बच्चों के खेल प्रदर्शन में माता-पिता की भागीदारी: 7 आश्चर्यजनक लाभ

परिचय

एक एथलीट की यात्रा अक्सर बचपन में ही शुरू हो जाती है, जिसका मतलब है कि उनके खेल के सफ़र में माता-पिता की महत्वपूर्ण भूमिका होती है। खेल प्रदर्शन में माता-पिता की भागीदारी महत्वपूर्ण है और यह बच्चे के प्रदर्शन को काफी हद तक प्रभावित करती है। यह लेख खेलों में माता-पिता की भूमिका और माता-पिता कैसे उभरते एथलीटों के लिए एक सहायक वातावरण प्रदान कर सकते हैं, इस पर गहराई से चर्चा करता है।

बच्चों के खेल प्रदर्शन में माता-पिता की क्या भागीदारी है?

हाल के शोध से पता चलता है कि पिछली पीढ़ियों की तुलना में, खेलों में माता-पिता की भागीदारी और निवेश में वृद्धि हुई है [1]। कुछ लोग माता-पिता की भागीदारी को समय, ऊर्जा और वित्तीय संसाधनों के निवेश के रूप में परिभाषित करते हैं, जैसे कि परिवहन की व्यवस्था करना, अभ्यास और खेलों में उपस्थित रहना, मार्गदर्शन और सहायता प्रदान करना और आवश्यक खेल गियर खरीदना [2]। हालाँकि, माता-पिता की भूमिका और उनका प्रभाव इस सरलीकृत परिभाषा तक सीमित नहीं है। 2004 में, शोधकर्ता फ्रेडरिक और एक्लेस [3] ने जोर दिया कि खेलों के संदर्भ में, माता-पिता की तीन प्रमुख भूमिकाएँ हो सकती हैं: प्रदाता, रोल मॉडल और व्याख्याकार।

प्रदाता के रूप में माता-पिता की भागीदारी

बच्चे कोचिंग, परिवहन, पोषण और अवसरों की लागत जैसे प्रारंभिक प्रावधानों के लिए माता-पिता पर निर्भर रहते हैं। माता-पिता की केंद्रीय भूमिकाओं में से एक है बच्चों को उनके खेल के सफ़र के दौरान यह भौतिक सहायता प्रदान करना। यह पाया गया है कि कठिन मैचों के माध्यम से बच्चों को भावनात्मक समर्थन देने और खेल के विभिन्न पहलुओं पर सूचनात्मक सहायता प्रदान करने में माता-पिता एक महत्वपूर्ण कड़ी हैं [4]।

आदर्श उदाहरण के रूप में माता-पिता की भागीदारी

बच्चे अवलोकन के माध्यम से सीखते हैं, और माता-पिता व्यवहार के प्राथमिक रोल मॉडल होते हैं। खेलों में, जो माता-पिता सक्रिय होते हैं और अंकों में शामिल होते हैं, वे बच्चों की भागीदारी को सकारात्मक रूप से प्रभावित करने की संभावना रखते हैं, खासकर खेलों में महिलाओं की भागीदारी में [3]। माता-पिता भी खेल के बारे में भावनाओं का मॉडल बना सकते हैं और भावनाओं का सामना कर सकते हैं [4]। उदाहरण के लिए, मैच से पहले चिंता से निपटना, खेल के दौरान निराशा और खेल के बाद जीत या हार से जुड़ी भावनाएँ। माता-पिता साथी के साथ मौखिक रूप से कैसे प्रतिक्रिया करते हैं और हार (चाहे बच्चे की हो या उनकी खुद की) पर कैसे प्रतिक्रिया करते हैं, यह युवा एथलीट के लिए एक मॉडल हो सकता है।

माता-पिता की भागीदारी अनुभवों के व्याख्याकार

युवा एथलीट को खेल में अपने सफ़र के दौरान कई तरह के अनुभव होने की संभावना है। माता-पिता द्वारा कुछ घटनाओं की व्याख्या और जीत या हार के महत्व में विश्वास उच्च या निम्न-दबाव वाले वातावरण उत्पन्न कर सकता है [3]। जब दबाव अधिक होता है, तो बच्चे कम दबाव की तुलना में अधिक चिंता और कम आनंद का अनुभव करते हैं। इसके अलावा, माता-पिता की अपने बच्चों की क्षमता, खेल मूल्यों और अपेक्षाओं के बारे में मान्यताएँ सीधे तौर पर इस बात से संबंधित होती हैं कि बच्चे अपनी एथलेटिक क्षमता को कैसे समझते हैं। जब माता-पिता जीत और हार से ज़्यादा भागीदारी और प्रयास को महत्व देते हैं, तो बच्चे में अपनी क्षमता के बारे में सकारात्मक दृष्टिकोण विकसित होने की संभावना अधिक होती है।

