పరిచయం
“మీ నిజమైన కుటుంబాన్ని కలిపే బంధం రక్తం కాదు, ఒకరి జీవితంలో మరొకరు గౌరవం మరియు ఆనందం.” -రిచర్డ్ బాచ్ [1]
పనిచేయని కుటుంబం అంటే హానికరమైన పరస్పర చర్య మరియు కమ్యూనికేషన్ విధానాలు దాని సభ్యుల ఆరోగ్యకరమైన పనితీరు మరియు అభివృద్ధికి ఆటంకం కలిగిస్తాయి. ఈ కుటుంబాలు తరచుగా దీర్ఘకాలిక సంఘర్షణ, నిర్లక్ష్యం, దుర్వినియోగం, మాదకద్రవ్య దుర్వినియోగం మరియు పేలవమైన సమస్య-పరిష్కార నైపుణ్యాలను ప్రదర్శిస్తాయి. ఇటువంటి డైనమిక్స్ కుటుంబ సభ్యుల భావోద్వేగ, మానసిక మరియు సామాజిక శ్రేయస్సును ప్రతికూలంగా ప్రభావితం చేస్తుంది.
పనిచేయని కుటుంబాలు ఆరోగ్యకరమైన సరిహద్దులను ఏర్పరచుకోవడానికి మరియు తగిన మద్దతును అందించడానికి కష్టపడవచ్చు, ఇది దీర్ఘకాలిక సంబంధాలు మరియు వ్యక్తిగత అభివృద్ధి సవాళ్లకు దారి తీస్తుంది. కుటుంబ చికిత్స వంటి వృత్తిపరమైన సహాయం కోరడం, ఈ సమస్యలను పరిష్కరించడంలో మరియు పరిష్కరించడంలో, ఆరోగ్యకరమైన కుటుంబ వాతావరణాన్ని ప్రోత్సహించడంలో ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది.
పనిచేయని కుటుంబం అంటే ఏమిటి?
పనిచేయని కుటుంబం దాని సభ్యుల ఆరోగ్యకరమైన పనితీరు మరియు అభివృద్ధికి ఆటంకం కలిగించే హానికరమైన పరస్పర చర్య మరియు కమ్యూనికేషన్ విధానాల ద్వారా వర్గీకరించబడుతుంది. అటువంటి కుటుంబాలలో, సంబంధాలు దీర్ఘకాలిక సంఘర్షణ, నిర్లక్ష్యం, భావోద్వేగ లేదా శారీరక దుర్వినియోగం, మాదకద్రవ్య దుర్వినియోగం లేదా ఆచరణాత్మక సమస్య-పరిష్కార నైపుణ్యాల కొరతతో గుర్తించబడతాయి. పనిచేయని కుటుంబాలు తరచుగా ఆరోగ్యకరమైన సరిహద్దులను స్థాపించడానికి మరియు నిర్వహించడానికి కష్టపడతాయి, ఫలితంగా పేలవమైన భావోద్వేగ మద్దతు మరియు వ్యక్తిగత అవసరాలు తగినంతగా నెరవేరడం లేదు.
పనిచేయని కుటుంబ డైనమిక్స్ సభ్యుల శ్రేయస్సుకు హాని కలిగిస్తుందని, మానసిక, భావోద్వేగ మరియు ప్రవర్తనా సమస్యలకు దారితీస్తుందని పరిశోధన చూపిస్తుంది. పనిచేయని కుటుంబాలలో పెరిగిన పిల్లలు ఆరోగ్యకరమైన సంబంధాలను ఏర్పరచుకోవడంలో ఇబ్బందులు, తక్కువ ఆత్మగౌరవం మరియు ఒత్తిడిని నిర్వహించడంలో సవాళ్లను ఎదుర్కొంటారు. వారు మాదకద్రవ్య దుర్వినియోగం లేదా స్వీయ-విధ్వంసక ప్రవర్తనల వంటి దుర్వినియోగమైన కోపింగ్ మెకానిజమ్‌లను కూడా అభివృద్ధి చేయవచ్చు.
పనిచేయని కుటుంబ డైనమిక్స్ సంక్లిష్టంగా మరియు బహుముఖంగా ఉంటుందని గమనించడం ముఖ్యం, ఇది గృహాలలో తీవ్రత మరియు అభివ్యక్తిలో ఉంటుంది. వృత్తిపరమైన కౌన్సెలింగ్‌ని కోరడం ఈ సమస్యలను పరిష్కరించడంలో సహాయపడుతుంది, ఆరోగ్యకరమైన కమ్యూనికేషన్ విధానాలను ప్రోత్సహించడంలో మరియు సహాయక కుటుంబ వాతావరణాన్ని పెంపొందించడంలో సహాయపడుతుంది [2] .
