அறிமுகம்
மனிதகுலம் மற்றும் நாம் மாறிவிட்ட சமூகம் குறித்து உண்மையில் வருத்தப்படுவதற்கு முன்பை விட அதிகமான காரணங்கள் உள்ளன. சுற்றுச்சூழலைக் கெடுக்கிறோம்; நமது அரசியல் அமைப்புகள் ஊழல் நிறைந்தவை; பொருளாதார ஏற்றத்தாழ்வுகள், சமூக அநீதி, போர் மற்றும் இனப்படுகொலை, அடிப்படை மனித உரிமைகள் மீறல் மற்றும் செயற்கை நுண்ணறிவு ஆகியவை மனிதர்களை வழக்கற்றுப் போகச் செய்யும் பாதையில் இருக்கலாம். இவை முற்றிலும் இயல்பான காரணங்களாகும், இவை உங்களை மனிதகுலத்தின் மீது தொந்தரவு மற்றும் வருத்தத்தை உண்டாக்கும்.[1] இப்போது, நீங்கள் இந்த உணர்வுகளை எடுத்துக்கொண்டு, மனிதர்களின் மற்றும் நமது சமூகக் கட்டமைப்புகளின் குறைபாடுள்ள தன்மைகளை ஆராயவும், சிந்திக்கவும், விமர்சிக்கவும் அவற்றைப் பயன்படுத்துங்கள். அல்லது, இந்தப் பிரச்சினைகளைப் பொருட்படுத்தாமல், மனிதகுலம் அனைவரின் மீதும் நீங்கள் ஆழ்ந்த வெறுப்பையும் அவமதிப்பையும் கொண்டிருக்கிறீர்கள். இந்த இரண்டு அணுகுமுறைகளையும் நீங்கள் தவறான அணுகுமுறை என்று அழைக்கலாம், முந்தையது ஒரு தத்துவ நிலைப்பாட்டில் இருந்து குறிப்பிடுகிறது, அதேசமயம் பிந்தையது உளவியல் நிலைப்பாட்டில் இருந்து பார்க்கிறது. இந்தக் கட்டுரையில், வெவ்வேறு சூழல்களில் தவறான அணுகுமுறை என்றால் என்ன என்பதைப் பற்றி விவாதிப்போம், உளவியல் ரீதியான தவறான காரணங்களையும் அறிகுறிகளையும் ஆழமாக ஆராய்வோம், மேலும் மனிதகுலம் தொடர்பான உங்கள் அணுகுமுறையில் நீங்கள் மாற்றங்களைச் செய்ய வேண்டுமா என்பதை மதிப்பீடு செய்வோம்.
மிசாந்த்ரோப் என்றால் என்ன?
கிரேக்க மொழியில், “மிசோஸ்” என்றால் வெறுப்பு, மற்றும் “ஆந்த்ரோபோஸ்” என்றால் மனிதன். எனவே, ஒரு மிசாந்த்ரோப் என்பது பொதுவாக மனிதகுலத்தை கடுமையாக விரும்பாத ஒரு நபர். இருப்பினும், இந்த வெறுப்பின் வெளிப்பாட்டிற்கு இடையே வேறுபாடு இருக்கலாம். மேலும் படிக்க – நேர்மறை சிந்தனை சக்தி
தவறான கருத்து: தத்துவம் மற்றும் உளவியல் சூழல்
ஒரு தத்துவக் கண்ணோட்டத்தில் ஒரு தவறான மனிதனைப் பற்றி நாம் பேசும்போது, மனிதர்களின் குறைபாடுள்ள தன்மையை அவர்கள் எவ்வாறு அனுபவித்தார்கள் என்பதன் காரணமாக நமது ஒழுக்கம் மற்றும் நெறிமுறைகளை சந்தேகிக்கக்கூடிய அல்லது ஏற்காத ஒரு நபரைப் பற்றி பேசுகிறோம். மனிதகுலத்தை வெறுப்பதை விட, இந்த நபர் மனிதர்களாகிய நமது இயல்பையும் சமூகத்தின் கட்டமைப்பையும் விமர்சிப்பதில் ஈடுபட்டுள்ளார். வெளிப்படுத்தப்பட்ட கருத்துக்கள் தத்துவஞானியின் தனிப்பட்ட உணர்வுகளாக இல்லாமல் இருக்கலாம் மேலும் அவை பரந்த கருப்பொருள்களை ஆராயப் பயன்படும். டியோஜெனெஸ் மற்றும் ஸ்கோபென்ஹவுர் போன்ற தத்துவவாதிகள் குறைகளை வெறுக்காமல் மனித இயல்பை வெளிச்சம் போட்டுக் காட்டுவதற்காக உழைத்தனர். ஒரு உளவியல் சூழலில், ஒரு தவறான நபர் என்பது பொதுவாக அனைவரையும் வெறுத்து அவநம்பிக்கை கொண்ட ஒரு நபர். இந்த வலுவான எதிர்மறையான பார்வை கோபமாக இருப்பது மற்றும் அவமதிப்பு நிறைந்தது போன்ற தீவிர உணர்ச்சிபூர்வமான பதில்களுடன் சேர்ந்து இருக்கலாம். இந்த விஷயத்தில், இந்த மனப்பான்மை மற்றும் தனிநபரின் மன நலம் மற்றும் உறவுகளுக்கு என்ன காரணிகள் பங்களிக்கக்கூடும் என்பதை லென்ஸிலிருந்து ஒரு தவறான கருத்தை நாங்கள் பார்க்கிறோம். செக்ஸ் மற்றும் ஆரோக்கியம் பற்றி மேலும் வாசிக்க
மிசாந்த்ரோபி ஒரு மன நோயா?
