ಪಾಲನೆ ಮತ್ತು ಸಂವಹನ: ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ಮುಕ್ತ ಸಂವಹನವನ್ನು ಹೊಂದಲು 5 ಸಲಹೆಗಳು

ಪರಿಚಯ

ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಹದಿಹರೆಯದವರೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ಮಾಡುವುದು ಪೋಷಕರಿಗೆ ಸವಾಲಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ಪೋಷಕರು ತಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಹಿಂಜರಿಕೆಯಿಲ್ಲದೆ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುವ ವಾತಾವರಣವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ಪೋಷಕರು ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳ ನಡುವಿನ ಉತ್ತಮ ಸಂವಹನವು ಮುಕ್ತತೆ ಮತ್ತು ಸ್ಪಷ್ಟತೆಯಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ ಮತ್ತು ಪೋಷಕರು ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಸಂವಹನ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ ಬಲವಾದ ಬಂಧಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಕಲಿಯಬಹುದು.

ಪೋಷಕರಲ್ಲಿ ಸಂವಹನದ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆ ಏನು?

ಫ್ಯಾಮಿಲಿ ಥೆರಪಿಯ ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಮಾದರಿಯಾದ ಫ್ಯಾಮಿಲಿ ಫಂಕ್ಷನಿಂಗ್‌ನ ಮ್ಯಾಕ್‌ಮಾಸ್ಟರ್ ಮಾಡೆಲ್, ಕುಟುಂಬವು ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕವಾಗಿದೆಯೇ ಅಥವಾ ನಿಷ್ಕ್ರಿಯವಾಗಿದೆಯೇ ಎಂಬುದರ ಅವಿಭಾಜ್ಯ ಅಂಗವಾಗಿ ಸಂವಹನವನ್ನು ಗುರುತಿಸಿದೆ [2]. ಮಾದರಿಯ ಪ್ರಕಾರ, ಸಂವಹನವು ನಿಷ್ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದ್ದರೆ, ಸಂದೇಶಗಳು ಅಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಒಬ್ಬರ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಸಂವಹನ ಮಾಡಲು ಸ್ಥಳವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಕುಟುಂಬವು ನಿಷ್ಕ್ರಿಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಸಂವಹನವು ಮಕ್ಕಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಮತ್ತು ಅವರ ಮಾನಸಿಕ-ಸಾಮಾಜಿಕ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಗೆ ಕೇಂದ್ರವಾಗಿದೆ [1]. ಸಂವಹನವು ಉತ್ತಮವಾದಾಗ, ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ಹದಿಹರೆಯದವರು:

• ಮಾನಸಿಕ-ಸಾಮಾಜಿಕವಾಗಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೊಂಡಿದೆ
• ಕಡಿಮೆ ವರ್ತನೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಿ
• ಖಿನ್ನತೆ ಮತ್ತು ಆತಂಕದಂತಹ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿರುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಕಡಿಮೆ
• ಅಪಾಯ-ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ನಡವಳಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಪಾಲ್ಗೊಳ್ಳುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಕಡಿಮೆ
• ಸ್ವಯಂ-ಹಾನಿಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಕಡಿಮೆ [3]
• ಉತ್ತಮ ಸ್ವಾಭಿಮಾನ, ನೈತಿಕ ತಾರ್ಕಿಕತೆ ಮತ್ತು ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ಸಾಧನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಿ

ಹೀಗಾಗಿ, ಪೋಷಕರು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಸಂವಹನವನ್ನು ಕರಗತ ಮಾಡಿಕೊಂಡಾಗ, ಅವರ ಮಕ್ಕಳು ಸಂತೋಷ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಾಗಿ ಬೆಳೆಯುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಮುಕ್ತ ಮತ್ತು ಪಾರದರ್ಶಕ ಸಂವಹನವು ಕುಟುಂಬದ ಒಟ್ಟಾರೆ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ. ಓದಲೇಬೇಕು- ನಾರ್ಸಿಸಿಸ್ಟಿಕ್ ಪೋಷಕರು

ಪೋಷಕರಲ್ಲಿ ಮುಕ್ತ ಸಂವಹನದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಯಾವುವು?