बच्चों के खेल प्रदर्शन में माता-पिता की भागीदारी के क्या लाभ हैं?

बच्चे की खेल यात्रा में माता-पिता का होना बहुत ज़रूरी है। माता-पिता की सकारात्मक उपस्थिति से बच्चे को कई लाभ हो सकते हैं। उदाहरण के लिए:

1. यह बच्चे को आवश्यक भौतिकवादी, भावनात्मक और सामाजिक समर्थन और बेहतर अवसर प्रदान कर सकता है [3] [4]।
2. यह उच्च आत्मसम्मान और कम प्रदर्शन चिंता में योगदान दे सकता है और प्रयास, सहयोग और सुधार को मजबूत करने वाली सेटिंग बना सकता है [3] [5]।
3. यह खेल से संबंधित तीव्र भावनाओं को महसूस करते समय सकारात्मक मुकाबला तंत्र सिखा सकता है [3][4]।
4. यह बच्चे को खेल में समय और ऊर्जा का निवेश जारी रखने के लिए प्रेरित कर सकता है और दीर्घकालिक भागीदारी को प्रभावित कर सकता है [6]।
5. यह मैदान पर बच्चे के प्रदर्शन और मैदान से बाहर संतुष्टि को बढ़ा सकता है [7]।
6. इससे बच्चे को अपने कार्यों की जिम्मेदारी लेने और अपने जीवन में अनुशासन विकसित करने में मदद मिलेगी।
7. अंत में, यह खेल में आनंद बढ़ा सकता है और समग्र सकारात्मक अनुभव में योगदान दे सकता है [3]।

यहाँ यह ध्यान रखना ज़रूरी है कि इस भागीदारी की प्रकृति ज़रूरी है। माता-पिता को अपनी भावनाओं और तनाव को प्रबंधित करने के कौशल भी सीखने चाहिए [8]। ऐसे मामलों में जहाँ भागीदारी नकारात्मक है, यह ऊपर वर्णित परिणाम के विपरीत परिणाम दे सकता है [5]।

बच्चों के खेल प्रदर्शन में माता-पिता की भागीदारी क्यों ज़रूरी है?

आवश्यक?

माता-पिता की भागीदारी बच्चे के खेल अनुभव के सभी पहलुओं को प्रभावित करती है।

• माता-पिता अपने बच्चों को भावनात्मक, ठोस और सूचनात्मक समर्थन, बिना शर्त प्यार, प्रोत्साहन और प्रशंसा देकर उनके खेल के अनुभव को बेहतर बना सकते हैं, उनके आनंद को बढ़ा सकते हैं और उनकी क्षमता को उजागर कर सकते हैं।
• इसलिए, जब बच्चे अपने माता-पिता के व्यवहार को दबाव के रूप में देखते हैं, उदाहरण के लिए, अवास्तविक उम्मीदें रखना, उनके प्रदर्शन की आलोचना करना, या प्रतियोगिता के परिणामों के आधार पर प्यार न देना, तो इसका परिणाम खेल में नकारात्मक अनुभव हो सकता है [2]।
• हालाँकि, इस प्रभाव से परे, माता-पिता को खेल में बच्चे के सामाजिक नेटवर्क में एक महत्वपूर्ण तत्व के रूप में समझा गया है।
• वे “एथलेटिक त्रिकोण” में एक कड़ी बनाते हैं, जिसमें खेल के 3 प्राथमिक एजेंट शामिल होते हैं: एथलीट, कोच और माता-पिता [9]।
• इस गतिशीलता में खिलाड़ी और कोच की भूमिका स्पष्ट है।
• दूसरी ओर, माता-पिता कोच और एथलीट के बीच के रिश्ते को प्रभावित करते हैं [10] [4]। वे अन्य बच्चों के माता-पिता के साथ संबंध बनाते समय सूचना और संसाधन प्राप्त करने के लिए एक सामाजिक नेटवर्क बनाने में महत्वपूर्ण तत्वों के रूप में भी कार्य करते हैं [4]।

