ಪರಿಚಯ
ಬಾರ್ಡರ್ಲೈನ್ ಪರ್ಸನಾಲಿಟಿ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ (BPD) ಒಂದು ಗುರುತಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಾಗಿದ್ದು ಅದು ಕೆಲಸದ ಸ್ಥಳವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ಜೀವನದ ಎಲ್ಲಾ ಕ್ಷೇತ್ರಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ನೀವು BPD ಯೊಂದಿಗೆ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಪರಸ್ಪರ ಘರ್ಷಣೆಗಳು, ಶೂನ್ಯತೆಯ ಭಾವನೆಗಳು ಮತ್ತು ತೀವ್ರವಾದ ಮೂಡ್ ಸ್ವಿಂಗ್ಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಕೆಲಸದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಗಡಿರೇಖೆಯ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯು ನಿಮ್ಮ ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಅಡ್ಡಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಸ್ಸಂಶಯವಾಗಿ, ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಕೆಲಸದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಅನಗತ್ಯ ಸಂದರ್ಭಗಳನ್ನು ರಚಿಸಬಹುದು. ಈ ಲೇಖನವು ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಭಾಯಿಸುವ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಕೆಲಸದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಗಡಿರೇಖೆಯ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು
ಗಡಿರೇಖೆಯ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ, ಅಥವಾ BPD, ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಚಲಿತದಲ್ಲಿರುವ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ಎಲ್ಲಾ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಂತೆ, ಇದು ಕೆಲವು ವ್ಯಾಪಕವಾದ ಮತ್ತು ಅಸಮರ್ಪಕ ನಡವಳಿಕೆಯ ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಇದು ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ‘ಕ್ಲಸ್ಟರ್ ಬಿ’ ಗೆ ಬೀಳುವುದರಿಂದ, ಈ ಮಾದರಿಗಳು ತೀವ್ರವಾದ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕತೆಯನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತವೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, BPD ಯೊಂದಿಗಿನ ಜನರು ವಿಷಯಗಳಿಗೆ ಅನಿರೀಕ್ಷಿತ ಮತ್ತು ನಾಟಕೀಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಯಾರಾದರೂ ಕೆಲಸದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಸವಾಲುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು. ಈ ಲೇಖನವು BPD ಅನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಓದುಗರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇದು ಕೆಲಸದ ಸ್ಥಳದ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು.
ಕೆಲಸದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಗಡಿರೇಖೆಯ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ಲಕ್ಷಣಗಳು
ಈ ವಿಭಾಗದಲ್ಲಿ, ಕೆಲಸದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಆಂತರಿಕ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಕೆಲವು ಮುಖ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಾವು ನೋಡೋಣ. ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು DSM 5 [1] ನಿಂದ ಹೊಂದಿಸಲಾದ ಕೆಳಗಿನ ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ಮಾನದಂಡಗಳಲ್ಲಿ ಐದು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ತೋರಿಸಬೇಕು.
ಪರಿತ್ಯಾಗದ ಭಯ
ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿ, ಆಂತರಿಕ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಹೊಂದಿರುವ ಯಾರಾದರೂ ಕೈಬಿಡಲ್ಪಡುವ ಅಥವಾ ಹೊರಗುಳಿಯುವ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಭಯದಿಂದ ಸಾಕಷ್ಟು ಹೋರಾಡುತ್ತಾರೆ. ಕೆಲಸದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ, ಇದು ಸೂಕ್ತವಲ್ಲದಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಎಲ್ಲಾ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಬೇಕಾದ ವಿಪರೀತ ಅಗತ್ಯವಾಗಿ ಬರುತ್ತದೆ. BPD ಯೊಂದಿಗಿನ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅಪರಾಧವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಅಥವಾ ಗ್ರಹಿಸಿದ ತ್ಯಜಿಸುವಿಕೆಯು ನಿಜವಲ್ಲದಿದ್ದರೂ ಸಹ ತೀವ್ರವಾದ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ತೋರಿಸಬಹುದು.
