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Trouble de la personnalité obsessionnelle-compulsive (OCPD) vs TOC : les différences

juin 14, 2022

8 min read

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Author : United We Care
Clinically approved by : Dr.Vasudha
Trouble de la personnalité obsessionnelle-compulsive (OCPD) vs TOC : les différences

 

OCPD vs TOC : différence entre le trouble de la personnalité obsessionnelle-compulsive et le trouble obsessionnel-compulsif

Le trouble de la personnalité obsessionnelle-compulsive et le trouble obsessionnel-compulsif, souvent appelés respectivement OCPD et TOC, sont des maladies psychologiques distinctes qui présentent des symptômes et des méthodologies de traitement différents. Cependant, il existe un chevauchement important entre eux. Lorsque l’on discute de l’OCPD par rapport au TOC , il faut savoir que la principale différence est que l’OCPD est un trouble de la personnalité, tandis que le TOC est un trouble anxieux.

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Qu’est-ce que le trouble obsessionnel-compulsif ?

Le TOC est défini par un schéma de peurs non désirées (obsessions) et de pensées irrationnelles, qui poussent quelqu’un à adopter certains comportements répétitifs (compulsions), malgré tous ses efforts pour arrêter le cercle vicieux. La condition ajoute au stress quotidien et peut interférer avec les activités quotidiennes.

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Qu’est-ce que le trouble de la personnalité obsessionnelle-compulsive ?

Le trouble de la personnalité obsessionnelle-compulsive se caractérise par un perfectionnisme, une propreté et un ordre extrêmes. Ces personnes ressentent un besoin impérieux d’appliquer leurs normes à leur environnement immédiat. Ils sont excessivement rigides sur les règles, les listes, les codes moraux et éthiques, qu’ils s’efforcent d’appliquer dans leur vie quotidienne. Même dans leurs relations, ils ont tendance à contrôler et à vouloir que les autres se comportent selon ces normes établies.

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Causes et symptômes de l’OCPD

La cause exacte de l’OCPD n’est pas claire. Mais une combinaison d’expériences d’enfance et de génétique peut conduire à ce trouble de la personnalité . Les symptômes du trouble de la personnalité obsessionnelle-compulsive comprennent :

  • Maniérismes rigides.
  • Être parfait au point où cela peut nuire à la capacité d’accomplir des tâches.
  • Une attention excessive aux détails.
  • Sens extrême de la droiture.
  • Être très avare sur les questions monétaires.
  • Un énorme besoin d’être ponctuel.
  • Se consacrer au travail au détriment des relations familiales et sociales.
  • Stocker des choses usées ou inutiles.
  • Être incapable de partager les responsabilités par peur que les autres ne les exécutent pas correctement.

 Causes et symptômes du TOC

Les causes du TOC peuvent être :

  • Une composante génétique.
  • Facteurs biologiques.
  • Apprendre progressivement en observant les autres.

 Généralement, les symptômes du TOC varient en gravité tout au long de la vie. Les symptômes de l’obsession sont :

  • Vivre un stress intense lorsque les choses ne sont pas symétriques ou en ordre.
  • Pensées indésirables et désagréables sur des sujets comme la religion, le sexe ou autres.
  • Difficulté à tolérer le flou.
  • Une peur constante de la saleté ou de la contamination.
  • Pensées agressives au sujet de se blesser ou de blesser les autres.

 Quelques exemples peuvent être :

  • Évitez de serrer la main pour éviter la contamination.
  • Se sentir stressé, penser s’il a verrouillé la porte ou éteint le poêle.

 Les compulsions TOC ont des thèmes, qui incluent :

  • Vérification.
  • Compte.
  • Nettoyage et lavage.
  • Envie d’être rassuré.
  • Exercer une routine stricte.

 Voici quelques exemples de telles situations :

  • Vérification des portes de manière récurrente.
  • Répétition d’une phase spécifique.
  • Se laver les mains à plusieurs reprises.

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OCPD contre. TOC : Quelle est la différence ?

Pour dissiper la confusion, lisez ce qui suit pour vous familiariser avec les différences :

  • Les personnes atteintes de TOC sont généralement conscientes que leurs obsessions sont déraisonnables, ce qui génère beaucoup de détresse.

D’un autre côté, les personnes atteintes d’ un trouble de la personnalité obsessionnelle-compulsive croient que leur façon de faire est la meilleure et la plus idéale .

  • Le comportement, les pensées et les conséquences associés au TOC ne sont généralement pas pertinents pour les situations de la vie réelle.

Mais dans OCPD, les gens sont obsédés par le respect des règles, même pour gérer les tâches de routine.

