அறிமுகம்:
மரபியல் அல்லது வெளிப்புறக் காரணிகளால் மனச்சோர்வு ஏற்பட்டால் அதன் தோற்றம் குறித்து மனநல நிபுணர்கள் பல ஆண்டுகளாக விவாதித்து வருகின்றனர். குடும்பத்தில் ஒருவர் மன அழுத்தத்தால் பாதிக்கப்படும்போது எண்டோஜெனஸ் மனச்சோர்வு ஏற்படுகிறது. மாறாக, வெளிப்புற காரணிகளால் தூண்டப்படும் மனச்சோர்வு வெளிப்புற மனச்சோர்வு என்று அழைக்கப்படுகிறது.
Our Wellness Programs
விளக்கம்:
மனச்சோர்வின் அறிகுறிகள் பல்வேறு வழிகளில் வெளிப்படுகின்றன. ஒரு நபர் முன்பு அனுபவித்த விஷயங்களில் ஆர்வம் காட்டாதபோது, அது மகிழ்ச்சி அல்லது ஆர்வமின்மை காரணமாக இருக்கலாம். அன்ஹெடோனியா என்பது ஒரு நபர் முன்பு அனுபவித்த செயல்களில் ஆர்வத்தை இழக்கச் செய்து, அவர்களை இழக்கச் செய்யும் ஒரு நிலை. மகிழ்ச்சியை உணரும் திறன். அன்ஹெடோனியாவின் உணர்வு குற்ற உணர்வு, நம்பிக்கையற்ற தன்மை மற்றும் பயனற்ற தன்மை ஆகியவற்றை உள்ளடக்கியது. ஒரு நபர் சோர்வாகவும் சோர்வாகவும் உணருவது அசாதாரணமானது அல்ல. அவர்கள் வழக்கமாக அனுபவிக்கும் செயல்களில் ஈடுபடுவதில் ஆர்வம் காட்டுவதில்லை. 1980 களின் முற்பகுதியில், மனச்சோர்வு உட்புற அல்லது வெளிப்புறமாக வகைப்படுத்தப்பட்டது. இரண்டு வகையான மனச்சோர்வுகள் இருந்தன: வாழ்க்கை நிகழ்வுகளால் தூண்டப்படும் மனச்சோர்வு, வெளிப்புற மனச்சோர்வு என்று அழைக்கப்படுகிறது, மற்றும் நோயாளியின் உடலியல் விளைவாக ஏற்படும் மனச்சோர்வு, எண்டோஜெனஸ் மனச்சோர்வு என்று அழைக்கப்படுகிறது.
Looking for services related to this subject? Get in touch with these experts today!!
Experts
Banani Das Dhar
India
Wellness Expert
Experience: 7 years
Devika Gupta
India
Wellness Expert
Experience: 4 years
Trupti Rakesh valotia
India
Wellness Expert
Experience: 3 years
Sarvjeet Kumar Yadav
India
Wellness Expert
Experience: 15 years
வெளிப்புற மனச்சோர்வு என்றால் என்ன?
