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Obwohl Sie vielleicht denken, dass jemand, der fett beschämt ist, drastisch an Gewicht verliert, wenn er alle möglichen Mittel ausprobiert, um schlanker auszusehen, zeigen Body-Shaming-Statistiken , dass in Wirklichkeit das Gegenteil passiert.
Fat-shaming ist ein toxischer Prozess, der einer fettleibigen oder übergewichtigen Person ein Bewusstsein für ihr Körpergewicht gibt, sie erniedrigt und schließlich ihr Selbstvertrauen bricht. Wir müssen mit Bodyshaming aufhören. Anstatt Gutes zu tun, zielt es auf Menschen ab und verunsichert sie über sich selbst.
Warum Fat Shaming Gewichtszunahme statt Gewichtsverlust verursacht?
Schlankere Menschen mit einem guten Stoffwechsel gönnen sich normalerweise Fat-Shaming. Aber Menschen mit Fettscham haben möglicherweise zugrunde liegende Erkrankungen, genetische Probleme oder psychologische Probleme, die sie fettleibig machen. Bei solchen Menschen wirken strenge körperliche Betätigung, strenge Diät oder sogar Medikamente möglicherweise nicht.
Um zu wissen, was Bodyshaming ist und wie es sich auf eine Person auswirkt, müssen wir solche Menschen beobachten. Wir müssen vorsichtig und vorsichtig sein mit den Dingen, die wir sagen, und den Handlungen, die wir ausführen. Denn Bodyshaming kann zu Stress, Unsicherheit und Minderwertigkeitskomplexen führen. All dies kann eine Person dazu zwingen, mehr zu essen. Eine übermäßige Kalorienaufnahme, der Verzehr von mehr verarbeitetem Essen und Junk Food sowie das Essen zur falschen Zeit können zu einer unkontrollierten Gewichtszunahme statt zu einem Gewichtsverlust führen.
Beim Bodyshaming wird eine Person nicht nur wegen ihres Körpergewichts verspottet. Es erschüttert das Selbstvertrauen einer Person und macht sie verletzlich, was zu langfristigen psychischen Problemen führen kann.
Fat-Shaming-Definition. Was ist Fat-Shaming?
In einfachen Worten, Fat-Shaming ist das Phänomen, eine übergewichtige, fettleibige oder sperrige Person dazu zu bringen, sich ihres Körpergewichts bewusst zu sein und sie zu objektivieren. In vielen Fällen kommt Fat-Shaming daher, dass diese Menschen mit Tieren oder Dingen verglichen werden, die fett sind. Dadurch schämen sie sich und führen zu schweren Depressionen, manchmal mit Selbstmordgedanken.
Wenn Gesundheitsexperten den Menschen beibringen, jeden so zu akzeptieren, wie er ist, ohne jemanden zu objektivieren, werden die zunehmenden Fälle von Fat-Shaming auf Social-Media-Plattformen, am Arbeitsplatz und sogar unter Freunden und Familien zu einem sozialen Stigma.
Bodyshaming führt zu zerbröckelnden Beziehungen, zerbrochenen Ehen und schließlich zu Alleinerziehenden. Oft möchten Männer, dass ihre Partnerinnen auf eine bestimmte Weise aussehen oder sich verkleiden. Manchmal erlaubt das Übergewicht den Menschen nicht, die gewünschte Kleidung zu tragen, was zu emotionalen Problemen führt. Manchmal wirkt es sich auch auf Beziehungen aus.
Sogar am Arbeitsplatz kann Fat-Shaming besorgniserregend sein. Wenn ein Mitarbeiter nicht nach seinen Verdiensten oder Fähigkeiten, sondern nach seinem Körper beurteilt wird, führt dies zu Disharmonie im gesamten Arbeitsumfeld und zu schlechter Arbeitsqualität.
Jemanden zu schikanieren ist eine Straftat, und wenn es aufgrund der körperlichen Erscheinung einer Person geschieht, ist es eine unverzeihliche Straftat. Aber in unserer Gesellschaft ist die Diskussion über die Körperform eines Menschen ein beliebtes Diskussionsthema bei einer Tasse Tee.
