നാർസിസിസ്റ്റിക് മാതാപിതാക്കൾ: എങ്ങനെ തിരിച്ചറിയാം, ഇഫക്റ്റുകൾ

നാർസിസിസ്റ്റിക് മാതാപിതാക്കൾ തങ്ങളുടെ കുട്ടികളെ അവിശ്വസനീയമാംവിധം കൈവശപ്പെടുത്തുന്നു. അവരുടെ കുട്ടി എന്തെങ്കിലും സ്വാതന്ത്ര്യം വളർത്തിയെടുക്കാൻ തുടങ്ങിയാൽ അവർക്ക് ഭീഷണി തോന്നുന്നു. നാർസിസിസ്റ്റിക് മാതാപിതാക്കളുടെ കുട്ടികൾ വളരുമ്പോൾ നാണക്കേടും അപമാനവും അനുഭവിക്കുന്നു, അവർക്ക് ആത്മാഭിമാനം കുറവാണ്. അത്തരം കുട്ടികൾ ഒന്നുകിൽ സ്വയം ആത്മാഭിമാനമുള്ളവരായി വളരുന്നു. അട്ടിമറിക്കാർ അല്ലെങ്കിൽ ഉന്നത വിജയം നേടിയവർ, നാർസിസിസ്റ്റിക് ദുരുപയോഗത്തിൽ നിന്ന് കരകയറാൻ പ്രൊഫഷണൽ സഹായം ആവശ്യമാണ്.

എന്താണ് നാർസിസിസ്റ്റിക് പാരന്റിംഗ്?

നാർസിസിസ്റ്റിക് മാതാപിതാക്കൾ തങ്ങളുടെ കുട്ടിയോട് മഹത്വത്തിന്റെയും സഹാനുഭൂതിയുടെയും അഭാവം കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നതാണ് നാർസിസിസ്റ്റിക് പേരന്റിംഗ്. അത്തരം മാതാപിതാക്കൾ പലപ്പോഴും തങ്ങളുടെ കുട്ടികളെ തങ്ങളുടേതായ ഒരു വിപുലീകരണമായി വീക്ഷിക്കുന്നു, അതിനാൽ, അവർ തങ്ങളുടെ സ്വാർത്ഥ ആവശ്യങ്ങൾക്ക് വേണ്ടി മാത്രമുള്ള കുട്ടികളെയാണ് കാണുന്നത്. നാർസിസിസ്റ്റിക് പാരന്റിംഗിന് വിവിധ രീതികളിൽ സ്വയം വിഭാവനം ചെയ്യാൻ കഴിയും, ഉദാഹരണത്തിന്

• ക്രമരഹിതവും പ്രവചനാതീതവുമായ മാനസികാവസ്ഥ;
• നാർസിസിസ്റ്റിക് കോപത്തിന്റെയും സഹാനുഭൂതിയുടെയും അഭാവം;
• അമിതമായ വിമർശനം;
• പ്രാവിനെ പിടിക്കൽ;Â
• സാമ്പത്തിക ദുരുപയോഗവും കൃത്രിമത്വവും;
• അവർ തങ്ങളുടെ മക്കളിലൂടെയും മഹത്വത്തിലൂടെയും വികാരഭരിതരായി ജീവിക്കുന്നു.

നാർസിസിസ്റ്റിക് രക്ഷാകർതൃത്വം കുട്ടികളെ ബാധിക്കുന്നു. വൈകാരിക ബന്ധങ്ങൾ എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു എന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള വികലമായ ധാരണകൾ അവർ തങ്ങളുടെ കുട്ടികളിൽ ചെലുത്തുന്നു. അരാജകത്വവും പ്രവചനാതീതതയും കാരണം, നാർസിസിസ്റ്റിക് മാതാപിതാക്കളുടെ കുട്ടി പലപ്പോഴും മാതാപിതാക്കളുടെ അസ്ഥിരവും അസ്ഥിരവുമായ മാനസികാവസ്ഥ ലഘൂകരിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നു. ഈ മുഴുവൻ നടപടിക്രമവും പൊതുവെ അനുസരണം, കോഡ്ഡിപെൻഡൻസി, കൃത്രിമത്വം, പൂർണ്ണത എന്നിവ പോലെ കാണപ്പെടുന്നു.

നാർസിസിസ്റ്റിക് മാതാപിതാക്കളെ എങ്ങനെ തിരിച്ചറിയാം?