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बच्चों के खेल प्रदर्शन में माता-पिता की भागीदारी के लिए सुझाव

माता-पिता और बच्चों की भागीदारी इस बात में महत्वपूर्ण है कि बच्चा अपने खेल के सफ़र का अनुभव कैसे करेगा। यहाँ कुछ सुझाव दिए गए हैं जिन्हें युवा एथलीटों के माता-पिता सर्वोत्तम परिणामों के लिए याद रख सकते हैं:

1. सहायता प्रदान करें लेकिन स्वायत्तता भी प्रदान करें। बच्चे अक्सर मदद चाहते हैं, खासकर जब उनमें कम प्रेरणा होती है, लेकिन वे साथियों के साथ बातचीत करते समय या अपनी यात्रा के बारे में निर्णय लेते समय स्वतंत्रता और स्थान भी चाहते हैं [1]।
2. बच्चे की यात्रा में अत्यधिक भागीदारी से बचें। बच्चा खेल चुनने, उसमें भाग लेने और अपने लक्ष्य निर्धारित करने का निर्णय लेता है। अत्यधिक भागीदारी को खेल प्रदर्शन में कथित दबाव और प्रतिकूल परिणामों से जोड़ा गया है [11]।
3. छोटे बच्चे अलग-अलग खेलों का नमूना लेने के अवसर प्रदान करते हैं, जबकि बड़े बच्चे विशेषज्ञता के साधन प्रदान करते हैं। सकारात्मक भागीदारी के लिए विकासात्मक चरण के अनुसार अपनी भागीदारी को समायोजित करना महत्वपूर्ण है [4]।
4. आवश्यक फीडबैक और जानकारी देने के लिए बच्चे के खेल के बारे में जानें।
5. बच्चे के लक्ष्यों को पहचानें और इस बात को लेकर सतर्क रहें कि आपकी भागीदारी आपके लक्ष्य को पूरा करने की ज़रूरत से आती है या बच्चे की। कभी-कभी माता-पिता अपने सपनों को अपने बच्चों पर थोप देते हैं, जिससे उन पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है [9]।
6. यह बहुत ज़रूरी है कि आप कोच की भूमिका न निभाएं या खेल के मैदान में बच्चे के प्रदर्शन को लेकर भावनात्मक रूप से बहुत ज़्यादा प्रभावित न हों। याद रखें कि आप एक दर्शक बने रहें और पूरी टीम और बच्चे का उत्साहवर्धन करें।
7. कोच के साथ सकारात्मक संबंध विकसित करें। समझें कि खेल के दौरान कोच को आपसे क्या चाहिए।
8. बच्चे को भावनात्मक सहारा दें और स्वस्थ मुकाबला तंत्र का उदाहरण पेश करें। बच्चों में स्वस्थ विश्वास विकसित करने के लिए परिणामों के बजाय भागीदारी पर ज़ोर देना ज़रूरी है।

निष्कर्ष

खेलों में बच्चों की यात्रा उनके माता-पिता द्वारा निभाई गई महत्वपूर्ण भूमिका पर बहुत अधिक निर्भर करती है। माता-पिता की भागीदारी बच्चों के प्रदर्शन, उनकी धारणा और खेलों के अनुभव को महत्वपूर्ण रूप से प्रभावित कर सकती है। माता-पिता की अपने बच्चों की खेल यात्रा में बहुआयामी भूमिका होती है, जिसमें प्रदाता, रोल मॉडल और अनुभवों की व्याख्या करने वाले शामिल हैं। यह युवा एथलीटों की सफलता में एक महत्वपूर्ण तत्व हो सकता है।

