పేరెంటింగ్ మరియు కమ్యూనికేషన్: మీ పిల్లలతో ఓపెన్ కమ్యూనికేషన్ కలిగి ఉండటానికి 5 చిట్కాలు

పరిచయం

పిల్లలతో, ముఖ్యంగా యుక్తవయస్కులతో కమ్యూనికేట్ చేయడం తల్లిదండ్రులకు సవాలుగా మారవచ్చు మరియు పిల్లలు మరియు తల్లిదండ్రులు తమ భావాలను సంకోచం లేకుండా వ్యక్తీకరించే వాతావరణాన్ని నిర్మించడం చాలా అవసరం. తల్లిదండ్రులు మరియు పిల్లల మధ్య మంచి సంభాషణ అనేది నిష్కాపట్యత మరియు స్పష్టత ద్వారా వర్గీకరించబడుతుంది మరియు తల్లిదండ్రులు బహిరంగంగా కమ్యూనికేట్ చేయడం మరియు పిల్లలతో బలమైన బంధాలను ఏర్పరచుకోవడం ఎలాగో నేర్చుకోవచ్చు.

పేరెంటింగ్‌లో కమ్యూనికేషన్ యొక్క ప్రాముఖ్యత ఏమిటి?

మెక్‌మాస్టర్ మోడల్ ఆఫ్ ఫ్యామిలీ ఫంక్షనింగ్, ఫ్యామిలీ థెరపీ యొక్క అత్యంత ప్రసిద్ధ మోడల్, ఒక కుటుంబం క్రియాత్మకంగా ఉంటుందా లేదా పనిచేయకుండా ఉంటుందా అనే దానిలో కమ్యూనికేషన్‌ను అంతర్భాగంగా గుర్తించింది [2]. మోడల్ ప్రకారం, కమ్యూనికేషన్ అసమర్థంగా ఉంటే, సందేశాలు అస్పష్టంగా ఉంటే లేదా ఒకరి భావాలను నేరుగా కమ్యూనికేట్ చేయడానికి స్థలం లేనట్లయితే, కుటుంబం పనిచేయదు. పిల్లల అభివృద్ధికి మరియు వారి మానసిక-సామాజిక సర్దుబాటుకు కూడా కమ్యూనికేషన్ ప్రధానమైనది [1]. కమ్యూనికేషన్ బాగా ఉన్నప్పుడు, పిల్లలు మరియు యుక్తవయస్కులు:

• మానసిక-సామాజికంగా బాగా సర్దుబాటు చేయబడింది
• తక్కువ ప్రవర్తనా సమస్యలను కలిగి ఉండండి
• డిప్రెషన్ మరియు ఆందోళన వంటి మానసిక ఆరోగ్య సమస్యలు తక్కువగా ఉంటాయి
• రిస్క్ తీసుకునే ప్రవర్తనలో మునిగిపోయే అవకాశం తక్కువ
• స్వీయ-హానిలో పాల్గొనే అవకాశం తక్కువ [3]
• మెరుగైన ఆత్మగౌరవం, నైతిక తార్కికం మరియు విద్యావిషయక విజయాన్ని కలిగి ఉండండి

అందువల్ల, తల్లిదండ్రులు సమర్థవంతమైన కమ్యూనికేషన్‌లో ప్రావీణ్యం సంపాదించినప్పుడు, వారి పిల్లలు సంతోషంగా మరియు ఆరోగ్యకరమైన వ్యక్తులుగా ఎదగడానికి అవకాశం ఉంది. ఇంకా, బహిరంగ మరియు పారదర్శకమైన కమ్యూనికేషన్ కుటుంబం యొక్క మొత్తం శ్రేయస్సును మెరుగుపరిచే అవకాశం ఉంది. తప్పక చదవండి- నార్సిసిస్టిక్ తల్లిదండ్రులు

పేరెంటింగ్‌లో ఓపెన్ కమ్యూనికేషన్ యొక్క ప్రయోజనాలు ఏమిటి?