നാർസിസിസ്റ്റിക് മാതാപിതാക്കളുടെ നിരവധി പറയേണ്ട അടയാളങ്ങളുണ്ട്. നാർസിസിസ്റ്റിക് മാതാപിതാക്കളെ തിരിച്ചറിയുന്നത് എളുപ്പമാക്കുന്ന ഏറ്റവും സാധാരണമായ പെരുമാറ്റങ്ങൾ ഇനിപ്പറയുന്നവയാണ്:

• മറ്റുള്ളവരുടെ വികാരങ്ങൾ തള്ളിക്കളയുന്നത് പ്രധാനമായും അവർക്ക് അവ അനുഭവപ്പെടാത്തതിനാലാണ്.
• ആളുകൾ പറയുന്നത് കേൾക്കുകയോ ബന്ധപ്പെടുകയോ ചെയ്യുന്നതിൽ പരാജയപ്പെടുകയോ ചെയ്യരുത്.
• ആളുകൾ തങ്ങളുടെ സഹായം അർഹിക്കുന്നില്ലെന്ന് സ്വയം നാണിച്ചും കുറ്റപ്പെടുത്തിക്കൊണ്ടും സ്വയം പറയുന്നതിലൂടെയും സ്വയം ബോധ്യപ്പെടുത്തുന്നു.
• ഇല്ലാത്ത ആവശ്യങ്ങൾ ഉന്നയിച്ച് ആളുകളെ നാണം കെടുത്തുന്നു.
• നിരന്തരമായ ആദരവും അനുസരണവും ആവശ്യമാണ്.
• തങ്ങൾക്കിടയിൽ തങ്ങൾ അർഹരാണെന്ന് ആളുകളെ വിശ്വസിപ്പിച്ച് ഇടപാട് ബന്ധങ്ങൾ നിലനിർത്തുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്, ഏത് സാഹചര്യത്തിലും അവരുടെ സഹായം ലഭിക്കുന്നതിന് അവരെ അഭിനന്ദിക്കുക. അവരുടെ പെരുമാറ്റത്തിനും ശീലങ്ങൾക്കും അവരെ പ്രശംസിക്കുന്നത് തുടരുക.

ഈ സ്വഭാവസവിശേഷതകളിൽ ഭൂരിഭാഗവും നാർസിസിസ്റ്റിക് മാതാപിതാക്കളുടെ സഹാനുഭൂതി പ്രകടിപ്പിക്കാനുള്ള കഴിവുമായി നേരിട്ട് ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു, മറ്റുള്ളവരെക്കാൾ സ്വന്തം വൈകാരിക ആവശ്യകതകൾ നിലനിർത്തേണ്ടതുണ്ട്.

നാർസിസിസ്റ്റിക് മാതാപിതാക്കളുടെയും കുട്ടികളുടെയും സവിശേഷതകൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

നാർസിസിസ്റ്റിക് മാതാപിതാക്കളുടെയും കുട്ടികളുടെയും സവിശേഷതകളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:

• ദുർബലമായ അല്ലെങ്കിൽ താഴ്ന്ന ആത്മാഭിമാനം
• ആളുകളെ സന്തോഷിപ്പിക്കുന്ന ശീലങ്ങളും പെരുമാറ്റങ്ങളും
• ബന്ധങ്ങളിലെ ആശ്രിതത്വം
• മയക്കുമരുന്ന് ആസക്തി
• പൂർണ്ണമായും തനിച്ചായിരിക്കാനുള്ള ബുദ്ധിമുട്ട്
• ബന്ധ പ്രശ്നങ്ങൾ
• ഗാർഹിക പീഡനം
• കൃത്രിമത്വം
• അപര്യാപ്തതയുടെ വികാരങ്ങൾ
• അംഗഭംഗം, സ്വയം ഉപദ്രവിക്കൽ

ഒരു നാർസിസിസ്റ്റിക് മാതാപിതാക്കളാൽ വളർത്തപ്പെടുന്നതിന്റെ അനന്തരഫലങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

നാർസിസിസ്റ്റിക് പാരന്റിംഗ് കുട്ടികളെ പല തരത്തിൽ ബാധിക്കുന്നു. ഒരു നാർസിസിസ്റ്റിക് രക്ഷകർത്താവ് വളർത്തിയതിന്റെ ഫലങ്ങൾ ഇനിപ്പറയുന്നവയാണ് :