ಮರುಕಳಿಸುವ ಪರಸ್ಪರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು
ಎರಡನೆಯದಾಗಿ, BPD ಯೊಂದಿಗಿನ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಇತರರ ಕಡೆಗೆ ತಮ್ಮ ವರ್ತನೆಯಲ್ಲಿ ವಿಪರೀತಗಳ ನಡುವೆ ಬದಲಾಗುವ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಅವರು ಜನರನ್ನು ಪೀಠದ ಮೇಲೆ ಇರಿಸುತ್ತಾರೆ ಅಥವಾ ಅವರಲ್ಲಿ ಕೆಟ್ಟದ್ದನ್ನು ಯೋಚಿಸುತ್ತಾರೆ. ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ, ಈ ಕಪ್ಪು ಅಥವಾ ಬಿಳಿ ಚಿಂತನೆಯು ನೈಜ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಅನ್ವಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಘರ್ಷಣೆಗಳು ಅಥವಾ ಸಂಘರ್ಷಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಅವರು ಇತರ ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಪರಸ್ಪರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು.
ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸಿದ ಸ್ವಯಂ-ಚಿತ್ರಣ
ಆಂತರಿಕ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಮತ್ತೊಂದು ವಿಶಿಷ್ಟ ಲಕ್ಷಣವೆಂದರೆ ಗುರುತಿನ ಅಡಚಣೆ. ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ, ಇದರರ್ಥ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತಮ್ಮ ನಂಬಿಕೆಗಳು, ಮೌಲ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ನಡವಳಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಅಸಂಗತತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಲೇ ಇರುತ್ತಾರೆ. ಅರ್ಥವಾಗುವಂತೆ, ಇದು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದೆ ಮತ್ತು ಅವಮಾನವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕೆಲಸದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ, ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಉದ್ಯೋಗಗಳು ಮತ್ತು ಗುರಿಗಳಿಗೆ ಬದ್ಧರಾಗಲು ಕಷ್ಟಪಡಬಹುದು.
ಹಠಾತ್ ವರ್ತನೆ
BPD ಯೊಂದಿಗಿನ ಜನರು ಅಸಡ್ಡೆ ಖರ್ಚು, ಅಪಾಯಕಾರಿ ನಿರ್ಧಾರಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂ-ವಿಧ್ವಂಸಕತೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಹಠಾತ್ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆಂದು ತಿಳಿದುಬಂದಿದೆ. ದುಃಖಕರವೆಂದರೆ, ಇದು ಮಾದಕ ವ್ಯಸನ ಮತ್ತು ವ್ಯಸನವನ್ನು ಸಹ ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ನಿರೀಕ್ಷಿತವಾಗಿ, ಇದು ಕಚೇರಿಯಲ್ಲಿ ಗೈರುಹಾಜರಿ ಅಥವಾ ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹವಲ್ಲದ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.
ತೀವ್ರವಾದ ಮೂಡ್ ಸ್ವಿಂಗ್ಸ್
ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಆಂತರಿಕ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯೊಂದಿಗೆ ಹೋರಾಡುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇವುಗಳು ಮೇಲೆ ತಿಳಿಸಿದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ವ್ಯಾಪಕವಾದ ಮಾದರಿಗಳಿಂದ ಪ್ರಚೋದಿಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಶಾಶ್ವತವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಇದು ಸ್ವಯಂ-ಹಾನಿಕಾರಕ ನಡವಳಿಕೆ ಮತ್ತು ಆತ್ಮಹತ್ಯಾ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ನಿಸ್ಸಂಶಯವಾಗಿ, ಇದು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು.
