Воспитание и общение: 5 советов, как открыто общаться с ребенком

Введение

Общение с детьми, особенно подростками, может оказаться сложной задачей для родителей, поэтому важно создать среду, в которой дети и родители смогут без колебаний выражать свои чувства. Хорошее общение между родителями и детьми характеризуется открытостью и ясностью, и родители могут научиться открыто общаться и строить более прочные связи с детьми.

Каково значение общения в воспитании детей?

Модель функционирования семьи Макмастера, самая известная модель семейной терапии, определила общение как неотъемлемую часть того, будет ли семья функциональной или неблагополучной [2]. Согласно модели, если общение неэффективно, сообщения неясны или нет места для прямого выражения своих чувств, семья будет неблагополучной. Общение также играет центральную роль в развитии детей и их психосоциальной адаптации [1]. Имеются убедительные доказательства того, что при хорошем общении дети и подростки:

• Хорошая психосоциальная адаптация
• Иметь меньше поведенческих проблем
• У них меньше шансов иметь проблемы с психическим здоровьем, такие как депрессия и тревога.
• С меньшей вероятностью предаются рискованному поведению.
• Меньше вероятность членовредительства [3]
• Иметь лучшую самооценку, моральные рассуждения и академические достижения.

Таким образом, когда родители освоят эффективное общение, их дети с большей вероятностью вырастут счастливыми и здоровыми людьми. Кроме того, открытое и прозрачное общение, вероятно, улучшит общее благосостояние семьи. Обязательно прочтите: нарциссический родитель

Каковы преимущества открытого общения в воспитании детей?

Открытая коммуникативная среда — это пространство, где родители проявляют более высокую степень принятия к мыслям и мнениям своего ребенка, предлагают оценочную обратную связь, активно слушают и поддерживают точку зрения ребенка [4]. Создание среды открытого общения может принести пользу отношениям между родителями и детьми. К ним относятся:

1. Больше самораскрытия: когда окружающая среда поощряет открытое общение, дети и подростки с большей вероятностью будут заниматься самораскрытием [5]. Когда родители подчиняются открыто, ребенок с большей вероятностью ответит взаимностью и будет говорить открыто.
2. Меньшие конфликты или недопонимания. Семья с открытым общением будет уделять приоритетное внимание выслушиванию друг друга и регулярно практиковать этот навык. Вероятно, это уменьшит конфликты внутри семьи. Исследования указывают на скрытую связь между хорошим семейным общением и меньшим количеством конфликтов между семьей и детьми [6].
3. Помогите детям раскрыть себя: особенно для подростков, раскрытие себя и ясность в отношении того, кем они являются, является важной задачей. Пространство, где общение открыто и ребенок может поделиться своим мнением и взглядами, помогает прояснить развивающееся у детей самоощущение [4].
4. Улучшите отношения между ребенком и родителем: когда общение открыто, значительное время тратится на понимание другого человека. Было обнаружено, что в отношениях между родителями и детьми , когда общение открыто и практично, связи становятся крепче и лучше [1] [7].

Между родителями и детьми часто существует значительная разница в том, сколько раз они имеют открытое и эффективное общение. Родители часто считают, что общение открытое, а у детей другие мысли [1]. Поэтому очень важно продолжать проверять себя и осваивать больше навыков открытого общения. Узнайте больше о – Открытые отношения

Открытое общение и установление границ

Еще одним важным компонентом семьи являются границы [8]. Края могут находиться в континууме с жесткими границами на одном конце, и никто в семье не может их нарушить (например, никто не может поговорить со своим отцом после того, как он придет домой). На другом конце границы размыты, и непонятно, кто что делает (например, дети успокаивают родителей и говорят им, что им нужно). Посередине — четкие границы, которые также являются гибкими [9]. Четкие границы улучшают функционирование семьи. Когда родители открыто общаются друг с другом и с детьми, они могут установить четкие ожидания в отношении поведения и четкие границы. После установки дети могут преодолевать эти границы по мере взросления или в зависимости от ситуации. Такая гибкость позволяет вести открытые и честные дискуссии по ряду вопросов и обеспечивает исключительно приемлемое поведение. Узнайте больше о — Авторитетное воспитание против. Разрешающее воспитание

Важные советы по открытому общению с детьми при воспитании детей

Создать пространство для открытого и эффективного общения относительно легко. Используя следующие пять советов, родители могут создать здоровую и функциональную семейную среду [7].

