Психические расстройства — это группа расстройств, которые влияют на мышление, эмоции и поведение. Поведенческие расстройства являются разновидностью расстройств психического здоровья и обычно начинаются в детстве.
Расстройства психического здоровья
Поведенческие расстройства обычно начинаются с поведенческих симптомов, которые являются необычными, повторяющимися и часто смущающими или неуместными. Удивительно, но только у 30% детей на самом деле диагностируют поведенческие расстройства, и очень часто они остаются недиагностированными. У детей поведенческие симптомы обычно являются признаком расстройства. Хотя время от времени дети демонстрируют внезапное и неустойчивое поведение, стойкий характер этих симптомов указывает на расстройство поведения .
Однако и у взрослых могут развиться поведенческие расстройства. В большинстве случаев нелеченные поведенческие расстройства в детстве приводят к поведенческим проблемам у взрослых и приводят к множеству других проблем с психическим здоровьем. Невылеченное расстройство поведения негативно влияет на способность человека поддерживать отношения, находить работу и вести нормальную жизнь.
Расстройства и проблемы психического здоровья мешают человеку мыслить, рассуждать и рационализировать. Это влияет на то, как они воспринимают и ведут себя с окружающим миром. В некотором смысле психические расстройства снижают способность человека справляться с регулярными и обыденными жизненными требованиями. Несмотря на то, что поведенческие расстройства отличаются от других психических расстройств, хорошее психическое здоровье и поведенческие способности важны для нормальной, здоровой и сбалансированной жизни. Явное отсутствие осведомленности о поведенческих расстройствах является основной причиной роста числа недиагностированных случаев.
Разница между психическим здоровьем и поведенческим здоровьем
Психическое здоровье и поведенческое здоровье связаны друг с другом, но они совершенно разные по своей природе. Поведенческое здоровье относится к нашим повседневным привычкам и поведению и тому, как они влияют на наше благополучие, физическое, психическое и духовное здоровье. Хотя это обычно используется в качестве альтернативы психическому здоровью, поведенческое здоровье также включает в себя наши привычки питья, питания, предпочтения и выбор. Наличие хороших поведенческих привычек означает поддержание хорошего баланса привычек, который позволяет поддерживать идеальный баланс психического и физического здоровья, таких как физические упражнения, здоровое питание, своевременный сон и т. д.
С другой стороны, психическое здоровье является частью более широкого зонтика поведенческого здоровья и относится к психическому состоянию человека. В основном это относится к тому, как мы действуем и чувствуем.
Our Wellness Programs
Conflict Management in Relationships
Healing from Heartbreak
Coping With Anxiety
Get Started With Mindfulness
Healing With MeditationТипы расстройств поведения
Поведенческие расстройства можно разделить на следующие типы:
- Тревожные расстройства
- Деструктивные расстройства поведения
- Диссоциативные расстройства
- Эмоциональные расстройства
- Нарушения развития
Тревожные расстройства
Это абсолютно нормально и нормально чувствовать тревогу в определенных ситуациях. Мы все чувствуем эту эмоцию во многих моментах нашей жизни. Тем не менее, говорят, что человек страдает от тревожного расстройства, когда он испытывает больше, чем обычно, количество беспокойства.
Типы тревожного расстройства
Некоторые распространенные типы тревожных расстройств включают в себя:
- Посттравматическое расстройство
- Обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР)
- Общая тревога
- Паническое расстройство
- Социальное тревожное расстройство
- Агорафобия
- Тревога разлуки
- Селективный мутизм
Симптомы тревожного расстройства
Общие симптомы тревожных расстройств включают:
- Беспокойство или чрезмерный страх
- Чувство паники, опасности или гибели
- Проблемы со сном
- Неспособность сохранять спокойствие
- Потливость пальцев рук и ног в неудобных ситуациях
- Увеличение частоты сердечных сокращений и дыхания (гипервентиляция)
- Сухость во рту
- Напряженные мышцы
- Головокружение
Деструктивные расстройства поведения
Люди с деструктивными расстройствами поведения обычно проявляют несговорчивое и деструктивное поведение по отношению к окружающим. В конечном итоге это влияет на их повседневную жизнь.
Типы деструктивного расстройства поведения
Деструктивные расстройства поведения чаще всего бывают двух типов:
- Оппозиционно-вызывающее расстройство (ODD)
- Расстройство поведения (CD)
Люди с оппозиционно-вызывающим расстройством (ОВР) демонстрируют повторяющееся негативное, непослушное и враждебное поведение перед авторитетными фигурами. Обычно это длится около 6 месяцев. Неудивительно, что у детей тоже может быть диагностирован ODD. Чтобы диагностировать это состояние в раннем возрасте, у ребенка должны проявляться симптомы чаще, чем у других детей его возраста. Дети с расстройством поведения (CD) проявляют более агрессивное поведение по отношению к другим людям и даже животным.
