ভূমিকা:
সন্তানের জীবনে মায়ের ভূমিকা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। একটি মা-সন্তানের সম্পর্ক মূল্যবান, তবে এটি জটিলতার সাথে ক্ষতিগ্রস্ত হতে পারে। শিশুর বিকাশে মায়েরা মুখ্য ভূমিকা পালন করে। পুরুষদের মধ্যে মায়ের সমস্যাগুলি প্রায়ই মায়েদের সাথে বিষাক্ত সম্পর্ক থেকে দেখা দেয়। এটি সাধারণত অতিরিক্ত সুরক্ষামূলক প্যারেন্টিং থেকে উদ্ভূত হয়৷ মায়েদের সমস্যায় ভুগছেন এমন লোকেদের প্রায়শই প্রাপ্তবয়স্ক হওয়ার সময় এর প্রকাশ থেকে ভুগতে হয় ৷ এই ধরণের অভিভাবকত্বের পরবর্তী প্রভাবগুলি থেকে ভুগতে, মায়ের সমস্যাযুক্ত পুরুষরা তাদের রোমান্টিক সম্পর্কের ক্ষেত্রে অসুবিধার সম্মুখীন হন৷ অতিরিক্ত সুরক্ষামূলক মায়েরা প্রায়শই তাদের সন্তানদের প্রতি আনন্দদায়ক আচরণে লিপ্ত হন। মায়েদের সমস্যায় ভুগছেন এমন পুরুষরা প্রায়শই একজন সঙ্গীর সন্ধান করেন যা তাদের মায়েরা তাদের মধ্যে আদর্শ মহিলা কেমন হওয়া উচিত তার উপর ভিত্তি করে মানদণ্ডের সাথে মেলে। মায়ের সমস্যাগুলি বোঝার জন্য মনোবিজ্ঞানীদের দ্বারা প্রস্তাবিত অনেক তত্ত্ব রয়েছে৷
Our Wellness Programs
গর্ভের বিষয়: পুরুষদের মধ্যে মায়ের সমস্যার মূল
মায়ের সমস্যাগুলির মনস্তত্ত্ব বোঝার জন্য, আসুন একজন বিখ্যাত মনোবিজ্ঞানী সিগমুন্ড ফ্রয়েডের ইডিপাস এবং ইলেকট্রা কমপ্লেক্সের ধারণাগুলিকে বিকাশের সাইকোসেক্সুয়াল পর্যায়ে বর্ণনা করা যাক । তিনি তার বাবাকে তার মায়ের ভালবাসা অর্জনের প্রতিযোগিতা হিসাবে বিবেচনা করেন। ইলেক্ট্রা কমপ্লেক্স : এটি ইডিপাস কমপ্লেক্সের মতো। ইলেক্ট্রা কমপ্লেক্সে, একটি মেয়ে শিশু তার পিতার কাছ থেকে সর্বাধিক ভালবাসা এবং স্নেহ পেতে তার মায়ের সাথে প্রতিযোগিতা করে। এই কমপ্লেক্সটি বাবার সমস্যাগুলির সাথে যুক্ত ৷ ফ্রয়েডের মতে, ইডিপাস এবং ইলেক্ট্রা কমপ্লেক্সগুলি 3 থেকে 5 বছর বয়সের মধ্যে সাইকোসেক্সুয়াল বিকাশের ফ্যালিক পর্যায়ে ঘটে। মায়ের সমস্যার শিকড় একজনের শৈশবে পাওয়া যায়। যাইহোক, এই জটিলতাগুলি সময়ের সাথে সাথে সমাধান করে এবং শিশুটি একটি স্বাভাবিক জীবনযাপন করে। কিন্তু মায়ের সমস্যায় আক্রান্ত পুরুষদের ক্ষেত্রে, এই কমপ্লেক্সগুলি কখনই সমাধান নাও হতে পারে এবং প্রাপ্তবয়স্ক হিসাবে স্বাস্থ্যকর ঘনিষ্ঠ সম্পর্ক গঠনের তাদের ক্ষমতাতে হস্তক্ষেপ করতে পারে৷ জন বোলবির সংযুক্তি তত্ত্বটি আমাদের পুরুষদের মধ্যে মায়ের সমস্যাগুলির পিছনে মনোবিজ্ঞান বুঝতে সাহায্য করতে পারে৷ . গবেষণায় পরামর্শ দেওয়া হয়েছে যে মায়ের সমস্যাগুলি অনিরাপদ সংযুক্তি শৈলীর সাথে যুক্ত হতে পারে
- ভীতিকর-এড়িয়ে চলা সংযুক্তি শৈলী : একটি রোমান্টিক সম্পর্কের মধ্যে দূরবর্তী হওয়া এবং বিচ্ছিন্ন হওয়া একটি ভয়-পরিহারকারী সংযুক্তি শৈলীর প্রাথমিক বৈশিষ্ট্য। এই সংযুক্তি শৈলী পুরুষদের প্রায়ই প্রতিশ্রুতি সমস্যা আছে.Â
- উদ্বিগ্ন- অগ্রস্থ সংযুক্তি শৈলী: উদ্বিগ্ন-প্রস্তুত সংযুক্তি শৈলীতে আঁকড়ে থাকা এবং অত্যধিক চাহিদাপূর্ণ আচরণ সাধারণ। যারা এই ধরনের সংযুক্তি শৈলী অনুভব করেছেন তাদের সাধারণত বিচ্ছেদ উদ্বেগ থাকে।
- খারিজ-পরিহারকারী সংযুক্তি শৈলী : অন্তরঙ্গ সম্পর্ক এড়িয়ে যাওয়া এবং গভীর সংযোগ স্থাপনে অক্ষমতা হল একটি খারিজ-এড়িয়ে যাওয়া সংযুক্তি শৈলীর লক্ষণ। এই ধরনের সংযুক্তি শৈলীযুক্ত পুরুষরা আবেগ প্রকাশে অসুবিধার সম্মুখীন হন
মমি ইস্যুস মানে: মমি ইস্যু কী?
