United We Care | A Super App for Mental Wellness

logo
  • Services
    • Areas of Expertise
    • Our Professionals
  • Self Care
    • COVID Care
    • Meditation
    • Focus
    • Mindfulness
    • Move
    • Sleep
    • Stress
  • Blog
  • Services
    • Areas of Expertise
    • Our Professionals
  • Self Care
    • COVID Care
    • Meditation
    • Focus
    • Mindfulness
    • Move
    • Sleep
    • Stress
  • Blog
logo
Get Help Now
Download App
Search
Close

Table of Contents

മറ്റൊരാൾ നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്താകാൻ ആഗ്രഹിക്കാത്ത 10 അടയാളങ്ങൾ

  • United We Care
  • Uncategorized, സമ്മർദ്ദം
  • മെയ്‌ 28, 2022
English
  • العربية
  • বাংলা
  • Deutsch
  • Español
  • Français
  • हिन्दी
  • Bahasa Indonesia
  • 日本語
  • ಕನ್ನಡ
  • मराठी
  • Português
  • Русский
  • தமிழ்
  • తెలుగు
  • 中文 (中国)

”

സൗഹൃദം എന്താണ് അർത്ഥമാക്കുന്നത്?

സൗഹൃദം എന്നാൽ മറ്റൊരാളുടെ ഇഷ്ടങ്ങൾ, ഇഷ്ടക്കേടുകൾ, തിരഞ്ഞെടുപ്പുകൾ എന്നിവ മനസ്സിലാക്കുകയും അവരുടെ ചിന്താ പ്രക്രിയയുമായി പൊരുത്തപ്പെടുകയും ചെയ്യുക എന്നതാണ്. സൗഹൃദത്തിൽ പ്രതീക്ഷകളും വഴക്കുകളും പരാതികളും ആവശ്യങ്ങളുമുണ്ട്. സംഘർഷങ്ങളിലൂടെ പരസ്പരം മനസ്സിലാക്കുന്നതിനും തിരിച്ചറിയുന്നതിനും സഹായിക്കുന്നതിനും എല്ലാം തിളച്ചുമറിയുന്നു. ഒരു സുഹൃത്തിന് ഞങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ ഒരു പ്രധാന സ്ഥാനം ഉണ്ട്, അതിന്റെ കാരണം നിങ്ങൾ അവരുടെ കമ്പനിയെ ആരാധിക്കുന്നു. യഥാർത്ഥ സുഹൃത്തുക്കൾ വരാൻ പ്രയാസമാണ്, എപ്പോഴും നിങ്ങൾക്കായി നോക്കും. അവർ പറയുന്നു, യഥാർത്ഥ സൗഹൃദം ലഭിക്കുന്നത് ഒരു അത്ഭുതകരമായ സമ്മാനമാണ്. മനുഷ്യ സഹവാസം തേടുന്നത് അവബോധജന്യമാണ്, കാരണം മനുഷ്യർ പ്രാഥമികമായി സാമൂഹിക മൃഗങ്ങളാണ്. ആ വ്യക്തി പുതിയ ആളോ അല്ലെങ്കിൽ ദീർഘകാലം നിങ്ങളുടെ മേഖലയിൽ ഉള്ളവരോ ആകട്ടെ, ആരെങ്കിലും നിങ്ങളുടെ ചങ്ങാതിയാകാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല എന്നതിന്റെ സൂചനകൾ അവഗണിക്കുന്നത് എളുപ്പമാണ്. ആളുകൾക്ക് ഒരു പിന്തുണാ സംവിധാനം നൽകുന്നതിനാൽ സൗഹൃദങ്ങൾ അവിശ്വസനീയമാണ്, അത് ജീവിതത്തിന്റെ പല വൈകാരിക വശങ്ങളുമായി ഇടപഴകുന്നതിൽ ആത്മവിശ്വാസം തോന്നാൻ അവരെ സഹായിക്കുന്നു. സൗഹൃദങ്ങൾക്ക് സ്വാധീനം ചെലുത്താനാകുമെങ്കിലും, കാലക്രമേണ ആളുകളുടെ പരസ്പര കാഴ്ചപ്പാടുകൾ മാറാം. സമീപകാല ജീവിതസാഹചര്യങ്ങൾ, സമയം കടന്നുപോകുന്നത്, അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് നിരവധി ഘടകങ്ങൾ എന്നിവയെ അംഗീകരിക്കുന്നവരായാലും, വ്യക്തികൾക്ക് എപ്പോഴും സഹവാസം ആവശ്യമില്ല. നിങ്ങൾക്ക് ആത്യന്തികമായി നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്തുക്കളുമായി ബന്ധം നഷ്ടപ്പെടും, ഒരു ഘട്ടത്തിൽ നിങ്ങൾ ഇത് അംഗീകരിക്കണം

