ভূমিকা
উচ্চ বিদ্যালয় থেকে কলেজে স্থানান্তর অপ্রত্যাশিত চ্যালেঞ্জ নিয়ে আসতে পারে। একই সময়ে, নতুন পাওয়া স্বাধীনতা এবং নতুন মানুষ খুঁজে পাওয়ার সম্ভাবনা উত্তেজনাপূর্ণ। একটি অপরিচিত ক্যাম্পাস নেভিগেট করা, ভবিষ্যতের অনিশ্চয়তা, ক্যারিয়ারের পছন্দ সম্পর্কে বিভ্রান্তি এবং পরিবারের সদস্যদের ছাড়াই আপনাকে সাহায্য করার জন্য সবকিছু অপ্রতিরোধ্য হতে পারে। অতএব, একটি মসৃণ পরিবর্তনের জন্য কী আশা করতে হবে এবং কীভাবে প্রস্তুতি নিতে হবে তা জানা খুবই গুরুত্বপূর্ণ।
“পরিবর্তন বোঝার একমাত্র উপায় হল এতে নিমজ্জিত হওয়া, এটির সাথে সরানো এবং নাচে যোগদান করা।” – অ্যালান ওয়াটস [1]
উচ্চ বিদ্যালয় থেকে কলেজে রূপান্তর মানে কি?
আমি অনেক সিনেমা দেখে বড় হয়েছি – একটি নিখুঁত কলেজ জীবনের স্বপ্ন দেখেছি। আমি যখন ক্যাম্পাসে নবীন হয়ে প্রবেশ করি তখন বুঝতে পারি বাস্তব জীবন সিনেমা নয়। ভারতীয় মুভি “স্টুডেন্ট অফ দ্য ইয়ার”-এর মতো BMW-তে কোনো গ্র্যান্ড এন্ট্রান্স নেই; ‘পিচ পারফেক্ট’ সিনেমায় দেখানো হয়েছে, প্রথম দিনে ‘আপনার গোত্র খোঁজার’ মত কিছুই নেই। আমি দ্রুত বুঝতে পেরেছিলাম যে কলেজ জীবন একটি ‘জাতীয় ধন’। নিয়ম ও প্রবিধান আছে; তীব্র প্রতিযোগিতা রয়েছে (গ্রেডের জন্য, নেতৃত্বের পদের জন্য, এমনকি ক্যান্টিন থেকে খাবার কেনার জন্য); প্রাপ্তবয়স্কতা বোঝার মাধ্যমে জাগলিং করার ট্রাকলোড রয়েছে, আপনার যোগ্যতা প্রমাণ করার চেষ্টা করা, আপনার পিতামাতার কষ্টার্জিত অর্থকে ন্যায্যতা প্রমাণ করা যা তারা আপনাকে একটি দুর্দান্ত কলেজে পাঠানোর জন্য, অ্যাসাইনমেন্টগুলি সম্পূর্ণ করতে, আপনার পরিচয় খুঁজে বের করতে, আপনার গোত্র খুঁজে পেতে, অতিরিক্ত কাজের একটি অংশ হয়েছিলেন। -পাঠ্যক্রমিক কার্যক্রম, ইন্টার্নশিপ খোঁজা এবং আর্থিক ব্যবস্থাপনা। এটা সত্যিই একটি জাতীয় ধন খোঁজার মত!