పనిచేయని కుటుంబం కుటుంబ సభ్యులను ఎలా ప్రభావితం చేస్తుంది?
ఒక పనిచేయని కుటుంబం దాని సభ్యుల శ్రేయస్సును గణనీయంగా ప్రభావితం చేస్తుంది, వ్యక్తుల మధ్య తీవ్రత మరియు అభివ్యక్తిలో తేడా ఉంటుంది. వ్యక్తులు ప్రభావితం కావడానికి అనేక మార్గాలు ఉన్నాయి [3]:
- భావోద్వేగ మరియు మానసిక సమస్యలు : పనిచేయని కుటుంబంలో పెరగడం మానసిక మరియు మానసిక ఇబ్బందులకు దోహదం చేస్తుంది. అధ్యయనాలు పనిచేయని కుటుంబ డైనమిక్‌లను అధిక ఆందోళన, నిరాశ, తక్కువ ఆత్మగౌరవం మరియు కుటుంబ సభ్యులలో అవమానం మరియు అపరాధ భావాలకు అనుసంధానించాయి.
- ఇంటర్ పర్సనల్ రిలేషన్ షిప్ ఛాలెంజెస్ : పనిచేయని కుటుంబ నమూనాలు తరచుగా ఆరోగ్యకరమైన సంబంధాలను ఏర్పరచుకోవడంలో మరియు నిర్వహించడంలో ఇబ్బందికి దారితీస్తాయి. వ్యక్తులు విశ్వసనీయ సమస్యలతో పోరాడవచ్చు, సరిహద్దులను సెట్ చేయడంలో ఇబ్బంది పడవచ్చు మరియు అసమర్థమైన కమ్యూనికేషన్ మరియు సంఘర్షణ-పరిష్కార నైపుణ్యాలను ప్రదర్శిస్తారు.
- మాలాడాప్టివ్ కోపింగ్ మెకానిజమ్స్ : కుటుంబ పనిచేయకపోవడం వల్ల దుర్వినియోగమైన కోపింగ్ మెకానిజమ్స్ అభివృద్ధి చెందుతాయి. కుటుంబంలోని ఒత్తిడి మరియు పనిచేయకపోవడాన్ని తట్టుకోవడానికి కుటుంబ సభ్యులు మాదకద్రవ్యాల దుర్వినియోగం, స్వీయ-హాని లేదా ఇతర స్వీయ-విధ్వంసక ప్రవర్తనలలో పాల్గొనవచ్చు.
- పిల్లల అభివృద్ధిపై ప్రభావం : పనిచేయని కుటుంబాలలో పెరిగిన పిల్లలు అభివృద్ధి సవాళ్లను ఎదుర్కొంటారు. వారికి భావోద్వేగ నియంత్రణ, విద్యా పనితీరు మరియు సామాజిక పరస్పర చర్యలతో ఇబ్బందులు ఉండవచ్చు, ఇది వారి మొత్తం శ్రేయస్సులో దీర్ఘకాలిక పరిణామాలకు దారి తీస్తుంది.
- పనిచేయని కుటుంబంలో పెరగడం వల్ల భవిష్యత్తులో సంబంధాలు మరియు కుటుంబాలలో పనిచేయని నమూనాలను కొనసాగించే అవకాశాలు పెరుగుతాయి, తరతరాలుగా పనిచేయకపోవడం యొక్క చక్రం సృష్టించబడుతుంది.
కుటుంబాలు పనిచేయకపోవడానికి కారణాలు
కుటుంబాలు పనిచేయకపోవడానికి కారణాలు బహుముఖంగా ఉంటాయి మరియు ఒక కుటుంబం నుండి మరొక కుటుంబానికి మారవచ్చు. పనిచేయని కుటుంబ డైనమిక్స్‌కు దోహదపడే అంశాలు:
- పదార్థ దుర్వినియోగం : మద్యపానం మరియు మాదకద్రవ్య వ్యసనంతో సహా పదార్థ దుర్వినియోగం కుటుంబ పనితీరుకు అంతరాయం కలిగిస్తుంది మరియు సంఘర్షణ, నిర్లక్ష్యం మరియు భావోద్వేగ లేదా శారీరక దుర్వినియోగానికి దారితీస్తుంది.
- మానసిక ఆరోగ్య సమస్యలు : చికిత్స చేయని లేదా సరిగా నిర్వహించని మానసిక ఆరోగ్య పరిస్థితులు, డిప్రెషన్, యాంగ్జయిటీ లేదా పర్సనాలిటీ డిజార్డర్స్ వంటివి కుటుంబ సంబంధాలు మరియు కమ్యూనికేషన్ విధానాలను గణనీయంగా ప్రభావితం చేస్తాయి.