സൗഹൃദത്തിനായി ഒരാളെ സമീപിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ

പുതിയ വ്യക്തികളെ സമീപിക്കാനും ആശയവിനിമയം നടത്താനുമുള്ള ചിന്ത ഞരമ്പുകളെ തകർക്കും. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങൾ ചങ്ങാതിമാരാകാൻ ശ്രമിക്കുന്ന ഒരാളെ അപരിചിതനായി കണക്കാക്കരുത് എന്നതാണ് പുസ്തകത്തിലെ ഒരു തന്ത്രം. പൊതുവായ അടിസ്ഥാനം കണ്ടെത്താൻ ശ്രമിക്കുക, അതുവഴി നിങ്ങൾക്ക് സംസാരിക്കാനുള്ള പോയിന്റുകൾ ഉണ്ടായിരിക്കുകയും മറ്റൊരാളെ എളുപ്പത്തിൽ മനസ്സിലാക്കുകയും ചെയ്യാം. ഇത് സംഭാഷണത്തിനും സൗഹൃദത്തിനും ടോൺ സജ്ജമാക്കാൻ സഹായിക്കും. മറ്റൊരാൾക്ക് അവരെക്കുറിച്ച് മെച്ചമായി തോന്നാനുള്ള അവസരമായി നിങ്ങളുടെ കൈമാറ്റം പരിഗണിക്കുക. ഒരു ഹസ്തദാനം അല്ലെങ്കിൽ പുഞ്ചിരി നീട്ടിക്കൊണ്ട് ആരംഭിക്കുക.

ആരെങ്കിലും നിങ്ങളുടെ ചങ്ങാതിയാകാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ അറിയാം?

ചിലപ്പോൾ, കുറച്ച് സമയത്തിന് ശേഷം നമ്മുടെ സുഹൃത്തുക്കളാകുന്നത് നിർത്തുന്ന ആളുകളെ ഞങ്ങൾ കണ്ടുമുട്ടുന്നു. എന്തുകൊണ്ടാണ് ഇത് സംഭവിക്കുന്നത്? ആരെങ്കിലും നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്താകാൻ ആഗ്രഹിക്കാത്ത 10 അടയാളങ്ങൾ നോക്കാം –