ಮುಕ್ತ ಸಂವಹನ ಪರಿಸರವು ಪೋಷಕರು ತಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸ್ವೀಕಾರವನ್ನು ತೋರಿಸುವ ಸ್ಥಳವಾಗಿದೆ, ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಆಲಿಸಿ ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ದೃಷ್ಟಿಕೋನವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ [4]. ಮುಕ್ತ ಸಂವಹನದೊಂದಿಗೆ ಪರಿಸರವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುವುದು ಪೋಷಕ-ಮಕ್ಕಳ ಸಂಬಂಧಕ್ಕೆ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಇವುಗಳ ಸಹಿತ:

1. ಹೆಚ್ಚು ಸ್ವಯಂ ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುವಿಕೆ: ಪರಿಸರವು ಮುಕ್ತ ಸಂವಹನವನ್ನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸಿದಾಗ, ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ಹದಿಹರೆಯದವರು ಸ್ವಯಂ-ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುವಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ [5]. ಪೋಷಕರು ಮುಕ್ತ ಸಂವಹನದಲ್ಲಿ ಸಲ್ಲಿಸಿದಾಗ, ಮಗು ಪರಸ್ಪರ ವಿನಿಮಯ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಮತ್ತು ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಮಾತನಾಡುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ.
2. ಕಡಿಮೆ ಘರ್ಷಣೆಗಳು ಅಥವಾ ತಪ್ಪುಗ್ರಹಿಕೆಗಳು: ಮುಕ್ತ ಸಂವಹನ ಹೊಂದಿರುವ ಕುಟುಂಬವು ಪರಸ್ಪರ ಕೇಳಲು ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಈ ಕೌಶಲ್ಯವನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿನ ಕಲಹಗಳು ಕಡಿಮೆಯಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಇದೆ. ಸಂಶೋಧನೆಯು ಉತ್ತಮ ಕೌಟುಂಬಿಕ ಸಂವಹನ ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬ ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳ ನಡುವಿನ ಕಡಿಮೆ ಘರ್ಷಣೆಯ ನಡುವಿನ ಗುಪ್ತ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ [6].
3. ಮಕ್ಕಳು ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ಅನ್ವೇಷಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿ: ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಹದಿಹರೆಯದವರಿಗೆ, ಅವರು ಯಾರೆಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಸ್ವಯಂ ಮತ್ತು ಸ್ಪಷ್ಟತೆಯನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವುದು ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಕಾರ್ಯವಾಗಿದೆ. ಸಂವಹನವು ತೆರೆದಿರುವ ಸ್ಥಳ ಮತ್ತು ಮಗು ತನ್ನ/ಅವಳ/ಅವರ/ಅವರ ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳು ಮತ್ತು ವೀಕ್ಷಣೆಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಬಹುದಾದ ಸ್ಥಳವು ಮಕ್ಕಳ ಸ್ವಯಂ ಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ [4].
4. ಮಗು ಮತ್ತು ಪೋಷಕರ ನಡುವಿನ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿ: ಸಂವಹನವು ತೆರೆದಿರುವಾಗ, ಇತರ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪೋಷಕ-ಮಕ್ಕಳ ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ , ಸಂವಹನವು ಮುಕ್ತ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿದ್ದಾಗ, ಸಂಪರ್ಕಗಳು ಬಲವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಎಂದು ಕಂಡುಬಂದಿದೆ [1] [7].