வெளிப்புற தாழ்வுகள் தூண்டப்படுகின்றன. ஒரு அதிர்ச்சிகரமான நிகழ்வு வெளிப்புற மனச்சோர்வு அல்லது எதிர்வினை மனச்சோர்வை ஏற்படுத்தும். வெளிப்புற மனச்சோர்வு என்பது லத்தீன் வார்த்தையான “”வெளிப்புறம்”” என்பதிலிருந்து வந்தது, அதாவது வெளியில் இருந்து எதையாவது சேர்ப்பதன் மூலம் வளர்கிறது. வெளிப்புற மனச்சோர்வு சூழ்நிலை அல்லது மனோவியல் அல்லது எதிர்வினை அல்லது சூழ்நிலை அல்லது நரம்பியல் மனச்சோர்வு என்றும் அழைக்கப்படுகிறது. வெளிப்புற மனச்சோர்வு மனநல மருத்துவத்தில் உடலுக்கு வெளியே தோன்றும் ஒரு நோய் அல்லது அறிகுறியை விவரிக்கிறது. வெளிப்புற மன அழுத்தத்தால் பாதிக்கப்பட்ட பெரும்பாலான மக்கள் தங்கள் நோயைத் தூண்டும் குறிப்பிடத்தக்க மன அழுத்தத்திற்கு ஆளாகியுள்ளனர். பாலியல் துன்புறுத்தல், நேசிப்பவரின் மரணம், விவாகரத்து அல்லது பிரிவினை மற்றும் வன்முறைக்கு வெளிப்படுதல் போன்ற பல அதிர்ச்சிகரமான அனுபவங்கள் மக்கள் தங்கள் வாழ்க்கையில் அனுபவிக்கின்றன . வாழ்க்கை சூழ்நிலைகளால் மற்றும், எனவே, மன அழுத்த எதிர்ப்பு மருந்துகளுக்கு பதிலளிக்காது. இதன் விளைவாக, அவர்களுக்கு சிகிச்சை தேவைப்பட்டது. உட்புற மற்றும் வெளிப்புற மனச்சோர்வு அவற்றின் அறிகுறிகளால் மட்டும் வேறுபடுவதில்லை; ஆனால் அவர்களின் அனுமான காரணங்களால். எனவே, மரணம் அல்லது துக்கத்தால் தூண்டப்படும் மனச்சோர்வு ஆண்டிடிரஸன்ஸுக்கு பதிலளிக்காது என்று மக்கள் நம்பினர், ஏனெனில் அது உடலியல் அல்ல, வெளிப்புறமானது.
அறிகுறிகள்:
- நேசிப்பவரின் மரணத்திற்குப் பிறகு வருத்தமாக உணர்கிறேன்.
- வேலையை இழந்த பிறகு குற்ற உணர்வு.
- மனச்சோர்வு தொடர்பான தூக்கப் பிரச்சனைகள் அல்லது பசியின்மை மாற்றங்கள் போன்ற மனச்சோர்வின் உடல் அறிகுறிகளை வெளிப்படுத்தவில்லை.
ஒரு நபர் வெளிப்புற மன அழுத்தத்தால் பாதிக்கப்பட்டிருந்தால், நேசிப்பவரின் மரணத்திற்குப் பிறகு அவர் தொடர்ந்து சோகமாக இருப்பார் அல்லது வேலையை இழந்த பிறகு குற்றவாளியாக உணருவார். மனச்சோர்வு தொடர்பான தூக்கப் பிரச்சினைகள் அல்லது பசியின்மை போன்ற மனச்சோர்வின் உடல் அறிகுறிகளை எப்போதும் வெளிப்படுத்தாத வெளிப்புற மனச்சோர்வு உள்ளவர்கள் உள்ளனர். காரணங்கள்:
- இளமைப் பருவம்
- திருமணத்தில் மோதல்
- நிதி தொடர்பான மோதல்கள்
- குழந்தை பருவம் மற்றும் இளமைப் பருவம்
- பெற்றோரின் பிரிவு அல்லது குடும்ப மோதல்
- பள்ளியில் பிரச்சினைகள் அல்லது பள்ளிகளை மாற்றுதல்
- குடும்பத்தில் அதிர்ச்சி, நோய் அல்லது மரணம்
- ஒருவரின் உடல்நலம், ஒருவரின் துணையின் ஆரோக்கியம் அல்லது சார்ந்திருக்கும் குழந்தைகளின் ஆரோக்கியம் தொடர்பான பிரச்சினைகள்.
- நேசிப்பவரின் இறப்பு அல்லது இழப்பு ஒரு தனிப்பட்ட சோகம்.
- கார்ப்பரேட் கையகப்படுத்துதல் அல்லது பணிநீக்கங்கள் போன்ற வேலை இழப்பு அல்லது நிலையற்ற வேலை நிலைமைகள்.