    1. ഒഴികഴിവുകൾ പറയുന്നു: എല്ലായ്‌പ്പോഴും ഒഴികഴിവുകൾ പറയുന്നു. എല്ലാ സമയത്തും തങ്ങളെത്തന്നെ നിർവ്വഹിക്കുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് അവരെ ഏറ്റവും ആവശ്യമുള്ളപ്പോൾ, ഒരു നല്ല സുഹൃത്ത് നിങ്ങൾക്കായി കുറച്ച് സമയമെങ്കിലും നൽകും
    2. നിങ്ങൾ മാത്രം പദ്ധതികൾ ആസൂത്രണം ചെയ്യുക: ഒരിക്കലും നിങ്ങളുമായി ഹാംഗ്ഔട്ട് ചെയ്യാൻ ഇഷ്ടപ്പെടാത്ത ഒരു സുഹൃത്ത് നിങ്ങളിൽ നിന്ന് അകന്നുപോകാൻ സാധ്യതയുണ്ട്.
    3. ഇടയ്‌ക്കിടെ ക്രമീകരണങ്ങൾ റദ്ദാക്കുന്നു: ഒരു ബഡ്ഡി കാലാകാലങ്ങളിൽ പ്ലാനുകൾ റദ്ദാക്കുന്നത് സ്വാഭാവികമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, ഇത് നിങ്ങളുടെ സൗഹൃദത്തിൽ ആവർത്തിച്ചുള്ള പ്രശ്‌നമായി മാറുകയാണെങ്കിൽ, അത് അവർ നിങ്ങളിൽ നിന്ന് അകന്നുപോകുന്നതിന്റെ സൂചനയായിരിക്കാം, പ്രത്യേകിച്ചും അവർ പുനഃക്രമീകരിക്കാൻ പോലും ശ്രമിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ.
    4. അവർ നിങ്ങളെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നില്ല: നിങ്ങളുടെ സൗഹൃദം ആഗ്രഹിക്കാത്ത ഒരാൾ നിങ്ങളുടെ പ്രശ്‌നങ്ങളെയും നേട്ടങ്ങളെയും കുറിച്ച് അശ്രദ്ധനായിരിക്കാം. ഒരു നല്ല സൗഹൃദത്തിന് വൈകാരിക പിന്തുണ നൽകുകയും സ്വീകരിക്കുകയും ചെയ്യേണ്ടതുണ്ട്.
    5. നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ താൽപ്പര്യമില്ല: നിങ്ങൾ ആരെങ്കിലുമായി ചങ്ങാതിമാരാകാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, അവർ നിങ്ങളെ കൂടുതൽ മനസ്സിലാക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, അവർക്ക് നിങ്ങളുടെ കമ്പനിയിൽ താൽപ്പര്യമില്ലെങ്കിൽ, അവർ അതിൽ ഏർപ്പെട്ടിട്ടില്ല
    6. അവർക്ക് സഹായം ആവശ്യമുള്ളപ്പോൾ മാത്രം നിങ്ങളെ ബന്ധപ്പെടുക: ചില ആളുകൾ മാസങ്ങളോളം നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ നിന്ന് അപ്രത്യക്ഷരായേക്കാം, എന്നാൽ അവർക്ക് നിങ്ങളിൽ നിന്ന് എന്തെങ്കിലും ആവശ്യമുള്ളപ്പോൾ, അവർ പെട്ടെന്ന് നിങ്ങളുമായി ചങ്ങാത്തം കൂടുന്നു.
    7. നിങ്ങളുടെ എല്ലാ ശ്രമങ്ങളും നിങ്ങൾ മുന്നോട്ട് വയ്ക്കുന്നു: എല്ലാ ജോലികളും മുന്നോട്ട് കൊണ്ടുപോകുന്നതും പങ്കാളിത്തത്തിലേക്ക് എല്ലാ ആവേശവും കൊണ്ടുവരുന്നതും നിങ്ങളാണെന്ന് നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തിയേക്കാം, അത് ന്യായമല്ല. ഇത് ഏകപക്ഷീയമായ ഒരു സാഹചര്യം മാത്രമാണ്
    8. അവർ പിന്തുണ നൽകുന്നില്ല: നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തെക്കുറിച്ചോ നിങ്ങൾ ചെയ്യുന്നതിനെക്കുറിച്ചോ ശ്രദ്ധിക്കാത്ത ഒരു സുഹൃത്ത് ഒരു യഥാർത്ഥ സുഹൃത്തല്ല . നമ്മൾ ചെയ്യുന്നതെന്തും, നമുക്കെല്ലാവർക്കും സഹായം ആവശ്യമാണ്.
  • അവർ നിങ്ങളെ എല്ലാത്തിൽ നിന്നും അകറ്റിനിർത്തുന്നു: നിങ്ങളുടെ പരിചയക്കാർ നിങ്ങളെ പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ ഉൾപ്പെടുത്തുന്നില്ലെന്നും നിങ്ങളിൽ നിന്ന് അകന്നുപോകുന്നുവെന്നും നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിച്ചാൽ, നിങ്ങളുടെ സൗഹൃദം പരസ്പരവിരുദ്ധമല്ല.
  • ചില ദ്രുത കൈമാറ്റങ്ങൾ മാത്രം: നിങ്ങൾ രണ്ടുപേരും നേരിട്ട് മുഖാമുഖം വന്നാൽ, സംഭാഷണം ചെറുതാക്കാനും പുറത്തുകടക്കാൻ എന്തെങ്കിലും ഒഴികഴിവ് കണ്ടെത്താനും അവർ പരമാവധി ശ്രമിക്കും.

ആരെങ്കിലും നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്താകാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ എന്തുചെയ്യും

കാലം കഴിയുന്തോറും സൗഹൃദങ്ങൾ ഇല്ലാതാകുന്നു, ആളുകൾ മാറുന്നു. നിങ്ങൾ മാത്രമേ ബന്ധപ്പെടാൻ ശ്രമിക്കുന്നുള്ളൂവെന്നും സംസാരിക്കുന്നതിനോ ഒരു പ്ലാൻ ഉണ്ടാക്കുന്നതിനോ ആദ്യപടി സ്വീകരിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നത് നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കാൻ തുടങ്ങിയാൽ, അവർ ഇനി സൗഹൃദത്തിൽ ഉൾപ്പെട്ടിട്ടില്ലെന്നതിന്റെ അടയാളമാണ്. പക്ഷേ, നിങ്ങൾ തീർപ്പുകൽപ്പിക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, അവർ എല്ലാം ശരിയാണോ എന്നും നിങ്ങളെ ബന്ധപ്പെടാൻ ശ്രമിക്കുന്നതിനോ ബന്ധപ്പെടാൻ ശ്രമിക്കുന്നതിനോ എന്തെങ്കിലും തടസ്സമുണ്ടോ എന്ന് നോക്കുക.