ಬಾಷ್ಪಶೀಲ ಟೆಂಪರ್
ಇಂತಹ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ದುರದೃಷ್ಟಕರ ಅಂಶವೆಂದರೆ ಕೋಪವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಇದು ಅನುಚಿತ ಅಥವಾ ತೀವ್ರವಾದ ಕೋಪ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅಥವಾ ನಿರಂತರ ಕೋಪ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ವಾಗ್ವಾದಗಳಾಗಿ ಪ್ರಕಟವಾಗಬಹುದು. ವೃತ್ತಿಪರ ಜಾಗದಲ್ಲಿ ಇವು ಯಾವುದೂ ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹವಲ್ಲ.
ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಅಸಮರ್ಥತೆ
ಕೆಲಸದ ಸ್ಥಳದ ಮೇಲೆ ವಿಮರ್ಶಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಆಂತರಿಕ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಮತ್ತೊಂದು ಲಕ್ಷಣವೆಂದರೆ ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಅಸಮರ್ಥತೆ. ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕವಾಗಿ, ಒತ್ತಡವು ಮತಿವಿಕಲ್ಪದ ಆಲೋಚನೆಗಳಿಗೆ ಮತ್ತು ವಿಘಟಿತ ಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
ಕೆಲಸದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಗಡಿರೇಖೆಯ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ಪರಿಣಾಮಗಳು
ಆಂತರಿಕ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕೆಲಸದ ಸ್ಥಳದ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡೋಣ.
ಗಡಿರೇಖೆಯ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಾಗಿ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದು
ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, BPD ಯೊಂದಿಗಿನ ಜನರು ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಉದ್ಯೋಗದಾತ ಅಥವಾ ಉದ್ಯೋಗಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಲೆಕ್ಕಿಸದೆಯೇ ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತಾರೆ . ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ತಮ್ಮ ತೊಂದರೆಗೊಳಗಾದ ಗುರುತು ಮತ್ತು ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಅಸಮರ್ಥತೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಅಭದ್ರತೆಯ ಸ್ಥಳದಿಂದ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ. ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಏನಾದರೂ ಈ ಅಭದ್ರತೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸಿದರೆ, ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಕೆಲಸದ ಸ್ಥಳದ ಮೇಲೆ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ಬೀರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾನೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಉದ್ಯೋಗಿಗಳು ತುಂಬಾ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ಮತ್ತು ಉದ್ಯೋಗದಾತರು ನಿರಂಕುಶವಾಗಿ ತೋರಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು.
ಟೀಮ್‌ವರ್ಕ್‌ನಲ್ಲಿ ವೈಫಲ್ಯ
ನಿರೀಕ್ಷಿಸಿದಂತೆ, ಈ ಪ್ರವೃತ್ತಿಗಳು ಟೀಮ್‌ವರ್ಕ್ ಅನ್ನು ಬೆಳೆಸಲು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿಸುತ್ತದೆ. ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಸಹಯೋಗಕ್ಕೆ ಪರಸ್ಪರ ಗೌರವ ಮತ್ತು ಮುಕ್ತ ಸಂವಹನ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಅಯ್ಯೋ, ಆಂತರಿಕ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯೊಂದಿಗೆ ಹೋರಾಡುತ್ತಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಈ ಗುಣಗಳನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಕಷ್ಟ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಹೃದಯದಲ್ಲಿ ಒಳ್ಳೆಯವನಾಗಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ಕೆಲಸದ ಬಗ್ಗೆ ಉತ್ಸುಕನಾಗಿರಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಪರಸ್ಪರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು, ಕಡಿಮೆ ಸ್ವಾಭಿಮಾನ, ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುವಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡ-ಸಂಬಂಧಿತ ಮತಿವಿಕಲ್ಪದಿಂದಾಗಿ, ಅವರು ಅನುಸರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ [2].
ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಅಸಮರ್ಥತೆ
ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನೀಡುವುದು ಮತ್ತು ಸ್ವೀಕರಿಸುವುದು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕೆಲಸದ ಸ್ಥಳದ ನಿರ್ಣಾಯಕ ಅಂಶವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ, ನೀವು BPD ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ರಚನಾತ್ಮಕ ಟೀಕೆಗಳು ಸಹ ತ್ಯಜಿಸುವಿಕೆ, ಗುರುತಿನ ಗೊಂದಲ, ಮನಸ್ಥಿತಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಹಠಾತ್ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳು ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಲೂ ಮೊಟ್ಟೆಯ ಚಿಪ್ಪಿನ ಮೇಲೆ ನಡೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು, ಕೆಳಮುಖ ಸುರುಳಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಲು ಹೆದರುತ್ತಾರೆ. ಇದು ವೃತ್ತಿ ನಿಶ್ಚಲತೆ ಅಥವಾ ಪರಕೀಯತೆಯ ಮತ್ತಷ್ಟು ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.
ಸ್ಥಿರತೆಯ ಕೊರತೆ
ಈ ಎಲ್ಲಾ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸ್ಥಿರತೆಯ ಅನುಭವವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. BPD ಯೊಂದಿಗೆ ವಾಸಿಸುವುದು ತಡೆರಹಿತ “ ನಾಟಕ” ಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿ ನಂಬಲಾಗಿದೆ , ಇದು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಕೆಲಸವನ್ನು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಘರ್ಷಣೆಗಳು, ಪ್ರಚೋದಕಗಳು, ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು, ಹಠಾತ್ ನಿರ್ಧಾರಗಳು ಮತ್ತು ಚಂಚಲತೆ ಇರುವುದರಿಂದ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಪ್ರಗತಿ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿರತೆಯನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ [3].
ಕೆಲಸದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಗಡಿರೇಖೆಯ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿರುವ ಜನರೊಂದಿಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸಲು ಸಲಹೆಗಳು
ಈಗ ನಾವು ಕೆಲಸದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ BPD ಯಿಂದ ಉಂಟಾದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಆವರಿಸಿದ್ದೇವೆ, ಉದ್ಯೋಗಿಗಳು ಮತ್ತು ಉದ್ಯೋಗದಾತರಿಗೆ ಕೆಲವು ಉಪಯುಕ್ತ ಸಲಹೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡೋಣ. 
ಪ್ರೋಟೋಕಾಲ್‌ಗಳು ಮತ್ತು SOP ಗಳನ್ನು ತೆರವುಗೊಳಿಸಿ
ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಈ ಋಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಸ್ಪಷ್ಟ ಪ್ರೋಟೋಕಾಲ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಮಾಣಿತ ಕಾರ್ಯಾಚರಣಾ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು (SOP ಗಳು) ಸ್ಥಾಪಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಅನುಸರಿಸಲು ಹಂತ-ಹಂತದ ಸೂಚನೆಗಳು ಇದ್ದಾಗ, ಗಡಿಗಳು ಗೋಚರಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಎತ್ತಿಹಿಡಿಯಲು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಪರಸ್ಪರ ಸಂಘರ್ಷಗಳನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪರಿಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಈ ನಿಬಂಧನೆಗಳನ್ನು ಬಹಿರಂಗವಾಗಿ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ಸಂವಹನ ಮಾಡುವುದು BPD- ಪೀಡಿತ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಪ್ರೋಟೋಕಾಲ್‌ಗಳನ್ನು ಕಾರ್ಯಗತಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆ ಮತ್ತು ಬೆಂಬಲದ ಸಂಸ್ಕೃತಿ
ಆಶ್ಚರ್ಯಕರವಾಗಿ, ಆಂತರಿಕ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಿರುವ ಜನರು ತಮ್ಮ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯದ ಅಗತ್ಯತೆಗಳನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸುವ ಸುರಕ್ಷಿತ ಸ್ಥಳವನ್ನು ಒದಗಿಸಿದರೆ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದುತ್ತಾರೆ. ಅವರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಸಂದರ್ಭವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಕೆಲಸದ ಸ್ಥಳದ ಸಂಸ್ಕೃತಿಯು ಸಹಾಯವಿಲ್ಲದ ಅವಮಾನ ಮತ್ತು ಕಳಂಕವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬಹುದು. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಅಂತಹ ಸಂಸ್ಕೃತಿಯು ಎಲ್ಲಾ ಸಿಬ್ಬಂದಿ ಸದಸ್ಯರಿಗೆ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಾಮೂಹಿಕ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಕೆಲಸದ ಸಂಸ್ಕೃತಿಯು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಿದಾಗ ಸಂಸ್ಥೆಗಳು ಸಿನರ್ಜಿಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಬಹುದು.
ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳಿಗೆ ಸಂವೇದನಾಶೀಲತೆಯ ತರಬೇತಿ
ಕೆಲಸದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಆಂತರಿಕ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಋಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ತಗ್ಗಿಸಲು ಮತ್ತೊಂದು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ತಂತ್ರವೆಂದರೆ ಮಾನಸಿಕ ಶಿಕ್ಷಣ [4]. ಪೀಡಿತ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಮರುಕಳಿಸುವ ಸವಾಲುಗಳನ್ನು ನ್ಯಾವಿಗೇಟ್ ಮಾಡಲು ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳು ಸಂವೇದನಾಶೀಲರಾಗಬೇಕು ಮತ್ತು ತರಬೇತಿ ಪಡೆಯಬೇಕು. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಕಡಿಮೆ ತಪ್ಪು ತಿಳುವಳಿಕೆ ಇರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಜನರು ಕಡಿಮೆ ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿ ಕಾರ್ಯಗಳಿಗೆ ರಸ್ತೆ ತಡೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಇದು ಉದ್ಯೋಗಿಗಳಿಗೆ ಪರಸ್ಪರ ಹೆಚ್ಚು ಸಹಾನುಭೂತಿ ಮತ್ತು ಸಹಾನುಭೂತಿಯನ್ನು ನೀಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ವೃತ್ತಿಪರ ಸಹಾಯವನ್ನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸಿ
ಕೊನೆಯದಾಗಿ, ವೃತ್ತಿಪರ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪವಿಲ್ಲದೆಯೇ ಕೆಲಸದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಬಿಪಿಡಿಯ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಾರದು ಎಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಕಡ್ಡಾಯವಾಗಿದೆ. ಇದು ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ತಜ್ಞರ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಪೀಡಿತ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸುವುದರ ಹೊರತಾಗಿ, ಅಂತಹ ಸೇವೆಗಳನ್ನು ಇಡೀ ತಂಡಕ್ಕೆ ಪ್ರವೇಶಿಸುವಂತೆ ಮಾಡಬೇಕು.
ಕೆಲಸದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಗಡಿರೇಖೆಯ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆ
ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಆಂತರಿಕ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗೆ ಕೆಲವು ಹೆಚ್ಚು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿದ, ಸಾಕ್ಷ್ಯ ಆಧಾರಿತ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಚರ್ಚಿಸೋಣ. ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಶಾಶ್ವತವಲ್ಲ ಮತ್ತು ಸತತ ಪ್ರಯತ್ನಗಳಿಂದ ಹೊರಬರಲು ಸಾಧ್ಯ ಎಂದು ತೋರಿಸಲು ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ.
