भावनात्मक यौन और शारीरिक यौन के बीच चौंकाने वाला अंतर

परिचय

जॉन कप्पस द्वारा विकसित भावनात्मक और शारीरिक कामुकता सिद्धांत द्वारा भावनात्मक यौन और शारीरिक यौन संबंधों को समझा जा सकता है । कप्पा ने इस बात पर जोर देने के लिए ईएंडपी मॉडल पेश किया कि अन्वेषण और आनंद एक स्वस्थ यौन संबंध के अभिन्न अंग हैं। इन सिद्धांतों को समझना जोड़ों को आपसी सम्मान और साझा संतुष्टि के आधार पर पूर्ण संबंध बनाने के लिए सशक्त बना सकता है, जिससे उनके रिश्ते की गतिशीलता बढ़ जाती है। 

भावनात्मक यौन और शारीरिक यौन संबंध कौन हैं?

जॉन कप्पस सुझाव देते हैं कि व्यक्तियों में दो अलग प्रकार की कामुकता होती है – भावनात्मक और शारीरिक। भावनात्मक यौन अपने रिश्तों में भावनात्मक बंधन और अंतरंगता को प्राथमिकता देते हैं, जबकि शारीरिक यौन संबंध शारीरिक आकर्षण और आनंद को प्राथमिकता देते हैं। अपने प्रमुख कामुकता प्रकार को समझने से व्यक्तियों को अपने भागीदारों के साथ प्रभावी ढंग से संवाद करने और स्वस्थ संबंध बनाने में मदद मिल सकती है।

ऑस्टिन में टेक्सास विश्वविद्यालय के एक अध्ययन के अनुसार , एक स्वस्थ और संतोषजनक यौन संबंध बनाए रखने के लिए भावनात्मक अंतरंगता महत्वपूर्ण है। अध्ययन में पाया गया कि जिन जोड़ों ने उच्च स्तर की भावनात्मक अंतरंगता की सूचना दी, उन्होंने उच्च स्तर की यौन संतुष्टि और अधिक लगातार यौन गतिविधि [2] की सूचना दी।

हालांकि, यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि व्यक्तियों की भावनात्मक और शारीरिक इच्छाएं दोनों हो सकती हैं। इसी अध्ययन में पाया गया कि जिन जोड़ों ने भावनात्मक और शारीरिक अंतरंगता के बीच संतुलन की सूचना दी, उनमें यौन संतुष्टि का उच्चतम स्तर था।

भागीदारों के साथ उनके प्रमुख कामुकता प्रकार के बारे में सम्मान और संवाद करना महत्वपूर्ण है, और इससे भागीदारों के बीच बेहतर समझ और सहानुभूति पैदा हो सकती है, जिसके परिणामस्वरूप एक मजबूत भावनात्मक संबंध बन सकता है। भावनात्मक और शारीरिक कामुकता सिद्धांत को समझकर और लागू करके, व्यक्ति आपसी समझ, सम्मान और समझौते के आधार पर एक स्वस्थ और पूर्ण संबंध बना सकते हैं [ 3 ]।

डॉ. जॉन कप्पस की थ्योरी ऑफ इमोशनल सेक्सुअल्स एंड फिजिकल सेक्सुअल्स

डॉ. जॉन कप्पस एक प्रसिद्ध हिप्नोथेरेपिस्ट थे जिन्होंने भावनात्मक और शारीरिक कामुकता (E&P) मॉडल विकसित किया, जो ग्राहक के व्यवहार को समझने और भविष्यवाणी करने का एक उपकरण है। कप्पस के अनुसार, भावनात्मक और शारीरिक कामुकता दो अलग प्रकार की कामुकता है जो व्यक्तियों के पास होती है। भावनात्मक कामुकता एक रिश्ते में भावनात्मक अंतरंगता और संबंध पर ध्यान देने की विशेषता है, जबकि शारीरिक आकर्षण और आनंद पर ध्यान शारीरिक कामुकता का वर्णन करता है।