Симптомы деструктивного расстройства поведения
Общие симптомы деструктивного расстройства поведения включают в себя:
- Игнорирование авторитетных фигур
- Внезапные вспышки гнева
- Ложь, воровство и другое антиобщественное поведение
Диссоциативные расстройства
Диссоциативные расстройства характеризуются нарушением или потерей памяти, идентичности, осознания и восприятия. Человек забывает о вещах как о защитном механизме. Эти расстройства обычно развиваются после того, как человек перенес травму и ему трудно вспомнить старые воспоминания.
Типы диссоциативных расстройств
Различают 3 типа диссоциативных расстройств:
- Диссоциативная амнезия
- Диссоциативное расстройство личности
- Деперсонализационное или дереализационное расстройство
Симптомы диссоциативного расстройства
Общие симптомы диссоциативного расстройства включают:
- Потеря памяти или амнезия
- Чувство отстраненности от себя или своих чувств
- Забытое или размытое чувство идентичности
- Проблемы в отношениях
- Искаженное восприятие реальности
Эмоциональные расстройства
Эмоциональные расстройства влияют на способность человека контролировать свои эмоции и быть счастливым.
Симптомы эмоционального расстройства
К общим симптомам эмоциональных расстройств относятся:
- Неправильные или неуместные эмоции в обычных ситуациях
- Трудности в обучении, не связанные с какими-либо другими факторами
- Трудности в поддержании личных отношений с друзьями, братьями и сестрами или даже учителями
- Общее чувство грусти или депрессии
- Страх или тревога, связанные со школьными делами
- Некоторые люди склонны чувствовать онемение , когда находятся в состоянии сильного стресса.
Исходы лечения эмоциональных расстройств обычно положительные. Однако в некоторых случаях эмоциональные расстройства, такие как тревога и депрессия, сосуществуют, что усложняет прогноз и результаты лечения.
Обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР)
Боязнь грязи и загрязнения, трудности с переносимостью неопределенности, навязчивая идея о том, чтобы вещи были чопорными, а также о правильном и симметричном расположении предметов — общие симптомы у взрослых, страдающих ОКР.
Пассивно-агрессивное расстройство поведения
Люди с этим расстройством выражают негативные чувства косвенно, а не обращаются к ним напрямую. Например, пассивно-агрессивное поведение — это когда человек с энтузиазмом соглашается на предложение человека, но пропускает крайний срок или выражает негодование, отказываясь следовать тому, что от него ожидается.
Пограничное расстройство личности
Симптомы включают страх остаться в одиночестве, трудности в поддержании отношений, неустойчивое чувство собственного достоинства и импульсивное поведение. Трудно поддерживать отношения с человеком, проявляющим признаки пограничного расстройства личности. Тест на пограничное расстройство личности может помочь в диагностике состояния.
Расстройство привязанности
Расстройство привязанности возникает из-за того, что ребенок не может сформировать привязанность к своим родителям или опекунам, или когда его основные потребности в комфорте и любви не удовлетворяются. Дети проявляют отстраненные эмоции и не могут взаимодействовать с другими. Если не лечить в детстве, у взрослого с расстройством привязанности проявляются схожие симптомы, и он не сможет сформировать систему поддержки в своей жизни.
Looking for services related to this subject? Get in touch with these experts today!!
Experts
Banani Das Dhar
India
Wellness Expert
Experience: 7 years
Devika Gupta
India
Wellness Expert
Experience: 4 years
Trupti Rakesh valotia
India
Wellness Expert
Experience: 3 years
Sarvjeet Kumar Yadav
India
Wellness Expert
Experience: 15 years
Shubham Baliyan
India
Wellness Expert
Experience: 2 years
Neeru Dahiya
India
Wellness Expert
Experience: 12 years
Причины, признаки и симптомы расстройств поведения
Поведенческие расстройства могут быть вызваны биологическими, семейными и школьными факторами.