• കുട്ടിയുടെ വികാരങ്ങളെയും അവരുടെ യാഥാർത്ഥ്യത്തെയും അവർ അംഗീകരിക്കുന്നില്ല.
• കുട്ടിക്ക് കണ്ടതോ കേട്ടതോ തോന്നില്ല.
• ഒരു നാർസിസിസ്റ്റിക് മാതാപിതാക്കളുടെ കുട്ടിയെ ചികിത്സിക്കുന്നത് ഒരു വ്യക്തിക്ക് പകരം ഒരു അനുബന്ധമാണ്.
• നാർസിസിസ്റ്റിക് മാതാപിതാക്കളുടെ കുട്ടികൾ അവരുടെ വികാരങ്ങൾ തിരിച്ചറിയുന്നതിനോ വിശ്വസിക്കുന്നതിനോ ശരിയായ രീതി പഠിക്കുന്നില്ല. ജീവിതത്തിന്റെ ഓരോ ഘട്ടത്തിലും സ്വയം സംശയിച്ചാണ് അവർ വളരുന്നത്.
• ഈ കുട്ടികൾ അവരുടെ മാതാപിതാക്കളെയാണ് കൂടുതൽ വിലമതിക്കുന്നത്, അവരുടെ വ്യക്തിത്വത്തിനല്ല.
• അവർക്ക് എങ്ങനെ തോന്നുന്നു എന്നതിനേക്കാൾ പ്രധാനം അവർ എങ്ങനെ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു എന്നത് അത്തരം കുട്ടികൾക്ക് അറിയാം.
• നാർസിസിസ്റ്റിക് മാതാപിതാക്കളുടെ കുട്ടികൾക്ക് കൃത്യത പുലർത്താൻ വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. ഒറിജിനാലിറ്റിയേക്കാൾ പ്രാധാന്യമർഹിക്കുന്നതാണ് സ്വയം പ്രതിച്ഛായ എന്ന ശക്തമായ വിശ്വാസം അവർക്കുണ്ട്.
• മാതാപിതാക്കളെയും കുടുംബത്തെയും സംരക്ഷിക്കാൻ രഹസ്യങ്ങൾ സൂക്ഷിക്കാനും കുട്ടി പഠിക്കുന്നു.
• മറ്റുള്ളവരെ വിശ്വസിക്കാത്ത ഈ ഉറച്ച സ്വഭാവം കുട്ടി വളർത്തിയെടുക്കും.

നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം കുടുംബത്തിലെ നാർസിസിസ്റ്റിക് പേരന്റിംഗിന്റെ അടയാളങ്ങൾ നിങ്ങൾ എങ്ങനെ തിരിച്ചറിയും?

നാർസിസിസ്റ്റിക് പേഴ്സണാലിറ്റി ഡിസോർഡർ സാധാരണയായി അഹങ്കാരവും സ്വയം കേന്ദ്രീകൃതവുമായ ചിന്തയുടെയും പെരുമാറ്റത്തിന്റെയും ഒരു മാതൃക ഉൾക്കൊള്ളുന്നു. നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തിലെ അടയാളങ്ങൾ തിരിച്ചറിയാൻ എളുപ്പമാണ് . അത്തരം ആളുകൾക്ക് മറ്റ് വ്യക്തികളോട് പരിഗണനയും സഹാനുഭൂതിയും ഇല്ല, മാത്രമല്ല മറ്റുള്ളവരിൽ നിന്ന് അമിതമായ അഭിനന്ദനം ആവശ്യപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്നു. അതിനാൽ, കുടുംബത്തിൽ നാർസിസിസ്റ്റിക് വ്യക്തികൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഈ അടയാളങ്ങളിലൂടെ അവരെ തിരിച്ചറിയാൻ എളുപ്പമാണ്. അവർ ഒരു കുടുംബത്തിൽ ജീവിക്കാൻ യോഗ്യരല്ല, കാരണം അവരുടെ ചിന്തയും പെരുമാറ്റവും അവരുടെ ജീവിതത്തിന്റെ മിക്കവാറും എല്ലാ ഘട്ടങ്ങളിലും പ്രതിഫലിക്കുന്നു, സൗഹൃദം, ജോലി, ബന്ധങ്ങൾ, കുടുംബം. ഇത്തരക്കാർക്കും സ്വഭാവം മാറുന്നത് പല പ്രശ്‌നങ്ങളും ഉണ്ടാക്കുന്നുണ്ടെന്ന് അറിഞ്ഞാൽ പോലും ഇഷ്ടപ്പെടില്ല. മറ്റുള്ളവരുടെ മേൽ കുറ്റപ്പെടുത്തുന്ന പ്രവണത അവർക്കുണ്ട്. എന്തിനധികം, ഈ വ്യക്തികൾ രോഗസാധ്യതയുള്ളവരാണ്. അഭിപ്രായവ്യത്യാസങ്ങളോടും വിമർശനങ്ങളോടും അവർ വളരെ കഠിനമായി പ്രതികരിക്കുന്നു, അതിനാൽ കുടുംബങ്ങളിൽ അത്തരം വ്യക്തികളുമായി ജീവിക്കാൻ പ്രയാസമാണ്.

നിങ്ങൾ ഒരു നാർസിസിസ്റ്റിന്റെ കുട്ടിയാണെങ്കിൽ എങ്ങനെ ഒരു നല്ല രക്ഷിതാവാകാം?