कप्पों का मानना था कि प्रत्येक व्यक्ति का एक प्रमुख कामुकता प्रकार होता है, जो उनके रिश्तों में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। इस प्रमुख कामुकता प्रकार को समझने से व्यक्तियों को उनकी ज़रूरतों की पहचान करके और उन्हें अपने भागीदारों के साथ प्रभावी ढंग से संप्रेषित करके अपने रिश्तों को बेहतर बनाने में मदद मिल सकती है।

सम्मोहन प्रेरणा संस्थान में सम्मोहन चिकित्सा प्रशिक्षण में E&P मॉडल का व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है, जिसे कप्पा ने स्वयं स्थापित किया था। मॉडल इस विचार पर आधारित है कि व्यक्तियों के सुझाव के विभिन्न स्तर हैं और भावनात्मक और शारीरिक कारक इन स्तरों को प्रभावित कर सकते हैं। किसी व्यक्ति की सलाह को समझकर, सम्मोहन चिकित्सक ग्राहक की जरूरतों को पूरा करने और सफल परिणाम प्राप्त करने के लिए उनके दृष्टिकोण को अनुकूलित कर सकता है [ 4 ]।

भावनात्मक यौन और शारीरिक यौन संबंधों के बीच मूल अंतर क्या है?

भावनात्मक कामुकता और शारीरिक कामुकता के बीच सामान्य अंतर को समझने के लिए, यह ध्यान रखना आवश्यक है कि ये विशेषताएँ सभी के लिए सार्वभौमिक रूप से लागू नहीं होती हैं, लेकिन व्यापक टिप्पणियों के रूप में काम करती हैं।

भावनात्मक कामुकता अंतर्मुखी व्यक्तियों से जुड़ी होती है जो भावनाओं को अधिक सम्मानपूर्वक व्यक्त करते हैं। वे एक-दूसरे का सामाजिककरण करना पसंद करते हैं, यथार्थवादी और तार्किक होते हैं, और प्रतिक्रिया करने से पहले स्थितियों पर सावधानीपूर्वक विचार करते हैं। वे अपने व्यवसाय या काम को प्राथमिकता देते हैं और अक्सर अकेले काम करने का आनंद लेते हैं, और मूड सही होने पर निजी तौर पर स्नेह व्यक्त करना उनके लिए अधिक आरामदायक होता है। वे मान लेते हैं कि सब कुछ ठीक है जब तक कि अन्यथा न कहा जाए और वे बार-बार प्रतिज्ञान की तलाश या पुष्टि नहीं कर सकते। वे व्यक्तिगत खेलों का आनंद लेते हैं, शालीनता से कपड़े पहनते हैं, और सभी परिणामों पर विचार करने के बाद निर्णय लेते हैं।

दूसरी ओर, शारीरिक कामुकता अक्सर बहिर्मुखी व्यक्तियों से जुड़ी होती है जो भावनाओं को अधिक खुलकर व्यक्त करते हैं। वे समूहों में सामाजिकता का आनंद लेते हैं, खुद को भावनात्मक रूप से अभिव्यक्त करते हैं और स्थितियों पर सहज प्रतिक्रिया करते हैं। उनके लिए अंतरंग संबंध एक प्राथमिकता है, और वे स्वतंत्र रूप से स्नेह व्यक्त करते हैं। जरूरत पड़ने पर वे आश्वासन और प्रशंसा मांग सकते हैं और लोगों के साथ काम करने का आनंद ले सकते हैं। वे अपने शरीर के साथ सहज हैं और अपनी ओर ध्यान आकर्षित करने के लिए कपड़े पहन सकते हैं। वे सहज निर्णय लेते हैं, मौखिक रूप से अभिव्यंजक होते हैं, और विस्तार पर ध्यान देने के साथ लचीले हो सकते हैं। वे हर समय यौन रूप से संवेदनशील होते हैं, अपने हाथों से काम करने का आनंद लेते हैं, और स्नेह के सार्वजनिक प्रदर्शन के साथ सहज होते हैं।

यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि ये विशेषताएँ सामान्यीकरण हैं, और व्यक्ति भावनात्मक और शारीरिक दोनों प्रवृत्तियों का मिश्रण प्रदर्शित कर सकते हैं। इन व्यापक अंतरों को समझना बेहतर संचार और व्यक्तिगत जरूरतों और प्राथमिकताओं के आधार पर सामंजस्यपूर्ण संबंधों को बढ़ावा देने में सहायता कर सकता है [5]।

एक रिश्ते में भावनात्मक यौन और शारीरिक यौन संबंधों में क्या अंतर है?

किसी रिश्ते में भावनात्मक कामुकता और शारीरिक कामुकता के बीच का अंतर रिश्ते की गतिशीलता पर महत्वपूर्ण प्रभाव डाल सकता है। यहां कुछ बिंदु दिए गए हैं जो दोनों के बीच के अंतर को उजागर करते हैं:

भावनात्मक कामुकता:

• किसी रिश्ते में भावनात्मक अंतरंगता और जुड़ाव को अधिक महत्व देता है
• अपने साथी के साथ गहरे भावनात्मक संबंध रखते हैं
• रिश्तों में भावनात्मक बंधन, विश्वास और संचार को प्राथमिकता देता है
• प्यार और स्नेह व्यक्त करने के साधन के रूप में यौन गतिविधियों में शामिल होने की अधिक संभावना है
• भावनात्मक ज़रूरतें पूरी न होने पर शारीरिक अंतरंगता के साथ संघर्ष करना पड़ सकता है
• शारीरिक आकर्षण पर भावनात्मक संबंध को प्राथमिकता दे सकते हैं

शारीरिक कामुकता:

• रिश्ते में शारीरिक आकर्षण और आनंद को अधिक महत्व देता है
• यह रिश्ते के भौतिक पहलुओं पर ध्यान केंद्रित करता है
• भावनात्मक संबंधों पर शारीरिक अंतरंगता को प्राथमिकता देता है
• भावनात्मक संबंध के बजाय शारीरिक संतुष्टि के लिए यौन गतिविधियों में संलग्न होने की अधिक संभावना है
• शारीरिक ज़रूरतें पूरी न होने पर भावनात्मक अंतरंगता से जूझना पड़ सकता है
• भावनात्मक संबंध पर शारीरिक आकर्षण को प्राथमिकता दे सकते हैं

स्वयं और उनके साथी के प्रमुख कामुकता प्रकार को समझने से व्यक्तियों को अपने रिश्ते में मतभेदों को नेविगेट करने और एक दूसरे की जरूरतों को पूरा करने के लिए प्रभावी ढंग से संवाद करने में मदद मिल सकती है [ 6 ]।

एक स्वस्थ संबंध बनाने के लिए भावनात्मक यौन और शारीरिक यौन सिद्धांत का अनुप्रयोग

भावनात्मक और शारीरिक कामुकता सिद्धांत को समझने से स्वस्थ संबंध बनाने में मदद मिल सकती है। यहाँ कुछ तरीके दिए गए हैं जिनमें सिद्धांत को लागू किया जा सकता है:

1. संचार: किसी के प्रमुख कामुकता प्रकार और उनके साथी को समझने से व्यक्तियों को उनकी आवश्यकताओं को प्रभावी ढंग से संप्रेषित करने में मदद मिल सकती है। इससे भागीदारों के बीच बेहतर समझ और सहानुभूति पैदा हो सकती है, जिसके परिणामस्वरूप एक मजबूत भावनात्मक संबंध बन सकता है।
2. संतुलन:                                                                                                                    रिश्ते में भावनात्मक और शारीरिक अंतरंगता को संतुलित करना आवश्यक है। भावनात्मक कामुकता वाले व्यक्ति अपने साथी के साथ शारीरिक अंतरंगता की खोज पर काम कर सकते हैं, जबकि शारीरिक कामुकता वाले भावनात्मक संबंध बनाने पर ध्यान केंद्रित कर सकते हैं।
3. सम्मान: भागीदारों को एक-दूसरे के प्रमुख कामुकता प्रकार का सम्मान करना चाहिए और इसके लिए उन्हें जज या आलोचना नहीं करनी चाहिए। इसके बजाय, उन्हें एक-दूसरे की ज़रूरतों और प्राथमिकताओं को पूरा करने के तरीके खोजने पर काम करना चाहिए।
4. समझौता: पार्टनर अपने प्रमुख कामुकता प्रकारों के बीच एक मध्य जमीन खोजने पर काम कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, भावनात्मक कामुकता वाले व्यक्ति अपने रिश्ते में शारीरिक अंतरंगता को शामिल करने की कोशिश कर सकते हैं, जबकि शारीरिक कामुकता वाले लोग अपने साथी के साथ भावनात्मक संबंध बनाने पर काम कर सकते हैं।

भावनात्मक और शारीरिक कामुकता सिद्धांत को समझकर और लागू करके, व्यक्ति आपसी समझ, सम्मान और समझौते के आधार पर एक स्वस्थ और पूर्ण संबंध बना सकते हैं [ 7 ]।

निष्कर्ष

भावनात्मक और शारीरिक कामुकता सिद्धांत किसी व्यक्ति की यौन इच्छाओं और जरूरतों में मूल्यवान अंतर्दृष्टि प्रदान कर सकता है। अपने प्रमुख कामुकता प्रकार को समझकर, व्यक्ति अपने भागीदारों के साथ प्रभावी ढंग से संवाद कर सकते हैं, मजबूत भावनात्मक संबंध बना सकते हैं और भावनात्मक और शारीरिक अंतरंगता के बीच एक स्वस्थ संतुलन प्राप्त कर सकते हैं। सिद्धांत आपसी सम्मान, सहानुभूति और रिश्तों को पूरा करने और संतोषजनक बनाने में समझौता करने के महत्व पर जोर देता है।

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संदर्भ

[1] ” वाल्टर विंचेल उद्धरण ,” BrainyQuote ।

[2] एबी मैलोरी, एएम स्टैंटन, और एबी हैंडी, “कपल्स सेक्सुअल कम्युनिकेशन एंड डायमेंशन्स ऑफ सेक्सुअल फंक्शन: ए मेटा-एनालिसिस,” पबमेड सेंट्रल (पीएमसी) , फरवरी 19, 2019। https://www.ncbi। nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6699928/

[ 3 ] “भावनात्मक और शारीरिक कामुकता 1,” भावनात्मक और शारीरिक कामुकता 1 । https://hypnosis.edu/atc/ppv/emotional-and-physical-sexuality-1

[ 4 ] @@icharsonline, “हिप्नोटिक सेक्शुअलिटी – खुशहाल, स्वस्थ रिश्ते की कुंजी,” आईसीएचएआरएस , 27 जनवरी, 2017।

[ 5 ] “रिश्ते: विपरीत क्यों आकर्षित करते हैं – स्वास्थ्य के लिए सम्मोहन,” स्वास्थ्य के लिए सम्मोहन । http://hypnosisforhealthonline.com/relationships-why-opposites-attract

[ 6 ] “कप्पासिनियन कामुकता,” हिप्नोटेक ।

https://hypnotechs.com/resources/sexuality/

[ 7 ] TX बार्बर, “‘हिप्नोटिज़ेबिलिटी’ एंड सजेस्टिबिलिटी,” आर्काइव्स ऑफ़ जनरल साइकेट्री , वॉल्यूम। 11, नहीं। 4, पृ. 439, अक्टूबर 1964, डीओआई: 10.1001/archpsyc.1964.01720280085011।