  • Le TOC peut interférer avec de nombreux domaines de la vie d’une personne comme la famille, le lieu de travail, le cercle social.

L’OCPD entrave généralement les relations interpersonnelles, mais rend les performances sur le lieu de travail plus efficaces car la personne est trop dévouée.

  • Alors que les personnes souffrant de TOC peuvent se sentir en insécurité en raison de leurs obsessions et de leurs actes compulsifs, les personnes atteintes de TOC peuvent être extrêmement dominatrices.
  • Lorsque les choses ne se passent pas comme elles le souhaitent, les personnes atteintes de TOC sont plus susceptibles de se sentir anxieuses.

Mais dans une circonstance similaire, les personnes atteintes d’OCPD peuvent se mettre en colère.

  • Les symptômes du TOC ont tendance à changer en fonction du niveau d’anxiété.

Les comportements et les symptômes associés à l’OCPD sont plus persistants.

  • En ce qui concerne l’ OCPD par rapport au TOC , les modes de traitement varient également. Les formes de traitement les plus couramment utilisées pour le TOC sont les suivantes :
  • Thérapie cognitivo-comportementale
  • Inhibiteurs sélectifs de la recapture de la sérotonine (ISRS)

Dans le traitement de l’OCPD, les médecins peuvent utiliser une combinaison de :

  • Médicament
  • Psychothérapie
  • Thérapie cognitivo-comportementale
    • Thérapie psychodynamique
  • Techniques de pleine conscience
  • ISRS

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Traitement des troubles de la personnalité

Avoir un trouble de la personnalité ou un trouble anxieux peut créer des limitations dans la gestion des problèmes quotidiens et dans les relations avec les autres. Un mélange idéal de thérapie et de médicaments peut grandement aider ceux qui en souffrent. Le traitement vise à remarquer les pensées intrusives et à les reconnaître sans y répondre par des compulsions. De plus, détecter les déclencheurs pendant les séances de thérapie peut s’avérer bénéfique. Dans le cas de l’OCPD, l’objectif du traitement est d’aider les patients à reconnaître les règles strictes et les normes inaccessibles qu’ils suivent et comment ces facteurs entravent leur vie. En outre, cela élargit leur vision de ne pas se juger uniquement sur la base de leurs réalisations, mais également d’autres aspects de leur vie. Â Simultanément, il existe quelques stratégies qui peuvent aider à faire face à ces conditions. Celles-ci pourraient être :

  • Gestion du stress : trouvez les meilleurs anti-stress et gérez-le de manière réfléchie.
  • Prendre soin de soi : souvent, avoir un OCPD ou un TOC peut amener une personne à ignorer sa santé. Introduire des techniques de soins personnels pour améliorer la santé émotionnelle, physique et spirituelle. Certaines des façons peuvent être :
  • Un régime sain.
  • Sommeil suffisant.
  • Socialisation.
  • Activités de loisirs pour recharger la santé mentale.
  • Exercice régulier.
  • Méditation : La méditation peut être un excellent anti-stress. Il peut apporter un effet calmant et aider à gérer les signes d’ OCPD et de TOC .
  • S’éduquer : En savoir plus sur la maladie peut s’avérer encourageant car cela peut fournir plus d’informations sur les différentes façons de la gérer.

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Les plats à emporter

Si vous avez des traits de TOC ou d’OCPD, vous ne pourrez peut-être pas identifier les symptômes et leurs effets néfastes sur votre vie. Ainsi, avant qu’il ne cause des dommages irréversibles, il est essentiel de demander l’aide et le traitement d’un professionnel de la santé mentale qualifié. Souvent, les menaces de perdre un être cher ou un emploi peuvent amener les personnes atteintes de TOC ou de OCPD à consulter un médecin. Chez United We Care, nous comprenons l’importance d’ un conseil approprié . Nous croyons que c’est l’étape la plus cruciale pour protéger votre santé mentale. Donc, si vous ou votre proche souffrez de TOC ou de OCPD, n’hésitez pas à nous contacter. Nos thérapeutes et conseillers qualifiés peuvent évaluer, diagnostiquer, traiter et prévenir de telles conditions et vous guider de la meilleure façon possible. Qu’il s’agisse d’un TOC ou d’un OCPD, vous trouverez peut-être difficile de gérer l’anxiété associée. De plus, les comportements obsessionnels, le perfectionnisme et les contrôles rigides aux dépens de vos relations peuvent entraîner des conséquences désagréables. Être flexible et votre ouverture à adopter de nouvelles expériences peuvent vous faire évoluer en tant que personne. Ainsi, lorsque vous sentez que le TOC ou l’OCPD nuit à votre santé et à votre esprit, restez positif et prenez les choses en main sans laisser les symptômes vous enliser.

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