ভূমিকা
একজন ক্রীড়াবিদদের যাত্রা প্রায়শই শৈশব থেকে শুরু হয়, যার অর্থ তাদের ক্রীড়া যাত্রায় পিতামাতার একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রয়েছে। খেলাধুলার পারফরম্যান্সে পিতামাতার সম্পৃক্ততা অত্যাবশ্যক এবং একটি শিশুর কর্মক্ষমতাকে উল্লেখযোগ্যভাবে প্রভাবিত করে। এই নিবন্ধটি খেলাধুলায় পিতামাতার ভূমিকা এবং কীভাবে অভিভাবকরা উদীয়মান ক্রীড়াবিদদের জন্য একটি সহায়ক পরিবেশ প্রদান করতে পারেন তা গভীরভাবে অন্বেষণ করে।
বাচ্চাদের খেলাধুলার পারফরম্যান্সে পিতামাতার সম্পৃক্ততা কী?
প্রদানকারী হিসাবে পিতামাতার সম্পৃক্ততা
কোচিং, পরিবহন, পুষ্টি এবং সুযোগের মতো প্রাথমিক বিধানের জন্য শিশুরা পিতামাতার উপর নির্ভর করে। বাবা-মায়ের কেন্দ্রীয় ভূমিকাগুলির মধ্যে একটি হল তাদের ক্রীড়া যাত্রা শুরু করার সময় শিশুদের এই উপাদান সহায়তা প্রদান করা। এটা পাওয়া গেছে যে বাবা-মায়েরা কঠিন ম্যাচ এবং খেলাধুলার বিভিন্ন দিকের তথ্যগত সহায়তার মাধ্যমে শিশুদের মানসিক সমর্থন প্রদানের একটি গুরুত্বপূর্ণ লিঙ্ক [৪]।
রোল মডেল হিসাবে পিতামাতার সম্পৃক্ততা
শিশুরা পর্যবেক্ষণের মাধ্যমে শেখে, এবং পিতামাতারা আচরণের প্রাথমিক রোল মডেল। খেলাধুলায়, অভিভাবকরা যারা সক্রিয় এবং মার্কের সাথে জড়িত তারা শিশুদের অংশগ্রহণকে ইতিবাচকভাবে প্রভাবিত করতে পারে, বিশেষ করে খেলাধুলায় মহিলাদের অংশগ্রহণে [3]। পিতামাতারাও আবেগকে মডেল করতে পারেন এবং খেলাধুলা সংক্রান্ত আবেগের সাথে মানিয়ে নিতে পারেন [৪]। উদাহরণস্বরূপ, একটি ম্যাচের আগে উদ্বেগ , একটি খেলার মধ্যে হতাশা এবং একটি খেলার পরে একটি জয় বা হারের সাথে যুক্ত অনুভূতির সাথে মোকাবিলা করা। কীভাবে পিতামাতারা একজন অংশীদারের সাথে মৌখিকভাবে প্রতিক্রিয়া দেখায় এবং ক্ষতির প্রতি প্রতিক্রিয়া জানায় (সেই সন্তানের বা তাদের নিজের) তরুণ ক্রীড়াবিদদের জন্য একটি মডেল হতে পারে।
অভিভাবকদের সম্পৃক্ততা অভিজ্ঞতার দোভাষী
তরুণ ক্রীড়াবিদরা খেলাধুলায় তাদের যাত্রার মধ্য দিয়ে যাওয়ার সময় তাদের অভিজ্ঞতার একটি পরিসীমা থাকতে পারে। কিছু ঘটনা সম্পর্কে পিতামাতার ব্যাখ্যা এবং জয় বা পরাজয়ের গুরুত্বে বিশ্বাস উচ্চ বা নিম্ন-চাপের পরিবেশ তৈরি করতে পারে [3]। যখন চাপ বেশি থাকে, তখন এই চাপ কম থাকার তুলনায় শিশুরা বেশি উদ্বেগ এবং কম আনন্দ অনুভব করে। অধিকন্তু, তাদের সন্তানদের দক্ষতা, খেলাধুলার মূল্যবোধ এবং প্রত্যাশা সম্পর্কে পিতামাতার বিশ্বাস সরাসরি কীভাবে শিশুরা তাদের ক্রীড়া দক্ষতা উপলব্ধি করে তার সাথে সম্পর্কিত। বাবা-মা যখন জয়-পরাজয়ের চেয়ে অংশগ্রহণ এবং প্রচেষ্টাকে মূল্য দেন, তখন সন্তানের তাদের যোগ্যতা সম্পর্কে ইতিবাচক দৃষ্টিভঙ্গি গড়ে তোলার সম্ভাবনা বেশি থাকে।
বাচ্চাদের ক্রীড়া পারফরম্যান্সে পিতামাতার জড়িত থাকার সুবিধাগুলি কী কী?