சிகிச்சை
வெளிப்புற நிலை மனச்சோர்வடைந்த நிலையில் உள்ள நோயாளிகள் உளவியல் சிகிச்சைக்கு பதிலளிப்பார்கள் என்பதற்கு எந்த உத்தரவாதமும் இல்லை. அவர்களில் பெரும்பாலோர் மனநலம் பாதிக்கப்பட்டவர்கள் அல்லது நரம்பியல் நோயாளிகள். இந்த செயல்முறை நோயாளியின் மற்றவர்களுடனான உறவைக் கருத்தில் கொண்டு, செயலற்ற பொறுப்புணர்வு உணர்வை எழுப்பி, சுய ஒழுக்கத்தை வளர்ப்பதில் அவருக்கு உதவ வேண்டும்.
எண்டோஜெனஸ் மனச்சோர்வு என்றால் என்ன?
எண்டோஜெனஸ் மந்தநிலைகள் தூண்டப்படுவதில்லை. மனச்சோர்வு என்பது பெரிய மனச்சோர்வுக் கோளாறின் (மருத்துவ மனச்சோர்வு) ஒரு வித்தியாசமான மனநிலைக் கோளாறு ஆகும். மரபணு மற்றும் உயிரியல் காரணிகள் பங்களிக்கும் காரணிகளாக இருக்கலாம்
வரலாறு:
கடந்த காலத்தில், மனச்சோர்வு மனச்சோர்வுக்கு ஒத்ததாக இருந்தது. லீப்ஜிக் நரம்பியல் நிபுணரான பால் ஜூலியஸ் மேபியஸ், குணப்படுத்த முடியாத மனநோய்கள் அல்லது பிறவி நோய்களை விவரிப்பதற்கு “எண்டோஜெனஸ்” என்ற சொல்லை முன்மொழிந்தார். எண்டோஜெனஸ் மனச்சோர்வை விட மனச்சோர்வு விரும்பத்தக்கது என்பது வரலாற்று உறுதியான விஷயமாகும். எண்டோஜெனஸ் மனச்சோர்வு பெரிய மனச்சோர்வுக் கோளாறு அல்லது மருத்துவ மனச்சோர்வு அல்லது உயிரியல் மனச்சோர்வு என்றும் அழைக்கப்படுகிறது. நோயாளியின் அறிகுறி வரலாற்றைக் கருத்தில் கொண்டு, எண்டோஜெனஸ் மனச்சோர்வைக் கண்டறியவும். அவர்கள் நடிப்பிலும் சிந்தனையிலும் பின்னடைவின் உன்னதமான படத்தைக் காட்டுகிறார்கள் மற்றும் ஆழ்ந்த மகிழ்ச்சியற்றவர்களாகத் தோன்றுகிறார்கள். மருத்துவர்/சிகிச்சையாளர் நோயாளியின் முதுமை போன்ற உடல் அறிகுறிகளையும் தூக்கமின்மை, எடை இழப்பு போன்ற காரணிகளையும் கருத்தில் கொள்வார் . நோயாளியின் புகாரை மற்ற நிலைமைகளிலிருந்து வேறுபடுத்துவதற்கு கவனமாக மதிப்பீடு செய்வது அவசியம். நோயாளியின் புகார்களைக் கேட்பது மற்றும் நோயியல் வெளிப்பாடுகளை கவனமாக மதிப்பீடு செய்வது மருத்துவர் நோயாளியின் குறிப்பிடத்தக்க நுண்ணறிவைப் பெற உதவுகிறது. ஆனால் மருத்துவர் தனது சுயமரியாதை அனுபவங்களை இந்தக் கோளாறுகளின் காரணங்கள், காரணங்கள் அல்லது நோக்கங்களாக தவறாகப் புரிந்து கொள்ளாமல் கவனமாக இருக்க வேண்டும். எண்ணம் மற்றும் நடத்தை சீர்குலைவின் விளைவு உடலியல் செயல்பாட்டின் நிலையுடன் சேர்ந்து வருகிறது.