  • നിങ്ങൾക്ക് ഇനി ഇല്ലാത്ത ആളുകളെ വെറുതെ വിടാൻ ശ്രമിക്കുക.
  • നിങ്ങളുടെ ശ്രദ്ധ മറ്റെന്തെങ്കിലും കേന്ദ്രീകരിക്കുക.
  • നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങൾ നാവിഗേറ്റ് ചെയ്യുക.
  • നിങ്ങൾ പഠിച്ച പാഠങ്ങൾ ഓർക്കുക
  • ഏറെ നാളായി മറന്നു പോയ ഒരു സൗഹൃദത്തെ കുറിച്ച് വ്യാകുലപ്പെടരുത്. പകരം, നിങ്ങളെ ഓർമ്മിപ്പിക്കുന്ന ഇനങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുക.Â
  • നഷ്‌ടപ്പെട്ട സൗഹൃദത്തെ കുറിച്ച് ചിന്തിച്ച് കൊണ്ടിരിക്കരുത്:Â
  • നിങ്ങളുടെ ഒഴിവുസമയങ്ങളിൽ നിങ്ങൾക്കായി കുറച്ച് സമയം എടുക്കുക
  • നിങ്ങളുടെ സോഷ്യൽ മീഡിയ ഉപയോഗം പരിമിതപ്പെടുത്തുക:
  • ചെറിയ ചുവടുകൾ എടുക്കാനും കൂടുതൽ ആളുകളുമായി ഇടപഴകാനും ലക്ഷ്യമിടുന്നു:Â
  • സത്യം സ്വീകരിക്കുക.

” എന്റെ സുഹൃത്തിന് എന്നെ ഇഷ്ടമല്ല” എന്ന് നിങ്ങൾ സ്വയം പറയുമ്പോൾ യുണൈറ്റഡ് വീ കെയറിലെ ഒരു കൗൺസിലറെയും നിങ്ങൾക്ക് ബന്ധപ്പെടാം. നിങ്ങൾക്ക് അതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതൽ ഇവിടെ വായിക്കാം. ഉദാഹരണത്തിന്, ജോലിസ്ഥലത്ത് കൂടുതൽ ചിറ്റ്-ചാറ്റ് നടത്താൻ ഈ ആഴ്ച സ്വയം വാഗ്ദാനങ്ങൾ നൽകുക. ചില ആളുകൾ നിങ്ങളോട് പറ്റിനിൽക്കാൻ ഉദ്ദേശിക്കുന്നില്ല എന്ന വസ്തുത അംഗീകരിക്കാൻ നിങ്ങൾ സ്വയം തയ്യാറാകണം, അത് പൂർണ്ണമായും ശരിയാണ്.

സാമൂഹിക ഇടപെടലുകളിൽ അസ്വസ്ഥരായ ആളുകളുമായി എങ്ങനെ ഇടപെടാം?

നമ്മുടെ ജീവിതത്തിലെ ഒരു പ്രത്യേക ഘട്ടത്തിൽ, നമുക്കെല്ലാവർക്കും സാമൂഹികമായി അസ്വാഭാവികത തോന്നിയിട്ടുണ്ട്. സാമൂഹിക ഇടപെടലിൽ അസ്വാസ്ഥ്യമുള്ള ആരെയെങ്കിലും നിങ്ങൾ കണ്ടുമുട്ടുകയാണെങ്കിൽ ഈ കാര്യങ്ങൾ മനസ്സിൽ വയ്ക്കുക:

