ಪಾಲುದಾರರನ್ನು ಹುಡುಕುವುದು: ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಅವರನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಕಷ್ಟ. ಒಂಟಿ ತಾಯಿಗೆ, ಕಾರ್ಯವು ಇನ್ನಷ್ಟು ಕಷ್ಟಕರವಾಗುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಪ್ಯಾಕೇಜ್ ಡೀಲ್‌ನಂತೆ ಬಂದಂತೆ ನಿಮಗೆ ಅನಿಸಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಮೊದಲ ಆದ್ಯತೆ ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಎಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ವ್ಯಕ್ತಿ ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾಗಬಹುದು, ಸರಿಯಾದ ಮೌಲ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಜೀವನಶೈಲಿ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಯಾರಾದರೂ ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳು ಸಹ ಪ್ರಯೋಜನ ಪಡೆಯಬಹುದು.
3. ಸಮತೋಲನ ಆದ್ಯತೆಗಳು: ನಾನು ಹೇಳಿದಂತೆ, ನೀವು ಒಂಟಿ ತಾಯಿಯಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಮೊದಲ ಆದ್ಯತೆ ಯಾವಾಗಲೂ ಮಕ್ಕಳಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಡೇಟಿಂಗ್ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ, ಹೊಸ ಸಂಬಂಧವು ಹಾನಿಗೊಳಗಾಗಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ನಿರ್ಲಕ್ಷ್ಯ ಮತ್ತು ಅಮುಖ್ಯ ಎಂದು ಭಾವಿಸಬಹುದು. ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಒಂದೇ ಬಾರಿಗೆ ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸುವುದು ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.
4. ಹಣಕಾಸಿನ ಒತ್ತಡ: ಒಂಟಿ ತಾಯಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತಮ್ಮನ್ನು ಮತ್ತು ತಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿರುತ್ತಾಳೆ, ಇದು ಸವಾಲಾಗಿರಬಹುದು. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಆದಾಯದಲ್ಲಿ ದೈನಂದಿನ ವೆಚ್ಚಗಳು, ಮನೆ ಬಾಡಿಗೆಗಳು ಮತ್ತು ಶಿಕ್ಷಣದ ವೆಚ್ಚಗಳನ್ನು ಭರಿಸುವುದು ನಮ್ಮ ಆರ್ಥಿಕತೆಯಲ್ಲಿ ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿದೆ. ಈಗ, ನೀವು ದಿನಾಂಕಗಳಿಗೆ ಹೋಗಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದರೆ, ಬೇಬಿ ಸಿಟ್ಟರ್‌ಗಳು, ಊಟ ಮತ್ತು ಡೇಟಿಂಗ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಬರುವ ಇತರ ವೆಚ್ಚಗಳನ್ನು ನೀವು ಭರಿಸಬೇಕಾಗಬಹುದು. ಸೀಮಿತ ಬಜೆಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮಾಡುವುದು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
5. ತೀರ್ಪಿನೊಂದಿಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸುವುದು: ಒಂಟಿ ತಾಯಿಗೆ ಡೇಟಿಂಗ್ ಮಾಡುವುದು ಸಮಾಜದ ದೃಷ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹವಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಜನರಿಂದ ನೀವು ಕೆಟ್ಟ ಪದಗಳು ಮತ್ತು ಟೀಕೆಗಳನ್ನು ಕೇಳಬೇಕಾಗಬಹುದು. ಅದು ನಿಮಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸಲು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಆತಂಕವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

lovemyfamily1979 ಬೇಬಿಸೆಂಟರ್‌ನಲ್ಲಿ ಕೇವಲ ಡೇಟಿಂಗ್ ಆರಂಭಿಸಿದ ಒಂಟಿ ತಾಯಿಯಾಗಿ ತನ್ನ ಸವಾಲುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಹಂಚಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ [2]:

