幸福夫妻的秘诀:保持关系健康

8月 30, 2022

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介绍

你还记得你第一次开始约会是什么时候吗?一切都是新的和令人兴奋的,看起来你们的关系会永远持续下去。但现在,你和你的伴侣正在努力保持同样的节奏和火花。每个人都想成为幸福的夫妻,为此,你们俩必须不断地合作。然而,秘方可以帮助你让你们的关系永远持续下去,让它变得非常充实。你想知道这个秘密调味汁里有什么能让你的人际关系快乐和健康。继续阅读以了解秘诀中使夫妻幸福的十种关键成分。

 让夫妻幸福的秘诀的十大关键成分

沟通是关键

有一件事情会毁掉你为成为幸福夫妻所做的一切努力,那就是沟通不畅。这种媒介是许多夫妻面临的一个重要问题。作为夫妻,你们的成功取决于你们彼此之间的沟通情况。如果你与你的伴侣沟通有问题,你们就会彼此疏远。 Â 您可以做几件事来提高您的沟通技巧,例如:

  • 对困扰你们俩的事情保持开放的态度。不要把你的感情压抑太久,因为这可能会导致以后出现更严重的问题。你们等待的时间越长,你们双方处理手头的问题就越困难。
  • 你们俩都应该敞开心扉分享你们的感受,永远不要认为特定的话题是被禁止的,因为你们从不谈论它们。

先做朋友

先做朋友——尊重、信任和接纳。如果你想让你们的关系持续下去,你必须从和你的伴侣建立一家公司开始。这样做,你们两个人不仅会感觉更亲近,而且你们也可以更有效地沟通,更快地解决冲突。此外,它将帮助您轻松优雅地度过每段关系的起起落落。当您首先将您的伴侣视为朋友时,您会更容易从他们的角度看待事物,而他们也会更容易从您的角度看待事物。

更专注于改善你的缺陷

通过专注于改善你作为一个人的缺点,而不是仅仅试图改变它们,你也可能与最爱你的人建立更快乐的关系。那是因为人们喜欢和那些谦虚地承认自己的错误并承担起改善自己的责任的人在一起。因此,如果你想成为一对幸福的夫妻,首先要专注于提高自己,而不是不断地改变他们。

互相尊重。

相互尊重,以保持你们的关系健康并成为幸福的夫妻。相互尊重是一切关系的基础。你需要尊重你的伴侣。如果你没有给你的伴侣应得的尊重,事情会很快走下坡路。没有相互尊重,你永远不会有幸福的关系。

更频繁地约会。

健康的关系需要浪漫和激情。这就是为什么您必须更频繁地计划约会的原因。可能是去看电影或参观公园;它并不总是非常昂贵和布吉。只要确保无论你做什么,你们都参与了规划过程,并允许你的合作伙伴也加入他们的意见。

关系是“50-50”。

你们俩都必须努力建立和维持健康的关系。两人都不应该觉得自己有责任让你们两个之间的事情顺利进行。一起计划日期和其他活动可以帮助在你们的关系中建立这种平等,这样一个人就不会被困在做所有的工作或觉得所有的责任都是你的。

停止指责游戏。

很容易陷入不断为你们的关系困境互相指责的陷阱。但这并不健康,有时甚至会使您的问题变得更糟。如果您发现自己经常与伴侣争吵,请退后一步,问问自己这是否是处理这种情况的最佳方式。如果您将所有时间都花在互相指责上,那么您永远无法解决真正的问题问题。与其互相批评,不如试着冷静地谈论困扰你的事情。

为彼此腾出时间。

如今,每个人的日程安排都很忙,但保持联系对于维持健康的关系至关重要。你们应该为彼此腾出时间,即使你们每周只有一两个小时。这是关于质量,而不是数量,所以尽你所能,即使只是一杯咖啡或一起走一小段路。

尝试成为积极的听众。

如果你们中的一个人不断地大喊大叫或指责,另一个人可能会觉得他们无法在不引起争论的情况下做出回应。与其自动为自己辩护,不如试着积极倾听伴侣的意见,寻找帮助解决问题的方法,而不是让问题变得更糟。

表达你的感受而不是你的想法

当你积极地表达自己时,你的伴侣会更愿意倾听和讨论手头的问题,而不是防御和关闭。与其解释你的想法,不如试着表达你的感受。这是一个微妙的转变,但它使世界变得与众不同。当人们感到被倾听和认可时,他们的防御性就会降低,更有可能改变自己的行为。

包起来

关系就像两个人一起工作,让彼此快乐。很容易陷入常规,把对方视为理所当然,对你的伴侣没有足够的关注。为了让你们的关系保持新鲜和令人兴奋,你需要一直努力。您的伴侣必须感到特别,他们也必须对您感到满意。有了这些提示,我们希望您和您的伴侣能够更好地处理你们的关系,以保持这种火花并使其永远持续下去。如果您认为您的关系需要治愈和治疗才能变得更牢固,请联系United We Car e。 “

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