  • അനുകമ്പയുള്ളവരായിരിക്കുക: സോഷ്യൽ ഫോബിയ അനുഭവിക്കുന്ന ഒരാളുടെ ഷൂസിലേക്ക് ചുവടുവെക്കുക. ഒരു വ്യക്തിക്ക് ഏറ്റവും കൂടുതൽ ആശ്വാസം നൽകുന്നതെന്താണ്? ഉദാഹരണത്തിന്, അവരുടെ പ്രിയപ്പെട്ട ഭക്ഷണം പാചകം ചെയ്യുക അല്ലെങ്കിൽ ഓർഡർ ചെയ്യുക. അവർക്ക് ആത്മാർത്ഥമായി താൽപ്പര്യമുള്ള വിഷയങ്ങളിൽ ചർച്ചാ ത്രെഡുകൾ നൽകുക.
  • ക്ഷമയോടെയിരിക്കുക : സോഷ്യൽ ഫോബിയ ബാധിച്ച ഒരാളോട് സംസാരിക്കുമ്പോൾ, ആളുകൾക്ക് ചുറ്റും അസ്വസ്ഥത അനുഭവപ്പെടുന്നു, അസ്വസ്ഥരാകാതിരിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. അധികം വൈകാതെ ആത്മനിഷ്ഠത കാണിക്കരുത്, വളരെ ഉച്ചത്തിൽ സംസാരിക്കുകയോ മര്യാദയില്ലാത്തവരോ ആകരുത്. സഹവാസത്തിന്റെ പ്രാരംഭ ഘട്ടത്തിൽ, മറ്റേ വ്യക്തിക്ക് സാവധാനത്തിൽ മുന്നോട്ട് പോകേണ്ടിവരുമെന്ന് അറിഞ്ഞിരിക്കുക. കൂടാതെ, സാമൂഹിക ഉത്കണ്ഠയുള്ള ഒരു വ്യക്തി സാമൂഹിക കഴിവുകളുടെ കാര്യത്തിൽ ഒരു പടി പിന്നിലായിരിക്കാം എന്ന കാര്യം ഓർക്കുക.
  • പൊതുവായ താൽപ്പര്യങ്ങൾ തിരിച്ചറിയുക: നിങ്ങൾക്ക് ഒരുമിച്ച് സംസാരിക്കാൻ കഴിയുന്ന പങ്കിട്ട താൽപ്പര്യങ്ങൾ തിരിച്ചറിയുന്നത് സാമൂഹിക ഉത്കണ്ഠയുള്ള ഒരാളെ അനായാസമാക്കുന്നതിനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല മാർഗമാണ്. മറ്റേ വ്യക്തിയെ കുറിച്ചും നിങ്ങൾക്ക് പ്രചാരത്തിലുള്ള കാര്യങ്ങളെ കുറിച്ചും എന്തെങ്കിലും മനസ്സിലാക്കാൻ, തുറന്ന ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കുക.

ഉപസംഹാരം

സൗഹൃദങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കാനും നിലനിർത്താനും ശ്രമിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ജീവിതത്തിന്റെ ഒരു പ്രധാന ഭാഗമാണെങ്കിലും, ഒരാളുടെ സന്തോഷങ്ങളും ഭയങ്ങളും നിങ്ങളുമായി ആശയവിനിമയം നടത്താൻ തയ്യാറുള്ള സമാന ചിന്താഗതിക്കാരായ ആളുകളെ കണ്ടെത്തുന്നത് ജീവിതത്തിന്റെ ഒരു നിശ്ചിത കാലയളവിൽ വെല്ലുവിളി നിറഞ്ഞതാണ്. നിങ്ങൾ എല്ലാവരുടെയും ഒരു കപ്പ് ചായയല്ലെന്ന് സമ്മതിക്കുന്നത് വേദനാജനകമായേക്കാം, എന്നാൽ കട്ടിയുള്ളതും മെലിഞ്ഞതുമായ നിങ്ങളോട് പറ്റിനിൽക്കാൻ തയ്യാറുള്ള പ്രിയപ്പെട്ടവരെ തിരിച്ചറിയാനുള്ള മികച്ച അവസരവുമാണിത്. “

Self Assessment Tests

COVID Anxiety Test

Start Start

 

Depression Assessment Test

Start Start

 

Anxiety Assessment Test

Start Start

 

OCD Assessment Test

Start Start

 

Anger Assessment Test

Start Start

 

Personal Wellness Assessment

Start Start

 

Mental Stress Assessment

Start Start

 

Relationship Assessment

Start Start

 

Subscribe to our newsletter

Leave A Reply Cancel Reply

അഭിപ്രായം രേഖപ്പെടുത്താ‍ൻ താങ്കൾ ലോഗ്ഡ് ഇൻ ആയിരിക്കണം.

