बच्चों में अलगाव की चिंता उनके मनोवैज्ञानिक कल्याण को कैसे प्रभावित करती है?

परिचय

जब माता-पिता बच्चों को स्कूल छोड़ने के बाद अलविदा कहते हैं, तो बच्चे का घबराहट होना स्वाभाविक है। रोना, नखरे और अकड़ना बचपन में अलगाव की चिंता, अलगाव के लिए स्वस्थ प्रतिक्रिया और विकास अवधि के एक विशिष्ट घटक की विशेषताएं हैं। यह बच्चे के पहले जन्मदिन से पहले शुरू हो सकता है और चार साल की उम्र तक चल सकता है। जबकि बच्चों में अलगाव की चिंता ताकत और समय में काफी भिन्न हो सकती है, यह याद रखना आवश्यक है कि माँ को छोड़ने की चिंता या बड़े होने पर भी दैनिक। हालांकि, कुछ बच्चे अलगाव की चिंता सहते हैं जो माता-पिता के सर्वोत्तम प्रयासों के बावजूद दूर नहीं होती है। कुछ मामलों में, अलगाव की चिंता स्कूल और दोस्ती जैसी दैनिक गतिविधियों में हस्तक्षेप करने के लिए काफी गंभीर है, और यह दिनों के बजाय महीनों तक चलती है। यह एक अधिक गंभीर बीमारी का संकेत दे सकता है जिसे अलगाव चिंता विकार कहा जाता है।

पृथक्करण चिंता क्या है?

सेपरेशन एंग्जायटी डिसऑर्डर एक महत्वपूर्ण मानसिक बीमारी है, जो तब बड़ी पीड़ा से चिह्नित होती है जब एक बच्चे को प्राथमिक देखभाल करने वाले से कुछ समय के लिए अलग कर दिया जाता है। यह विकास का एक सामान्य चरण नहीं है, और यह पहली बार तब प्रकट होता है जब बच्चा सात महीने का होता है और 10-18 महीनों के बीच मजबूत हो जाता है ; यह मजबूत हो जाता है और आम तौर पर कम हो जाता है जब बच्चा तीन साल का हो जाता है। हालाँकि, क्योंकि अलगाव चिंता और अलगाव चिंता विकार में कई समान लक्षण हैं, यह निर्धारित करें कि बच्चे को समय और समझ की आवश्यकता है या अधिक गंभीर समस्या है। विशेषज्ञों के अनुसार , पर्यावरण और जैविक कारक बच्चों में अलगाव की चिंता पैदा कर सकते हैं। कभी-कभी, मस्तिष्क में मौजूद रसायन, अर्थात् सेरोटोनिन और नॉरपेनेफ्रिन, इसका कारण बनते हैं, या कभी-कभी, बच्चों को यह समस्या हो सकती है। कोई भी दर्दनाक घटना या भयभीत परिवार का सदस्य भी बच्चों को अलगाव की चिंता विकसित कर सकता है।

पृथक्करण चिंता का निदान

कोई व्यक्ति पृथक्करण चिंता विकार का निदान यह विश्लेषण करके कर सकता है कि क्या बच्चा एक विशिष्ट विकासात्मक अवस्था से गुजर रहा है या क्या समस्या वास्तव में एक गंभीर स्थिति है। एक बच्चे का चिकित्सक किसी भी चिकित्सीय मुद्दों को खारिज करने के बाद चिंता की समस्याओं में विशेषज्ञता वाले बाल मनोवैज्ञानिक या बाल मनोचिकित्सक को उनकी सिफारिश कर सकता है। अधिकतर, अलगाव चिंता का निदान लक्षणों पर निर्भर करता है। एक मानसिक स्वास्थ्य विशेषज्ञ सबसे अधिक संभावना बच्चे पर एक मनोवैज्ञानिक परीक्षा करेगा, जिसमें एक संरचित साक्षात्कार विचारों और भावनाओं को संबोधित करना और व्यवहार की निगरानी करना शामिल है। बच्चों में अलगाव की चिंता अन्य मानसिक बीमारियों के साथ सह-अस्तित्व में हो सकती है। कोई भी रक्त परीक्षण इस समस्या का निदान नहीं कर सकता है। लेकिन स्वास्थ्य विशेषज्ञ यह सुनिश्चित करने के लिए कुछ रक्त परीक्षण लिख सकते हैं कि कोई दवा या अन्य रोग जिम्मेदार नहीं हैं।Â

अलगाव की चिंता बच्चे के मनोवैज्ञानिक कल्याण को कैसे प्रभावित करती है?

आठ से चौदह महीने की उम्र के शिशुओं और बच्चों में अलगाव की चिंता आम है। बच्चे अक्सर “चिपचिपा” होने के दौर से गुजरते हैं और नए लोगों और स्थानों से डरते हैं। यदि किसी बच्चे का भय गंभीर है, चार सप्ताह से अधिक समय तक रहता है, या छह वर्ष से अधिक उम्र के बच्चों को प्रभावित करता है, तो उन्हें अलगाव चिंता विकार हो सकता है। एक बच्चे की मनोवैज्ञानिक स्थिति पर अलगाव की चिंता का प्रभाव हल्के से लेकर गंभीर तक हो सकता है, और व्यक्ति उसके अनुसार लक्षणों का इलाज कर सकता है। एक अध्ययन के अनुसार , संयुक्त राज्य अमेरिका में 7 से 11 वर्ष की आयु के लगभग 4% से 5% बच्चे अलगाव की चिंता को प्रभावित करते हैं। यह किशोरों में कम होता है, जो लड़कियों और लड़कों सहित सभी किशोरों के लगभग 1.3 प्रतिशत को प्रभावित करता है। जब लक्षण गंभीर होते हैं और रोजमर्रा के कामकाज को बाधित करते हैं, तो बच्चे को अलगाव चिंता विकार का निदान किया जाता है। कुछ संकेत और लक्षण हैं:

1. माता-पिता या किसी अन्य प्रियजन को बीमारी या आपदा में खोने के बारे में लगातार, अत्यधिक चिंता।
2. लगातार डर है कि कुछ भयानक होगा खो दिया जा रहा है या अपहरण कर लिया है, जिससे माता-पिता या अन्य प्रियजनों से अलगाव हो रहा है।Â
3. अलग होने के डर से घर से निकलने से मना कर रहे हैं
4. घर में अकेले और माता-पिता या घर में किसी अन्य प्रियजन के बिना नहीं रहना चाहता।

बच्चों में अलगाव की चिंता के लिए उपचार

अलगाव चिंता विकार के अधिकांश मामूली मामलों में चिकित्सा हस्तक्षेप की आवश्यकता नहीं होती है। किसी को गंभीर परिस्थितियों के लिए उपचार की आवश्यकता हो सकती है, जैसे कि जब बच्चा स्कूल जाने से मना कर देता है। बच्चे में कम चिंता, बच्चे और देखभाल करने वालों में सुरक्षा की भावना का विकास, और सामान्य अलगाव की आवश्यकता पर बच्चे और परिवार/देखभाल करने वालों की शिक्षा सभी उपचार के उद्देश्य हैं। बच्चों में अलगाव की चिंता के लिए कई तरह के उपचार हैं जिन्हें नियोजित किया जा सकता है, जिनमें शामिल हैं: लक्षण उम्र और समग्र स्वास्थ्य जैसे अन्य कारकों के साथ बच्चे के उपचार को निर्धारित करते हैं। बीमारी की गंभीरता इसे भी चुनेगी। एसएडी के लिए उपचार में आमतौर पर निम्नलिखित का संयोजन होता है:

1. संज्ञानात्मक व्यवहार थेरेपी

एक बच्चे को सिखाता है कि कैसे अपनी चिंता को अधिक प्रभावी ढंग से प्रबंधित करना है और उन परिस्थितियों पर काबू पाने में उनकी सहायता करना जो तनाव का कारण बन सकती हैं। इस उपचार का उद्देश्य बच्चे के व्यवहार में सुधार लाने के लिए उसकी सोच (अनुभूति) को संशोधित करना है। पारिवारिक परामर्श बीमारी के बारे में परिवार को शिक्षित करने में भी मदद कर सकता है और चिंताजनक क्षणों में बच्चे का बेहतर समर्थन कर सकता है।

2. दवाएं –

अलगाव चिंता विकार के गंभीर रूपों का इलाज एंटीडिपेंटेंट्स या अन्य एंटी-चिंता दवाओं के साथ किया जा सकता है।

3. पारिवारिक चिकित्सा

– SAD उन पर प्रतिदिन कैसे प्रभाव डालता है, इस बारे में अधिक जानने के लिए बच्चे के चिकित्सक से परामर्श लें। सुनिश्चित करें कि वे अपना उपचार सत्र समय पर रख सकें। नियमित उपचार अधिक महत्वपूर्ण प्रभाव देगा। निर्धारित करें कि बच्चे की चिंता के लक्षण क्या हैं और घर या स्कूल में उनकी भावनाओं को नियंत्रित करने में उनकी सहायता करने के लिए उपचार के तरीकों का उपयोग करें।

4. स्कूल इनपुट

– स्कूल के मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर एसएडी लक्षणों के प्रबंधन में उनकी सहायता के लिए उपचार प्रदान कर सकते हैं।

निष्कर्ष

अलगाव चिंता विकार वाले अधिकांश बच्चों में सुधार होता है, जबकि उनके लक्षण समय के साथ फिर से उभर सकते हैं, खासकर तनावपूर्ण स्थितियों के दौरान। उपचार जो जल्दी शुरू होता है और जिसमें पूरे परिवार को शामिल किया जाता है, उसके सफल होने की सबसे अच्छी संभावना होती है। उन बच्चों में अलगाव की चिंता अधिक आम है जिनके परिवारों में आतंक विकार, भय, अवसाद या शराब का इतिहास है। यदि व्यवहार कुछ दिनों से अधिक समय तक बना रहता है या लक्षण गंभीर दिखाई देते हैं, तो बच्चे के स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर से संपर्क करना आवश्यक है। इसके अलावा, यूनाइटेड वी केयर से संपर्क करना एक बुद्धिमानी भरा कदम है क्योंकि यह सबसे प्रतिष्ठित में से एक है। मानसिक चिकित्सा और कल्याण केंद्र। कोई भी पेशेवर मार्गदर्शन प्राप्त कर सकता है जो उन्हें उनकी सभी मानसिक और भावनात्मक चुनौतियों से निपटने में मदद कर सकता है। यह चिकित्सा क्लिनिक अपने रोगियों को सर्वोत्तम तरीके से मार्गदर्शन, सलाह और समर्थन देने के लिए है।