Снова и снова мы слышим, как люди говорят: «Мне всегда нравится держать вещи в чистоте, у меня ОКР» и «У нее ОКР, когда дело доходит до размещения вещей дома!». Мы часто бросаемся термином ОКР настолько небрежно, что не понимаем, насколько серьезно это расстройство и как складывается жизнь человека, страдающего ОКР.
Что такое обсессивно-компульсивное расстройство?
Обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР) состоит из двух основных компонентов: обсессий и компульсий. Навязчивые идеи состоят из повторяющихся и постоянных мыслей, побуждений или образов и принуждений, которые состоят из повторяющихся действий или умственных действий, которые человек должен выполнять в ответ на навязчивые идеи. Человек также может осознавать тот факт, что мысли, которые у него возникают, не приносят ему никакой пользы, не являются на самом деле логичными или продуктивными, и чувствуют себя крайне огорченными, когда не могут избавиться от таких навязчивых мыслей. .
Существует также риск членовредительства и суицидальных тенденций у людей, страдающих ОКР. Было замечено, что у мужчин заболевание начинается в более раннем возрасте, чем у женщин, хотя женщины более склонны к развитию обсессивно-компульсивного расстройства. Риск такого поведения и склонностей возрастает гораздо больше, особенно если есть сопутствующее заболевание, особенно с другим расстройством, таким как депрессия.
Our Wellness Programs
Симптомы обсессивно-компульсивного расстройства (ОКР)
Согласно Диагностическому статистическому руководству-5 (DSM5)2 симптомы ОКР следующие:
- Наличие обсессий, компульсий или того и другого
- Навязчивые идеи или компульсии отнимают много времени или вызывают клинически значимый стресс или нарушения в социальной, профессиональной или других важных областях функционирования личности.
- Симптомы не должны быть вызваны физиологическими эффектами вещества или другим заболеванием.
Looking for services related to this subject? Get in touch with these experts today!!
Experts
Banani Das Dhar
India
Wellness Expert
Experience: 7 years
Devika Gupta
India
Wellness Expert
Experience: 4 years
Trupti Rakesh valotia
India
Wellness Expert
Experience: 3 years
Sarvjeet Kumar Yadav
India
Wellness Expert
Experience: 15 years
Типы обсессивно-компульсивного расстройства (ОКР)
Существуют различные типы расстройств, связанных с ОКР:
1. Дисморфическое расстройство тела
При этом расстройстве человек озабочен недостатками своего тела, что может даже привести к членовредительству.
2. Расстройство накопления
При этом расстройстве человек может сталкиваться с постоянными трудностями при выбрасывании или расставании с имуществом.
3. Трихотилломания
Это расстройство психического здоровья, при котором пациент теряет волосы до такой степени, что это может даже привести к облысению или полному выпадению волос.
4. Экскориационное расстройство
При этом расстройстве человек постоянно ковыряет собственную кожу до полного повреждения кожи в этой области.
5. Злоупотребление психоактивными веществами/лекарственное обсессивно-компульсивное расстройство
6. Другие
Уточненное и неуточненное обсессивно-компульсивное расстройство и родственные расстройства.
Мифы и факты об обсессивно-компульсивном расстройстве (ОКР)
Вот несколько мифов об ОКР, которые не обязательно являются правдой:
Миф 1: Одержимость уборкой
Миф: люди с ОКР просто одержимы уборкой
Факт: Хотя у людей с ОКР могут быть навязчивые идеи и навязчивые идеи в отношении микробов и уборки, это еще не все. Эти навязчивые идеи и компульсии могут быть связаны с чем угодно. Некоторые общие темы включают запретные и табуированные мысли, страх причинения вреда, накопительство и одержимость размерами симметрии. Существуют определенные критерии для диагностики ОКР.
Миф 2: ОКР встречается только у женщин
Миф: ОКР встречается только у женщин
Факт: частота ОКР у женщин лишь немного выше, чем у мужчин.
Миф 3: Лекарство от ОКР
Миф: нет лекарства от ОКР
Факт: сочетание лекарств и терапии может значительно улучшить симптомы человека и улучшить его функциональные возможности и самочувствие.
Миф 4: Необходимость охладиться
Миф: Людям с ОКР нужно просто расслабиться и успокоиться
Факт: даже если человек осознает, что его мысли непродуктивны и причиняют ему страдания. Им нелегко просто расслабиться! Возможно, им придется обратиться за помощью к специалисту в области психического здоровья.
Лечение обсессивно-компульсивного расстройства (ОКР)
Существуют различные методы лечения обсессивно-компульсивного расстройства:
Фармакотерапия
Доступны лекарства, которые могут быть назначены психиатрами, которые могут помочь справиться с симптомами ОКР и связанных с ним расстройств. Доказано, что селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (СИОЗС) и другие лекарства очень эффективны.
Когнитивно-поведенческая терапия
Это популярный и очень эффективный подход, используемый многими клиницистами для лечения ОКР и связанных с ним расстройств. Методы, включенные в этот подход, включают десенсибилизацию, затопление, имплозивную терапию и аверсивное обусловливание.
Психотерапия
Такой подход может помочь им получить представление и осознание себя, своих мыслей, чувств и эмоций. Было замечено, что благодаря поддерживающей психотерапии люди могут справляться со своими симптомами и функционировать лучше, чем раньше.
Групповая терапия
Групповая терапия может помочь им понять и осознать себя, свои мысли, чувства и эмоции. Было замечено, что благодаря поддерживающей психотерапии люди могут справляться со своими симптомами и функционировать лучше, чем раньше.
Эта терапия также может помочь человеку рассказать о своей борьбе в безопасной среде и почувствовать себя менее одиноким. Это также может дать им надежду и ободрение, что важно для их выздоровления и общего благополучия.
Семейная терапия
Семейная терапия может быть полезна для психологического просвещения семьи человека, а также для уменьшения любых разногласий, вызванных расстройством.
Если вы или член вашей семьи отмечаете какой-либо из симптомов ОКР, вам необходимо немедленно обратиться за помощью к терапевту, хотя поначалу это может показаться фанатизмом, на самом деле это расстройство, которое может причинить огромный физический и психический вред человеку, страдающему от него.