1. Слушайте: Часто само прослушивание необходимо пересмотреть. Во время прослушивания человек может торопиться, уставать или отвлекаться. Когда дети хотят поговорить, слушайте с полным вниманием, устраните отвлекающие факторы, поддерживайте зрительный контакт и не перебивайте ребенка своими сомнениями, идеями или эмоциональными реакциями [7] [10].
2. Покажите, что вы слушали, признав это чувство: сообщение о том, что вы услышали ребенка, является мощным инструментом. Это заставляет их чувствовать, что их понимают. Как только ребенок закончит, вы можете подвести итог и переформулировать его или даже определить, что он чувствует, и дать этому имя (например, вы злитесь на то, что произошло в школе). Детям младшего возраста вы также можете дать им то, что они желают в фантазии (например, было бы здорово, если бы ваше домашнее задание волшебным образом завершилось само собой) [7] [10]
3. Выражайте свои искренние чувства, но на уровне ребенка. Не менее важно, чтобы родитель также выражал свое мнение и чувства. Однако необходимо понимать, что для этого нужно сделать; родителю нужно будет общаться словами и жестами, которые ребенок поймет. Родители также могут физически достичь уровня ребенка, сидя и глядя ему в глаза [7].
4. Научитесь искусству задавать вопросы. Также важно задавать вопросы, чтобы лучше понять, что говорит или чувствует ребенок. Однако родители часто входят в режим допроса, задавая несколько вопросов «да-нет». Вместо этого более подходящими являются открытые вопросы, которые позволяют ребенку подробно объяснить и предоставить информацию [7].
5. Избегайте негативных комментариев, критики и обвинений: во время конфликтов, особенно сражений, на детей легко нападать и угрожать им. Люди часто забывают проявлять уважение и вместо этого высказывают критику и чувство вины. Вместо этого детям можно позволить самим решать эти вопросы. Родители могут описать проблему, попросить решения и сообщить детям об их поведении [7].

Коммуникация – это навык, для развития которого требуется время. Некоторые книги, такие как «Как говорить, чтобы дети слушали, и слушать, чтобы дети говорили» Фабера и Мазлиша [10], могут помочь родителям улучшить свои коммуникативные навыки и построить лучшие отношения. Вы также можете обратиться к нашим экспертам United We Care, чтобы отточить эти навыки и научиться открыто общаться с детьми. Обязательно прочтите : Консультации для детей и подростков.

Заключение

Воспитание может быть трудным, а общение с детьми может быть трудным. Однако время, потраченное на построение открытого общения, может помочь детям построить более крепкие отношения. С детьми можно иметь доступный контакт, выслушивая их, признавая их чувства, задавая правильные вопросы и избегая негативных комментариев.

Рекомендации

1. З. Сяо, К. Ли и Б. Стэнтон, «Восприятие общения родителей и подростков в семьях: это вопрос перспективы », Psychology, Health & Medicine, vol. 16, нет. 1, стр. 53–65, 2011.
2. Н. Б. Эпштейн, Д. С. Бишоп и С. Левин, « Модель функционирования семьи Макмастера», Журнал супружеской и семейной терапии, том. 4, нет. 4, стр. 19–31, 1978.
3. А. Л. Таллок, Л. Близзард и З. Пинкус, « Коммуникация подростков и родителей при самоповреждении », Journal of Adolescent Health, vol. 21, нет. 4, стр. 267–275, 1997.
4. М. П. Ван Дейк, С. Бранье, Л. Кейсерс, С. Т. Хоук, В. В. Хейл и В. Меус, «Ясность самооценки в подростковом возрасте: лонгитюдные ассоциации с открытым общением с родителями и интернализацией симптомов», Journal of Youth and Adolescent, том . 43, нет. 11, стр. 1861–1876, 2013.
5. Дж. Кирни и К. Басси, «Продольное влияние самоэффективности, общения и воспитания детей на спонтанное раскрытие подростков»,Journal of Research on Adolescent , vol. 25, нет. 3, стр. 506–523, 2014.
6. С. Джексон, Дж. Бийстра, Л. Оостра и Х. Босма, «Восприятие подростками общения с родителями относительно конкретных аспектов отношений с родителями и личностного развития», Journal of Adolescent, vol. 21, нет. 3, стр. 305–322, 1998.
7. «Коммуникация родитель/ребёнок – центр эффективного родительства». [В сети]. Доступно здесь : [Доступ: 28 апреля 2023 г.].
8. К. Коннелл, « Мультикультурные перспективы Коннелла — Университет Ривьер ». [В сети]. Доступно: [Доступ: 28 апреля 2023 г.].
9. Р. ГРИН и П. ВЕРНЕР, «Навязчивость и забота о близости: переосмысление концепции «связанности» семьи», Family Process, vol. 35, нет. 2, стр. 115–136, 1996.
10. А. Фабер и Э. Мазлиш. Как говорить, чтобы дети слушали, и слушать, чтобы дети говорили. Нью-Йорк: Многолетние течения, 2004 .