কলেজে ঢুকেই হারিয়ে গিয়েছিলাম। যাইহোক, কিছু লোক একটি নতুন জীবন শুরু করতে, নতুন মানুষের সাথে দেখা করতে এবং স্বাধীনভাবে বাঁচতে উত্তেজিত। অন্যরা তাদের ভবিষ্যত অনিশ্চয়তা সম্পর্কে নার্ভাস কিন্তু শীঘ্রই তাদের পথ খুঁজে পায়। আপনি কলেজে ভর্তি হওয়ার কারণটি সবচেয়ে বেশি সাহায্য করে। এটা হতে পারে যে আপনিই প্রথম এটি করছেন, অথবা এটি আপনার পারিবারিক উত্তরাধিকারের ধারাবাহিকতা হতে পারে। আমাদের বেশিরভাগের জন্য, এটি আমাদের কর্মজীবনের পথের একটি মৌলিক প্রয়োজনীয়তা [2]। কারণ যাই হোক না কেন, আপনি এই নতুন জীবনে প্রবেশ করার সাথে সাথে এটি ধরে রাখা ভাল হবে।
উচ্চ বিদ্যালয় থেকে কলেজে রূপান্তরের গুরুত্ব
আপনি যখন হাই স্কুল থেকে কলেজে স্থানান্তর করেন, আপনি মূলত আপনার শিক্ষাগত পথের একটি নতুন পর্ব শুরু করছেন, ব্যক্তিগত বৃদ্ধির দিকে এগিয়ে যাচ্ছেন। যদিও এটি কিছু চ্যালেঞ্জের সাথে আসতে পারে, তবুও এই ধাপটি অতিক্রম করা গুরুত্বপূর্ণ [৩]:
- একাডেমিক কঠোরতা: আমি অনুভব করেছি যে হাই স্কুল আমার জীবনের সবচেয়ে কঠিন অংশ ছিল এখন পর্যন্ত। সুতরাং, যদি আমি এটি পরিচালনা করতে পারি, আমি যে কোনও কিছু পরিচালনা করতে পারি। যাইহোক, কলেজের পাঠ্যক্রম উচ্চ বিদ্যালয়ের পাঠ্যক্রমের তুলনায় অনেক কঠোর এবং আরও উন্নত। সুতরাং, এই পরিবর্তন আমাকে আরও শিক্ষা এবং জীবনের চ্যালেঞ্জ এবং দ্রুত চিন্তার জন্য প্রস্তুত করতে সাহায্য করেছে। এটি আমাকে উন্নত সমালোচনামূলক চিন্তাভাবনা এবং বিশ্লেষণাত্মক দক্ষতা বিকাশে সহায়তা করেছে।
- স্বাধীনতা এবং দায়িত্ব: যদিও আমি কলেজে যাওয়ার সময় আমার পরিবারের সাথে থাকতাম, তবে তোমাদের বেশিরভাগের জন্যই প্রথমবারের মতো কলেজ হবে আপনি পরিবার থেকে দূরে থাকবেন। আপনার কলেজ যাত্রার সময় আপনি একা বা পরিবারের সাথে থাকছেন না কেন, আপনি কীভাবে নিজের যত্ন নিতে হবে এবং আপনার সময় কার্যকরভাবে পরিচালনা করবেন তা শিখবেন। আমি সাহায্যের জন্য আমার বাবা-মায়ের কাছে দৌড়ানোর চেয়ে নিজের চ্যালেঞ্জগুলি কীভাবে মোকাবেলা করতে হয় তা শিখতে শুরু করি। এটা দায়িত্ববোধও এনেছে।
- সামাজিক দক্ষতা: আমার উচ্চ বিদ্যালয়ের বেশিরভাগ বন্ধু বিভিন্ন কলেজ এবং বিশ্ববিদ্যালয়ে গিয়েছিল। তাই, আমাকে স্ক্র্যাচ থেকে শুরু করতে হয়েছিল এবং নতুন বন্ধু এবং সম্পর্ক তৈরি করতে হয়েছিল। সেই যাত্রায়, আমি বন্ধুত্ব তৈরি এবং বজায় রাখার নতুন দক্ষতা শিখেছি। আমি আরও বুঝতে পেরেছিলাম যে প্রত্যেক ব্যক্তি আলাদা, এবং আমাকে আমার সহকর্মীদের মাধ্যমে নেভিগেট করতে হয়েছিল। আসলে, আমি আমার অধ্যাপক এবং পরামর্শদাতাদের সাথে দৃঢ় এবং সুন্দর সম্পর্ক গড়ে তুলতে সক্ষম হয়েছিলাম। এটি আমাকে জীবনের জন্য প্রস্তুত করেছে কারণ আপনি জীবনে সমস্ত সমমনা মানুষ খুঁজে পাবেন না।