ಡಯಲೆಕ್ಟಿಕ್ ಬಿಹೇವಿಯರ್ ಥೆರಪಿ
ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ವೃತ್ತಿಪರರು ಆಂತರಿಕ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗೆ ಆಡುಭಾಷೆಯ ವರ್ತನೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು [5] ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ರೀತಿಯ ಅರಿವಿನ ವರ್ತನೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿದೆ, ಇದು ವ್ಯಕ್ತಿಯು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ಯೋಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ, ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು BPD ಯೊಂದಿಗಿನ ಯಾರೊಬ್ಬರ ಅನನ್ಯ ಅವಶ್ಯಕತೆಗಳಿಗೆ ಅಳವಡಿಸಲಾಗಿದೆ. ಇದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಕೆಲವು ಕ್ಷೇತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಹಠಾತ್ ಪ್ರವೃತ್ತಿ, ಭಾವನೆಗಳ ನಿಯಂತ್ರಣ ಮತ್ತು ಪರಸ್ಪರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಬಾರ್ಡರ್ಲೈನ್ ಪರ್ಸನಾಲಿಟಿ ಡಿಸಾರ್ಡರ್‌ಗೆ ಆಘಾತ-ಮಾಹಿತಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ
ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯದಲ್ಲಿನ ಹೊಸ ತರಂಗವು ಆಂತರಿಕ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯು ಸಂಕೀರ್ಣವಾದ PTSD [6] ಅನ್ನು ತಪ್ಪಾಗಿ ನಿರ್ಣಯಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ, ಇದರರ್ಥ BPD ಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ನಡವಳಿಕೆಯ ವಿಭಿನ್ನ ಅಸಮರ್ಪಕ ಮಾದರಿಗಳು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಬಾಲ್ಯದ ಆಘಾತದಿಂದ ಹುಟ್ಟಿಕೊಂಡಿವೆ. ಆಘಾತ-ಮಾಹಿತಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ರೀತಿಯ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿದ್ದು ಅದು ಬಾಂಧವ್ಯ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಒತ್ತಡಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ದೇಹ-ಆಧಾರಿತ ವಿಧಾನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಜೀವನವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವ ಸುಧಾರಣೆಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಬಹುದು.
ಗಡಿರೇಖೆಯ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಾಗಿ ಎಕ್ಸ್‌ಪ್ರೆಸ್ಸಿವ್ ಆರ್ಟ್ಸ್ ಥೆರಪಿ
ಆಂತರಿಕ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗೆ ವೃತ್ತಿಪರರು ಬಳಸುವ ಇತರ ಜನಪ್ರಿಯ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಕಲಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ನೃತ್ಯ/ಚಲನೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಬೊಂಬೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಸೈಕೋಡ್ರಾಮಾ ಸೇರಿವೆ. ಈ ತಂತ್ರಗಳು ಕೆಲಸದ ಸ್ಥಳಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿವೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಗುಂಪು ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್‌ನಲ್ಲಿ ಆನಂದಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಮಾಡಬಹುದು.
ಫಾರ್ಮಾಕೋಥೆರಪಿ
ಮನೋವೈದ್ಯರು ಸಹ ಹಠಾತ್ ಪ್ರವೃತ್ತಿ, ಮೂಡ್ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಆತ್ಮಹತ್ಯೆಯಂತಹ ಆಂತರಿಕ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಈ ಎಲ್ಲಾ ವಿಭಿನ್ನ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುವ ಸಾರಸಂಗ್ರಹಿ ವಿಧಾನವು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸುತ್ತದೆ.
ತೀರ್ಮಾನ
ಗಡಿರೇಖೆಯ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಜೀವನದ ಎಲ್ಲಾ ಕ್ಷೇತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ, ಇದು ವೃತ್ತಿಪರ ಮುಂಭಾಗವನ್ನು ಸಹ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. BPD ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ನಿರ್ವಹಿಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಮೇಲೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಕೆಲಸದ ಸ್ಥಳದ ಡೈನಾಮಿಕ್ಸ್‌ನ ಮೇಲೂ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ. BPD ಯ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಕೆಲಸದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುವ ಕೆಲವು ಸಮಸ್ಯೆಗಳೆಂದರೆ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದು, ಟೀಮ್‌ವರ್ಕ್‌ನಲ್ಲಿ ವಿಫಲತೆ, ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಅಸಮರ್ಥತೆ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿರತೆಯ ಕೊರತೆ. ಅದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಕಚೇರಿಯಲ್ಲಿ ಈ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ತಗ್ಗಿಸಲು ಹಲವಾರು ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಇದಲ್ಲದೆ, ಸಂಶೋಧನೆ-ಬೆಂಬಲಿತ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಹಲವಾರು ವಿಧಾನಗಳಿವೆ. ಯುನೈಟೆಡ್ ವಿ ಕೇರ್‌ನಲ್ಲಿನ ನಮ್ಮ ತಜ್ಞರು ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಕುರಿತು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಪ್ರಯಾಣದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಬಹುದು.