- గాయం లేదా దుర్వినియోగం చరిత్ర : గృహ హింస, బాల్య దుర్వినియోగం లేదా నిర్లక్ష్యం వంటి గాయం చరిత్ర కలిగిన కుటుంబాలు, పరిష్కరించని గాయం మరియు కుటుంబ సభ్యులపై దాని ప్రభావాల కారణంగా కొనసాగుతున్న పనిచేయకపోవడాన్ని అనుభవించవచ్చు.
- పేలవమైన కమ్యూనికేషన్ మరియు సంఘర్షణ పరిష్కార నైపుణ్యాలు : అసమర్థమైన కమ్యూనికేషన్ మరియు ఆరోగ్యకరమైన సంఘర్షణ పరిష్కార వ్యూహాల లేకపోవడం కుటుంబంలో అపార్థాలు, ఆగ్రహం మరియు వివాదాలను పెంచడానికి దోహదపడతాయి.
- పాత్ర గందరగోళం మరియు సరిహద్దు సమస్యలు : కుటుంబ పాత్రలు మరియు సరిహద్దులు అస్పష్టంగా లేదా ఉల్లంఘించినప్పుడు, అది గందరగోళం, అధికార పోరాటాలు మరియు ఆరోగ్యకరమైన సంబంధాలను ఏర్పరచుకోవడంలో ఇబ్బందులకు దారితీస్తుంది.
- ఆర్థిక ఒత్తిడి : ఆర్థిక అస్థిరత, పేదరికం లేదా గణనీయమైన ఆర్థిక ఒత్తిడి కుటుంబాల్లో ఉద్రిక్తత మరియు సంఘర్షణలను పెంచుతుంది, ఇది పనిచేయకపోవడానికి దోహదపడుతుంది.
ఈ కారకాలు పరస్పర చర్య చేయగలవని మరియు ఒకదానికొకటి బలోపేతం చేయగలవని గుర్తించడం చాలా అవసరం, కుటుంబంలో పనిచేయకపోవడం యొక్క సంక్లిష్ట వెబ్‌ను సృష్టిస్తుంది. ఆరోగ్యకరమైన కుటుంబ డైనమిక్స్ మరియు శ్రేయస్సును ప్రోత్సహించడానికి ఈ అంతర్లీన కారణాలను అర్థం చేసుకోవడం మరియు పరిష్కరించడం చాలా కీలకం [4] .
పనిచేయని కుటుంబంలో సమస్యలను ఎలా అధిగమించాలి?
పనికిరాని కుటుంబంలో సమస్యలను అధిగమించడానికి సమిష్టి కృషి అవసరం. అయితే, ప్రక్రియ సవాలుగా ఉంటుంది మరియు సమయం మరియు పట్టుదల అవసరం కావచ్చు. అనేక వ్యూహాలు పనిచేయని కుటుంబ డైనమిక్‌లను పరిష్కరించడంలో మరియు మెరుగుపరచడంలో సహాయపడతాయి [5]:
- వృత్తిపరమైన సహాయాన్ని కోరండి : కుటుంబ చికిత్స లేదా కౌన్సెలింగ్ అంతర్లీన సమస్యలను పరిష్కరించడానికి, కమ్యూనికేషన్‌ను మెరుగుపరచడానికి మరియు ఆరోగ్యకరమైన కోపింగ్ స్ట్రాటజీలను అభివృద్ధి చేయడానికి సహాయక వాతావరణాన్ని అందిస్తుంది.
- స్పష్టమైన సరిహద్దులను ఏర్పరచుకోండి : కుటుంబంలో సరిహద్దులను సెట్ చేయడం మరియు గౌరవించడం పాత్రలు, అంచనాలు మరియు వ్యక్తిగత స్థలాన్ని నిర్వచించడంలో, ఆరోగ్యకరమైన పరస్పర చర్యలను పెంపొందించడంలో సహాయపడుతుంది.
- కమ్యూనికేషన్ నైపుణ్యాలను పెంపొందించుకోండి : చురుగ్గా వినడం మరియు దృఢంగా వినడం వంటి సమర్థవంతమైన కమ్యూనికేషన్ పద్ధతులను నేర్చుకోవడం, కుటుంబంలో అవగాహన, తాదాత్మ్యం మరియు నిర్మాణాత్మక సమస్య పరిష్కారాన్ని ప్రోత్సహిస్తుంది.
- తాదాత్మ్యం మరియు అవగాహనను పెంపొందించుకోండి : కుటుంబ సభ్యులను ఒకరి అనుభవాలు మరియు భావోద్వేగాల పట్ల సానుభూతి మరియు అవగాహనను పెంపొందించుకోవడానికి ప్రోత్సహించడం ప్రతికూల చక్రాలను విచ్ఛిన్నం చేయడంలో మరియు ఆరోగ్యకరమైన సంబంధాలను ప్రోత్సహించడంలో సహాయపడుతుంది.