ఓపెన్ కమ్యూనికేషన్ ఎన్విరాన్మెంట్ అనేది తల్లిదండ్రులు తమ పిల్లల ఆలోచనలు మరియు అభిప్రాయాల పట్ల అధిక అంగీకారాన్ని చూపడం, మూల్యాంకనాత్మక అభిప్రాయాన్ని అందించడం, చురుకుగా వినడం మరియు పిల్లల దృక్కోణానికి మద్దతు ఇచ్చే స్థలం [4]. బహిరంగ సంభాషణతో పర్యావరణాన్ని నిర్మించడం తల్లిదండ్రుల-పిల్లల సంబంధానికి ప్రయోజనం చేకూరుస్తుంది. వీటితొ పాటు:

1. మరింత స్వీయ-బహిర్గతం: పర్యావరణం బహిరంగ సంభాషణను ప్రోత్సహించినప్పుడు, పిల్లలు మరియు యుక్తవయస్కులు స్వీయ-బహిర్గతంలో మునిగిపోయే అవకాశం ఉంది [5]. తల్లిదండ్రులు బహిరంగ సంభాషణలో సమర్పించినప్పుడు, బిడ్డ పరస్పరం మరియు బహిరంగంగా మాట్లాడే అవకాశం ఉంది.
2. తక్కువ వైరుధ్యాలు లేదా అపార్థాలు: ఓపెన్ కమ్యూనికేషన్ ఉన్న కుటుంబం ఒకరికొకరు వినడానికి ప్రాధాన్యతనిస్తుంది మరియు ఈ నైపుణ్యాన్ని క్రమం తప్పకుండా అభ్యసిస్తుంది. కుటుంబంలో గొడవలు తగ్గే అవకాశం ఉంది. మంచి కుటుంబ సంభాషణ మరియు కుటుంబం మరియు పిల్లల మధ్య తక్కువ సంఘర్షణ మధ్య ఒక రహస్య సంబంధాన్ని పరిశోధన సూచిస్తుంది [6].
3. పిల్లలు తమను తాము కనుగొనడంలో సహాయపడండి: ముఖ్యంగా కౌమారదశలో ఉన్నవారికి, వారు ఎవరో తెలుసుకోవడం మరియు స్పష్టత అనేది ఒక ముఖ్యమైన పని. కమ్యూనికేషన్ ఓపెన్‌గా ఉండే ప్రదేశం మరియు పిల్లవాడు తన/ఆమె/వారి అభిప్రాయాలు మరియు అభిప్రాయాలను పంచుకోగలగడం పిల్లల స్వీయ భావనను స్పష్టం చేయడంలో సహాయపడుతుంది [4].
4. పిల్లలు మరియు తల్లిదండ్రుల మధ్య సంబంధాలను మెరుగుపరచండి: కమ్యూనికేషన్ ఓపెన్ అయినప్పుడు, అవతలి వ్యక్తిని అర్థం చేసుకోవడానికి గణనీయమైన సమయం వెచ్చిస్తారు. తల్లిదండ్రుల-పిల్లల సంబంధాలలో , కమ్యూనికేషన్ ఓపెన్ మరియు ఆచరణాత్మకంగా ఉన్నప్పుడు, కనెక్షన్లు బలంగా మరియు మెరుగ్గా ఉంటాయని కనుగొనబడింది [1] [7].

తల్లిదండ్రులు మరియు పిల్లలు ఎన్ని సార్లు బహిరంగ మరియు సమర్థవంతమైన సంభాషణను కలిగి ఉన్నారనే విషయంలో తరచుగా గణనీయమైన వ్యత్యాసం ఉంటుంది. పిల్లలు ఇతర ఆలోచనలను కలిగి ఉన్నప్పుడు కమ్యూనికేషన్ ఓపెన్‌గా ఉంటుందని తల్లిదండ్రులు తరచుగా నమ్ముతారు [1]. అందువల్ల తనను తాను తనిఖీ చేసుకోవడం మరియు మరింత ఓపెన్ కమ్యూనికేషన్ నైపుణ్యాలను నేర్చుకోవడం చాలా అవసరం. ఓపెన్ రిలేషన్షిప్ గురించి మరింత తెలుసుకోండి

