Как использовать возрастную регрессионную терапию в качестве механизма преодоления

13 мая, 2022

1 min read

Фото аватара
Author : United We Care
Как использовать возрастную регрессионную терапию в качестве механизма преодоления

»

Многие терапевты начинают использовать терапию возрастной регрессии и гипнотическую регрессию в клинической среде, чтобы помочь пациентам справиться с симптомами психических заболеваний, такими как тревога, посттравматическое стрессовое расстройство и депрессия, путем доступа к болезненному опыту их прошлого и облегчения исцеления.

Как работает возрастная регрессионная терапия

Возрастная регрессия обычно происходит, когда мы мысленно возвращаемся к себе моложе и получаем доступ к воспоминаниям о детстве. Во время процесса терапевтической регрессии пациента гипнотизируют, чтобы получить доступ к подавленным или болезненным воспоминаниям, чтобы справиться с беспокойными аспектами своей личности или привычек.

Что такое регрессия в психическом здоровье?

Регрессия — это процесс или состояние возврата к более ранней стадии или физическому, психологическому поведению или поведению, связанному с развитием.

Our Wellness Programs

Что происходит во время гипнотической регрессии?

Находясь в гипнотической регрессии, взрослый может вести себя как ребенок или проявлять детское поведение, таким образом, в определенной степени заново переживая свои детские воспоминания.

Looking for services related to this subject? Get in touch with these experts today!!

Experts

Что вызывает регрессию у взрослых? Почему взрослые возвращаются к своему детству?

Возрастная регрессия может быть вызвана или не вызвана добровольно. При добровольном запуске гипноз используется для доступа к прошлым воспоминаниям. Однако регрессия также может быть непроизвольной и может использоваться взрослыми в качестве механизма выживания.

Примером может служить взрослый, который регрессирует к детскому поведению в стрессовых ситуациях, поскольку комфорт и безопасность его / ее родителей служат фактором комфорта, помогающим справиться с ситуацией. Другой пример — жена, которая идет в дом своих родителей после ссоры с мужем. Это также известно как регрессивное преодоление или возврат к регрессивному поведению, чтобы справиться со стрессом, тревогой, депрессией и т. д.

Гипнотическая возрастная регрессионная терапия

Наш разум — поистине замечательная вещь. Однако в то же время то, что происходит внутри нашего сознания, не совсем понятно даже в современную эпоху передовых медицинских и нейропсихологических достижений. Некоторые люди могут чувствовать, что что-то удерживает их от полноценной жизни в настоящем. Поскольку память и воображение варьируются от человека к человеку, даже если мы можем вспомнить каждое отдельное воспоминание, мы, возможно, не сможем вспомнить, как наш опыт повлиял на нашу психологию. Здесь может помочь гипнотическая регрессия. Терапевты возрастной регрессии помогают пациентам пережить тяжелые прошлые переживания, чтобы понять, как они влияют на наше настоящее.

Как гипнотическая возрастная регрессия помогает лечить проблемы с психическим здоровьем

Наш разум постоянно отфильтровывает определенные переживания из нашей сознательной памяти. Что еще более важно, существует множество переживаний, которые невозможно вспомнить из-за вытеснения. Эти воспоминания могут находиться в каком-то уголке нашего разума и быть недоступными для нас, но все же в определенной степени влиять на нашу жизнь. Терапия возрастной регрессии — один из лучших способов помочь получить доступ к этим подавленным воспоминаниям. Процесс гипнотической регрессии позволяет нашему разуму путешествовать во времени в наше прошлое к конкретным событиям подавленной памяти, чтобы помочь справиться с болезненными переживаниями в прошлом и решить эти проблемы.

Психология возрастной регрессии

Наше тело имеет внутренний защитный механизм. Существует группа бессознательных процессов, которые позволяют разуму находить решения в битвах, которые мы не можем разрешить. Конфликтами могут быть чувства, которые снижают самооценку или провоцируют тревогу. Эта концепция была впервые описана Зигмундом Фрейдом в его статье «Нейропсихозы защиты », в которой он обрисовывает концепцию преодоления регрессии.

Является ли возрастная регрессия заболеванием?

