ভূমিকা
বর্ডারলাইন পার্সোনালিটি ডিসঅর্ডার (বিপিডি) একটি স্বীকৃত মানসিক ব্যাধি যা কর্মক্ষেত্র সহ জীবনের সমস্ত ক্ষেত্রে প্রভাবিত করে। আপনি যদি BPD রোগে আক্রান্ত হয়ে থাকেন তবে আপনি ঘন ঘন আন্তঃব্যক্তিক দ্বন্দ্ব, শূন্যতার অনুভূতি এবং তীব্র মেজাজের পরিবর্তনের সম্মুখীন হতে পারেন। কর্মক্ষেত্রে বর্ডারলাইন পার্সোনালিটি ডিসঅর্ডার আপনার কাজে ব্যাঘাত ঘটায়। স্পষ্টতই, এই সমস্যাগুলি কর্মক্ষেত্রে অবাঞ্ছিত পরিস্থিতি তৈরি করতে পারে। এই নিবন্ধটি আপনাকে সমস্যাটি ডিকনস্ট্রাকট করতে এবং মোকাবেলা করার উপায় খুঁজে পেতে সহায়তা করবে।
কর্মক্ষেত্রে বর্ডারলাইন পার্সোনালিটি ডিসঅর্ডার
বর্ডারলাইন পার্সোনালিটি ডিসঅর্ডার, বা BPD, একটি অত্যন্ত প্রচলিত মানসিক স্বাস্থ্য অবস্থা। সমস্ত ব্যক্তিত্বের ব্যাধিগুলির মতো, এটিতে কিছু বিস্তৃত এবং খারাপ আচরণের নিদর্শন রয়েছে। যেহেতু এটি ব্যক্তিত্বের ব্যাধিগুলির ‘ক্লাস্টার বি’-তে পড়ে, এই নিদর্শনগুলি চরম মানসিক প্রতিক্রিয়া দেখায়। উদাহরণস্বরূপ, BPD-এ আক্রান্ত ব্যক্তিদের জিনিসগুলির প্রতি অপ্রত্যাশিত এবং নাটকীয় প্রতিক্রিয়া থাকে। অতএব, এই অবস্থার সাথে কারও কর্মক্ষেত্রে বিভিন্ন ধরণের চ্যালেঞ্জ হতে পারে। এই নিবন্ধটির লক্ষ্য পাঠকদের BPD বুঝতে সাহায্য করা, এটি কীভাবে কর্মক্ষেত্রকে প্রভাবিত করতে পারে এবং এটি সম্পর্কে কী করতে হবে।
কর্মক্ষেত্রে বর্ডারলাইন পার্সোনালিটি ডিসঅর্ডারের লক্ষণ
এই বিভাগে, আমরা কর্মক্ষেত্রে বর্ডারলাইন পার্সোনালিটি ডিসঅর্ডারের কিছু প্রধান লক্ষণ দেখব। চিকিৎসাগতভাবে, একজন ব্যক্তিকে অবশ্যই DSM 5 [1] দ্বারা নির্ধারিত নিম্নলিখিত ডায়গনিস্টিক মানদণ্ডগুলির মধ্যে পাঁচটি বা তার বেশি দেখাতে হবে।
পরিত্যাগের ভয়
সাধারণত, বর্ডারলাইন পার্সোনালিটি ডিসঅর্ডারে আক্রান্ত ব্যক্তি পরিত্যক্ত বা ছেড়ে যাওয়ার দীর্ঘস্থায়ী ভয়ের সাথে অনেক লড়াই করে। কর্মক্ষেত্রে, এটি অনুপযুক্ত হওয়া সত্ত্বেও সমস্ত স্পেসগুলিতে অন্তর্ভুক্ত করার অত্যধিক প্রয়োজন হিসাবে উঠে আসে। বিপিডি সহ একজন ব্যক্তি অপরাধ নিতে পারে বা তীব্র মানসিক প্রতিক্রিয়া দেখাতে পারে যদিও অনুভূত পরিত্যাগ বাস্তব না হয়।
পুনরাবৃত্তিমূলক আন্তঃব্যক্তিক সমস্যা