ఓపెన్ కమ్యూనికేషన్ మరియు సరిహద్దుల ఏర్పాటు

కుటుంబాలలో మరొక ముఖ్యమైన భాగం సరిహద్దులు [8]. అంచులు ఒక చివర కఠినమైన సరిహద్దులతో నిరంతరాయంగా ఉంటాయి మరియు కుటుంబంలో ఎవరూ వాటిని విచ్ఛిన్నం చేయలేరు (ఉదా, ఇంటికి వచ్చిన తర్వాత వారి తండ్రితో ఎవరూ మాట్లాడలేరు). మరొక వైపు విస్తరించిన సరిహద్దులు మరియు అస్పష్టంగా ఉన్న వాటిని ఎవరు చేస్తారు (ఉదా, పిల్లలు తల్లిదండ్రులను ఓదార్చడం మరియు వారికి ఏమి అవసరమో వారికి చెప్పడం). మధ్యలో స్పష్టమైన సరిహద్దులు ఉన్నాయి, అవి కూడా అనువైనవి [9]. స్పష్టమైన సరిహద్దులు కుటుంబ పనితీరును మెరుగుపరుస్తాయి. తల్లిదండ్రులు ఒకరితో ఒకరు మరియు పిల్లలతో బహిరంగంగా కమ్యూనికేట్ చేసినప్పుడు, వారు ప్రవర్తనల యొక్క స్పష్టమైన అంచనాలను మరియు స్పష్టమైన సరిహద్దులను సెట్ చేయవచ్చు. ఒకసారి సెట్ చేసిన తర్వాత, పిల్లలు పెరుగుతున్నప్పుడు లేదా పరిస్థితిని కోరినప్పుడు ఈ సరిహద్దులను చర్చించవచ్చు. ఈ సౌలభ్యం అనేక విషయాలకు సంబంధించి బహిరంగ మరియు నిజాయితీతో కూడిన చర్చలను అనుమతిస్తుంది, అనూహ్యంగా ఆమోదయోగ్యమైన ప్రవర్తన. గురించి మరింత చదవండి- అధీకృత పేరెంటింగ్ Vs. పర్మిసివ్ పేరెంటింగ్

సంతాన సాఫల్యంలో మీ పిల్లలతో ఓపెన్ కమ్యూనికేషన్ కలిగి ఉండటానికి ముఖ్యమైన చిట్కాలు

బహిరంగ మరియు సమర్థవంతమైన కమ్యూనికేషన్ కోసం స్థలాన్ని ఏర్పాటు చేయడం చాలా సులభం. కింది ఐదు చిట్కాలను ఉపయోగించి, తల్లిదండ్రులు ఆరోగ్యకరమైన మరియు క్రియాత్మకమైన కుటుంబ వాతావరణాన్ని నిర్మించగలరు [7].