ಪೋಷಕರು ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳ ನಡುವೆ ಅವರು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಮುಕ್ತ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಸಂವಹನವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹ ವ್ಯತ್ಯಾಸವಿದೆ. ಮಕ್ಕಳು ಇತರ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಾಗ ಸಂವಹನವು ತೆರೆದಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಪೋಷಕರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಂಬುತ್ತಾರೆ [1]. ಆದ್ದರಿಂದ ತನ್ನನ್ನು ತಾನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಮುಕ್ತ ಸಂವಹನ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಕಲಿಯುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ- ಮುಕ್ತ ಸಂಬಂಧ

ಸಂವಹನವನ್ನು ತೆರೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಗಡಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ

ಕುಟುಂಬಗಳಲ್ಲಿನ ಮತ್ತೊಂದು ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶವೆಂದರೆ ಗಡಿಗಳು [8]. ಅಂಚುಗಳು ಒಂದು ತುದಿಯಲ್ಲಿ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾದ ಗಡಿಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿರಂತರವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಯಾರೂ ಅವುಗಳನ್ನು ಮುರಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ (ಉದಾ, ಮನೆಗೆ ಬಂದ ನಂತರ ಯಾರೂ ಅವರ ತಂದೆಯೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ). ಇನ್ನೊಂದು ತುದಿಯಲ್ಲಿ ಹರಡಿರುವ ಗಡಿಗಳು ಮತ್ತು ಅಸ್ಪಷ್ಟವಾದುದನ್ನು ಯಾರು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ (ಉದಾ, ಮಕ್ಕಳು ಪೋಷಕರನ್ನು ಸಮಾಧಾನಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರಿಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು ಅವರಿಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತಾರೆ). ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಗಡಿಗಳಿವೆ, ಅವುಗಳು ಸಹ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ [9]. ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಗಡಿಗಳು ಕುಟುಂಬದ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಪೋಷಕರು ಪರಸ್ಪರ ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಸಂವಹನ ನಡೆಸಿದಾಗ, ಅವರು ನಡವಳಿಕೆಗಳ ಸ್ಪಷ್ಟ ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಗಡಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಬಹುದು. ಒಮ್ಮೆ ಹೊಂದಿಸಿದರೆ, ಮಕ್ಕಳು ಬೆಳೆದಾಗ ಅಥವಾ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯ ಬೇಡಿಕೆಯಂತೆ ಈ ಗಡಿಗಳನ್ನು ಮಾತುಕತೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಈ ನಮ್ಯತೆಯು ಅಸಾಧಾರಣವಾಗಿ ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹ ನಡವಳಿಕೆಯ ಹಲವಾರು ವಿಷಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮುಕ್ತ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕ ಚರ್ಚೆಗಳಿಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ಓದಿ- ಅಧಿಕೃತ ಪಾಲನೆ Vs. ಅನುಮತಿ ಪಾಲನೆ

ಪೋಷಕರಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ ಮುಕ್ತ ಸಂವಹನವನ್ನು ಹೊಂದಲು ಪ್ರಮುಖ ಸಲಹೆಗಳು

ಮುಕ್ತ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಸಂವಹನಕ್ಕಾಗಿ ಸ್ಥಳವನ್ನು ಹೊಂದಿಸುವುದು ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಸುಲಭ. ಕೆಳಗಿನ ಐದು ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು, ಪೋಷಕರು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಕುಟುಂಬ ವಾತಾವರಣವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಬಹುದು [7].

