INTRODUZIONE
È ampiamente riconosciuto che avere un senso di autonomia e controllo è fondamentale per mantenere una buona salute mentale e il benessere. Sfortunatamente, studi recenti hanno scoperto che i bambini cresciuti da genitori dominanti incontrano emozioni di impotenza e impotenza e ridotta autonomia mentre prendono decisioni nella loro vita.
Lo stile genitoriale dominante
“Genitore dominante” si riferisce generalmente a un genitore con maggiore potere, controllo o influenza sulle dinamiche familiari e sui processi decisionali. Uno stile genitoriale dominante è caratterizzato da elevate esigenze e regole rigide senza un’adeguata attenzione ai bisogni emotivi del bambino. Tali genitori possono dare la priorità all’obbedienza e al conformismo rispetto allo sviluppo emotivo e sociale del figlio e applicare le normative senza considerare l’individualità o le emozioni del bambino.
I bambini cresciuti da genitori dominanti possono avere difficoltà ad esprimersi, formare relazioni sane e sviluppare un senso di autonomia e autocontrollo. Ciò può portare a sentimenti di ansia, insicurezza e repressione emotiva e può avere un impatto negativo sulla loro salute mentale.
La ricerca ha dimostrato che i bambini cresciuti da genitori reattivi tendono ad essere più indipendenti, sicuri di sé e meglio attrezzati per affrontare le sfide della vita. Al contrario, quelli sottoposti da genitori dominanti possono avere difficoltà con la regolazione emotiva, avere una bassa autostima e impegnarsi in comportamenti rischiosi.
Pertanto, i genitori devono cercare un equilibrio tra l’essere esigenti e l’essere reattivi. Stabilire grandi aspettative per un bambino pur essendo sensibile ai suoi bisogni emotivi può promuovere un sano sviluppo emotivo e sociale, portando a risultati positivi a lungo termine. I genitori possono incoraggiare la crescita emotiva e sociale del loro bambino fornendo un ambiente sicuro, nutriente e di supporto e aiutandolo a diventare un adulto sicuro di sé e ben adattato.
Disimballare i tratti di un genitore dominante: segni a cui prestare attenzione
Diversi fattori determinano se un genitore sta controllando, come il tipo e il modo di controllo, il livello di potere e il temperamento del bambino e la percezione del controllo del genitore.
Ecco i punti principali sui segni del controllo dei genitori:
- Esigete obbedienza cieca e conformità
- Non permettere ai bambini di partecipare o mettere in discussione le decisioni dei genitori
- Non lasciare che il loro bambino prenda le proprie decisioni o incoraggiare la scelta e l’indipendenza
- Detta ogni aspetto della vita del bambino
- “Aiutare” il bambino senza che gli venga chiesto e disciplinare attraverso la punizione e la coercizione
- Credi che i bambini dovrebbero essere visti ma non ascoltati e criticare qualsiasi scelta faccia il loro bambino
- Avere standard e aspettative irrealisticamente elevati e molte regole rigide
- Aggiungi arbitrariamente regole familiari per un maggiore controllo
- Mancano di empatia per il proprio figlio e si rifiutano di vedere le cose dalla sua prospettiva
- Credi che abbiano sempre ragione e ti dicano sempre cosa fare
- Non rispettano la privacy del loro bambino e sono emotivamente immaturi.
È importante riconoscere questi segni e cercare aiuto se necessario.
Conseguenze dello stile genitoriale dominante sui bambini:
- I bambini possono avere una minore competenza sociale e lottare per mantenere relazioni positive.
- Possono avere una bassa autostima e sentirsi insicuri riguardo alle proprie capacità e autostima.
- Il bambino può essere più incline alla depressione e all’ansia a causa della pressione e della mancanza di supporto emotivo.
- Possono ribellarsi al comportamento di controllo, portando a una relazione tesa tra genitore e figlio.
- Il bambino può anche impegnarsi in comportamenti di fuga, come ritirarsi o cercare conforto in sostanze o attività, per far fronte allo stress e alla mancanza di autonomia.
I genitori devono riconoscere l’impatto che il loro stile genitoriale può avere sullo sviluppo emotivo e sociale del loro bambino. I genitori possono trarre vantaggio dall’apprendere di più sugli approcci alternativi alla genitorialità, come gli stili genitoriali autorevoli o reattivi, che incoraggiano la comunicazione aperta e il rispetto reciproco e promuovono l’indipendenza e l’individualità dei propri figli. I genitori possono creare un ambiente sicuro e nutriente per i propri figli, promuovere una crescita emotiva e sociale positiva e aiutarli a diventare adulti sicuri e ben adattati.
Rompere il ciclo del genitore dominante
Se sei stato un genitore dominante, cercare un aiuto professionale è il modo migliore per sostenere tuo figlio. I bambini spesso affrontano stili genitoriali dominanti conformandosi in modo compulsivo o mostrando una sfida oppositiva, nessuna delle quali li avvantaggia. Essere un adulto con un genitore dominante può farti sentire mancato di rispetto e, sfortunatamente, la ricerca indica che è improbabile che il comportamento genitoriale dominante cambi nel tempo. Se soffri di depressione o ansia, è fondamentale cercare un aiuto professionale il prima possibile. Quando cerchi una terapia, prova a trovare un terapista specializzato in terapia relazionale con esperienza nel dominare i problemi genitoriali. Adottare misure proattive per gestire la situazione può aiutare genitori e figli ad affrontare le sfide del mantenimento della genitorialità, migliorare il loro benessere emotivo e promuovere relazioni sane.
Conclusione
La genitorialità dominante può avere un impatto sullo sviluppo emotivo, sociale e psicologico di un bambino. I genitori devono riconoscere i segni del comportamento di controllo e cercare un aiuto professionale per affrontare i problemi di fondo. I genitori possono creare un ambiente nutriente e di supporto che favorisca una crescita e uno sviluppo positivi promuovendo l’indipendenza e l’autonomia, rispettando i bisogni e le emozioni di un bambino e incoraggiando una comunicazione sana.
RIFERIMENTI
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