1. వినండి: తరచుగా, స్వయంగా వినడం సవరించబడాలి. వింటున్నప్పుడు ఒకరు తొందరపడవచ్చు, అలసిపోయి ఉండవచ్చు లేదా పరధ్యానంలో ఉండవచ్చు. పిల్లలు మాట్లాడాలనుకున్నప్పుడు, పూర్తి శ్రద్ధతో వినండి, పరధ్యానాన్ని తొలగించండి, కంటి సంబంధాన్ని కొనసాగించండి మరియు మీ సందేహాలు, అంతర్దృష్టులు లేదా భావోద్వేగ ప్రతిచర్యలతో పిల్లలకి అంతరాయం కలిగించకుండా ఉండండి [7] [10].
2. భావనను అంగీకరించడం ద్వారా మీరు విన్నారని చూపండి: మీరు పిల్లలను విన్నారని కమ్యూనికేట్ చేయడం ఒక శక్తివంతమైన సాధనం. అది వారికి అర్థమయ్యేలా చేస్తుంది. పిల్లవాడు పూర్తి చేసిన తర్వాత, మీరు దానిని క్లుప్తీకరించవచ్చు మరియు మళ్లీ చెప్పవచ్చు లేదా వారు ఏమి అనుభూతి చెందుతున్నారో గుర్తించి దానికి పేరు పెట్టవచ్చు (ఉదా, మీరు పాఠశాలలో ఏమి జరిగిందో కోపంగా ఉన్నారు). చిన్న పిల్లల కోసం, మీరు వారు కోరుకున్న వాటిని ఫాంటసీలో కూడా ఇవ్వవచ్చు (ఉదా, మీ హోమ్‌వర్క్ అద్భుతంగా పూర్తయితే అది చల్లగా ఉంటుంది కదా) [7] [10]
3. మీ నిజాయితీ భావాలను పిల్లల స్థాయిలో వ్యక్తపరచండి: తల్లిదండ్రులు కూడా వారి అభిప్రాయాలను మరియు భావాలను వ్యక్తపరచడం కూడా అంతే అవసరం. అయితే, దీన్ని అర్థం చేసుకోవడం అవసరం; తల్లిదండ్రులు పదాలు మరియు సంజ్ఞలతో కమ్యూనికేట్ చేయాలి, ఇది పిల్లలకి అర్థం అవుతుంది. తల్లిదండ్రులు కూడా కూర్చోవడం ద్వారా శారీరకంగా పిల్లల స్థాయికి చేరుకోవచ్చు, తద్వారా వారు కంటిచూపును కలిగి ఉంటారు [7].
4. ప్రశ్నలు అడిగే కళను నేర్చుకోండి: పిల్లవాడు ఏమి చెబుతున్నాడు లేదా అనుభూతి చెందుతున్నాడు అనే దాని గురించి మరింత అర్థం చేసుకోవడానికి ప్రశ్నలు అడగడం కూడా చాలా అవసరం. అయినప్పటికీ, తల్లిదండ్రులు తరచుగా ‘అవును-కాదు’ అనే పలు ప్రశ్నలను అడగడం ద్వారా ఇంటరాగేషన్ మోడ్‌లోకి ప్రవేశిస్తారు. బదులుగా, పిల్లలను వివరంగా వివరించడానికి మరియు స్వచ్ఛంద సమాచారాన్ని అందించడానికి అనుమతించే ఓపెన్-ఎండ్ ప్రశ్నలు మరింత సముచితమైనవి [7].
5. ప్రతికూల వ్యాఖ్యలు, విమర్శలు మరియు నిందలను నివారించండి: పిల్లలపై విరుచుకుపడటం మరియు వివాదాల సమయంలో, ముఖ్యంగా యుద్ధాల సమయంలో వారిని బెదిరించడం చాలా సులభం. ప్రజలు తరచుగా గౌరవం చూపడం మరచిపోతారు మరియు బదులుగా విమర్శలను మరియు అపరాధాన్ని ముందుకు తెస్తారు. బదులుగా, ఈ సమస్యలను స్వయంగా పరిష్కరించుకోవడానికి పిల్లలను అనుమతించవచ్చు. తల్లిదండ్రులు సమస్యను వివరించవచ్చు, పరిష్కారాలను అడగవచ్చు మరియు వారి ప్రవర్తన గురించి పిల్లలకు తెలియజేయవచ్చు [7].

కమ్యూనికేషన్ అనేది అభివృద్ధి చెందడానికి సమయం తీసుకునే నైపుణ్యం. ఫాబెర్ మరియు మజ్లిష్ యొక్క ‘హౌ టు టాక్ సో దట్ కిడ్స్ లిసన్ అండ్ లిసన్ సో దట్ కిడ్స్ టాక్’ [10] వంటి కొన్ని పుస్తకాలు, తల్లిదండ్రులు వారి కమ్యూనికేషన్ నైపుణ్యాలను మెరుగుపరచడంలో మరియు మెరుగైన సంబంధాలను ఏర్పరచుకోవడంలో సహాయపడతాయి. ఈ నైపుణ్యాలను మెరుగుపరచుకోవడానికి మరియు పిల్లలతో బహిరంగంగా ఎలా కమ్యూనికేట్ చేయాలో తెలుసుకోవడానికి యునైటెడ్ వి కేర్‌లోని మా నిపుణులను కూడా సంప్రదించవచ్చు. తప్పక చదవండి- పిల్లలు మరియు యుక్తవయస్కుల కోసం చైల్డ్ కౌన్సెలింగ్

ముగింపు

పేరెంటింగ్ కష్టంగా ఉంటుంది మరియు పిల్లలతో కమ్యూనికేషన్ సవాలుగా ఉంటుంది. అయినప్పటికీ, ఓపెన్ కమ్యూనికేషన్‌ను నిర్మించడంలో సమయాన్ని వెచ్చించడం వల్ల పిల్లలు బలమైన సంబంధాలను ఏర్పరచుకోవడంలో సహాయపడుతుంది. పిల్లలు చెప్పేది వినడం, వారి భావాలను గుర్తించడం, సరైన ప్రశ్నలు అడగడం మరియు ప్రతికూల వ్యాఖ్యలను నివారించడం ద్వారా వారితో అందుబాటులో ఉన్న పరిచయాన్ని కలిగి ఉంటారు.

