Aphasie und ADHS: Sie müssen die Wahrheit wissen - United We Care

Einführung

Aphantasia ist die Unfähigkeit, mentale Bilder zu visualisieren, während ADHS eine neurologische Entwicklungsstörung ist, die durch Unaufmerksamkeit, Impulsivität und Hyperaktivität gekennzeichnet ist. Aphantasia betrifft das geistige Auge und behindert die visuelle Vorstellungskraft, während ADHS Aufmerksamkeit, Organisation und Impulskontrolle beeinträchtigt. Obwohl sie unterschiedlich sind, können beide Erkrankungen auch getrennt voneinander auftreten.

Was ist Aphantasia?

Bei Aphantasia kann jemand keine Bilder im Geist sehen ^[1] . Die meisten Menschen können ihre Augen schließen und sich Dinge wie einen Strand, das Gesicht eines geliebten Menschen oder ein Lieblingstier vorstellen. Bei Menschen mit Aphantasia fehlt jedoch dieser visuelle Teil. Sie können noch an diese Dinge denken und wissen, was sie sind, aber die Bilder erscheinen nicht.

Stellen Sie sich vor, Sie versuchen, sich an eine Szene aus einem Film zu erinnern, können sich aber keine der Figuren oder Orte vorstellen. So fühlt sich jemand mit Aphantasia. Er verlässt sich möglicherweise auf andere Sinne oder Beschreibungen, um Dinge zu verstehen und sich daran zu erinnern.

Es ist wichtig zu beachten, dass Aphantasia nicht bedeutet, dass jemand nicht denken oder kein gutes Gedächtnis haben kann. Menschen können auch ohne visuelle Komponente intensive Gedanken, Gefühle und Emotionen haben. Es ist, als hätten sie eine einzigartige Art, die Welt wahrzunehmen und sich daran zu erinnern.

Die Ursachen der Aphantasia sind noch nicht vollständig geklärt, Forscher haben jedoch mehrere Theorien vorgeschlagen. Dazu gehören mögliche neurologische Unterschiede in der Gehirnstruktur oder -funktion, Zusammenhänge mit Traumata oder Hirnverletzungen, Entwicklungsfaktoren in der frühen Kindheit und mögliche genetische Einflüsse ^[2] . Es sind jedoch weitere Forschungen erforderlich, um endgültige Ursachen festzustellen und diesen faszinierenden Zustand besser zu verstehen.

Welche Arten von Aphantasia gibt es?

Es gibt zwei Haupttypen von Aphantasia: angeborene Aphantasia und erworbene Aphantasia ^[3] :

Angeborene Aphantasie:

Angeborene Aphantasia bezieht sich auf Personen, die von Geburt an nie in der Lage sind, sich etwas vorzustellen. Sie haben nie geistige Vorstellungen erlebt und entdecken ihre Aphantasia oft, wenn sie erfahren, dass andere sich Bilder vor ihrem geistigen Auge lebhaft vorstellen können. Die zugrunde liegenden Ursachen der angeborenen Aphantasia sind noch nicht vollständig verstanden und Gegenstand laufender wissenschaftlicher Untersuchungen.

Erworbene Aphantasia:

Erworbene Aphantasia tritt auf, wenn Personen die Fähigkeit zum Visualisieren verlieren, obwohl sie zuvor dazu in der Lage waren. Es gibt mehrere mögliche Gründe, darunter Hirnverletzungen, Traumata oder bestimmte neurologische Erkrankungen. Erworbene Aphantasia kann plötzlich oder schleichend auftreten und die spezifische Ursache kann von Person zu Person unterschiedlich sein.

Das Verständnis der verschiedenen Arten von Aphantasia hilft, Licht auf die unterschiedlichen Ursachen und Ursprünge dieser Erkrankung zu werfen. Weitere Forschung ist erforderlich, um die zugrunde liegenden Mechanismen und möglichen Behandlungen für angeborene und erworbene Aphantasia zu erforschen.

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Welcher Zusammenhang besteht zwischen Aphantasia und ADHS?