দ্বিতীয়ত, বিপিডি আক্রান্ত ব্যক্তিদের অন্যদের প্রতি তাদের মনোভাবের চরমের মধ্যে পরিবর্তন করার প্রবণতা রয়েছে। উদাহরণ স্বরূপ, তারা হয় লোকেদের একটি পাদদেশে রাখে বা তারা তাদের মধ্যে সবচেয়ে খারাপ বলে মনে করে। স্বাভাবিকভাবেই, এই কালো-বা-সাদা চিন্তা বাস্তব জগতে প্রযোজ্য নয় এবং সংঘর্ষ বা সংঘাতের দিকে নিয়ে যেতে পারে। ফলস্বরূপ, অন্যান্য সহকর্মীদের সাথে তাদের পুনরাবৃত্তিমূলক আন্তঃব্যক্তিক সমস্যা থাকতে পারে।
বিঘ্নিত স্ব-ইমেজ
বর্ডারলাইন পার্সোনালিটি ডিসঅর্ডারের আরেকটি বৈশিষ্ট্যগত লক্ষণ হল আইডেন্টিটি ডিস্টার্বেন্স। মূলত, এর মানে হল যে ব্যক্তি তাদের বিশ্বাস, মূল্যবোধ এবং আচরণে অসঙ্গতি অনুভব করতে থাকে। বোধগম্যভাবে, এটি একজন ব্যক্তির জন্য বেশ বেদনাদায়ক এবং লজ্জাজনক হতে পারে। কর্মক্ষেত্রে, ব্যক্তির চাকরি এবং লক্ষ্যে প্রতিশ্রুতিবদ্ধ হতে অসুবিধা হতে পারে।
আবেগপ্রবণ আচরণ
BPD-এ আক্রান্ত ব্যক্তিদের মধ্যে আবেগপ্রবণ স্ট্রীক রয়েছে যা অসতর্ক ব্যয়, ঝুঁকিপূর্ণ সিদ্ধান্ত এবং স্ব-নাশকতাকে জড়িত করতে পারে বলে পরিচিত। দুঃখজনকভাবে, এর মধ্যে পদার্থের অপব্যবহার এবং আসক্তিও অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে। প্রত্যাশিতভাবে, এটি অফিসে অনুপস্থিতি বা অবিশ্বস্ত আচরণের কারণ হতে পারে।
তীব্র মেজাজ পরিবর্তন
সাধারণত, বর্ডারলাইন পার্সোনালিটি ডিসঅর্ডারের সাথে লড়াই করা ব্যক্তিদের ঘন ঘন মেজাজের পরিবর্তন হয়। এগুলি উপরে উল্লিখিত উপসর্গগুলির বিস্তৃত প্যাটার্ন দ্বারা ট্রিগার এবং স্থায়ী হয়। কখনও কখনও, এটি স্ব-ক্ষতিকারক আচরণ এবং আত্মহত্যার প্রবণতার কারণ হতে পারে। স্পষ্টতই, এটি একজন ব্যক্তির কাজ করার ক্ষমতাকে প্রভাবিত করতে পারে।
উদ্বায়ী মেজাজ
এই ধরনের মেজাজ পরিবর্তনের একটি দুর্ভাগ্যজনক দিক হল রাগ নিয়ন্ত্রণে অসুবিধা। সাধারণত, এটি অনুপযুক্ত বা তীব্র রাগ, ঘন ঘন বা ক্রমাগত রাগ এবং এমনকি শারীরিক দ্বন্দ্ব হিসাবে প্রকাশ করতে পারে। পেশাদার জায়গায় এর কোনোটাই গ্রহণযোগ্য নয়।
স্ট্রেস সামলাতে অক্ষমতা
বর্ডারলাইন পার্সোনালিটি ডিসঅর্ডারের আরেকটি উপসর্গ যা কর্মক্ষেত্রে সমালোচনামূলকভাবে প্রভাব ফেলে তা হল চাপ সামলাতে না পারা। প্রথাগতভাবে, স্ট্রেস প্যারানয়েড চিন্তাভাবনা এবং এমনকি বিচ্ছিন্ন উপসর্গের দিকে নিয়ে যেতে পারে।
কর্মক্ষেত্রে বর্ডারলাইন পার্সোনালিটি ডিসঅর্ডারের প্রভাব
বর্ডারলাইন পার্সোনালিটি ডিসঅর্ডারের লক্ষণগুলি কর্মক্ষেত্রে কীভাবে প্রভাব ফেলে তা এক নজরে দেখে নেওয়া যাক।
বর্ডারলাইন পার্সোনালিটি ডিসঅর্ডারের জন্য আচরণ নিয়ন্ত্রণ করা