1. ಆಲಿಸಿ: ಆಗಾಗ್ಗೆ, ಸ್ವತಃ ಕೇಳುವುದನ್ನು ಪರಿಷ್ಕರಿಸಬೇಕು. ಕೇಳುವಾಗ ಒಬ್ಬರು ಆತುರದಲ್ಲಿರಬಹುದು, ದಣಿದಿರಬಹುದು ಅಥವಾ ವಿಚಲಿತರಾಗಿರಬಹುದು. ಮಕ್ಕಳು ಮಾತನಾಡಲು ಬಯಸಿದಾಗ, ಪೂರ್ಣ ಗಮನದಿಂದ ಆಲಿಸಿ, ಗೊಂದಲವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ, ಕಣ್ಣಿನ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಅನುಮಾನಗಳು, ಒಳನೋಟಗಳು ಅಥವಾ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಗುವಿಗೆ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ [7] [10].
2. ಭಾವನೆಯನ್ನು ಅಂಗೀಕರಿಸುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಆಲಿಸಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ತೋರಿಸಿ: ನೀವು ಮಗುವನ್ನು ಕೇಳಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಸಂವಹನ ಮಾಡುವುದು ಪ್ರಬಲ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ. ಇದು ಅವರಿಗೆ ಅರ್ಥವಾಗುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮಗುವು ಮುಗಿದ ನಂತರ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತಗೊಳಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಪುನಃ ಹೇಳಬಹುದು ಅಥವಾ ಅವರು ಏನನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆಂದು ಗುರುತಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕೆ ಹೆಸರನ್ನು ನೀಡಬಹುದು (ಉದಾ, ಶಾಲೆಯಲ್ಲಿ ಏನಾಯಿತು ಎಂದು ನೀವು ಕೋಪಗೊಂಡಿದ್ದೀರಿ). ಕಿರಿಯ ಮಕ್ಕಳಿಗಾಗಿ, ನೀವು ಅವರಿಗೆ ಫ್ಯಾಂಟಸಿಯಲ್ಲಿ ಏನು ಬೇಕಾದರೂ ನೀಡಬಹುದು (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಮನೆಕೆಲಸವು ಮಾಂತ್ರಿಕವಾಗಿ ಪೂರ್ಣಗೊಂಡರೆ ಅದು ತಂಪಾಗಿರುತ್ತದೆಯೇ) [7] [10]
3. ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಿ ಆದರೆ ಮಗುವಿನ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ: ಪೋಷಕರು ತಮ್ಮ ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುವುದು ಅಷ್ಟೇ ಅವಶ್ಯಕ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅವಶ್ಯಕ; ಪೋಷಕರು ಪದಗಳು ಮತ್ತು ಸನ್ನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಅದು ಮಗುವಿಗೆ ಅರ್ಥವಾಗುತ್ತದೆ. ಪಾಲಕರು ಕೂಡ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಮಗುವಿನ ಮಟ್ಟವನ್ನು ತಲುಪಬಹುದು ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರು ಕಣ್ಣಿನ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಹೊಂದಬಹುದು [7].
4. ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳುವ ಕಲೆಯನ್ನು ಕಲಿಯಿರಿ: ಮಗು ಏನು ಹೇಳುತ್ತಿದೆ ಅಥವಾ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಹೆಚ್ಚು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳುವುದು ಸಹ ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಪೋಷಕರು ಅನೇಕ ‘ಹೌದು-ಇಲ್ಲ’ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳುವ ಮೂಲಕ ವಿಚಾರಣೆ ಮೋಡ್ ಅನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತಾರೆ. ಬದಲಿಗೆ, ಮಗುವಿಗೆ ವಿವರವಾಗಿ ವಿವರಿಸಲು ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂಸೇವಕ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಅನುಮತಿಸುವ ಮುಕ್ತ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ತವಾಗಿವೆ [7].
5. ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಕಾಮೆಂಟ್‌ಗಳು, ಟೀಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಆಪಾದನೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ: ಘರ್ಷಣೆಗಳು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕದನಗಳ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಹೊಡೆಯುವುದು ಮತ್ತು ಬೆದರಿಕೆ ಹಾಕುವುದು ಸುಲಭ. ಜನರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಗೌರವವನ್ನು ತೋರಿಸಲು ಮರೆಯುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಬದಲಿಗೆ ಟೀಕೆ ಮತ್ತು ಅಪರಾಧವನ್ನು ತರುತ್ತಾರೆ. ಬದಲಾಗಿ, ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಸ್ವತಃ ಪರಿಹರಿಸಲು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಅನುಮತಿಸಬಹುದು. ಪಾಲಕರು ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ವಿವರಿಸಬಹುದು, ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಕೇಳಬಹುದು ಮತ್ತು ಅವರ ನಡವಳಿಕೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ತಿಳಿಸಬಹುದು [7].