Die Beziehung zwischen Aphantasia und ADHS ist etwas, das Forscher noch nicht vollständig verstanden haben ^[4] . Es müssen noch viele Studien darüber durchgeführt werden, wie diese beiden Erkrankungen zusammenhängen. Bei Aphantasia kann man sich Dinge nicht vorstellen, und bei ADHS geht es eher um Aufmerksamkeits- und Impulskontrollprobleme.

Eine Person kann sowohl an Aphantasia als auch an ADHS leiden, obwohl es keinen direkten Zusammenhang zwischen den beiden Erkrankungen gibt. In manchen Fällen können sie koexistieren. Aber denken Sie daran: Nur weil Sie eine der beiden Erkrankungen haben, bedeutet das nicht automatisch, dass Sie auch die andere haben. Jede Erkrankung hat ihre eigenen Symptome und Ursachen.

Um zu verstehen, wie Aphantasia und ADHS zusammenhängen könnten, brauchen wir mehr Forschung. Angenommen, Sie haben Symptome einer oder beider Erkrankungen. In diesem Fall ist es eine gute Idee, mit medizinischem Fachpersonal oder Spezialisten zu sprechen, die Ihre Situation gründlich untersuchen und Ihnen eine auf Ihre Situation zugeschnittene Beratung anbieten können.

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Welche Auswirkungen haben Aphantasia und ADHS?

Bei Aphantasia kann die Unfähigkeit, mentale Bilder zu visualisieren, das Erinnern an Dinge erschweren.

Stellen Sie sich Folgendes vor: Sie versuchen, sich an die Einzelheiten eines wunderschönen Sonnenuntergangs zu erinnern, den Sie einmal erlebt haben, oder sich das Gesicht eines geliebten Menschen vorzustellen, aber Sie können es nicht vor Ihrem geistigen Auge sehen. Es ist, als ob Ihrem Gedächtnis diese visuelle Komponente fehlt.

Aphantasia beeinträchtigt Ihre Fähigkeit, lebendige Bilder mental wiederzugeben, wodurch es schwieriger wird, sich an bestimmte visuelle Details zu erinnern oder mentale Bilder heraufzubeschwören. Stattdessen verlassen Sie sich auf andere kognitive Prozesse, um Informationen zu verstehen und abzurufen. Es ist, als ob Ihr Verstand auf eine andere, nicht-visuelle Weise arbeitet, was sowohl das Gedächtnis als auch das kreative Denken beeinträchtigen kann ^[5] .

ADHS hat einzigartige Auswirkungen. Es kann Ihre Aufmerksamkeit beeinträchtigen, sodass es schwierig wird, sich auf Aufgaben zu konzentrieren oder Ihre Zeit effektiv einzuteilen. Sie können leicht abgelenkt werden oder impulsiv handeln, ohne gründlich nachzudenken. Diese Schwierigkeiten können sich erheblich auf verschiedene Bereiche Ihres Lebens auswirken, beispielsweise auf die Leistung in der Schule oder bei der Arbeit, auf Beziehungen und sogar auf Ihr Selbstwertgefühl.

Denken Sie daran, dass die Auswirkungen von Aphantasia und ADHS von Person zu Person unterschiedlich sind. Manche haben mehr Probleme, während andere Wege finden, damit effektiv umzugehen. Die gute Nachricht ist, dass Sie mit der richtigen Unterstützung, wie Therapie oder Medikamenten und praktischen Strategien, lernen können, diese Herausforderungen zu meistern und ein erfülltes Leben zu führen.

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Untersuchung von Behandlungsmöglichkeiten für Aphantasia und ADHS

Aphantasie:

Nutzen Sie Techniken wie verbale oder kinästhetische Assoziationen, um den Mangel an mentalen Bildern zu kompensieren ^[6] .
Integrieren Sie Achtsamkeitsübungen und sensorische Hinweise, um die kognitive Verarbeitung zu verbessern.
Erwägen Sie die Verwendung externer Hilfsmittel wie schriftlicher Beschreibungen oder Fotos, um das Abrufen Ihrer Erinnerungen zu unterstützen.
Suchen Sie eine Therapie oder Beratung auf, um die mit Aphantasia verbundenen Herausforderungen zu bewältigen und persönliche Unterstützung zu erhalten.