- কর্মজীবনের প্রস্তুতি: কলেজ আমাকে জানার সুযোগ দিয়েছে যে আমি কোন ক্ষেত্র এবং সুযোগগুলি বেছে নিতে পারি। আমি অনেক ইন্টার্নশিপ করেছি, বিভিন্ন এক্সট্রা-কারিকুলার অ্যাক্টিভিটিসে অংশগ্রহণ করেছি এবং মহান পরামর্শদাতা এবং কর্পোরেট নেতাদের অধীনে কাজ করেছি। আমি কলেজে থাকাকালীন বিভিন্ন ক্ষেত্রের পুঙ্খানুপুঙ্খ অন্বেষণের পরেই আমি মনোবিজ্ঞানের ক্ষেত্রে আমার ক্যারিয়ারের পথ চালিয়ে যাওয়ার সিদ্ধান্ত নিতে সক্ষম হয়েছিলাম।
অবশ্যই পড়তে হবে– কিভাবে স্কুল গাইডেন্স কাউন্সেলররা কিশোর এবং ছাত্রদের তাদের মানসিক স্বাস্থ্য পরিচালনা করতে সহায়তা করে৷
উচ্চ বিদ্যালয় থেকে কলেজে রূপান্তরের জন্য নেওয়া পদক্ষেপ
আপনি যখন হাই স্কুল এবং কলেজের মধ্যে রূপান্তর পর্বের মধ্য দিয়ে যাবেন, তখন কিছু নির্দিষ্ট পর্যায় থাকবে যেগুলো আপনি সকলেই অতিক্রম করবেন। এই পর্যায়গুলি হল [4]:
উচ্চ বিদ্যালয়ের পরে আপনি যে প্রজাপতির মতো বাছাই করবেন তার বৃদ্ধি, বিকাশ এবং প্রস্ফুটিত হওয়ার জন্য এই ধাপগুলি অতিক্রম করা আপনার জন্য একেবারে প্রয়োজনীয়।
সম্পর্কে আরও পড়ুন- স্কুলে ফিরে আসা
হাই স্কুল থেকে কলেজে একটি কার্যকরী রূপান্তরের জন্য পরামর্শ
“আগে যাও এবং পৃথিবীকে জ্বালিয়ে দাও।” – লয়োলার সেন্ট ইগনাশিয়াস [৫]
আমি নিশ্চিত যে আপনি হাই স্কুল থেকে কলেজে যাওয়ার বিষয়ে ভীত এবং চিন্তিত, তবে কিছু টিপস রয়েছে যা আপনি কৌশল তৈরি করতে এবং একটি দুর্দান্ত ভ্রমণ করতে ব্যবহার করতে পারেন [6] [7]:
- সামনের পরিকল্পনা করুন: আপনি যে কলেজগুলি দেখতে চান এবং যে কোর্সগুলি এবং আপনি যে বিকল্পগুলি অধ্যয়ন করতে চান সেগুলি সম্পর্কে চিন্তা করতে চান এমন একটি তালিকা তৈরি করে শুরু করতে পারেন৷ আপনি এমনকি ভর্তির উদ্দেশ্যে কী কী নথি প্রয়োজন তা পরীক্ষা করতে পারেন এবং আপনার কাছে সেগুলি আছে কি না তা পরীক্ষা করতে পারেন।
- সংগঠিত হোন: একবার আপনি কলেজ শুরু করলে, আপনার জমা দিতে হবে এমন অ্যাসাইনমেন্টের একটি তালিকা বা আপনাকে যে পাঠ করতে হবে তা নিশ্চিত করুন। সব সময়সীমা ট্র্যাক রাখুন. আমাকে বিশ্বাস করুন, আপনি যদি ভাল পরিকল্পনা করেন এবং সংগঠিত হন তবে আপনি সময়মতো হবেন, সময়ের আগে না হলে। যেখানেই পারেন প্রযুক্তি ব্যবহার করুন।
- ভালো অধ্যয়নের অভ্যাস গড়ে তুলুন: কলেজে, আপনি একবারে একটি অ্যাসাইনমেন্ট পান না যেমন আমরা স্কুলে করেছি। তাই কিছু ভাল অধ্যয়নের অভ্যাস গড়ে তোলার চেষ্টা করুন যেখানে আপনি অধ্যয়ন করেন, নোট তৈরি করেন এবং প্রতিদিন নোটগুলি সংশোধন করেন। সুতরাং, স্পষ্টতই, আপনাকে সংগঠিত হতে হবে এবং এই সমস্ত করার জন্য সময় আলাদা করতে হবে।