সাধারণত, BPD আক্রান্ত ব্যক্তিরা একজন নিয়োগকর্তা বা কর্মচারী নির্বিশেষে নিয়ন্ত্রণ করে । এটি কারণ তারা তাদের বিরক্তিকর পরিচয় এবং আবেগ পরিচালনা করতে অক্ষমতার কারণে নিরাপত্তাহীনতার জায়গা থেকে কাজ করে। যদি পরিস্থিতির মধ্যে কিছু এই নিরাপত্তাহীনতার উদ্রেক করে, তবে ব্যক্তি কর্মক্ষেত্রে নিয়ন্ত্রণ করার চেষ্টা করে। ফলস্বরূপ, কর্মচারীরা খুব কঠোর এবং নিয়োগকর্তাদের কর্তৃত্ববাদী বলে মনে হতে পারে।
টিমওয়ার্কে ব্যর্থতা
প্রত্যাশিত হিসাবে, এই প্রবণতাগুলি দলবদ্ধভাবে কাজ করাকে খুব কঠিন করে তোলে। যেকোনো ধরনের সহযোগিতার জন্য পারস্পরিক শ্রদ্ধা এবং খোলা যোগাযোগ প্রয়োজন। হায়, বর্ডারলাইন পার্সোনালিটি ডিসঅর্ডারের সাথে লড়াই করা একজন ব্যক্তি যখন এই গুণগুলি বজায় রাখা কঠিন। উদাহরণস্বরূপ, ব্যক্তিটি হৃদয়ে ভাল এবং কাজের প্রতি উত্সাহী হতে পারে। যাইহোক, আন্তঃব্যক্তিক সমস্যা, কম আত্ম-সম্মান, আবেগ পরিচালনা করতে অসুবিধা এবং স্ট্রেস-সম্পর্কিত প্যারানইয়ার কারণে তারা [2] অনুসরণ করতে অক্ষম।
প্রতিক্রিয়া নিতে অক্ষমতা
প্রতিক্রিয়া দেওয়া এবং গ্রহণ করা একটি সুস্থ কর্মক্ষেত্রের একটি গুরুত্বপূর্ণ উপাদান। কিন্তু, যদি আপনার BPD থাকে, এমনকি গঠনমূলক সমালোচনাও পরিত্যাগ, পরিচয় বিভ্রান্তি, মেজাজ পরিবর্তন এবং আবেগপ্রবণতার অনুভূতি সৃষ্টি করতে পারে। অতএব, আপনার সহকর্মীরা আপনার চারপাশে ডিমের খোসার উপর হাঁটা শুরু করতে পারে, একটি নিম্নগামী সর্পিল স্ফুলিঙ্গের ভয়ে। এটি ক্যারিয়ারের স্থবিরতা বা বিচ্ছিন্নতার আরও অনুভূতির কারণ হতে পারে।
স্থিতিশীলতার অভাব
এই সমস্ত মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যাগুলি একজন ব্যক্তিকে স্থিতিশীলতার অভিজ্ঞতা থেকে বঞ্চিত করতে পারে। BPD-এর সাথে বসবাসের ফলে অবিরাম “ নাটক” হতে পারে বলে বিশ্বাস করা হয় , যা একজন ব্যক্তির কাজকে মারাত্মকভাবে প্রভাবিত করে। যেহেতু পুনরাবৃত্ত দ্বন্দ্ব, ট্রিগার, মানসিক প্রতিক্রিয়া, আবেগপ্রবণ সিদ্ধান্ত এবং অস্থিরতা রয়েছে, তাই একজন ব্যক্তি অগ্রগতি এবং স্থিতিশীলতা বজায় রাখতে পারে না [3]।
কর্মক্ষেত্রে বর্ডারলাইন পার্সোনালিটি ডিসঅর্ডার সহ লোকেদের সাথে ডিল করার টিপস
এখন যেহেতু আমরা কর্মক্ষেত্রে BPD দ্বারা সৃষ্ট সমস্যাগুলি কভার করেছি, আসুন কর্মচারী এবং নিয়োগকারীদের জন্য কিছু দরকারী টিপস সম্পর্কে কথা বলি। 
প্রোটোকল এবং এসওপি পরিষ্কার করুন