ಉಲ್ಲೇಖಗಳು
[1] Biskin, RS ಮತ್ತು ಪ್ಯಾರಿಸ್, J. (2012) ಗಡಿರೇಖೆಯ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ರೋಗನಿರ್ಣಯ , CMAJ : ಕೆನಡಿಯನ್ ಮೆಡಿಕಲ್ ಅಸೋಸಿಯೇಷನ್ ಜರ್ನಲ್ = ಜರ್ನಲ್ ಡಿ ಎಲ್ ಅಸೋಸಿಯೇಷನ್ ಮೆಡಿಕಲ್ ಕೆನಡಿಯನ್ . ಇಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3494330/ (ಪ್ರವೇಶಿಸಲಾಗಿದೆ: 16 ಅಕ್ಟೋಬರ್ 2023). [2] ಥಾಂಪ್ಸನ್, RJ ಮತ್ತು ಇತರರು. (2012) ‘ಆಂತರಿಕ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು ಕೆಲಸದ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಏಕೆ ಪ್ರತಿಕೂಲವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ: ಕಾರ್ಯ ತಂತ್ರಗಳ ಪಾತ್ರ’, ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳು, 52(1), ಪುಟಗಳು. 32–36. doi:10.1016/j.paid.2011.08.026. [3] ಡಹ್ಲ್, ಕ್ಯಾಥಿ, ಲಾರಿವಿಯೆರ್, ನಾಡಿನ್ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಬಿಯರ್, ಮಾರ್ಕ್. ‘ಬಾರ್ಡರ್ಲೈನ್ ಪರ್ಸನಾಲಿಟಿ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳ ಕೆಲಸದ ಭಾಗವಹಿಸುವಿಕೆ: ಬಹು ಪ್ರಕರಣದ ಅಧ್ಯಯನ’. 1 ಜನವರಿ. 2017 : 377 – 388. [4] Yuzawa, Y. ಮತ್ತು Yaeda, J. (1970) ಆಂತರಿಕ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಕೆಲಸದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆಗಳು: ಸಾಹಿತ್ಯ ವಿಮರ್ಶೆ, ಸ್ಕಾಲರ್‌ಸ್ಪೇಸ್. ಇಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ: https://scholarspace.manoa.hawaii.edu/items/1038368d-3c9a-4679-8dad-948ba7247c5b (ಪ್ರವೇಶಿಸಲಾಗಿದೆ: 17 ಅಕ್ಟೋಬರ್ 2023). [5] ಕೋರ್ನರ್, ಕೆ. ಮತ್ತು ಲೈನ್‌ಹಾನ್, MM (2000) ‘ಆಡಳಿತದ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಹೊಂದಿರುವ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಡಯಲೆಕ್ಟಿಕಲ್ ಬಿಹೇವಿಯರ್ ಥೆರಪಿ ಕುರಿತು ಸಂಶೋಧನೆ’, ಸೈಕಿಯಾಟ್ರಿಕ್ ಕ್ಲಿನಿಕ್ಸ್ ಆಫ್ ನಾರ್ತ್ ಅಮೇರಿಕಾ , 23(1), ಪುಟಗಳು. 151–167. doi:10.1016/s0193-953x(05)70149-0. [6] Kulkarni, J. (2017) ‘ಕಾಂಪ್ಲೆಕ್ಸ್ PTSD – ಆಂತರಿಕ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗೆ ಉತ್ತಮ ವಿವರಣೆ?’, ಆಸ್ಟ್ರೇಲಿಯನ್ ಸೈಕಿಯಾಟ್ರಿ , 25(4), ಪುಟಗಳು. 333–335. doi:10.1177/1039856217700284.