ADHS :

Implementieren Sie verhaltensbezogene Interventionen, um Organisation, Zeitmanagement und Aufmerksamkeit zu verbessern ^[7] .
Besprechen Sie mit einem Arzt die möglichen medikamentösen Behandlungen zur Behandlung der Symptome, z. B. mit Stimulanzien oder nicht Stimulanzien.
Nehmen Sie an einer Therapie teil, beispielsweise einer kognitiven Verhaltenstherapie (CBT) oder Psychoedukation, um Bewältigungsstrategien zu entwickeln und emotionale oder soziale Schwierigkeiten anzugehen.
Kommunizieren Sie regelmäßig mit medizinischem Fachpersonal, um Behandlungspläne zu optimieren und eine kontinuierliche Unterstützung sicherzustellen.

Wenn Sie an Aphantasia oder ADHS leiden, ist ein individueller Behandlungsplan, der Ihren spezifischen Bedürfnissen und Zielen entspricht, unerlässlich. Die Kommunikation mit medizinischem Fachpersonal sollte transparent und offen sein, um eine wirksame Behandlung zu gewährleisten.

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Abschluss

Aphantasia und ADHS können erhebliche Auswirkungen auf das Leben der Betroffenen haben. Aphantasia beeinträchtigt das Erinnerungsvermögen und die Kreativität, während ADHS Aufmerksamkeit, Impulskontrolle und Hyperaktivität beeinträchtigt. Um diese Erkrankungen zu bewältigen und die Alltagstauglichkeit zu verbessern, ist es entscheidend, geeignete Unterstützung zu suchen, beispielsweise Therapie und maßgeschneiderte Interventionen.

Darüber hinaus bieten Plattformen für psychisches Wohlbefinden wie United We Care eine wertvolle Ressource. Mit einer Reihe von Tools, Ressourcen und fachkundiger Beratung kann United We Care Einzelpersonen dabei helfen, die Herausforderungen von Aphantasia und ADHS zu meistern, Unterstützung bieten und das psychische Wohlbefinden fördern. United We Care zielt darauf ab, die allgemeine Lebensqualität der von diesen Erkrankungen Betroffenen zu verbessern, indem es ihnen die richtige Pflege und die richtigen Ressourcen zur Verfügung stellt.

Verweise

[1] N. Dutta, „Wie es ist, ‚geistblind‘ zu sein“, Time , 08. März 2022.

[2] P. Bartolomeo et al. , „Mehrfachdomänen-Dissoziation zwischen beeinträchtigter visueller Wahrnehmung und erhaltener mentaler Bildsprache bei einem Patienten mit bilateralen extrastriären Läsionen“, Neuropsychologia , Bd. 36, Nr. 3, S. 239–249, 1998.

[3] A. Zeman, M. Dewar und S. Della Sala, „Leben ohne Bilder – Angeborene Aphantasia“, Cortex , Bd. 73, S. 378–380, 2015.

[4] „Reddit – dive into anything“, Reddit.com . [Online]. Verfügbar: https://www.reddit.com/r/ADHD/comments/7xpglv/relationship_between_aphantasia_and_adhd/. [Zugriff: 09. Juni 2023].

[5] „Online-ADHS-Klinik“, Adhd-symptoms.com . [Online]. Verfügbar: https://www.adhd-symptoms.com/adhd-blog/aphantasia-adhd. [Zugriff: 09. Juni 2023].

[6] D. Yetman, „Gibt es eine Heilung für Aphantasia? Über die neurologische Erkrankung“, Healthline , 14. März 2021. [Online]. Verfügbar: https://www.healthline.com/health/aphantasia-cure. [Zugriff: 09. Juni 2023].

[7]CDC, „Treatment of ADHD“, Centers for Disease Control and Prevention , 26. Oktober 2022. [Online]. Verfügbar: https://www.cdc.gov/ncbddd/adhd/treatment.html. [Zugriff: 09. Juni 2023].