প্রথমত, এই নেতিবাচক প্রভাবগুলি মোকাবেলা করার জন্য কর্মক্ষেত্রে স্পষ্ট প্রোটোকল এবং স্ট্যান্ডার্ড অপারেটিং পদ্ধতি (এসওপি) স্থাপন করা গুরুত্বপূর্ণ। যখন অনুসরণ করার জন্য ধাপে ধাপে নির্দেশাবলী থাকে, তখন সীমানাগুলি দৃশ্যমান হয় এবং বজায় রাখা সহজ হয়৷ এটি আন্তঃব্যক্তিক দ্বন্দ্বকে ক্রমবর্ধমান হওয়া থেকে প্রতিরোধ করতে পারে এবং সমাধানের জন্য সংক্ষিপ্ত সমাধান দিতে পারে। অধিকন্তু, এই প্রবিধানগুলিকে খোলাখুলি এবং সততার সাথে যোগাযোগ করা BPD- আক্রান্ত ব্যক্তিদের সাথে প্রোটোকলগুলি বাস্তবায়নে সহায়তা করবে।
মানসিক স্বাস্থ্য পরিচর্যা ও সহায়তার সংস্কৃতি
আশ্চর্যজনকভাবে, বর্ডারলাইন পার্সোনালিটি ডিসঅর্ডারে আক্রান্ত ব্যক্তিরা যদি তাদের মানসিক স্বাস্থ্যের চাহিদা মিটমাট করে এমন একটি নিরাপদ স্থান সরবরাহ করে তবে তারা উন্নতি লাভ করে। একটি কর্মক্ষেত্রের সংস্কৃতি যা তাদের সমস্যার মানসিক এবং মনস্তাত্ত্বিক প্রেক্ষাপট বোঝে তা অসহায় লজ্জা এবং কলঙ্ক এড়াতে পারে। উপরন্তু, এই জাতীয় সংস্কৃতি সমস্ত কর্মী সদস্যদের উপকার করতে পারে এবং সম্মিলিত মঙ্গলকে উন্নীত করতে পারে। কর্মসংস্কৃতি যখন মানসিক স্বাস্থ্যকে সমর্থন করে তখন সংস্থাগুলি সমন্বয় অর্জন করতে পারে।
সহকর্মীদের জন্য সংবেদনশীলতা প্রশিক্ষণ
কর্মক্ষেত্রে বর্ডারলাইন পার্সোনালিটি ডিসঅর্ডারের নেতিবাচক প্রভাব প্রশমিত করার আরেকটি কার্যকর কৌশল হল মনোশিক্ষা [৪]। পীড়িত ব্যক্তিদের সাথে পুনরাবৃত্তিমূলক চ্যালেঞ্জ নেভিগেট করার জন্য সহকর্মীদের সংবেদনশীল এবং প্রশিক্ষণ দেওয়া দরকার। ফলস্বরূপ, কম ভুল বোঝাবুঝি হবে, এবং লোকেরা ব্যক্তিগতভাবে কম কাজগুলিতে বাধা দিতে পারে। এটি কর্মীদের একে অপরকে আরও সহানুভূতি এবং সহানুভূতি দিতে সহায়তা করবে।
পেশাদার সাহায্য উত্সাহিত করুন
সবশেষে, এটা বোঝা অপরিহার্য যে পেশাদার হস্তক্ষেপ ছাড়া কর্মক্ষেত্রে BPD এর প্রভাব পরিচালনা করার চেষ্টা করা উচিত নয়। এটি দীর্ঘমেয়াদী প্রভাব সহ একটি ক্লিনিকাল ব্যাধি এবং এর জন্য বিশেষজ্ঞের নির্দেশনা প্রয়োজন। পীড়িত ব্যক্তিকে থেরাপির জন্য উত্সাহিত করার পাশাপাশি, এই ধরনের পরিষেবাগুলি পুরো দলের জন্য অ্যাক্সেসযোগ্য করা উচিত।
কর্মক্ষেত্রে বর্ডারলাইন পার্সোনালিটি ডিসঅর্ডারের চিকিৎসা
পরিশেষে, আসুন বর্ডারলাইন পার্সোনালিটি ডিসঅর্ডারের জন্য সবচেয়ে বেশি অনুশীলন করা, প্রমাণ-ভিত্তিক চিকিত্সার কৌশল নিয়ে আলোচনা করি। এই সমস্যাগুলি স্থায়ী নয় এবং সামঞ্জস্যপূর্ণ প্রচেষ্টার মাধ্যমে কাটিয়ে ওঠা যায় তা দেখানোর জন্য এই সম্পর্কে তথ্য ভাগ করা গুরুত্বপূর্ণ।