Зигмунд Фрейд объяснял возрастную регрессию защитным механизмом, позволяющим нашей гордости защитить себя от травм. Психоаналитики считают защитные механизмы нормальной частью личностных функций, а не признаком психологического расстройства как такового. Принимая во внимание, что Карл Юнг даже постулировал, что механизмы преодоления возрастной регрессии могут быть даже положительным аспектом личности, поскольку они позволяют нам вновь пережить хорошие воспоминания и чувствовать себя моложе и менее подверженными стрессу.

Что такое возрастная регрессионная терапия?

Возрастная регрессионная терапия — это психотерапевтический процесс, который помогает получить доступ к детским воспоминаниям, мыслям и чувствам посредством процесса гипноза.

Какова цель гипнотической возрастной регрессии?

Обычно используемая в гипнотерапии, гипнотическая возрастная регрессия пытается выявить болезненные аспекты нашего прошлого, которые могут влиять на наше текущее психическое состояние или привычки. Процесс гипнотической возрастной регрессии направлен на переосмысление негативных мыслей и чувств прошлого опыта, которые формируют сегодняшнее восприятие пациента и помогают ему преодолеть трудности, мешающие ему достичь своих целей. Понимая природу прошлых событий, пациенты могут найти причину своих текущих блоков и устранить травму, возникшую в результате их прошлого опыта.

Типы гипнотической возрастной регрессии

Существует два типа возрастной регрессии:

Возрастная регрессия

Первый тип — это возрастная регрессия, которая пытается понять и исправить сложные аспекты нашего прошлого. Цель состоит не только в том, чтобы повторно посетить его, но и в том, чтобы донести его до нашего сознания и разобраться с ним.

Регрессия в прошлую жизнь

Второй тип — это регрессия в прошлые жизни , которая помогает нам исправить проблемы из наших прошлых жизней в более символическом смысле. Люди, которые верят в концепцию реинкарнации и прошлых жизней, могут обнаружить, что целостный характер регрессии в прошлые жизни помогает в лечении современных проблем психического здоровья.

Типы проблем психического здоровья, которые лечат с помощью возрастной регрессии

Проблемы, решаемые в терапии возрастной регрессии, включают:

  • Имея страхи и фобии, не зная их причины
  • Чувство вины по неизвестным причинам
  • Стремление к интимной близости
  • Проблемы в отношениях
  • Стресс или ПТСР
  • Беспокойство
  • Депрессия

Кто такой возрастной регрессионный терапевт?

Терапевты возрастной регрессии помогают облегчить переживания более ранней стадии развития, чтобы найти и решить проблемы, которые влияют на сегодняшнее поведение, облегчая исцеление. Может быть много способов провести сеанс возрастной регрессии, но психоаналитики чаще всего используют гипноз, чтобы ввести пациентов в состояние гипнотической регрессии.

По сути, терапевты возрастной регрессии являются обученными гипнотерапевтами . Они также могут быть психологами, которые используют техники управляемой релаксации, чтобы вызвать у человека чувство максимального расслабления, сосредоточенности и концентрации, тем самым помогая ему достичь повышенного чувства сознания.

Как стать терапевтом возрастной регрессии?

Хотя для того, чтобы стать гипнотерапевтом, может не потребоваться никаких существенных квалификаций, весьма разумно пройти курс, одобренный Национальным советом по гипнотерапии , Национальным обществом гипнотерапии или Советом по общим стандартам гипнотерапии . Этические гипнотерапевты проходят когнитивную подготовку, чтобы практиковать гипнотерапию как терапевтическую процедуру.

Рекомендуют ли терапевты гипноз возрастной регрессии для лечения?

Гипнотическая возрастная регрессия может использоваться в качестве терапевтического метода для достижения лечебной цели. Некоторые специалисты в области психического здоровья и психоаналитики используют гипнотерапию и возрастную регрессию, чтобы помочь пациентам пережить болезненные периоды своей жизни. Когда они находятся в гипнотическом состоянии, терапевты помогают им преодолеть травмирующие события и правильно исцелиться, поняв природу прошлых событий.

Действительно ли работает возрастная регрессионная терапия?

Терапия возрастной регрессии, проводимая опытным терапевтом, может быть очень исцеляющей и преобразующей. Это дает новое представление о том, как работает разум и как события в детстве влияют на психическое здоровье в наши дни. В умелых руках квалифицированного специалиста возрастная регрессионная терапия может помочь устранить массивную блокировку, которая мешает человеку жить той жизнью, которой он хочет.