- জড়িত হন: এমন একটি ক্লাব বা সংস্থার অংশ হন যা আপনাকে আপনার আবেগ পূরণ করতে সহায়তা করে। এমনকি আপনি ইভেন্ট এবং প্রতিযোগিতায় অংশগ্রহণ করতে পারেন। এইভাবে, আপনি কিছু নতুন জিনিস শিখতে, একটি নতুন সমর্থন সিস্টেম তৈরি করতে এবং বন্ধুদের খুঁজে পেতে সক্ষম হবেন। আপনি জানেন, ঠিক ‘পিচ পারফেক্ট’-এর মতো।
- নতুন দক্ষতা তৈরি করুন: প্রতিদিন, আপনি নতুন কিছু শিখবেন। আপনি শুধু এই শেখার জন্য উন্মুক্ত হতে হবে. যোগাযোগ থেকে গবেষণা থেকে বিশ্লেষণাত্মক দক্ষতা, আপনি কলেজে আপনার সময়ে এটি সব শিখতে পারেন। আমাকে বিশ্বাস করুন, আমি জানতাম না যে আমি এতটা চমৎকারভাবে পরিচালনা করতে পারি। আমি কলেজেই মাল্টি-টাস্ক শিখেছি।
- আপনার অর্থ পরিচালনা করুন: আমাদের মধ্যে বেশিরভাগই কলেজে যাওয়ার জন্য ব্যাংক বা আমাদের পিতামাতার কাছ থেকে তহবিল পান। যত তাড়াতাড়ি সম্ভব শোধ করতে সক্ষম হওয়ার জন্য আপনার জন্য যথেষ্ট অনুপ্রেরণা হওয়া উচিত যাতে আপনি কোথায় এবং কতটা ব্যয় করছেন সে সম্পর্কে সতর্ক থাকতে হবে। কলেজ নিজেই ব্যয়বহুল, তাই বাজেটে কাজ করুন। আপনি এমনকি আপনার সময়সূচীর উপযুক্ত এমন একটি চাকরি বাছাই করতে পারেন।
- নিজের যত্ন নিন: কলেজে আমি একটি ভুল করেছিলাম যা নিজের যথেষ্ট যত্ন নিচ্ছি না। আমি দ্রুত বার্নআউট অভিজ্ঞতা শেষ. সুতরাং, আপনাকে এটি করতে হবে না। আপনার সময়সূচী ঠিক করুন এবং পর্যাপ্ত ঘুম পান, স্বাস্থ্যকর খাবার খান এবং নিয়মিত ব্যায়াম করুন। আপনি যদি কোন সাহায্যের প্রয়োজন হয়, আপনি সবসময় এটি খুঁজে পেতে পারেন.
- অনুপ্রাণিত থাকুন: কিছু শুরু করা খুব সহজ, এবং এটি ছেড়ে দেওয়া আরও সহজ। সুতরাং, একবার আপনি কলেজ শুরু করার পরে, কলেজে প্রবেশের কারণগুলি মনে রাখবেন। আপনার কারণ এবং লক্ষ্য আপনাকে অনুপ্রাণিত রাখতে পারে এবং আপনাকে চালিয়ে যেতে পারে। এভাবেই আপনিও সফল হবেন।
- সাহায্যের জন্য জিজ্ঞাসা করুন: আপনি যখন কলেজে থাকবেন, তখন আপনার বাবা-মা সবসময় আশেপাশে নাও থাকতে পারে, কিন্তু আপনি পরামর্শদাতা, উপদেষ্টা এবং সিনিয়রদের খুঁজে পেতে পারেন যারা আপনাকে সাহায্য করতে পারে। কলেজে আশ্চর্যজনক অধ্যাপক এবং সহকর্মীরা পেয়ে আমি ধন্য হয়েছিলাম যারা প্রতিবার আমাকে সাহায্য করেছিল যখন আমি অনুভব করেছি যে আমি যথেষ্ট ভাল করছি না। যদি না হয়, তাহলে আপনি একজন মনোবিজ্ঞানীর কাছ থেকেও সাহায্য নিতে পারেন।
সম্পর্কে আরও জানুন– শেখার অসুবিধা সহ বাচ্চাদের জন্য 7 টি প্যারেন্টিং টিপস
উপসংহার