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Healing With MeditationGlaubst du, Fat-Shaming ist gut?
Diejenigen, die denken, dass Fat-Shaming gut ist und einer Person hilft, ihre Gesundheit und ihr Körpergewicht zu überdenken, sind völlig verloren. Fat-shaming kann niemals gut sein, da es auf jemanden abzielt, ihn in einer Gruppe aufzeigt und ihm seinen Körper bewusst macht, etwas, das er immer bei sich tragen muss.
Anstelle von Bodyshaming sollte einer Person mit Übergewicht erklärt werden, wie wichtig es ist, gesund zu bleiben und Gewicht zu verlieren. Sie sollten motiviert werden, ihre Defizite zu überwinden, und aufgefordert werden, unter ärztlicher Anleitung verschiedene Methoden zum gesunden Abnehmen auszuprobieren.
Anstatt Menschen zu motivieren, kann Fat-Shaming sie demotivieren und sie sogar dazu bringen, die Dinge aufzugeben, die sie normalerweise tun, um gesund zu bleiben, wie gesunde Ernährung, rechtzeitige Einnahme von Medikamenten, regelmäßiges Training und ein ansonsten glückliches und ausgeglichenes Leben.
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Verursacht Fat-Shaming Gewichtsverlust?
Fat-shaming kann Menschen nur belästigen und sie auf den Weg der Selbstzerstörung zwingen. In vielen Fällen entwickeln Menschen aufgrund von Fat-Shaming schlechte Gewohnheiten wie übermäßiges Essen, Drogen- oder Alkoholmissbrauch, Rauchen oder leiden sogar unter einer langfristigen Depression. Selbst wenn die Absichten richtig sind, ist Fat-Shaming niemals eine positive Herangehensweise an die Gesundheitskrise eines Menschen.
Übermäßiges Körpergewicht oder Fettleibigkeit können auch durch hormonelle Veränderungen, Gewichtszunahme nach der Schwangerschaft und Medikamente wie Steroide oder andere Hormontherapien verursacht werden. Fat-Shaming kann diese Prozesse nicht umkehren. Daher kann es niemals zu Gewichtsverlust führen. Im Gegenteil, Fat-Shaming kann jemanden aufgrund von Stress und Angst ungesund machen. Die Verlegenheit und das Trauma, ständig aufgrund körperlicher Merkmale angegriffen zu werden, können schmerzhaft sein. Es schadet also mehr als es nützt.
Behandlung und Therapie für Fat-Shaming
Fat-shaming ist giftig und sollte niemals gefördert werden. Menschen, die andere grundlos beschämen, bekommen sadistisches Vergnügen. Diese Menschen brauchen Beratung. Sie sollten über die Bedeutung eines positiven Ansatzes bei der Bewältigung tief verwurzelter Probleme informiert werden, wie z. B. den Umgang mit einer Person, die bereits mit Problemen wie Übergewicht und anderen Gesundheitsproblemen zu kämpfen hat.
Unter https://www.unitedwecare.com/in können wir Sie mit den besten Beratern verbinden, die Sie bei der Bewältigung von Situationen wie Bodyshaming unterstützen können. Wenn Sie denken, dass Sie zu hart mit Ihren Freunden oder Kollegen umgehen, die pummelig sind, wird Ihnen vielleicht geraten, mit diesen Leuten richtig umzugehen.
Ärzte sollten auch im Umgang mit pummeligen/fettleibigen Menschen vorsichtig sein und nicht ihr Körpergewicht für jedes Symptom verantwortlich machen, das sie erleben. Stattdessen sollten sie sich intensiv mit ihren Symptomen befassen und sie motivieren, ein gesundes und stressfreies Leben zu führen.
Bodyshaming ist beschämend und niemand sollte es unterstützen. Wenn wir jemanden finden, der andere beschämt, müssen wir dies lautstark ansprechen und die notwendigen Schritte unternehmen, um dies zu verhindern.
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