Гипноз и создание ложных воспоминаний

Обоснованность процесса гипнотической возрастной регрессии подвергается сомнению научным медицинским сообществом, поскольку многие психологические исследования показывают, что процесс гипноза может осуществляться таким образом, что у пациентов возникают ложные воспоминания. Согласно многим известным исследованиям, во многих случаях воспоминания, вызываемые под гипнозом, могут быть неточными. Если гипнотерапевт руководит процессом интервью во время гипноза (или задает вопросы для интервью таким образом, что заставляет пациента вспомнить определенные события прошлого опыта), пациенту становится значительно легче создать ложные воспоминания и поверить, что событие действительно произошло. когда на самом деле это ложное воспоминание.

По данным Британского психологического общества , чем глубже гипноз, тем менее достоверна память. Они заявляют, что в гипнотическом состоянии пациент может стать более уверенным в том, что он помнит, и, таким образом, более восприимчив к созданию ложных воспоминаний.

Вопрос о том, приводит ли гипнотическая возрастная регрессия к более точным воспоминаниям о прошлом или к ложным воспоминаниям (т.е. когда пациент верит, что у него есть память о событии, которого никогда не было в реальной жизни), до сих пор широко обсуждается. Таким образом, концепция повторного переживания прошлых переживаний с помощью гипноза является в определенной степени спорной.

Использование возрастной регрессии в качестве механизма выживания

Возрастная регрессия может быть результатом более глубокой психиатрической проблемы. Некоторые люди, которые, возможно, испытали боль или травму, могут вернуться к детскому поведению, чтобы справиться с тревогой или страхом. Определенные психические расстройства делают механизм преодоления возрастной регрессии более вероятным (например, шизофрения, посттравматическое стрессовое расстройство, слабоумие и т. д.).

Возрастная регрессия может также возникать у людей с расстройствами личности, когда они сталкиваются лицом к лицу со своими триггерами. Реакция может быть спонтанной. Возвращение к более молодому возрасту по мере взросления также может быть признаком слабоумия. Это может быть механизм преодоления беспокойства по поводу старения. Возрастная регрессия также может быть преднамеренной как средство блокировки стресса и проблем.

Правда о гипнотической возрастной регрессии

Возрастная регрессия может быть связана с любым из перечисленных выше симптомов. Терапевт может использовать его в клинической среде для лечения проблемы психического здоровья или бессознательной аномалии. Хотя возрастная регрессионная терапия является относительно спорной практикой, поскольку научные данные, подтверждающие эффективность возрастной регрессионной терапии, ограничены, однако сторонники говорят, что, если гипнотерапевт не ведет интервью, вероятность создания ложных воспоминаний ничтожно мала. Тем не менее, о таком неотъемлемом риске в этой практике до сих пор не сообщалось.

Как найти терапевта для возрастной регрессии

Убедитесь, что вы находитесь в безопасном месте среди людей, которым вы можете доверять. Если вы заметили симптомы возрастной регрессии, не стесняйтесь обращаться к опытному специалисту в области психического здоровья рядом с вами. United We Care выступает в качестве опоры для любых умственных или эмоциональных проблем. У нас есть сертифицированные специалисты в области психического здоровья, которые направят и проконсультируют вас по поводу любой услуги в области психического здоровья. Мы настоятельно рекомендуем вам не пытаться практиковать терапию без какого-либо руководства или наблюдения сертифицированного психолога или психиатра.

Онлайн гипнотическая возрастная регрессионная терапия

Если вы хотите попробовать терапию возрастной регрессии у проверенного специалиста в области психического здоровья, обратитесь к нашим опытным гипнотерапевтам , чтобы мгновенно заказать онлайн-сеанс гипнотической возрастной регрессии сегодня.

«

Unlock Exclusive Benefits with Subscription

  • Check icon
    Premium Resources
  • Check icon
    Thriving Community
  • Check icon
    Unlimited Access
  • Check icon
    Personalised Support
Фото аватара

Author : United We Care

Прокрутить вверх

United We Care Business Support

Thank you for your interest in connecting with United We Care, your partner in promoting mental health and well-being in the workplace.

“Corporations has seen a 20% increase in employee well-being and productivity since partnering with United We Care”

Your privacy is our priority