மனநல கோளாறுகளின் நோயறிதல் மற்றும் புள்ளியியல் கையேடு (DSM) தவறான சிகிச்சையை மனநோயாக வகைப்படுத்தவில்லை. ஏனென்றால், ஒரு முழுமையான நிபந்தனையாக, இது எந்தப் பகுதியிலும் நமது செயல்பாட்டை எதிர்மறையாக பாதிக்காது. இருப்பினும், மனச்சோர்வு, பதட்டம் மற்றும் ஆளுமைக் கோளாறுகள் போன்ற சில மனநல நிலைமைகளுடன் தவறான மனநோய் தொடர்புடையது.[2] இவற்றில் ஏதேனும் ஒன்றால் நீங்கள் அவதிப்பட்டால், நீங்கள் தவறான மனப்பான்மையைக் காட்ட அதிக வாய்ப்புள்ளது. தவறான சிகிச்சையின் சாத்தியமான காரணங்களைப் புரிந்துகொள்வதன் மூலம், அதனுடன் தொடர்புடைய மனநல நிலைமைகளை நாம் சிறப்பாகக் கையாள முடியும்.
தவறான சிகிச்சைக்கான காரணங்கள்
தவறான நடத்தைக்கான பொதுவான காரணங்களில் ஒன்று, ஒருவரிடமிருந்து துஷ்பிரயோகம் அல்லது துரோகத்தை அனுபவிப்பதாகும். இந்த அனுபவம் அதிர்ச்சிகரமானதாக இருக்கும் போது, அது உங்களைப் பாதுகாத்துக் கொள்வதற்கான ஒரு உணர்ச்சிபூர்வமான எதிர்வினையாக மக்களின் பொதுவான வெறுப்பாகவும் அவநம்பிக்கையாகவும் மாறக்கூடும். இதேபோல், நீங்கள் குழந்தை பருவ அதிர்ச்சியை எந்த வடிவத்திலும் அனுபவித்திருந்தால், அது ஒட்டுமொத்த மனிதகுலத்தைப் பற்றிய உங்கள் பார்வையை எதிர்மறையாக பாதிக்கும். இதற்கு மேல், அறிவாற்றல் சார்பு காரணமாக நமது மூளை சில நேரங்களில் தீர்ப்பில் பிழைகள் செய்யலாம். எதிர்மறை அனுபவங்கள் மற்றும் தகவல்களுக்கு அதிக முக்கியத்துவம் அளிப்பது மற்றும் நமது சொந்த எதிர்மறை நம்பிக்கைகள் மற்றும் அனுமானங்களைத் தேடுவதும் ஆதரவளிப்பதும் சில அறிவாற்றல் சார்புகளாகும், அவை மேலும் தவறான போக்குகளுக்கு வழிவகுக்கும். பற்றிய கூடுதல் தகவல்கள்- பெண்ணின் ரகசிய உண்மை
எனக்கு மிசாந்த்ரோபி இருந்தால் எனக்கு எப்படி தெரியும்?
நீங்கள் ஒரு தவறான மனிதரா என்பதை புரிந்து கொள்ள, உங்கள் நம்பிக்கைகள், முன்னோக்குகள் மற்றும் பிறர் மீதான எதிர்வினைகள் ஆகியவற்றை நீங்கள் அறிந்து கொள்ள வேண்டும். இது போன்ற அறிகுறிகளையும் அறிகுறிகளையும் நீங்கள் பார்க்கலாம்:
- நீங்கள் எப்போதும் நோக்கங்களை சந்தேகிக்கிறீர்கள் மற்றும் மற்றவர்களின் மோசமானதை எதிர்பார்க்கிறீர்கள். உண்மையில், நீங்கள் ஆச்சரியப்படுகிறீர்கள், யாரோ ஒருவர் அன்பாக இருந்தால் முழுமையாகச் செயல்படுத்த முடியாது.