அறிகுறிகள்:
- சோகம் மற்றும் துயரத்தின் நீண்டகால அறிகுறிகளை அனுபவிக்கவும்.
- மார்பகங்களில் (ஆனால் அரிதாக அடிவயிற்றில் அல்லது தலையில்) மிகவும் தீவிரமான அழுத்தத்தை அனுபவிக்கவும்.
- வயதானவர்களுக்கு இவை உண்டு.
- நான் உணர்ச்சி மற்றும் மகிழ்ச்சியற்றதாக உணரவில்லை.
- பதிலளிக்க முடியவில்லை.
- அவர்களின் அன்றாட வேலைகளைச் செய்யவோ, வழக்கம் போல் செய்யவோ இயலாது.
தனிநபர்கள் வெவ்வேறு அறிவாற்றல், உயிரியல், சுற்றுச்சூழல் அல்லது சமூக மாற்றங்களைக் காட்டுகிறார்கள். நோயாளிகள் அடிக்கடி துக்கம் மற்றும் துயரத்தின் நீண்டகால அறிகுறிகளை அனுபவிக்கிறார்கள் . பொதுவாக வயதானவர்களில் காணப்படுகிறது. எனவே, சிறந்த பலனை உறுதி செய்வதற்காக, உயிரியல் ரீதியாக கவனம் செலுத்திய சிகிச்சைத் திட்டங்கள் சிகிச்சையில் அடிக்கடி பயன்படுத்தப்படுகின்றன. நோயாளிகள் மார்பகங்களில் (ஆனால் அரிதாகவே வயிறு அல்லது தலையில்) அழுத்தத்தை அனுபவிக்கிறார்கள். நோயாளிகள் தங்கள் அன்றாட வேலைகளைச் செய்யவோ அல்லது அதைச் செய்யவோ முடியாது. வழக்கமான முறையில். எப்போதாவது, நோயாளிகளிடமிருந்து அவர்கள் சோகமாக உணரவில்லை என்று சொல்வதைக் கேட்கிறோம், மாறாக, அவர்கள் உணர்ச்சிவசப்படுவதில்லை மற்றும் அவர்களால் பதிலளிக்க முடியாததால் மகிழ்ச்சியற்றவர்களாக இருக்கிறார்கள்.
காரணங்கள்:
- அகம் – உயிரியல், அறிவாற்றல்
- வெளிப்புற காரணிகள் – சுற்றுச்சூழல், சமூகம்
சிகிச்சை:
எண்டோஜெனஸ் மனச்சோர்வு கொண்ட நோயாளிகள் எலக்ட்ரோகான்வல்சிவ் தெரபிக்கு (ECT) நன்கு பதிலளித்தனர். சிகிச்சையின் இரண்டாவது வரி மோனோஅமைன் ஆக்சிடேஸ் தடுப்பான்கள் (MAOIs) மற்றும் ட்ரைசைக்ளிக் ஆண்டிடிரஸண்ட்ஸ் (TCAs) ஆகும். சில நோயாளிகளுக்கு மனோதத்துவ சிகிச்சை ஒரு சிறந்த சிகிச்சையாகும். எண்டோஜெனஸ் மனச்சோர்வு நோயாளிகளுக்கு தற்கொலை ஆபத்தை கருத்தில் கொள்ள நெருக்கமான கண்காணிப்பு இன்றியமையாதது.
முடிவுரை:
யுனைடெட் வி கேரில் , நாங்கள் உங்களுக்கு பரந்த அளவிலான தீர்வுகளை வழங்குகிறோம். கூடுதலாக, நீங்கள் ஒரு உளவியலாளர் அல்லது வாழ்க்கைப் பயிற்சியாளரை அணுகலாம் . மனச்சோர்வின் சுழற்சியை உடைத்து, உங்கள் சுய பாதுகாப்பு பயணத்தை இப்போதே தொடங்குங்கள்!