संदर्भ

1. एस. व्हीलर और के. ग्रीन, “बच्चों की खेल भागीदारी के बारे में पालन-पोषण: पीढ़ीगत परिवर्तन और संभावित निहितार्थ,” लीजर स्टडीज, खंड 33, संख्या 3, पृष्ठ 267-284,2012। यहाँ उपलब्ध है
2. सीजे नाइट, टीई डॉर्श, केवी ओसाई, केएल हैडरली और पीए सेलर्स, “युवा खेलों में माता-पिता की भागीदारी पर प्रभाव,” खेल, व्यायाम और प्रदर्शन मनोविज्ञान, खंड 5, संख्या 2, पृष्ठ 161-178,2016। यहाँ उपलब्ध है
3. जेए फ्रेड्रिक्स और जेएस एक्लेस, “खेलों में युवाओं की भागीदारी पर माता-पिता का प्रभाव,” डेवलपमेंटल स्पोर्ट एंड एक्सरसाइज साइकोलॉजी में: एक जीवनकाल परिप्रेक्ष्य, मॉर्गनटाउन, वर्जीनिया: फिटनेस सूचना प्रौद्योगिकी, 2004, पृष्ठ 145-164। यहाँ उपलब्ध है
4. सीजी हारवुड और सीजे नाइट, “युवा खेल में पालन-पोषण: पालन-पोषण विशेषज्ञता पर एक स्थिति पत्र,” खेल और व्यायाम का मनोविज्ञान, खंड 16, पृष्ठ 24-35, 2015। यहाँ उपलब्ध है
5. एफजे श्वेबेल, आरई स्मिथ, और एफएल स्मोल, “खेल में कथित माता-पिता की सफलता के मानकों का मापन और एथलीटों के आत्म-सम्मान, प्रदर्शन की चिंता और उपलब्धि लक्ष्य अभिविन्यास के साथ संबंध: माता-पिता और कोच के प्रभावों की तुलना,” बाल विकास अनुसंधान, खंड 2016, पृष्ठ 1-13, 2016। यहाँ उपलब्ध है
6. पीडी टुरमैन, “माता-पिता की खेल भागीदारी: युवा एथलीट को खेल में निरंतर भागीदारी के लिए प्रोत्साहित करने के लिए माता-पिता का प्रभाव”, जर्नल ऑफ फैमिली कम्युनिकेशन, खंड 7, संख्या 3, पृष्ठ 151-175, 2007. यहाँ उपलब्ध है
7. पी. कॉउटिन्हो, जे. रिबेरो, एसएम दा सिल्वा, एएम फोंसेका, और आई. मेस्किटा, “अत्यधिक कुशल और कम कुशल वॉलीबॉल खिलाड़ियों के दीर्घकालिक विकास में माता-पिता, कोच और साथियों का प्रभाव,” फ्रंटियर्स इन साइकोलॉजी, खंड 12, 2021। यहाँ उपलब्ध है
8. सी. हारवुड और सी. नाइट, “युवा खेलों में तनाव: टेनिस माता-पिता की विकासात्मक जांच,” खेल और व्यायाम का मनोविज्ञान, खंड 10, संख्या 4, पृष्ठ 447-456, 2009. यहाँ उपलब्ध है
9. एफएल स्मोल, एसपी कमिंग, और आरई स्मिथ, “युवा खेलों में कोच-अभिभावक संबंधों को बढ़ाना: सामंजस्य बढ़ाना और परेशानी कम करना,” इंटरनेशनल जर्नल ऑफ स्पोर्ट्स साइंस एंड कोचिंग, खंड 6, संख्या 1, पृष्ठ 13-26, 2011. यहाँ उपलब्ध है
10. एस. जोवेट और एम. टिमसन-कैचिस, “खेल में सामाजिक नेटवर्क: कोच-एथलीट रिश्ते पर माता-पिता का प्रभाव,” द स्पोर्ट साइकोलॉजिस्ट, खंड 19, संख्या 3, पृष्ठ 267-287, 2005।
11. वी. बोनावोलन्टा, एस. कैटाल्डी, एफ. लैटिनो, आर. कार्वुट्टो, एम. डी कैंडिया, जी. मैस्ट्रोरिल्ली, जी. मेसिना, ए. पैटी, और एफ. फिशेट्टी, “युवा खेल अनुभव में माता-पिता की भागीदारी की भूमिका: पुरुष फुटबॉल खिलाड़ियों द्वारा माना और वांछित व्यवहार,” इंटरनेशनल जर्नल ऑफ एनवायर्नमेंटल रिसर्च एंड पब्लिक हेल्थ, खंड 18, संख्या 16, पृष्ठ 8698, 2021। यहाँ उपलब्ध है

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