Рубрика: Велнес

how to make yourself throw up

Ищете, как заставить себя вырвать? Вот что вам нужно знать

Введение Рвота или рвота — неприятное занятие. Вы можете попробовать когнитивно-поведенческую терапию, которая поможет вам понять и контролировать свои тревоги. Вы можете стать одержимы чистотой и продолжать мыть посуду, еду и даже руки. Иногда у вас может развиться эметофобия в детстве, и вы можете даже не помнить первый инцидент, когда она возникла. Вы можете лечить свою эметофобию или боязнь бросить с помощью терапии, лекарств или того и другого вместе. Лекарство : Лекарства, используемые для лечения эметофобии, представляют собой селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (СИОЗС) и ингибиторы обратного захвата серотонина-норадреналина (СИОЗСН). Эти лекарства могут помочь людям, страдающим эметофобией, справиться с беспокойством.

Read More
Cerebral Palsy

Горькая правда о ДЦП

Введение Церебральный паралич — это заболевание, которое влияет на мышечный тонус, движения и координацию. Он возникает в результате повреждения головного

Read More

Правда о психологии мужчин с проблемами мамы

В бурный век интернет-мемов такие термины, как «проблемы с мамой» и «проблемы с папой», не являются новыми терминами. Они наблюдаются как у мужчин, так и у женщин. Есть потребность в одобрении и привязанности или трудности с проявлением привязанности или быстрое переключение между ними. Точно так же отношения, в которых отсутствуют границы между родителем и ребенком, могут вызвать проблемы. Установите здоровые границы Получите лечение психических расстройств, таких как тревога и депрессия, а также созависимость, склонность угождать людям или токсический стыд.

Read More
compulsive liar

Как вести себя, если ваш партнер — компульсивный лжец

Навязчивый лжец лжет по привычке, часто без всякой причины или без личной выгоды. Это означает, что они в конечном итоге теряют счет каждой сказанной ими лжи, что приводит к несоответствиям в их историях. Сохранение информации расплывчатой и неясной помогает лжецам избежать будущего стресса, связанного с их повторным воспоминанием. Вы также можете дать им понять, что вы не заинтересованы в продолжении разговора после того, как они начнут вести себя нечестно. Его лечение зависит от того, существует ли основное психическое состояние, такое как нарциссическое расстройство личности, пограничное расстройство личности или какое-либо расстройство, связанное с употреблением психоактивных веществ. Если речь идет о скрытых проблемах, таких как тревога или депрессия, терапевт может назначить лечение.

Read More
Free Sleep Music which will make you sleep in no time

Бесплатная музыка для сна, которая заставит вас заснуть в мгновение ока

Музыка — это интенсивная форма выражения. Прослушивание музыки может помочь людям чувствовать себя более комфортно и способствовать лучшему сну. Старайтесь не слушать музыку, которая может вызывать у вас эмоции; вместо этого играйте мелодии с более позитивным и нейтральным звучанием. Через три месяца участники, спящие под музыку, сообщили об улучшении сна перед экспериментом. Несколько исследований доказали, что музыка может улучшить сон благодаря ее влиянию на гормональный контроль, в первую очередь на гормон стресса кортизол.

Read More
Прокрутить вверх

United We Care Business Support

Thank you for your interest in connecting with United We Care, your partner in promoting mental health and well-being in the workplace.

“Corporations has seen a 20% increase in employee well-being and productivity since partnering with United We Care”

Your privacy is our priority