- এটি শিশুকে প্রয়োজনীয় বস্তুবাদী, মানসিক এবং সামাজিক সমর্থন এবং আরও ভালো সুযোগ প্রদান করতে পারে [৩] [৪]।
- এটি উচ্চ আত্মসম্মান এবং নিম্ন কর্মক্ষমতা উদ্বেগ অবদান রাখতে পারে এবং একটি সেটিং শক্তিশালীকরণ প্রচেষ্টা, সহযোগিতা, এবং উন্নতি [3] [5] তৈরি করতে পারে.
- গেমের সাথে সম্পর্কিত তীব্র আবেগ অনুভব করার সময় এটি ইতিবাচক মোকাবিলা করার পদ্ধতি শেখাতে পারে [3][4]।
- এটি শিশুকে খেলাধুলায় সময় এবং শক্তি বিনিয়োগ চালিয়ে যেতে এবং দীর্ঘমেয়াদী অংশগ্রহণকে প্রভাবিত করতে অনুপ্রাণিত করতে পারে [6]।
- এটি মাঠে সন্তানের পারফরম্যান্স এবং মাঠের বাইরে সন্তুষ্টি বাড়াতে পারে [7]।
- এটি শিশুকে একজনের কর্মের জন্য দায়িত্ব নিতে এবং একজনের জীবনে শৃঙ্খলা জাগ্রত করতে শিখতে সাহায্য করতে পারে।
- অবশেষে, এটি খেলাধুলায় উপভোগ বাড়াতে পারে এবং সামগ্রিক ইতিবাচক অভিজ্ঞতায় অবদান রাখতে পারে [3]।
এখানে উল্লেখ করা জরুরী যে এই সম্পৃক্ততার প্রকৃতি অপরিহার্য। পিতামাতাদের অবশ্যই তাদের আবেগ এবং চাপ পরিচালনা করার দক্ষতা শিখতে হবে [৮]। যে ক্ষেত্রে সম্পৃক্ততা নেতিবাচক, এটি উপরে বর্ণিত [৫] এর বিপরীত ফলাফলের দিকে নিয়ে যেতে পারে।
বাচ্চাদের খেলাধুলার পারফরম্যান্সে অভিভাবকদের অংশগ্রহণ কেন?
অপরিহার্য?
পিতামাতার সম্পৃক্ততা একটি শিশুর খেলাধুলার অভিজ্ঞতার সমস্ত দিককে প্রভাবিত করে।
- বাবা-মায়েরা বাচ্চাদের মানসিক, বাস্তব, এবং তথ্যগত সহায়তা, শর্তহীন ভালবাসা, উত্সাহ এবং প্রশংসা তাদের খেলাধুলার অভিজ্ঞতা বাড়াতে, তাদের আনন্দ বাড়াতে এবং তাদের সম্ভাবনাকে আনলক করতে পারে।
- অতএব, যখন শিশুরা তাদের পিতামাতার আচরণকে চাপ হিসাবে উপলব্ধি করে, উদাহরণস্বরূপ, অবাস্তব প্রত্যাশা রাখা, তাদের কর্মক্ষমতার সমালোচনা করা, বা প্রতিযোগিতার ফলাফলের উপর ভিত্তি করে ভালবাসা বন্ধ রাখা, এটি খেলাধুলায় নেতিবাচক অভিজ্ঞতার কারণ হতে পারে [2]।
- যাইহোক, এই প্রভাবের বাইরে, বাবা-মাকে খেলাধুলায় একটি শিশুর সামাজিক নেটওয়ার্কের একটি গুরুত্বপূর্ণ উপাদান হিসাবে বোঝা যায়।
- তারা “অ্যাথলেটিক ত্রিভুজ” এর একটি লিঙ্ক তৈরি করে, যা খেলার 3টি প্রাথমিক এজেন্ট নিয়ে গঠিত: ক্রীড়াবিদ, প্রশিক্ষক এবং পিতামাতা [9]।
- এই গতিশীলতায় ক্রীড়াবিদ ও কোচের ভূমিকা স্পষ্ট।
- অন্যদিকে, অভিভাবকরা কোচ এবং ক্রীড়াবিদ [১০] [৪] মধ্যে সম্পর্ককে প্রভাবিত করে। তারা তথ্য এবং সংস্থান পাওয়ার জন্য একটি সামাজিক নেটওয়ার্ক তৈরিতে গুরুত্বপূর্ণ উপাদান হিসাবে কাজ করে যখন তারা অন্য শিশুদের পিতামাতার সাথে সম্পর্ক তৈরি করে এবং সম্পর্ক তৈরি করে [4]।
সম্পর্কে আরও জানুন- আপনার মানসিক স্বাস্থ্য উদ্যোগের সাফল্য কীভাবে পরিচালনা করবেন
বাচ্চাদের খেলাধুলার পারফরম্যান্সে অভিভাবকদের অংশগ্রহণের জন্য টিপস