যদিও কিছু লোক কেবল উচ্চ বিদ্যালয়ের পরে কাজ করতে পারে, বেশিরভাগকে কলেজে যেতে হবে। এই রূপান্তরটি যতটা কঠিন মনে হতে পারে, এটি খুব কঠিন নয়। আপনি যখন আপনার লক্ষ্য এবং কারণগুলির উপর ফোকাস দিয়ে আপনার যাত্রা শুরু করেন, আপনি বেশিরভাগই অনুপ্রাণিত থাকবেন। অন্য সবকিছুর জন্য, আপনি নতুন বন্ধু, সহকর্মী এবং পরামর্শদাতা খুঁজে পেতে পারেন। শুধু নিজেকে সংগঠিত করুন এবং কলেজে প্রতিদিন যে নতুন অভিজ্ঞতার মধ্য দিয়ে যাচ্ছেন তা উপভোগ করার জন্য উন্মুক্ত থাকুন। এছাড়াও, আপনি কী সম্পর্কে উত্সাহী এবং আপনি আপনার বাকি জীবনের জন্য কী করতে চান তা নির্ধারণ করতে আপনি সময় নিতে পারেন। কিছু লোকের সেই বিলাসিতা নাও থাকতে পারে। সুতরাং, জীবন বের করার জন্য আপনি যে সময় পাচ্ছেন তা নষ্ট করবেন না। এটা নিন এবং এটিতে প্রস্ফুটিত!
আপনি যদি হাই স্কুল বা কলেজের ছাত্র হন তাহলে হাই স্কুল থেকে কলেজে স্থানান্তর করা কঠিন হয়ে পড়ে, আপনি আমাদের বিশেষজ্ঞ পরামর্শদাতাদের সাথে যোগাযোগ করতে পারেন বা ইউনাইটেড উই কেয়ারে আরও বিষয়বস্তু অন্বেষণ করতে পারেন! ইউনাইটেড উই কেয়ারে, সুস্থতা এবং মানসিক স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞদের একটি দল আপনাকে সুস্থতার জন্য সর্বোত্তম পদ্ধতিগুলির সাথে গাইড করবে।
তথ্যসূত্র
[১] “অ্যালান ডব্লিউ ওয়াটসের একটি উদ্ধৃতি।” https://www.goodreads.com/quotes/1214204-the-only-way-to-make-sense-of-change-is-to [2] “স্কুল থেকে কলেজ ট্রানজিশন | সুশান্ত ইউনিভার্সিটি ব্লগ, ” স্কুল থেকে কলেজ ট্রানজিশন | সুশান্ত ইউনিভার্সিটি ব্লগ , এপ্রিল 13, 2022। https://sushantuniversity.edu.in/blog/school-to-college-transition/ [৩] “হাই স্কুল থেকে কলেজে রূপান্তর কীভাবে পরিচালনা করা যায়,” কীভাবে পরিচালনা করবেন উচ্চ বিদ্যালয় থেকে কলেজে রূপান্তর । https://www.educationcorner.com/transition-high-school-college.html [৪] “হাই স্কুল থেকে কলেজে ট্রানজিশন করার পাঁচটি টিপস,” হাই স্কুল থেকে কলেজে ট্রানজিশনের পাঁচটি টিপস | হার্ভার্ড । https://college.harvard.edu/student-life/student-stories/five-tips-how-transition-high-school-ccollege [৫] এন. ভেমিরেড্ডি, “’গো ফরথ, এবং সেট দ্য ওয়ার্ল্ড অন আগুন’ – AIF,” AIF , 26 আগস্ট, 2019। https://aif.org/go-forth-and-set-the-world-on-fire/ [6] “হাই স্কুল থেকে কলেজে একটি মসৃণ রূপান্তর,” কলেজ র্যাপ্টর ব্লগ , 22 ডিসেম্বর, 2022। https://www.collegeraptor.com/find-colleges/articles/student-life/top-10-list-smoother-transition-high-school-college/ [7]S . চাদা, “হাউ টু নেভিগেট দ্য হাই স্কুল থেকে কলেজ ট্রানজিশন – আইভি স্কলারস,” আইভি স্কলারস , 11 মার্চ, 2022। https://www.ivyscholars.com/2022/03/11/how-to-navigate-the- উচ্চ-বিদ্যালয়-থেকে-কলেজ-পরিবর্তন/
