நரம்பியல் என்பது உங்கள் நரம்புகள் சேதமடைந்து, எரிச்சல், வலி மற்றும் அசைவின்மைக்கு வழிவகுக்கும் ஒரு நிலை. மூளை நரம்பியல் சிகிச்சையை நீங்கள் ஏன் முயற்சிக்க வேண்டும் என்பது…
Browsing: Uncategorized
சில சமயங்களில் நீங்கள் விரும்பும் நபர்களால் ஏமாற்றம் அடைவது தவிர்க்க முடியாதது. நீங்கள் ஏமாற்றம் அடைவதற்கான பல்வேறு காரணங்கள் இருக்கலாம், கடைசி நேர ஏற்பாடுகளை ரத்து…
பல காரணங்களுக்காக உங்களால் இருக்க முடியாத ஒருவர் மீது ஈர்ப்பு ஏற்படுவது இயற்கையானது. இந்த விஷயத்தில் நடத்தப்பட்ட பல ஆய்வுகள் மற்றும் ஆய்வுகள் இதையே உறுதிப்படுத்துகின்றன. நீங்கள் போற்றும்…
” கோப மேலாண்மை வகுப்புகள் மன அழுத்தத்தை அடையாளம் காணும் திறனை மேம்படுத்துவதன் மூலம் தனிநபர்கள் தங்கள் கோபத்தை சமாளிக்க உதவுகிறது. கோப மேலாண்மை செயல்முறையின் ஆரம்ப…
” நட்பு என்றால் என்ன? நட்பு என்பது மற்றவரின் விருப்பங்கள், வெறுப்புகள், தேர்வுகள் மற்றும் அவர்களின் சிந்தனைச் செயல்பாட்டோடு ஒத்துப் போவது. நட்பில், எதிர்பார்ப்புகள், சண்டைகள், புகார்கள்…
நீங்கள் பழக விரும்பாத நபரை பணிவாகப் புறக்கணிப்பதன் மூலம் உங்கள் கண்ணியத்தைப் பேணுங்கள். ஒரு நபரின் உணர்வுகளைப் புண்படுத்தாமல் அவரை எவ்வாறு புறக்கணிக்க முடியும் என்பதைக்…
” வாடிக்கையாளர்களுக்கும் சிகிச்சையாளர்களுக்கும் இடையிலான உறவுகள் சந்தேகத்திற்கு இடமின்றி தனித்துவமானது . சிகிச்சையானது பெரும்பாலும் ஒரு சேவையாக கருதப்பட்டாலும், வளர்ந்த சிகிச்சை உறவு இந்த கருத்துக்கு அப்பாற்பட்டது. வாடிக்கையாளர்களுக்கு பாதுகாப்பான…
” சுய வெறுப்பு என்பது ஒரு வேதனையான உண்மையாகும், இது நமது உணர்வுகள் மற்றும் வெளிப்பாடுகளுக்கு ஏற்ப வாழக்கூடிய திறனைத் தடுக்கிறது. இன்று மற்ற ஒவ்வொரு நபரும் அவர்கள்…
” ஒரு கட்டத்தில் அல்லது மற்றொன்று, நாம் அனைவரும் ஆச்சரியப்பட்டோம்: எனக்கு என்ன தவறு? பதில்களைத் தேடுபவர்களில் நீங்களும் இருந்தால், படிக்கவும்! “”என்னிடம் என்ன தவறு?”” அறியப்படாத…
” உறவுகள் தந்திரமானவை மற்றும் அதிக முயற்சி, அன்பு, மரியாதை மற்றும் பரஸ்பர பாராட்டு ஆகியவற்றை எடுத்துக் கொள்கின்றன. காதல் உறவுகளைப் பொறுத்தவரை, அது தந்திரமாக இருக்கலாம்,…