“ನಾನು 3 ವರ್ಷದ ಒಂಟಿ ತಾಯಿಯಾಗಿದ್ದೆ. ನಾನು DF ಅನ್ನು ಆನ್‌ಲೈನ್‌ನಲ್ಲಿ ಭೇಟಿಯಾದೆ – ಟ್ಯಾಗ್‌ನಲ್ಲಿ. ನಾನು ಆನ್‌ಲೈನ್‌ಗೆ ಬಂದಾಗಲೆಲ್ಲಾ ಅವರು ನನ್ನನ್ನು ದಿನಾಂಕದಂದು ಕರೆದುಕೊಂಡು ಹೋಗಬಹುದೇ ಎಂದು ಕೇಳುವ ಟಿಪ್ಪಣಿಯನ್ನು ಕಳುಹಿಸುತ್ತಿದ್ದರು. ನಾನು ಯಾವಾಗಲೂ ಅವನಿಗೆ ಇಲ್ಲ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಿದ್ದೆ, ನನಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯವಿಲ್ಲ. ಅವರು ಇನ್ನೂ ಕೇಳುವ ಸುಮಾರು ಆರು ತಿಂಗಳ ನಂತರ, ನಾನು ಶಾಟ್ ನೀಡಬೇಕೆಂದು ಯೋಚಿಸಿದೆ. ಏನಾದರೂ ಇದ್ದರೆ, ಬಹುಶಃ ಅವನು ಒಳ್ಳೆಯ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿರಬಹುದು, ಅಥವಾ ಅವನು ಯೋಚಿಸಿದಂತೆ ನಾನು ಅದ್ಭುತವಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅವನು ಹಿಂದೆ ಸರಿಯುತ್ತಾನೆ. ನಾವು ಪೂಲ್ ತಿನ್ನಲು ಮತ್ತು ಆಡಲು ನನ್ನ ಪಟ್ಟಣದಲ್ಲಿ ಭೇಟಿಯಾದೆವು. ನಾವು ಏನು ಮಾಡಿದ್ದೇವೆ ಮತ್ತು ಇಷ್ಟಪಡದಿರುವ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಿದ್ದೇವೆ. ನಾವು 2 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ ಸ್ಥಳಾಂತರಗೊಂಡಿದ್ದೇವೆ ಮತ್ತು ಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ. ಇತ್ಯರ್ಥ ಬೇಡ ಎಂಬುದು ನನ್ನ ಸಲಹೆ. ಆನಂದಿಸಿ, ಆದರೆ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿರಿ. ಅವನೇನಾ?’ ಎಂದುಕೊಂಡು ಅದರೊಳಗೆ ಹೋಗಬೇಡಿ. ನಿಧಾನವಾಗಿ ಹೋಗು.”

ಲೇಖನದಿಂದ ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ- ಒಂಟಿ ತಾಯಿ

ಒಂಟಿ ತಾಯಿಯಾಗಿ ಡೇಟಿಂಗ್ ಮಾಡುವ ಪ್ರಯೋಜನಗಳೇನು?

ಒಂಟಿ ತಾಯಿಯಾಗಿ ಡೇಟಿಂಗ್ ಮಾಡಲು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಸವಾಲುಗಳಿದ್ದರೂ, ಕೆಲವು ಪ್ರಯೋಜನಗಳೂ ಇವೆ: [3]

1. ಹೆಚ್ಚಿದ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸ: ನೀವು ಹೊರಗೆ ಹೋಗಲು ಮತ್ತು ಜನರೊಂದಿಗೆ ಡೇಟಿಂಗ್ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ, ನೀವು ಎಷ್ಟು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಮತ್ತು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಲು ಸಮರ್ಥರಾಗಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಈ ಅರಿವು ನಿಮ್ಮ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಾಭಿಮಾನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
2. ಸುಧಾರಿತ ಸಾಮಾಜಿಕ ಜೀವನ: ಕೆಲಸ, ಮನೆ ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವ ಒತ್ತಡದ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಿದ ನಂತರ, ಪ್ರತಿದಿನ, ನೀವು ವಿರಾಮವನ್ನು ಬಯಸಬಹುದು. ಡೇಟಿಂಗ್ ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವಷ್ಟು ವಿರಾಮವನ್ನು ನೀಡಬಹುದು. ಹೊಸ ಜನರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ, ನಿಮ್ಮ ಸಾಮಾಜಿಕ ವಲಯವನ್ನು ನೀವು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು. ಆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ, ನೀವು ಒಂಟಿತನವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪುನರ್ಯೌವನಗೊಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.
3. ಧನಾತ್ಮಕ ರೋಲ್ ಮಾಡೆಲಿಂಗ್: ನೀವು ಡೇಟಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಹೊಸ ಜನರನ್ನು ಭೇಟಿಯಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ನೀವು ರೋಲ್ ಮಾಡೆಲ್ ಆಗಿರಬಹುದು. ಅವರು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಸುಂದರ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಗೆ ನಿರ್ಮಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಕಲಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಿ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕೂಪಿಂಗ್ ಮಾಡುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೊರಗೆ ಹೋಗುವುದು ಮತ್ತು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಜನರ ಸುತ್ತಲೂ ಇರುವುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಎಷ್ಟು ಮುಖ್ಯ ಎಂದು ಅವರು ಕಲಿಯಬಹುದು.
4. ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಬೆಂಬಲ: ಒಂಟಿ ತಾಯಿಯಾಗಿರುವುದು ಏಕಾಂಗಿ, ಕೃತಜ್ಞತೆಯಿಲ್ಲದ ಕೆಲಸದಂತೆ ಕಾಣಿಸಬಹುದು. ಆದರೆ, ಅವರನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಪ್ರಣಯ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ದೊಡ್ಡ ಬೆಂಬಲವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಅವರು ನಿಮಗೆ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಬಂಧ ಮತ್ತು ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸಬಹುದು.
5. ಪೂರೈಸುವ ಸಂಬಂಧದ ಸಂಭಾವ್ಯತೆ: ಒಂಟಿ ತಾಯಿಯಾಗಿ ಡೇಟಿಂಗ್ ಮಾಡುವುದು ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ, ಬದ್ಧತೆಯ ಸಂಬಂಧಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ, ನೀವು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳಿಗಾಗಿ ಪ್ರೀತಿ ಮತ್ತು ಬೆಂಬಲದಿಂದ ತುಂಬಿದ ಒಡನಾಟವನ್ನು ನೀವು ಹೊಂದಬಹುದು.

ಲೇಖನದಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಓದಿ – ಒಂಟಿ ಪೋಷಕ

ಒಂಟಿ ತಾಯಿಯಾಗಿ ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಡೇಟಿಂಗ್ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ?

ಒಂಟಿ ತಾಯಿಯಾಗಿ ಡೇಟಿಂಗ್ ಆನಂದಿಸಲು ನಾನು ಕೆಲವು ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ: [4]

1. ನೀವು ಸ್ವಯಂ-ಆರೈಕೆಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಬೇಕು ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ, ಧ್ಯಾನ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದು ಇತ್ಯಾದಿಗಳನ್ನು ನೀವು ಮಾಡಬೇಕಾದ ವಿಷಯಗಳ ಪಟ್ಟಿಗೆ ಸೇರಿಸಬೇಕು.
2. ಹೊಸ ಸಂಬಂಧದಿಂದ ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು ಮತ್ತು ಬಯಸುವುದನ್ನು ನೀವು ನಿಖರವಾಗಿ ತಿಳಿದಿರಬೇಕು .
3. ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವ ಬದಲು ನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಸಂವಹನ ಮಾಡುವ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಮುಕ್ತ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿರಬೇಕು .
4. ನೀವು ಭೇಟಿಯಾದ ಮೊದಲ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ನೆಲೆಗೊಳ್ಳಬೇಡಿ . ನೀವು ತಾಳ್ಮೆಯಿಂದಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ವ್ಯಕ್ತಿ ಬರುವವರೆಗೆ ಕಾಯಬೇಕು.
5. ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಜನರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಹೊಸ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ನೀವು ಮುಕ್ತವಾಗಿರಬೇಕು. ಆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ, ನೀವು ಸರಿಯಾದ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಹುಡುಕಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವಾಗ ನೀವು ಆನಂದಿಸಬಹುದು .

ಒಂಟಿ ತಾಯಿಯಾಗಿ ಡೇಟಿಂಗ್ ಮಾಡುವ ಸವಾಲುಗಳನ್ನು ನೀವು ಹೇಗೆ ಜಯಿಸುತ್ತೀರಿ?

ನೀವು, ಒಂಟಿ ತಾಯಿಯಾಗಿ, ನೀವು ಎದುರಿಸುತ್ತಿರುವ ಸವಾಲುಗಳು ತುಂಬಾ ಹೆಚ್ಚು ಮತ್ತು ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಜಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಭಾವಿಸಬಹುದು. ಆದರೆ, ನನ್ನನ್ನು ನಂಬಿರಿ, ನೀವು [5]:

1. ನಿಮ್ಮ ಸಮಯವನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸಿ: ನೀವು ಉಚಿತ ಸಮಯವನ್ನು ಸೀಮಿತಗೊಳಿಸಿರುವುದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಸಮಯವನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಕಲಿಯಬೇಕು. ನೀವು ಮಾಡಬೇಕಾದ ಪಟ್ಟಿಗಳು ಮತ್ತು ಸಮಯ ನಿರ್ಬಂಧಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ನೀವು ಮಕ್ಕಳ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತಿಸದಿರುವಾಗ ನೀವು ದಿನಾಂಕಗಳನ್ನು ನಿಗದಿಪಡಿಸಬಹುದು – ಅವರು ಅಜ್ಜಿಯರು, ಇತರ ಪೋಷಕರು ಅಥವಾ ಬೇಬಿಸಿಟ್ಟರ್ ಜೊತೆ ಇರಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಮನೆಗೆ ಹತ್ತಿರವಿರುವ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಯೋಜಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ದಿನಾಂಕಗಳನ್ನು ಸಹ ನೀವು ಕೇಳಬಹುದು ಇದರಿಂದ ನೀವು ಯಾವುದೇ ತುರ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಮನೆಗೆ ಧಾವಿಸಬಹುದು.
2. ನಿಮ್ಮ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಮುಂಚೂಣಿಯಲ್ಲಿರಿ: ನೀವು ದಿನಾಂಕಕ್ಕೆ ಹೋಗಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದಾಗ ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಸಂಭಾಷಣೆಗಳು ಒಂಟಿ ತಾಯಿಯಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗಬೇಕು ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ. ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳು ನಿಮ್ಮ ಮೊದಲ ಆದ್ಯತೆ ಎಂದು ನೀವು ಅವರಿಗೆ ತಿಳಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನೀವು ಬಿಡುವಿಲ್ಲದ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು, ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲರನ್ನೂ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
3. ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯ ಪಾಲುದಾರರಿಗಾಗಿ ನೋಡಿ: ನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನಾ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ, ಮೌಲ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಆಯ್ಕೆಗಳಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗುವ ಪಾಲುದಾರರ ಮೇಲೆ ನಿಗಾ ಇರಿಸಿ. ನೀವು ಇತರ ಒಂಟಿ ಪೋಷಕರೊಂದಿಗೆ ಡೇಟಿಂಗ್ ಮಾಡುವ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಬಹುದು. ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಉತ್ತಮ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ನಿಮಗೆ ಗೊತ್ತಿಲ್ಲ, ನೀವು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಬಲವಾದ ಬಂಧವನ್ನು ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ಒಂಟಿ ತಾಯಿಯಾಗಿ ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು. ನೀವು ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸದಿದ್ದರೂ ಸಹ, ನೀವು ಜೀವನಕ್ಕಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಸ್ನೇಹಿತನನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು.
4. ಬೆಂಬಲ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಿ: ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಿಗೂ ಅವರ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಬೆಂಬಲ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಬೇಕು. ನೀವು ಒಬ್ಬಂಟಿ ತಾಯಿಯಾಗಿ, ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿನ ಹಿರಿಯರು, ಮನೆ-ಸಹಾಯಗಳು, ಮಕ್ಕಳ ಆರೈಕೆ ಸೌಲಭ್ಯಗಳು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಶಿಶುಪಾಲಕರ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಬೆಂಬಲ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು. ಇದು ಒಂಟಿ ತಾಯಿಯಾಗಿ ಡೇಟಿಂಗ್ ಮಾಡುವ ಕೆಲವು ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡವನ್ನು ದೂರ ಮಾಡಬಹುದು.

ಹದಿಹರೆಯದವರು ಮತ್ತು ಆನ್‌ಲೈನ್ ಡೇಟಿಂಗ್ ಕುರಿತು ಇನ್ನಷ್ಟು ಓದಿ

ತೀರ್ಮಾನ

ಒಂಟಿ ತಾಯಂದಿರು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಬಹು ಪಾತ್ರಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಬೇಕು, ಇದಕ್ಕೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಯತ್ನ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಡೇಟಿಂಗ್ ಒಂದು ಕೆಲಸದಂತೆ ಕಾಣಿಸಬಹುದು. ಹೇಗಾದರೂ, ನೀವು ಸಿದ್ಧರಾಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಸಿದ್ಧರಿದ್ದರೆ, ನಿಧಾನವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಭೇಟಿಯಾಗುವ ಜನರೊಂದಿಗೆ ತಾಳ್ಮೆಯಿಂದಿರಿ. ಮೊದಲ ಪ್ರಯಾಣದಲ್ಲಿಯೇ ನೀವು ಹುಡುಕುತ್ತಿರುವುದನ್ನು ನೀವು ಕಾಣದೇ ಇರಬಹುದು. ಆದರೆ, ಹೊರಗೆ ಹೋಗಿ ಮೋಜು ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಅವರ ಅಜ್ಜಿಯರು, ಇತರ ಪೋಷಕರು ಅಥವಾ ಶಿಶುಪಾಲಕರು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ನಿಮಗಾಗಿ ಏನಾದರೂ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಆನಂದಿಸಿ!

ನೀವು ಈಗಷ್ಟೇ ತನ್ನ ಡೇಟಿಂಗ್ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಿರುವ ಒಂಟಿ ತಾಯಿಯಾಗಿದ್ದರೆ, ಪರಿಣಿತ ಸಲಹೆಗಾರರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ ಮತ್ತು ಯುನೈಟೆಡ್ ವಿ ಕೇರ್‌ನಲ್ಲಿ ವಿಷಯವನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಿ! ಯುನೈಟೆಡ್ ವಿ ಕೇರ್‌ನಲ್ಲಿ, ವೃತ್ತಿಪರರು ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ತಜ್ಞರ ತಂಡವು ಯೋಗಕ್ಷೇಮಕ್ಕಾಗಿ ಉತ್ತಮ ವಿಧಾನಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮಗೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಡೇಟಿಂಗ್ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಮತ್ತೆ ಹೇಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನೀವು ಒಂಟಿ ತಾಯಿಯಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ನಮ್ಮ ಪರಿಣಿತ ಸಲಹೆಗಾರರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಯುನೈಟೆಡ್ ವಿ ಕೇರ್‌ನಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿಷಯವನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಬಹುದು! ಯುನೈಟೆಡ್ ವಿ ಕೇರ್‌ನಲ್ಲಿ, ಕ್ಷೇಮ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ತಜ್ಞರ ತಂಡವು ಯೋಗಕ್ಷೇಮಕ್ಕಾಗಿ ಉತ್ತಮ ವಿಧಾನಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮಗೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಉಲ್ಲೇಖಗಳು

[1]”ಒಂಟಿ ಮಹಿಳೆಯಿಂದ ಒಂದು ಉಲ್ಲೇಖ.” https://www.goodreads.com/quotes/861874-she-has-to-have-four-arms-four-legs-four-eyes [2] HD ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್, “ಒಂಟಿ ಪೋಷಕರಾಗಿ ಡೇಟಿಂಗ್ ಮಾಡುವ ಸವಾಲುಗಳು,” ಮಧ್ಯಮ , ಫೆಬ್ರವರಿ 12, 2018. https://hilyapp.medium.com/the-challenges-of-dating-as-a-single-parent-f4cf04bba4ab [3]“12 ಕಾರಣಗಳು ಒಂಟಿ ತಾಯಿಯಾಗಿ ಡೇಟಿಂಗ್ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ – ಸಿಂಗಲ್ ಆಯ್ಕೆಯ ಮೂಲಕ ಅಮ್ಮಂದಿರು, ಬಂಜೆತನ ಮತ್ತು ಮೊಟ್ಟೆ ದಾನಿಗಳು,” 12 ಕಾರಣಗಳು ಒಂಟಿ ತಾಯಿಯೊಂದಿಗೆ ಡೇಟಿಂಗ್ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ – ಆಯ್ಕೆಯಿಂದ ಒಂಟಿ ತಾಯಂದಿರು, ಬಂಜೆತನ ಮತ್ತು ಮೊಟ್ಟೆ ದಾನಿಗಳು , ಮೇ 18, 2021. https://motherhoodreimagined.com/dating-as-a-single-mom -by-choice/ [4] T. ಸಂಪಾದಕರು, “ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಒಂಟಿ ತಾಯಿಯಾಗಿ ಡೇಟಿಂಗ್ ಮಾಡುವ ಬಗ್ಗೆ ಸತ್ಯ,” ಟ್ವೀಕ್ ಇಂಡಿಯಾ , ಜೂನ್. 08, 2020. https://tweakindia.com/wellness/sex-relationships/the- Truth-about-dating-as-a-single-mom-in-india/ [5] “ಒಂಟಿ ಪೋಷಕರಿಗೆ 5 ಡೇಟಿಂಗ್ ಸವಾಲುಗಳನ್ನು ಜಯಿಸಲು,” ದಿ ಇಂಡಿಯನ್ ಎಕ್ಸ್‌ಪ್ರೆಸ್ , ಏಪ್ರಿಲ್. 04, 2019. https://indianexpress.com/ ಲೇಖನ/ಪೋಷಕತ್ವ/ಕುಟುಂಬ/ಡೇಟಿಂಗ್-ಸವಾಲುಗಳು-ಒಂಟಿ-ಪೋಷಕರು-5658933/