Причины расстройства поведения
К биологическим причинам относятся:
- Инвалидность
- Повреждение головного мозга
- Дефицит питания
Экологические и семейные причины:
- Эмоциональные проблемы дома
- Развод или ссора родителей
- Нездоровая дисциплина
- Принуждение со стороны родителей
Симптомы расстройства поведения
Общие эмоциональные симптомы включают в себя:
- Легко раздражаться и злиться
- Частые споры
- Неспособность справиться с разочарованием
- Отказ следовать правилам
Физические симптомы поведенческих расстройств включают:
- Злоупотребление алкоголем или наркотиками
- Раненые пальцы
- Налитые кровью глаза
- Дрожь, вызванная гневом или разочарованием
Терапия расстройств поведения
Существует два вида лечения людей, страдающих расстройствами поведения:
- Консультирование или психотерапия
- Медикамент
Поведенческая терапия различается для разных расстройств у детей. Их основная цель — добраться до корня проблемы и изменить то, как эти негативные и нежелательные мысли мешают поведению и воспитанию ребенка. Тип поведенческой терапии, выбранный терапевтом, варьируется в зависимости от типа расстройства, с которым он имеет дело. Однако общая черта всех методов лечения поведенческих расстройств у детей побуждает их изменить свое поведение и попробовать новый подход в жизни. Терапевты используют систему вознаграждения, чтобы поощрять желаемое поведение. Это позволяет удалить нежелательное поведение, связанное с расстройством поведения.
Лекарства обычно добавляют, когда случай сложный, или ребенок страдает более чем одним поведенческим расстройством, или терапевт считает, что результаты не очень благоприятны.
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) Лечение
Также называемая разговорной терапией , это наиболее распространенный метод лечения различных типов поведенческих расстройств. Обычно это проводится в виде длительных сеансов разговора один на один с поведенческим терапевтом. Этот тип лечения направлен на то, чтобы добраться до корня негативных чувств и мыслей и впоследствии преодолеть их после состояния повышенного сознания. В КПТ пациентов также учат, как справляться со своими чувствами, мыслями и импульсами, изменяя свое эмоциональное и социальное поведение. КПТ- терапия , ориентированная на травму, используется с пациентами, которые пережили травматический опыт в жизни и которым трудно преодолеть свои прошлые травмирующие события.
Другие методы лечения расстройств поведения
Хотя когнитивно-поведенческая терапия является наиболее распространенным и эффективным методом консультирования при поведенческих расстройствах, могут использоваться и другие методы лечения, включая традиционную психотерапию и групповую терапию. Другие психотерапевтические методы лечения могут быть использованы, если КПТ не так эффективна или терапевт считает, что она не принесет требуемых результатов.
Различные типы психотерапии, используемые для лечения расстройства поведения, включают:
- КПТ-терапия
- Межличностная терапия
- Психодинамическая терапия
- Психоанализ
- Поддерживающая терапия
- Групповая терапия
Групповая терапия — это тип терапии, проводимой в группах людей со схожими симптомами, а не при взаимодействии один на один. Это помогает улучшить социальные взаимодействия, коммуникативные навыки и постепенно уменьшить страх, беспокойство и другие симптомы.
Консультирование по поведенческим расстройствам
Когнитивно-поведенческая терапия — это тип консультирования при поведенческих расстройствах. Другие типы консультирования, которые одинаково эффективны как для детей, так и для взрослых, страдающих расстройствами поведения, включают:
Когнитивная терапия
Когнитивная терапия позволяет исследовать связь между мыслями, чувствами и поведением. Он фокусируется на преодолении сложных ситуаций, изменяя ваше отношение к своим целям и реагируя соответствующим образом.
Игровая терапия
Игровая терапия обычно используется у детей до 12 лет, но ее можно использовать и для детей старшего возраста, и для взрослых. Включает в себя игру с игрушками, позволяющую человеку выразить себя и свои чувства, чтобы помочь сформировать здоровое поведение.
Песочная терапия
Песочная терапия позволяет человеку играть с песком, признавая свои чувства, воспоминания, борьбу и эмоции. Он часто используется с клиентами, которые пережили травматический опыт в жизни.
Анималотерапия
В анималотерапии пациентам предлагается работать с домашними животными, такими как собаки, лошади, кошки и другие, чтобы вызвать чувство спокойствия, любви, привязанности и комфорта. Многие исследования показали, как анималотерапия творит чудеса с пациентами с поведенческими и другими типами психических расстройств.
Методы управления стрессом
Необходимо обратиться за профессиональной помощью, чтобы справиться с различными видами стресса, которые являются причиной поведенческого расстройства. Предлагаются различные методы выявления нездоровых паттернов реакции.
Обучение навыкам воспитания
Если расстройство поведения вашего ребенка является результатом проблем с родителями, вы можете воспользоваться специальной поддержкой, чтобы улучшить связь между вами и вашим ребенком. Неотъемлемой частью хорошего родителя является гибкость, понимание, терпение и чуткость к нынешним и будущим потребностям вашего ребенка.
Unlock Exclusive Benefits with Subscription
-
Premium Resources
-
Thriving Community
-
Unlimited Access
-
Personalised Support