ডায়ালেক্টিক বিহেভিয়ার থেরাপি
বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, মানসিক স্বাস্থ্য পেশাদাররা বর্ডারলাইন পার্সোনালিটি ডিসঅর্ডারের জন্য দ্বান্দ্বিক আচরণের থেরাপি [৫] পরামর্শ দেন। এটি একটি নির্দিষ্ট ধরনের জ্ঞানীয় আচরণগত থেরাপি, যা একজন ব্যক্তিকে ভিন্নভাবে চিন্তা করতে সাহায্য করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। মূলত, এই থেরাপিটি BPD সহ কারও অনন্য প্রয়োজনীয়তার সাথে অভিযোজিত হয়। কিছু কিছু ক্ষেত্রে যা এটি সাহায্য করে তার মধ্যে রয়েছে আবেগ কমানো, আবেগ নিয়ন্ত্রণ এবং আন্তঃব্যক্তিক সমস্যা।
বর্ডারলাইন পার্সোনালিটি ডিসঅর্ডারের জন্য ট্রমা-ইনফর্মড থেরাপি
মানসিক স্বাস্থ্যের একটি নতুন তরঙ্গ স্বীকার করে যে বর্ডারলাইন পার্সোনালিটি ডিসঅর্ডার আসলে জটিল PTSD [6] ভুল নির্ণয় করা যেতে পারে। প্রাথমিকভাবে, এর মানে হল যে BPD-এর সাথে যুক্ত আচরণের ভিন্ন ভিন্ন অভিযোজিত ধরণগুলি আসলে শৈশব ট্রমা থেকে উদ্ভূত। ট্রমা-ইনফর্মড থেরাপি হল একটি নির্দিষ্ট ধরণের স্বতন্ত্র সাইকোথেরাপি যা সংযুক্তি এবং দীর্ঘস্থায়ী স্ট্রেস সম্পর্কিত সমস্যাগুলির সমাধান করে। এটি একটি শরীর-ভিত্তিক পদ্ধতি গ্রহণ করে এবং জীবন-পরিবর্তনকারী উন্নতি অর্জন করতে পারে।
বর্ডারলাইন পার্সোনালিটি ডিসঅর্ডারের জন্য এক্সপ্রেসিভ আর্টস থেরাপি
বর্ডারলাইন পার্সোনালিটি ডিসঅর্ডারের জন্য পেশাদারদের দ্বারা ব্যবহৃত অন্যান্য জনপ্রিয় চিকিত্সা পদ্ধতির মধ্যে রয়েছে আর্ট থেরাপি, ডান্স/মুভমেন্ট থেরাপি, পুতুল থেরাপি এবং সাইকোড্রামা। এই কৌশলগুলি কর্মক্ষেত্রের জন্য দুর্দান্ত কারণ সেগুলি উপভোগ করা যায় এবং একটি গ্রুপ সেটিংয়ে করা যায়।
ফার্মাকোথেরাপি
মনোরোগ বিশেষজ্ঞরা বর্ডারলাইন পার্সোনালিটি ডিসঅর্ডারের নির্দিষ্ট উপসর্গ যেমন আবেগপ্রবণতা, মেজাজ পরিবর্তন এবং আত্মহত্যার মতো বিভিন্ন ধরনের ওষুধও লিখে থাকেন। সাধারণভাবে, একটি সারগ্রাহী পদ্ধতি যা এই সমস্ত বিভিন্ন পদ্ধতিকে একত্রিত করে চিকিৎসায় সর্বোত্তম ফলাফল অর্জন করে।
উপসংহার
বর্ডারলাইন পার্সোনালিটি ডিসঅর্ডার হল একটি ক্লিনিকাল মানসিক স্বাস্থ্যের অবস্থা যা একজন ব্যক্তির জীবনের সমস্ত ক্ষেত্রে দীর্ঘস্থায়ী প্রভাব ফেলে। স্পষ্টতই, এর মধ্যে পেশাদার ফ্রন্টও অন্তর্ভুক্ত রয়েছে। BPD-এর উপসর্গগুলি শুধুমাত্র কর্মক্ষেত্রে ব্যক্তির কার্য সম্পাদন করার ক্ষমতাকে প্রভাবিত করে না কিন্তু কর্মক্ষেত্রের গতিশীলতাকেও প্রভাবিত