- நீங்கள் மற்றவர்களை நம்பவில்லை, எனவே சமூக சூழ்நிலைகளில் நீங்கள் சங்கடமாக இருக்கிறீர்கள். எனவே, எந்தவொரு தொடர்புகளிலும் ஈடுபடுவதை விட நீங்கள் தனியாக இருப்பதையே பெரும்பாலும் விரும்புகிறீர்கள்.
- எந்த குறிப்பிட்ட காரணமும் இல்லாமல் மக்கள் மீது நீங்கள் அடிக்கடி கோபமாகவும் விரக்தியாகவும் உணர்கிறீர்கள்.
- மேலே குறிப்பிட்டுள்ள காரணங்களால் மக்களுடன் உண்மையான மற்றும் ஆரோக்கியமான உறவுகளை உருவாக்குவதில் உங்களுக்கு சிரமம் உள்ளது, மேலும் எல்லா உறவுகளும் வசதி அல்லது வஞ்சகத்தின் அடிப்படையிலானது என்று நீங்கள் நம்பலாம்.
- நீங்கள் மனிதர்களின் குறைபாடுகளில் அதிக கவனம் செலுத்த முனைகிறீர்கள், மக்கள் இயல்பாகவே சுயநலவாதிகள், தீயவர்கள் போன்றவர்கள் என்று உறுதியாக நம்புகிறீர்கள், மேலும் மக்களில் உள்ள நல்லதைக் காண போராடுகிறீர்கள்.
பற்றி மேலும் வாசிக்க – மனித ஆணின் இயல்பு
தவறான சிகிச்சையை நான் எப்படி நிறுத்துவது?
தவறான மனிதனாக இருப்பது உங்கள் நல்வாழ்வையும் உறவுகளையும் எதிர்மறையாக பாதிக்கும். மக்களுடன் பழகுவதைத் தவிர்ப்பதற்காக நீங்கள் சமூக ரீதியாக உங்களைத் தனிமைப்படுத்திக் கொள்ளலாம், இது உங்களை மேலும் கவலையுடனும் மனச்சோர்வுடனும் உணர வைக்கும். இந்த மனப்பான்மை உங்கள் வாழ்க்கைத் தரத்தையும் குறைக்கலாம், ஏனெனில் இது உணர்ச்சி சோர்வுக்கு வழிவகுக்கும். எனவே, நேர்மறையான ஒன்றை நோக்கி உங்கள் அணுகுமுறையை மாற்றுவது முக்கியம். உங்களுக்கு ஏன் இந்த தவறான பார்வைகள் உள்ளன என்பதைப் பற்றி சிந்திப்பதன் மூலம் நீங்கள் தொடங்கலாம். உங்களை வடிவமைத்த அனுபவங்களைப் பற்றி சிந்தித்துப் பாருங்கள், நீங்கள் அனுமானங்களின் இடத்தில் இருந்து செயல்படுவதைக் கண்டால் உங்களுடன் நேர்மையாக இருங்கள். ஒரு அறிவாற்றல் சார்பு விளையாடுகிறதா என்பதில் கவனமாக இருங்கள். உங்கள் எண்ணங்கள், நம்பிக்கைகள், அனுமானங்கள் மற்றும் தீர்ப்பில் உள்ள பிழைகள் பற்றிய விழிப்புணர்வை நீங்கள் பெற்றவுடன், அறிவாற்றல் மறுசீரமைப்பை நீங்கள் பயிற்சி செய்யலாம். எதிர்மறையான மற்றும் உங்களுக்கு எந்த வகையிலும் சேவை செய்யாத சிந்தனை வடிவங்களை எடுத்துக்கொள்வது மற்றும் அவற்றின் செல்லுபடியை கேள்விக்குள்ளாக்குவது, அதாவது, இந்த விஷயத்தில், மனிதகுலத்தின் மீதான வெறுப்பு மற்றும் அவநம்பிக்கை ஆகியவை இதில் அடங்கும். இந்த சிந்தனை முறைகள் உண்மை அல்லது துல்லியமானவை அல்ல என்பதை நீங்கள் நிறுவியவுடன், இரக்கம் அல்லது இரக்கம் போன்ற மனித இயல்பின் சிறந்த பகுதிகளை முன்னிலைப்படுத்தும் அனுபவங்கள் அல்லது உதாரணங்களை நீங்கள் தீவிரமாக தேடலாம். [3] நீங்கள் சமூக தொடர்புகளில் இருந்து உங்களைப் பாதுகாத்துக் கொண்டிருந்தால், ஒரு சில அர்த்தமுள்ள உறவுகளைக் கொண்டிருப்பது கூட மனித குலத்தைப் பற்றிய உங்களின் பார்வையை மாற்ற உதவும் என்பதால், அவற்றில் உங்களை மீண்டும் ஈடுபடுத்திக்கொள்ளலாம். நீங்கள் பாதுகாப்பாகவும் வசதியாகவும் உணரும் சூழலில் படிப்படியாக பழக ஆரம்பிக்கலாம். கட்டாயம் படிக்கவும் – விடாமல் செய்யும் கலை