ప్రస్తావనలు

1. Z. జియావో, X. లి, మరియు B. స్టాంటన్, “కుటుంబాలలో తల్లిదండ్రుల-కౌమార సంభాషణ యొక్క అవగాహనలు: ఇది దృక్పథానికి సంబంధించిన విషయం ,” సైకాలజీ, హెల్త్ & మెడిసిన్, వాల్యూమ్. 16, నం. 1, పేజీలు. 53–65, 2011.
2. NB ఎప్స్టీన్, DS బిషప్ మరియు S. లెవిన్, ” ది మెక్‌మాస్టర్ మోడల్ ఆఫ్ ఫ్యామిలీ ఫంక్షన్,” జర్నల్ ఆఫ్ మ్యారిటల్ అండ్ ఫ్యామిలీ థెరపీ, వాల్యూం. 4, నం. 4, పేజీలు. 19–31, 1978.
3. AL తుల్లోచ్, L. బ్లిజార్డ్, మరియు Z. పింకస్, “ అడోలెసెంట్-పేరెంట్ కమ్యూనికేషన్ ఇన్ సెల్ఫ్-హామ్ ,” జర్నల్ ఆఫ్ అడోలసెంట్ హెల్త్, వాల్యూం. 21, నం. 4, పేజీలు. 267–275, 1997.
4. MP వాన్ డిజ్క్, S. బ్రాంజే, L. కెయిజర్స్, ST హాక్, WW హేల్, మరియు W. మీయస్, “యవ్వనం అంతటా స్వీయ-భావన స్పష్టత: తల్లిదండ్రులతో బహిరంగ సంభాషణ మరియు అంతర్గత లక్షణాలను కలిగి ఉన్న లాంగిట్యూడినల్ అసోసియేషన్లు,” జర్నల్ ఆఫ్ యూత్ అండ్ అడోలెసెన్స్, వాల్యూమ్ . 43, నం. 11, పేజీలు. 1861–1876, 2013.
5. J. కెర్నీ మరియు K. బుస్సీ, “స్వయం-సమర్థత, కమ్యూనికేషన్ మరియు సంతాన సాఫల్యత యొక్క రేఖాంశ ప్రభావం స్పాంటేనియస్ కౌమార బహిర్గతం,”జర్నల్ ఆఫ్ రీసెర్చ్ ఆన్ అడోలెసెన్స్ , వాల్యూమ్. 25, నం. 3, పేజీలు 506–523, 2014.
6. S. జాక్సన్, J. Bijstra, L. Oostra, మరియు H. బోస్మా, “తల్లిదండ్రులతో సంబంధాలు మరియు వ్యక్తిగత అభివృద్ధి యొక్క నిర్దిష్ట అంశాలకు సంబంధించి తల్లిదండ్రులతో కమ్యూనికేషన్ యొక్క కౌమారదశల అవగాహన,” జర్నల్ ఆఫ్ అడోలెసెన్స్, వాల్యూమ్. 21, నం. 3, పేజీలు. 305–322, 1998.
7. “తల్లిదండ్రులు/పిల్లల కమ్యూనికేషన్ – ప్రభావవంతమైన తల్లిదండ్రుల కోసం కేంద్రం.” [ఆన్‌లైన్]. ఇక్కడ అందుబాటులో ఉంది : [యాక్సెస్ చేయబడింది: 28-Apr-2023].
8. సి. కన్నెల్, “ కన్నెల్ మల్టీ కల్చరల్ పెర్స్పెక్టివ్స్ – రివియర్ యూనివర్సిటీ .” [ఆన్‌లైన్]. అందుబాటులో ఉంది: [యాక్సెస్ చేయబడింది: 28-Apr-2023].
9. R. గ్రీన్ మరియు P. WERNER, “ఇన్‌ట్రూసివ్‌నెస్ అండ్ క్లోజ్‌నెస్-కేర్గివింగ్: రీథింకింగ్ ది కాన్సెప్ట్ ఆఫ్ ఫ్యామిలీ ‘ఎన్‌మెష్‌మెంట్,’” ఫ్యామిలీ ప్రాసెస్, వాల్యూమ్. 35, నం. 2, పేజీలు 115–136, 1996.
10. ఎ. ఫాబెర్ మరియు ఇ. మజ్లిష్, ఎలా మాట్లాడాలి కాబట్టి పిల్లలు వింటారు & వింటారు కాబట్టి పిల్లలు మాట్లాడతారు. న్యూయార్క్: పెరెన్నియల్ కరెంట్స్, 2004 .