ಸಂವಹನವು ಒಂದು ಕೌಶಲ್ಯವಾಗಿದ್ದು ಅದನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಫೇಬರ್ ಮತ್ತು ಮಜ್ಲಿಶ್ ಅವರ ‘ಹೌ ಟು ಟಾಕ್ ಸೋ ದಟ್ ಕಿಡ್ಸ್ ಲಿಸನ್ ಅಂಡ್ ಲಿಸನ್ ಸೋ ದಟ್ ಕಿಡ್ಸ್ ಟಾಕ್’ [10] ನಂತಹ ಕೆಲವು ಪುಸ್ತಕಗಳು, ಪೋಷಕರು ತಮ್ಮ ಸಂವಹನ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ರೂಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ಈ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ ಹೇಗೆ ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಸಂವಹನ ನಡೆಸಬೇಕೆಂದು ಕಲಿಯಲು ಯುನೈಟೆಡ್ ವಿ ಕೇರ್‌ನಲ್ಲಿರುವ ನಮ್ಮ ತಜ್ಞರನ್ನು ಸಹ ಒಬ್ಬರು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬಹುದು. ಓದಲೇಬೇಕು- ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ಹದಿಹರೆಯದವರಿಗೆ ಮಕ್ಕಳ ಸಮಾಲೋಚನೆ

ತೀರ್ಮಾನ

ಪೋಷಕತ್ವವು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನವು ಸವಾಲಾಗಿರಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಮುಕ್ತ ಸಂವಹನವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಸಮಯವನ್ನು ಹೂಡಿಕೆ ಮಾಡುವುದು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಬಲವಾದ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮಕ್ಕಳ ಮಾತುಗಳನ್ನು ಕೇಳುವ ಮೂಲಕ, ಅವರ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಅಂಗೀಕರಿಸುವ ಮೂಲಕ, ಸರಿಯಾದ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳುವ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಕಾಮೆಂಟ್‌ಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವ ಮೂಲಕ ಒಬ್ಬರು ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ ಲಭ್ಯವಿರುವ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಹೊಂದಬಹುದು.

ಉಲ್ಲೇಖಗಳು

1. Z. Xiao, X. Li, ಮತ್ತು B. ಸ್ಟಾಂಟನ್, “ಕುಟುಂಬಗಳಲ್ಲಿ ಪೋಷಕ-ಹದಿಹರೆಯದವರ ಸಂವಹನದ ಗ್ರಹಿಕೆಗಳು: ಇದು ದೃಷ್ಟಿಕೋನದ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ ,” ಸೈಕಾಲಜಿ, ಹೆಲ್ತ್ & ಮೆಡಿಸಿನ್, ಸಂಪುಟ. 16, ಸಂ. 1, ಪುಟಗಳು 53–65, 2011.
2. NB ಎಪ್ಸ್ಟೀನ್, DS ಬಿಷಪ್, ಮತ್ತು S. ಲೆವಿನ್, ” ಕುಟುಂಬ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯ ಮ್ಯಾಕ್ ಮಾಸ್ಟರ್ ಮಾಡೆಲ್,” ಜರ್ನಲ್ ಆಫ್ ಮ್ಯಾರಿಟಲ್ ಅಂಡ್ ಫ್ಯಾಮಿಲಿ ಥೆರಪಿ, ಸಂಪುಟ. 4, ಸಂ. 4, ಪುಟಗಳು 19–31, 1978.
3. AL ಟುಲೋಚ್, L. ಬ್ಲಿಝಾರ್ಡ್, ಮತ್ತು Z. ಪಿಂಕಸ್, ” ಹದಿಹರೆಯದ-ಪೋಷಕ ಸಂವಹನದಲ್ಲಿ ಸ್ವಯಂ-ಹಾನಿ ,” ಜರ್ನಲ್ ಆಫ್ ಅಡೋಲೆಸೆಂಟ್ ಹೆಲ್ತ್, ಸಂಪುಟ. 21, ಸಂ. 4, ಪುಟಗಳು 267–275, 1997.
4. MP ವ್ಯಾನ್ ಡಿಜ್ಕ್, S. ಬ್ರಾಂಜೆ, L. ಕೀಜ್ಸರ್ಸ್, ST ಹಾಕ್, WW ಹೇಲ್, ಮತ್ತು W. Meeus, “ಹದಿಹರೆಯದಾದ್ಯಂತ ಸ್ವಯಂ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯ ಸ್ಪಷ್ಟತೆ: ಪೋಷಕರೊಂದಿಗೆ ಮುಕ್ತ ಸಂವಹನ ಮತ್ತು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಆಂತರಿಕಗೊಳಿಸುವ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಸಂಘಗಳು,” ಜರ್ನಲ್ ಆಫ್ ಯೂತ್ ಅಂಡ್ ಅಡೋಲೆಸೆನ್ಸ್, ಸಂಪುಟ . 43, ಸಂ. 11, ಪುಟಗಳು 1861–1876, 2013.
5. J. Kearney ಮತ್ತು K. Bussey, “ಸ್ವಯಂ-ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವ, ಸಂವಹನ, ಮತ್ತು ಸ್ವಾಭಾವಿಕ ಹದಿಹರೆಯದ ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುವಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ಪೋಷಕರ ರೇಖಾಂಶದ ಪ್ರಭಾವ,”ಜರ್ನಲ್ ಆಫ್ ರಿಸರ್ಚ್ ಆನ್ ಅಡೋಲೆಸೆನ್ಸ್ , ಸಂಪುಟ. 25, ಸಂ. 3, ಪುಟಗಳು 506–523, 2014.
6. S. ಜಾಕ್ಸನ್, J. Bijstra, L. Oostra, ಮತ್ತು H. Bosma, “ಪೋಷಕರೊಂದಿಗಿನ ಸಂಬಂಧಗಳು ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಅಂಶಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ಪೋಷಕರೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನದ ಹದಿಹರೆಯದವರ ಗ್ರಹಿಕೆಗಳು,” ಜರ್ನಲ್ ಆಫ್ ಅಡೋಲೆಸೆನ್ಸ್, ಸಂಪುಟ. 21, ಸಂ. 3, ಪುಟಗಳು 305–322, 1998.
7. “ಪೋಷಕರು/ಮಕ್ಕಳ ಸಂವಹನ – ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಪೋಷಕರ ಕೇಂದ್ರ.” [ಆನ್‌ಲೈನ್]. ಇಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ : [ಪ್ರವೇಶಿಸಲಾಗಿದೆ: 28-Apr-2023].
8. C. ಕೊನ್ನೆಲ್, ” ಕೊನ್ನೆಲ್ ಮಲ್ಟಿಕಲ್ಚರಲ್ ಪರ್ಸ್ಪೆಕ್ಟಿವ್ಸ್ – ರಿವಿಯರ್ ಯೂನಿವರ್ಸಿಟಿ .” [ಆನ್‌ಲೈನ್]. ಲಭ್ಯವಿದೆ: [ಪ್ರವೇಶಿಸಲಾಗಿದೆ: 28-Apr-2023].
9. R. ಗ್ರೀನ್ ಮತ್ತು P. ವರ್ನರ್, “ಒಳನುಗ್ಗುವಿಕೆ ಮತ್ತು ನಿಕಟತೆ-ಕಾಳಜಿ: ಕೌಟುಂಬಿಕ ‘ಎನ್ಮೆಶ್ಮೆಂಟ್’ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ಮರುಚಿಂತನೆ,” ಕುಟುಂಬ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ, ಸಂಪುಟ. 35, ಸಂ. 2, ಪುಟಗಳು 115–136, 1996.
10. ಎ. ಫೇಬರ್ ಮತ್ತು ಇ. ಮಜ್ಲಿಶ್, ಹೇಗೆ ಮಾತನಾಡಬೇಕು ಆದ್ದರಿಂದ ಮಕ್ಕಳು ಕೇಳುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಕೇಳುತ್ತಾರೆ ಆದ್ದರಿಂದ ಮಕ್ಕಳು ಮಾತನಾಡುತ್ತಾರೆ. ನ್ಯೂಯಾರ್ಕ್: ಪೆರೆನಿಯಲ್ ಕರೆಂಟ್ಸ್, 2004 .