முடிவுரை
தவறான மனிதனாக இருப்பதன் அர்த்தம், நீங்கள் மக்களை வெறுக்கிறீர்கள் என்று அர்த்தமல்ல. மனித இயல்பு மற்றும் அதன் குறைபாடுகள் மீது உங்களுக்கு பொதுவான வெறுப்பு இருக்கிறது என்று அர்த்தம். இந்த வெறுப்பை நீங்கள் எவ்வாறு வெளிப்படுத்துகிறீர்கள் என்பதைப் பொறுத்து, அது உங்கள் நல்வாழ்வையும் உறவுகளையும் பாதிக்கலாம். நீங்கள் ஒரு தத்துவ தவறான மனிதராக இருந்தால், விழிப்புணர்வையும் சிறந்த சமூகக் கட்டமைப்பையும் உருவாக்க உங்கள் அவதானிப்புகளைப் பயன்படுத்துகிறீர்கள். நீங்கள் ஒரு உளவியல் தவறான மனிதராக இருந்தால், மனிதகுலத்தின் மீதான உங்கள் வெறுப்பு தனிப்பட்டது மற்றும் சமூக சூழலைப் பொருட்படுத்தாது. தொடர்புகளைத் தவிர்ப்பதற்காக நீங்கள் உங்களைத் தனிமைப்படுத்திக் கொள்ளலாம் மற்றும் மற்றவர்களுடன் ஈடுபடுவதை உள்ளடக்கிய சூழ்நிலைகளுக்கு தீவிரமான எதிர்வினைகளைக் கொண்டிருக்கலாம். இந்த வழக்கில், உங்கள் நல்வாழ்வு மற்றும் உறவுகள் எதிர்மறையாக பாதிக்கப்படுகின்றன. நீங்கள் அதிக சுய-அறிவாளனைப் பயிற்சி செய்யலாம் மற்றும் உங்கள் சிந்தனை முறைகளை மறுசீரமைக்கலாம், அது உங்களுக்கு மிகவும் சாதகமான ஒன்றுக்கு சேவை செய்யாது. ஒரு மனநல சிகிச்சையாளர் உங்கள் நல்வாழ்வைச் சமாளிப்பதற்கும் மேம்படுத்துவதற்கும் பயனுள்ள உத்திகளைக் கொண்டு உங்களுக்கு உதவ முடியும். மனித குலத்தைப் பற்றிய உங்கள் அணுகுமுறையைச் சமாளிக்க எங்கள் மனநல நிபுணர்களில் ஒருவருடன் ஒரு அமர்வை முன்பதிவு செய்யுங்கள். யுனைடெட் வி கேரில் , உங்களின் அனைத்து நல்வாழ்வுத் தேவைகளுக்கும் மிகவும் பொருத்தமான, மருத்துவ ரீதியாக ஆதரவளிக்கப்பட்ட தீர்வுகளை நாங்கள் வழங்குகிறோம்.
குறிப்புகள்:
[1] லிசா கெர்பர், “மிசாந்த்ரோபி பற்றி மிகவும் மோசமானது என்ன?”, சுற்றுச்சூழல் நெறிமுறைகள், தொகுதி 24, வெளியீடு 1, வசந்தம் 2002, பக்கங்கள் 41-55, https://doi.org/10.5840/enviroethics200224140 . அணுகப்பட்டது: நவம்பர் 16, 2023 [2] D. Mann, “Misanthropy: A Broken Mirror of Narcissism and Hatred in Narcissistic Personality, in Psychoanalytic Perspectives, Ed. செலியா ஹார்டிங், 1வது பதிப்பு, 2006, [ஆன்லைன்]. கிடைக்கும்: https://www.taylorfrancis.com/chapters/edit/10.4324/9780203624609-10/misanthropy-broken-mirror-narcissism-hatred-narcissistic-personality-1-david-mann. அணுகப்பட்டது: நவம்பர் 16, 2023 [3] Schiraldi, GR, Brown, SL மனநலத்திற்கான முதன்மை தடுப்பு: ஒரு ஆய்வு அறிவாற்றல்-நடத்தை கல்லூரி பாடத்தின் முடிவுகள். தி ஜர்னல் ஆஃப் ப்ரைமரி ப்ரிவென்ஷன் 22, 55–67 (2001). https://doi.org/10.1023/A:1011040231249 . அணுகப்பட்டது: நவம்பர் 16, 2023