Related Articles

10 Signs Someone Doesn't Want To Be Your Friend
Uncategorized
United We Care

മറ്റൊരാൾ നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്താകാൻ ആഗ്രഹിക്കാത്ത 10 അടയാളങ്ങൾ

സൗഹൃദം എന്നാൽ എന്താണ് അർത്ഥമാക്കുന്നത്? ‘ സൗഹൃദം എന്നാൽ മറ്റൊരാളുടെ ഇഷ്ടങ്ങൾ, അനിഷ്ടങ്ങൾ, തിരഞ്ഞെടുപ്പുകൾ എന്നിവ മനസ്സിലാക്കുക, അവരുടെ ചിന്താ പ്രക്രിയയുമായി പൊരുത്തപ്പെടുക. സൗഹൃദത്തിൽ, പ്രതീക്ഷകളും വഴക്കുകളും പരാതികളും ആവശ്യങ്ങളും ഉണ്ട്. എല്ലാം ചുരുങ്ങുന്നു. സംഘട്ടനങ്ങളിലൂടെ പരസ്പരം

Read More »
United We Care ജൂൺ 27, 2022
How To Identify A Narcopath And How To Deal With Narcopathy
Uncategorized
United We Care

ഒരു നാർകോപാത്തിനെ എങ്ങനെ തിരിച്ചറിയാം, നാർക്കോപ്പതിയെ എങ്ങനെ കൈകാര്യം ചെയ്യാം

  ആരാണ് ഒരു നാർകോപാത്ത്? നാർസിസിസ്റ്റ് സോഷ്യോപാത്ത് എന്നും അറിയപ്പെടുന്ന നാർകോപാത്ത് മാനസികാരോഗ്യ അവസ്ഥയാൽ ബുദ്ധിമുട്ടുന്ന ഒരു വ്യക്തിയാണ്, അതിൽ അവർ സാഡിസ്റ്റ്, തിന്മ, കൃത്രിമ പ്രവണതകൾ പ്രതിഫലിപ്പിക്കുന്നു. നാർസിസിസം അല്ലെങ്കിൽ നാർക്കോപ്പതി , ഈ രോഗത്തിന്റെ

Read More »
United We Care ജൂൺ 27, 2022
സമ്മർദ്ദം
United We Care

ശസ്ത്രക്രിയയിലൂടെ വിഷാദരോഗ ചികിത്സ: ആഴത്തിലുള്ള മസ്തിഷ്ക ഉത്തേജനം മനസ്സിലാക്കുക

  ആമുഖം മേജർ ഡിപ്രസീവ് ഡിസോർഡർ ലോകമെമ്പാടുമുള്ള ഒരു രോഗമാണ്, ഇത് രോഗിയുടെ ജീവിതശൈലിയിൽ സ്വാധീനം ചെലുത്തുന്നില്ല. സാധാരണ ചികിത്സകളിൽ സൈക്കോതെറാപ്പി, ഫാർമക്കോതെറാപ്പി, ഇലക്ട്രോകൺവൾസീവ് ചികിത്സ എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു. നിരവധി രോഗികൾ ഈ ചികിത്സകളോട്

Read More »
United We Care ജൂൺ 25, 2022
10 Things You Are Better Off Not Telling Your Therapist
സമ്മർദ്ദം
United We Care

10 കാര്യങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ തെറാപ്പിസ്റ്റിനോട് പറയാതിരിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്

ആമുഖം സമീപകാലത്ത്, മാനസികാരോഗ്യ പ്രശ്‌നങ്ങൾ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല മാർഗമായി തെറാപ്പി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ഒരു വ്യക്തി തന്റെ തെറാപ്പിസ്റ്റുമായി എല്ലാം പങ്കിടണോ? ഇല്ല എന്നാണ് ഉത്തരം. മനുഷ്യർ നൽകുന്നതും സ്വീകരിക്കുന്നതും പോലെ

Read More »
United We Care ജൂൺ 20, 2022
How Practicing Sex Therapy Exercises Can Improve Your Health Condition
സമ്മർദ്ദം
United We Care

സെക്‌സ് തെറാപ്പി വ്യായാമങ്ങൾ എങ്ങനെ പരിശീലിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യനില മെച്ചപ്പെടുത്തും

എന്തുകൊണ്ടാണ് നമുക്ക് സെക്‌സ് തെറാപ്പി വ്യായാമങ്ങൾ ആവശ്യമായി വരുന്നത്? നിങ്ങൾ പല തരത്തിൽ നിങ്ങളെത്തന്നെ പരിപാലിക്കുന്നു; നിങ്ങൾ ജിമ്മിൽ പോകുക, പതിവായി ഡോക്ടറെ കാണുക, നിങ്ങൾക്കായി യഥാർത്ഥ ലക്ഷ്യങ്ങൾ സജ്ജമാക്കുക, അവ നേടുക. എന്നാൽ