করে। BPD এর কারণে কর্মক্ষেত্রে যে সমস্যাগুলি দেখা দেয় তার মধ্যে রয়েছে নিয়ন্ত্রণ করা আচরণ, দলগত কাজে ব্যর্থতা, প্রতিক্রিয়া নিতে অক্ষমতা এবং স্থিতিশীলতার অভাব। সৌভাগ্যক্রমে, অফিসে এই প্রভাবগুলি প্রশমিত করার জন্য বেশ কয়েকটি টিপস নেওয়া যেতে পারে। আরও, চিকিত্সার একাধিক পদ্ধতি রয়েছে যা গবেষণা-সমর্থিত এবং কার্যকর। ইউনাইটেড উই কেয়ারের আমাদের বিশেষজ্ঞরা এই বিষয়গুলির উপর চমৎকার নির্দেশিকা প্রদান করে এবং আপনার নিরাময় যাত্রায় আপনাকে সহায়তা করতে পারে।
তথ্যসূত্র
[1] বিস্কিন, আরএস এবং প্যারিস, জে. (2012) বর্ডারলাইন পার্সোনালিটি ডিসঅর্ডার নির্ণয় , CMAJ : কানাডিয়ান মেডিকেল অ্যাসোসিয়েশন জার্নাল = জার্নাল ডি ল’অ্যাসোসিয়েশন মেডিকেল কানাডিয়ান । এখানে উপলব্ধ: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3494330/ (অ্যাক্সেসেড: 16 অক্টোবর 2023)। [২] থম্পসন, আরজে এবং অন্যান্য। (2012) ‘কেন সীমান্তরেখা ব্যক্তিত্বের বৈশিষ্ট্যগুলি কাজের কর্মক্ষমতাকে প্রতিকূলভাবে প্রভাবিত করে: টাস্ক স্ট্র্যাটেজির ভূমিকা’, ব্যক্তিত্ব এবং স্বতন্ত্র পার্থক্য, 52(1), পৃষ্ঠা 32-36। doi:10.1016/j.paid.2011.08.026. [৩] ডাহল, ক্যাথি, লারিভিয়ের, নাদিন এবং কোরবিয়ের, মার্ক। ‘বর্ডারলাইন পার্সোনালিটি ডিসঅর্ডার সহ ব্যক্তিদের কাজের অংশগ্রহণ: একটি একাধিক কেস স্টাডি’। 1 জানুয়ারী 2017 : 377 – 388। [৪] ইউজাওয়া, ওয়াই এবং ইয়াদা, জে. (1970) বর্ডারলাইন পার্সোনালিটি ডিসঅর্ডারে আক্রান্ত ব্যক্তিদের জন্য কর্মক্ষেত্রে অসুবিধা: একটি সাহিত্য পর্যালোচনা, স্কলারস্পেস। এখানে উপলব্ধ: https://scholarspace.manoa.hawaii.edu/items/1038368d-3c9a-4679-8dad-948ba7247c5b (অ্যাক্সেস করা হয়েছে: 17 অক্টোবর 2023)। [৫] কোরনার, কে. এবং লাইনহান, এমএম (2000) ‘বর্ডারলাইন পার্সোনালিটি ডিসঅর্ডার সহ রোগীদের জন্য দ্বান্দ্বিক আচরণ থেরাপির উপর গবেষণা’, উত্তর আমেরিকার সাইকিয়াট্রিক ক্লিনিকস , 23(1), পৃষ্ঠা 151-167। doi:10.1016/s0193-953x(05)70149-0. [৬] কুলকার্নি, জে. (2017) ‘কমপ্লেক্স পিটিএসডি – বর্ডারলাইন পার্সোনালিটি ডিসঅর্ডারের জন্য একটি ভালো বর্ণনা?’, অস্ট্রেলাসিয়ান সাইকিয়াট্রি , 25(4), পৃষ্ঠা 333–335। doi:10.1177/1039856217700284.
Unlock Exclusive Benefits with Subscription
- Premium Resources
- Thriving Community
- Unlimited Access
- Personalised Support