- সমর্থন প্রদান কিন্তু পাশাপাশি স্বায়ত্তশাসন প্রদান. শিশুরা প্রায়শই সাহায্য চায়, বিশেষ করে যখন তাদের অনুপ্রেরণা কম থাকে, তবে সহকর্মীদের সাথে আলাপচারিতা করার সময় বা তাদের যাত্রা সম্পর্কে সিদ্ধান্ত নেওয়ার সময় তারা স্বাধীনতা এবং স্থানও চায় [1]।
- সন্তানের যাত্রায় অতিরিক্ত জড়িত হওয়া এড়িয়ে চলুন। শিশু একটি খেলা বেছে নেওয়ার, অংশগ্রহণ করার এবং নিজের লক্ষ্য নির্ধারণ করার সিদ্ধান্ত নেয়। অতিরিক্ত সম্পৃক্ততা অনুভূত চাপ এবং ক্রীড়া পারফরম্যান্সে প্রতিকূল ফলাফলের সাথে যুক্ত করা হয়েছে [১১]।
- ছোট বাচ্চারা বিভিন্ন খেলাধুলার নমুনা দেওয়ার সুযোগ দেয়, যেখানে বড় বাচ্চারা স্পেশালাইজেশনের উপায় অফার করে। ইতিবাচক অংশগ্রহণের জন্য উন্নয়নমূলক পর্যায় অনুসারে একজনের সম্পৃক্ততা সামঞ্জস্য করা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ [৪]।
- প্রয়োজনীয় প্রতিক্রিয়া এবং তথ্য প্রদানের জন্য শিশুর খেলাধুলা সম্পর্কে জানুন।
- সন্তানের লক্ষ্যগুলি শনাক্ত করুন এবং আপনার জড়িত হওয়া আপনার লক্ষ্য পূরণের প্রয়োজন থেকে আসে নাকি সন্তানের সে বিষয়ে সতর্ক থাকুন। কখনও কখনও বাবা-মা তাদের স্বপ্নগুলি তাদের সন্তানদের সামনে তুলে ধরেন, যা তাদের উপর নেতিবাচক প্রভাব ফেলে [9]।
- কোচের ভূমিকা না নেওয়া বা খেলাধুলার অঙ্গনে সন্তানের পারফরম্যান্সে খুব বেশি আবেগপ্রবণ না হওয়া অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। মনে রাখবেন একজন দর্শক থাকতে এবং পুরো দল এবং শিশুকে উত্সাহিত করুন।
- কোচের সাথে ইতিবাচক সম্পর্ক গড়ে তুলুন। ক্রীড়া যাত্রার সময় কোচের আপনার কাছ থেকে কী প্রয়োজন হতে পারে তা বুঝুন।
- সন্তানের জন্য মানসিক সমর্থন করুন এবং স্বাস্থ্যকর মোকাবিলা করার পদ্ধতিগুলি মডেল করুন। শিশুদের মধ্যে সুস্থ বিশ্বাস গড়ে তোলার জন্য ফলাফলের পরিবর্তে অংশগ্রহণের ওপর জোর দেওয়া অপরিহার্য।
উপসংহার
খেলাধুলায় শিশুদের যাত্রা তাদের পিতামাতার দ্বারা পরিচালিত গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকার উপর নির্ভর করে। একজন পিতামাতার সম্পৃক্ততা শিশুরা কীভাবে খেলাধুলা করে, উপলব্ধি করে এবং অভিজ্ঞতা দেয় তা উল্লেখযোগ্যভাবে প্রভাবিত করতে পারে। অভিভাবকদের তাদের সন্তানদের খেলাধুলার যাত্রায় বহুমুখী ভূমিকা রয়েছে, প্রদানকারী, রোল মডেল এবং অভিজ্ঞতার দোভাষী সহ। তরুণ ক্রীড়াবিদদের সাফল্যে এটি একটি গুরুত্বপূর্ণ উপাদান হতে পারে।
তথ্যসূত্র
- এস. হুইলার এবং কে. গ্রীন, “শিশুদের খেলাধুলায় অংশগ্রহণের বিষয়ে অভিভাবকত্ব: প্রজন্মগত পরিবর্তন এবং সম্ভাব্য প্রভাব,” অবসর অধ্যয়ন, ভলিউম। 33, না। 3, পৃ. 267-284,2012। এখানে পাওয়া
- CJ Knight, TE Dorsch, KV Osai, KL Haderlie, and PA Sellars, “influences on parental involvement in young sports.” খেলাধুলা, ব্যায়াম এবং পারফরম্যান্স সাইকোলজি, vol. 5, না। 2, পৃ. 161–178,2016। এখানে পাওয়া