Read More »
United We Care ജൂൺ 18, 2022
സമ്മർദ്ദം
United We Care

വളരെ സെൻസിറ്റീവായ വ്യക്തിക്ക് സെൻസിറ്റീവ് കുറവായിരിക്കാനുള്ള ഓൾ-ഇൻ-വൺ ഗൈഡ്

എങ്ങനെ സെൻസിറ്റീവും വൈകാരിക ആരോഗ്യവും കുറഞ്ഞ വ്യക്തിയാകാം കുറച്ച് സെൻസിറ്റീവ് വ്യക്തിയാകാൻ നിങ്ങൾ പരിഹാരങ്ങൾ തേടുകയാണോ? കുറഞ്ഞ പ്രയത്നത്തിൽ എങ്ങനെ സെൻസിറ്റീവ് ആകാമെന്ന് ഈ ഗൈഡ് നിങ്ങളെ പഠിപ്പിക്കും . മറ്റുള്ളവരെ അപേക്ഷിച്ച് കൂടുതൽ സെൻസിറ്റീവായ ആളുകളെയാണ് എല്ലാവരും കണ്ടുമുട്ടുന്നത്. ജനസംഖ്യയുടെ

Read More »
United We Care ജൂൺ 17, 2022

Related Articles

10 Signs Someone Doesn't Want To Be Your Friend
Uncategorized
United We Care

മറ്റൊരാൾ നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്താകാൻ ആഗ്രഹിക്കാത്ത 10 അടയാളങ്ങൾ

സൗഹൃദം എന്നാൽ എന്താണ് അർത്ഥമാക്കുന്നത്? ‘ സൗഹൃദം എന്നാൽ മറ്റൊരാളുടെ ഇഷ്ടങ്ങൾ, അനിഷ്ടങ്ങൾ, തിരഞ്ഞെടുപ്പുകൾ എന്നിവ മനസ്സിലാക്കുക, അവരുടെ ചിന്താ പ്രക്രിയയുമായി പൊരുത്തപ്പെടുക. സൗഹൃദത്തിൽ, പ്രതീക്ഷകളും വഴക്കുകളും പരാതികളും ആവശ്യങ്ങളും ഉണ്ട്. എല്ലാം ചുരുങ്ങുന്നു. സംഘട്ടനങ്ങളിലൂടെ പരസ്പരം

Read More »
ജൂൺ 27, 2022 അഭിപ്രായങ്ങളൊന്നും ഇല്ല
How To Identify A Narcopath And How To Deal With Narcopathy
Uncategorized
United We Care

ഒരു നാർകോപാത്തിനെ എങ്ങനെ തിരിച്ചറിയാം, നാർക്കോപ്പതിയെ എങ്ങനെ കൈകാര്യം ചെയ്യാം

  ആരാണ് ഒരു നാർകോപാത്ത്? നാർസിസിസ്റ്റ് സോഷ്യോപാത്ത് എന്നും അറിയപ്പെടുന്ന നാർകോപാത്ത് മാനസികാരോഗ്യ അവസ്ഥയാൽ ബുദ്ധിമുട്ടുന്ന ഒരു വ്യക്തിയാണ്, അതിൽ അവർ സാഡിസ്റ്റ്, തിന്മ, കൃത്രിമ പ്രവണതകൾ പ്രതിഫലിപ്പിക്കുന്നു. നാർസിസിസം അല്ലെങ്കിൽ നാർക്കോപ്പതി , ഈ രോഗത്തിന്റെ

Read More »
ജൂൺ 27, 2022 അഭിപ്രായങ്ങളൊന്നും ഇല്ല
സമ്മർദ്ദം
United We Care

ശസ്ത്രക്രിയയിലൂടെ വിഷാദരോഗ ചികിത്സ: ആഴത്തിലുള്ള മസ്തിഷ്ക ഉത്തേജനം മനസ്സിലാക്കുക

  ആമുഖം മേജർ ഡിപ്രസീവ് ഡിസോർഡർ ലോകമെമ്പാടുമുള്ള ഒരു രോഗമാണ്, ഇത് രോഗിയുടെ ജീവിതശൈലിയിൽ സ്വാധീനം ചെലുത്തുന്നില്ല. സാധാരണ ചികിത്സകളിൽ സൈക്കോതെറാപ്പി, ഫാർമക്കോതെറാപ്പി, ഇലക്ട്രോകൺവൾസീവ് ചികിത്സ എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു. നിരവധി രോഗികൾ ഈ ചികിത്സകളോട്