ഒരു നാർസിസിസ്റ്റിന്റെ കുട്ടിയായതിനാൽ അവർക്ക് ഒരു നല്ല മാതാപിതാക്കളാകാൻ കഴിയില്ലെന്ന് അർത്ഥമാക്കുന്നില്ല. നാർസിസിസ്റ്റിക് മാതാപിതാക്കളുടെ കുട്ടികൾക്ക് ജീവിതത്തിൽ മുന്നോട്ട് പോകാനും നല്ല മാതാപിതാക്കളോ മുതിർന്നവരോ ആകാനും എപ്പോഴും നല്ല അവസരങ്ങളുണ്ട്. അവർ കുറച്ച് അധിക പരിശ്രമം നടത്തണം എന്ന് മാത്രം. ഒരു നാർസിസിസ്റ്റിന്റെ കുട്ടിയായതിനാൽ അവർ അഭിമുഖീകരിക്കേണ്ട വിവിധ പ്രശ്നങ്ങൾ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിനുള്ള ശരിയായ വഴി ചിത്രീകരിക്കുന്ന പുസ്തകങ്ങൾ വായിക്കുന്നതിലൂടെ ആ കുട്ടികൾക്ക് ധാരാളം കാര്യങ്ങൾ പഠിക്കാൻ കഴിയും. അതേ സമയം, നെഗറ്റീവുകളിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നതിന് പകരം ഒരു സാഹചര്യത്തിലെ പോസിറ്റീവുകൾ നോക്കുന്നത് പോലെ, നേരിടാൻ സഹായകരമായ നുറുങ്ങുകൾ നൽകുന്ന ഓൺലൈൻ വീഡിയോകൾ കാണുന്നത് സഹായിക്കും. നാർസിസിസ്റ്റിക് മാതാപിതാക്കളുടെ കുട്ടികൾക്ക് സ്വയം സുഖപ്പെടുത്താനും നല്ല മാതാപിതാക്കളാകാനും നിരവധി കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യാൻ കഴിയും. എന്നിരുന്നാലും, ഇവിടെ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം, ഈ കുട്ടികൾ അവരുടെ കുട്ടിക്കാലത്ത് എന്താണ് കടന്നുപോയതെന്ന് വ്യക്തമായി മനസ്സിലാക്കുന്ന ഒരാളെ പിടിക്കുക എന്നതാണ്, അത് മുൻകാല തിരഞ്ഞെടുപ്പുകൾക്കായി അവരെ വിലയിരുത്താത്ത ഒരു വ്യക്തിയായിരിക്കണം.

ഉപസംഹാരം

ഒരു നാർസിസിസ്റ്റിക് മാതാപിതാക്കളുടെ കുട്ടിയാകാൻ പ്രയാസമാണ്. ജീവിതത്തിന്റെ ഉയർച്ച താഴ്ചകളിലൂടെ അവരെ പോഷിപ്പിക്കുകയും സംരക്ഷിക്കുകയും സ്നേഹിക്കുകയും നയിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന മാതാപിതാക്കൾ ഉണ്ടായിരിക്കണമെന്ന് കുട്ടികൾ എപ്പോഴും ആഗ്രഹിക്കുന്നു എന്നതാണ് ഇതിന് കാരണം. അവർക്ക് ഈ നഷ്ടത്തിന് സമയം നൽകുകയും വിലപിക്കുകയും ചെയ്യുകയല്ലാതെ മറ്റൊന്നും ചെയ്യാൻ കഴിയില്ല. കൂടാതെ, ആരോഗ്യകരമായ അതിരുകൾ ക്രമീകരിക്കുന്നതിനും നടപ്പിലാക്കുന്നതിനുമുള്ള ശരിയായ മാർഗം അവർ പഠിക്കണം. കൂടാതെ, യുണൈറ്റഡ് വീ കെയർ പോലുള്ള പരിചയസമ്പന്നരായ പ്രൊഫഷണലുകളിൽ നിന്നും സഹായം നേടുക . ആരോഗ്യത്തിനും തെറാപ്പിക്കുമുള്ള ഈ മാനസികാരോഗ്യ പ്ലാറ്റ്‌ഫോം ഓൺലൈൻ കൗൺസിലിംഗും ആവശ്യമായ ചികിത്സകളും നൽകുന്നതിന് സൈക്കോതെറാപ്പിസ്റ്റുകൾക്ക് ലൈസൻസ് നൽകിയിട്ടുണ്ട്.

അവലംബങ്ങൾ:Â

https://www.choosingtherapy.com/narcissistic-parent/ https://theawarenesscentre.com/narcissistic-parent/ https://www.psychologytoday.com/us/blog/the-legacy-distorted-love/201802/ the-real-effect-narcissistic-parenting-children https://www.supportiv.com/depression/raised-by-narcissists