- JA Fredricks এবং JS Eccles, উন্নয়নমূলক খেলাধুলা এবং ব্যায়াম মনোবিজ্ঞানে “ক্রীড়ায় যুবকদের সম্পৃক্ততার উপর পিতামাতার প্রভাব,” এ লাইফস্প্যান প্রেক্ষিত, মরগানটাউন, ভার্জিনিয়া: ফিটনেস ইনফরমেশন টেকনোলজি, 2004, পৃষ্ঠা 145-164। এখানে পাওয়া
- সিজি হারউড এবং সিজে নাইট, “যুব খেলাধুলায় পিতামাতা: প্যারেন্টিং দক্ষতার উপর একটি অবস্থানের কাগজ,” খেলাধুলা এবং অনুশীলনের মনোবিজ্ঞান, ভলিউম। 16, পৃষ্ঠা। 24-35, 2015। এখানে উপলব্ধ
- FJ Schwebel, RE Smith, এবং FL Smoll, “খেলায় অনুভূত পিতামাতার সাফল্যের মান পরিমাপ এবং ক্রীড়াবিদদের আত্মসম্মান, কর্মক্ষমতা উদ্বেগ, এবং অর্জন লক্ষ্য অভিযোজনের সাথে সম্পর্ক: অভিভাবক এবং কোচের প্রভাব তুলনা করা,” চাইল্ড ডেভেলপমেন্ট রিসার্চ, ভলিউম। 2016, pp. 1–13, 2016. এখানে উপলব্ধ
- পিডি টারম্যান, “পিতা-মাতার খেলাধুলায় সম্পৃক্ততা: তরুণ ক্রীড়াবিদদের ক্রমাগত খেলাধুলায় অংশগ্রহণকে উৎসাহিত করার জন্য পিতামাতার প্রভাব”, জার্নাল অফ ফ্যামিলি কমিউনিকেশন, ভলিউম। 7, না। 3, পৃষ্ঠা। 151-175, 2007। এখানে উপলব্ধ
- P. Coutinho, J. Ribeiro, SM da Silva, AM Fonseca, এবং I. Mesquita, “অত্যন্ত দক্ষ এবং কম দক্ষ ভলিবল খেলোয়াড়দের দীর্ঘমেয়াদী বিকাশে পিতামাতা, কোচ এবং সহকর্মীদের প্রভাব,” মনোবিজ্ঞানে ফ্রন্টিয়ার্স, ভলিউম 12, 2021। এখানে উপলব্ধ
- সি. হারউড এবং সি. নাইট, “ইয়ুথ স্পোর্টে স্ট্রেস: টেনিস পিতামাতার একটি উন্নয়নমূলক তদন্ত,” খেলাধুলার মনোবিজ্ঞান এবং ব্যায়াম, ভলিউম। 10, না। 4, পৃষ্ঠা। 447–456, 2009। এখানে উপলব্ধ
- এফএল স্মল, এসপি কামিং, এবং আরই স্মিথ, “যুব খেলাধুলায় কোচ-পিতামাতার সম্পর্ক বৃদ্ধি করা: সম্প্রীতি বৃদ্ধি করা এবং ঝামেলা কমানো,” ইন্টারন্যাশনাল জার্নাল অফ স্পোর্টস সায়েন্স অ্যান্ড কোচিং, ভলিউম। 6, না। 1, পৃষ্ঠা। 13-26, 2011। এখানে উপলব্ধ
- এস. জোয়েট এবং এম. টিমসন-ক্যাচিস, “খেলায় সামাজিক নেটওয়ার্ক: কোচ-অ্যাথলেট সম্পর্কের উপর পিতামাতার প্রভাব,” দ্য স্পোর্ট সাইকোলজিস্ট, ভলিউম। 19, না। 3, পৃ. 267-287, 2005।
- ভি. বোনাভোলোন্টা, এস. ক্যাটালডি, এফ. ল্যাটিনো, আর. কারভুট্টো, এম. ডি ক্যান্ডিয়া, জি. ম্যাস্ট্রোরিলি, জি. মেসিনা, এ. পাট্টি এবং এফ. ফিশেত্তি, “যুব ক্রীড়া অভিজ্ঞতায় পিতামাতার অংশগ্রহণের ভূমিকা: অনুভূত এবং পুরুষ ফুটবল খেলোয়াড়দের দ্বারা পছন্দসই আচরণ,” পরিবেশ গবেষণা এবং জনস্বাস্থ্যের আন্তর্জাতিক জার্নাল, ভলিউম। 18, না। 16, পৃ. 8698, 2021. এখানে উপলব্ধ
Unlock Exclusive Benefits with Subscription
- Premium Resources
- Thriving Community
- Unlimited Access
- Personalised Support