Read More »
ജൂൺ 25, 2022 അഭിപ്രായങ്ങളൊന്നും ഇല്ല
10 Things You Are Better Off Not Telling Your Therapist
സമ്മർദ്ദം
United We Care

10 കാര്യങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ തെറാപ്പിസ്റ്റിനോട് പറയാതിരിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്

ആമുഖം സമീപകാലത്ത്, മാനസികാരോഗ്യ പ്രശ്‌നങ്ങൾ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല മാർഗമായി തെറാപ്പി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ഒരു വ്യക്തി തന്റെ തെറാപ്പിസ്റ്റുമായി എല്ലാം പങ്കിടണോ? ഇല്ല എന്നാണ് ഉത്തരം. മനുഷ്യർ നൽകുന്നതും സ്വീകരിക്കുന്നതും പോലെ

Read More »
ജൂൺ 20, 2022 അഭിപ്രായങ്ങളൊന്നും ഇല്ല
How Practicing Sex Therapy Exercises Can Improve Your Health Condition
സമ്മർദ്ദം
United We Care

സെക്‌സ് തെറാപ്പി വ്യായാമങ്ങൾ എങ്ങനെ പരിശീലിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യനില മെച്ചപ്പെടുത്തും

എന്തുകൊണ്ടാണ് നമുക്ക് സെക്‌സ് തെറാപ്പി വ്യായാമങ്ങൾ ആവശ്യമായി വരുന്നത്? നിങ്ങൾ പല തരത്തിൽ നിങ്ങളെത്തന്നെ പരിപാലിക്കുന്നു; നിങ്ങൾ ജിമ്മിൽ പോകുക, പതിവായി ഡോക്ടറെ കാണുക, നിങ്ങൾക്കായി യഥാർത്ഥ ലക്ഷ്യങ്ങൾ സജ്ജമാക്കുക, അവ നേടുക. എന്നാൽ

Read More »
ജൂൺ 18, 2022 അഭിപ്രായങ്ങളൊന്നും ഇല്ല
സമ്മർദ്ദം
United We Care

വളരെ സെൻസിറ്റീവായ വ്യക്തിക്ക് സെൻസിറ്റീവ് കുറവായിരിക്കാനുള്ള ഓൾ-ഇൻ-വൺ ഗൈഡ്

എങ്ങനെ സെൻസിറ്റീവും വൈകാരിക ആരോഗ്യവും കുറഞ്ഞ വ്യക്തിയാകാം കുറച്ച് സെൻസിറ്റീവ് വ്യക്തിയാകാൻ നിങ്ങൾ പരിഹാരങ്ങൾ തേടുകയാണോ? കുറഞ്ഞ പ്രയത്നത്തിൽ എങ്ങനെ സെൻസിറ്റീവ് ആകാമെന്ന് ഈ ഗൈഡ് നിങ്ങളെ പഠിപ്പിക്കും . മറ്റുള്ളവരെ അപേക്ഷിച്ച് കൂടുതൽ സെൻസിറ്റീവായ ആളുകളെയാണ് എല്ലാവരും കണ്ടുമുട്ടുന്നത്. ജനസംഖ്യയുടെ

Read More »
ജൂൺ 17, 2022 അഭിപ്രായങ്ങളൊന്നും ഇല്ല
COMPANY
  • Who We Are
  • Areas of Expertise
  • UWC Gives Back
  • Press & Media
  • Contact Us
  • Careers @ UWC
  • Become a Counselor
CUSTOMERS
  • Terms & Conditions
  • Privacy Policy
  • FAQs
RESOURCES
  • Self Care
  • Yoga Portal
DOWNLOAD APP
apple-app-store
apple-app-store
Copyright © United We Care. 2022. All Rights Reserved.
Follow Us:
Facebook-f Instagram Twitter Linkedin-in
Logo

To take the assessment, please download United We Care app. Scan the QR code from your mobile to download the app

Logo

Take this assessment on App

Download the App Now

Take this before you leave.

We have a mobile app that will always keep your mental health in the best of state. Start your mental health journey today!

DOWNLOAD NOW

SCAN TO DOWNLOAD

Please share your location to continue.

Check our help guide for more info.

share your location