- ఆరోగ్యకరమైన కోపింగ్ మెకానిజమ్‌లను అభివృద్ధి చేయండి : ఒత్తిడి నిర్వహణ పద్ధతులు లేదా శ్రేయస్సును ప్రోత్సహించే కార్యకలాపాలలో నిమగ్నమవడం వంటి ఆరోగ్యకరమైన కోపింగ్ మెకానిజమ్‌లను గుర్తించడం మరియు సాధన చేయడం, కుటుంబ పనిచేయకపోవడం యొక్క ప్రభావాన్ని నిర్వహించడంలో సహాయపడుతుంది.
- మద్దతు నెట్‌వర్క్‌లను రూపొందించండి : విశ్వసనీయ స్నేహితులు, బంధువులు లేదా కుటుంబానికి వెలుపల ఉన్న మద్దతు సమూహాల నుండి మద్దతు కోరడం అదనపు భావోద్వేగ మద్దతు మరియు మార్గదర్శకత్వాన్ని అందిస్తుంది.
ముగింపు
పనిచేయని కుటుంబం దాని సభ్యులపై తీవ్ర ప్రభావం చూపుతుంది. అటువంటి కుటుంబాలలో పరస్పర చర్య మరియు కమ్యూనికేషన్ యొక్క ప్రతికూల కోపింగ్ నమూనాలు మానసిక క్షోభ, బలహీనమైన సంబంధాలు మరియు దుర్వినియోగమైన కోపింగ్ మెకానిజమ్‌లకు దోహదం చేస్తాయి. ఆరోగ్యకరమైన కుటుంబ గతిశీలతను సృష్టించడానికి అంతర్లీన కారణాలను గుర్తించడం మరియు వృత్తిపరమైన సహాయం కోరడం చాలా అవసరం. వ్యక్తులు సవాళ్లను అధిగమించగలరు మరియు మద్దతు మరియు జోక్యంతో కుటుంబ యూనిట్‌లో సానుకూల మార్పును పెంపొందించగలరు.
మీరు పనిచేయని కుటుంబంలో నివసిస్తుంటే, మా నిపుణులైన కుటుంబ సలహాదారులను సంప్రదించండి లేదా యునైటెడ్ వి కేర్‌లో మరింత కంటెంట్‌ని అన్వేషించండి ! యునైటెడ్ వి కేర్‌లో, వెల్‌నెస్ మరియు మానసిక ఆరోగ్య నిపుణుల బృందం మీకు శ్రేయస్సు కోసం ఉత్తమ పద్ధతులతో మార్గనిర్దేశం చేస్తుంది.
ప్రస్తావనలు
[1] R. బాచ్, ఇల్యూషన్స్: ది అడ్వెంచర్స్ ఆఫ్ ఎ రిలక్టెంట్ మెస్సీయా . డెలాకోర్టే ప్రెస్, 2012. [ఆన్‌లైన్]. అందుబాటులో ఉంది: https://www.goodreads.com/en/book/show/29946
[2] J. హంట్, పనిచేయని కుటుంబం: మేకింగ్ పీస్ విత్ యువర్ పాస్ట్ . ఆస్పైర్ ప్రెస్, 2014.
[3] RD రీచర్డ్, “డిస్ఫంక్షనల్ సిస్టమ్స్‌లో పనిచేయని కుటుంబాలు?,” జర్నల్ ఆఫ్ చైల్డ్ సెక్సువల్ అబ్యూజ్ , వాల్యూం. 2, నం. 4, pp. 103–109, జనవరి 1994, doi: 10.1300/j070v02n04_09.
[4] ఓల్సన్, డేవిడ్ HL, డెఫ్రైన్, జాన్ D., మరియు స్కోగ్రాండ్, లిండా, వివాహం మరియు కుటుంబాలు: సాన్నిహిత్యం, వైవిధ్యం మరియు బలాలు , తొమ్మిదవ ఎడిషన్. మెక్‌గ్రా-హిల్ ఎడ్యుకేషన్, 2019.
[5] JL లెబో, AL ఛాంబర్స్, A. క్రిస్టెన్‌సెన్, మరియు SM జాన్సన్, “కపుల్ డిస్ట్రెస్ చికిత్సపై పరిశోధన,” జర్నల్ ఆఫ్ మ్యారిటల్ అండ్ ఫ్యామిలీ థెరపీ , వాల్యూం. 38, నం. 1, pp. 145–168, సెప్టెంబర్ 2011, doi: 10.1111/j.1752-0606.2011.00249.x.