পুরুষদের মধ্যে মায়ের সমস্যাগুলি সাধারণত “মায়ের ছেলে” শব্দটির সাথে যুক্ত থাকে৷ মায়ের সমস্যাগুলি বিষাক্ত-মাতৃত্বের সম্পর্কের গতিশীলতার কারণে পুরুষদের গভীর এবং ঘনিষ্ঠ সম্পর্ক গঠনের ক্ষমতাকে বাধাগ্রস্ত করে৷ মায়ের সমস্যাগুলির কারণে ঘটতে পারে , Â -1.অতিরিক্ত অভিভাবক, বিশেষ করে মায়েরা -2. কৌশলী পিতামাতা -3.আবেগজনকভাবে অপমানজনক পিতামাতা – 4. বিচ্ছিন্ন পিতামাতা
মায়ের সমস্যাযুক্ত পুরুষদের লক্ষণগুলি কী কী?
মায়ের সমস্যাগুলি আমাদের প্রত্যাশার চেয়ে বেশি সাধারণ। এখানে পুরুষদের মধ্যে মায়ের সমস্যার কিছু সাধারণ লক্ষণ রয়েছে
- অন্তরঙ্গ সম্পর্ক স্থাপনে অসুবিধা
- অন্যকে বিশ্বাস করতে অসুবিধা
- সম্পর্কের ক্ষেত্রে প্রতিশ্রুতির প্রতি ভীতু
- সম্পর্কের ক্ষেত্রে সর্বদা মায়ের সাহায্যের প্রয়োজন
- অনুমোদন এবং স্নেহ চাওয়া
- অন্তরঙ্গ সম্পর্ক গঠনে অস্বস্তি
- সম্পর্ক নিয়ে উদ্বিগ্ন
- এমন একজন সঙ্গীর সন্ধান করুন যিনি তার মায়ের সাথে মিল শেয়ার করেন
- সমালোচনার প্রতি সংবেদনশীলতা
- অনিরাপদ এবং ক্রমাগত সন্দেহজনক
- মায়ের কথা মতো সব করে
- মনে হয় সে প্রতারিত হবে
- নারীর প্রতি অসম্মানজনক হতে পারে, কারণ একজন নারী কেমন হওয়া উচিত তার একটি আদর্শ ব্যাখ্যা রয়েছে তার কাছে
- তিনি মনে করেন যে তিনি বিশেষ চিকিত্সার যোগ্য
- তার “মা” তার কাছে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ ব্যক্তি
মায়ের সমস্যা কীভাবে রোমান্টিক সম্পর্ককে প্রভাবিত করে?
মায়ের সমস্যাগুলি সাধারণত তাদের রোমান্টিক অংশীদারদের সাথে পুরুষদের সম্পর্ককে প্রভাবিত করে। সাধারণত অজানা, মায়ের সমস্যায় আক্রান্ত পুরুষদের সম্পর্কের ক্ষেত্রে অস্বাস্থ্যকর ধরণ থাকে যেমন,
- আস্থা বিষয়
- ঈর্ষা বোধ
- বৈধতা জন্য একটি ধ্রুবক প্রয়োজন
- ক্ষতিগ্রস্থ আত্মসম্মান
- বিচ্ছেদ উদ্বেগ বা পরিত্যক্ত হওয়ার ভয়
- সম্পর্কের মধ্যে অন্যায্য এবং অসম ক্ষমতার ভারসাম্য
- সুস্থ যোগাযোগের অভাব
- এমন একজন সঙ্গীর সন্ধান করার প্রবণতা যা তার মায়ের মতো
- তার থেকে বয়স্ক সঙ্গীকে প্রাধান্য দিন
মায়ের সমস্যায় ভুগলে কী করবেন?
কিছু গবেষণা পরামর্শ দেয় যে কারো মায়ের সমস্যা হলে কিছু পদক্ষেপ নেওয়া সাহায্য করতে পারে
- সচেতন হওয়া: মায়ের সমস্যা আন্তঃপ্রজন্মীয় ট্রমা এবং অপব্যবহারের একটি সাধারণ উদাহরণ। এই দুষ্টচক্র বন্ধ করতে, একজনকে সচেতনতা গড়ে তুলতে হবে এবং শৈশব এবং কৈশোরের নিদর্শনগুলি সাবধানে পর্যালোচনা করতে হবে। অপব্যবহার স্বীকার করা অস্বাস্থ্যকর মানসিক নিদর্শন ভাঙ্গার দিকে প্রথম পদক্ষেপ
- মানসিক সমর্থন পান: যেসব পুরুষ তাদের মায়েদের সাথে আপত্তিজনক এবং কারচুপিপূর্ণ সম্পর্কের মধ্যে রয়েছে তাদের মানসিক সমর্থন প্রয়োজন। মানসিক সমর্থন পাওয়ার জন্য মানুষের একটি নেটওয়ার্ক তৈরি করা তাদের চক্রটি ভাঙতে সাহায্য করতে পারে।
- স্বাস্থ্যকর সীমানা গড়ে তুলতে শিখুন : স্বাস্থ্যকর সীমানা নির্ধারণ করা অপরিহার্য, বিশেষ করে পুরুষদের ক্ষেত্রে যাদের মায়ের সমস্যা রয়েছে। স্বাস্থ্যকর সীমানা আরও ভাল আত্মসম্মানকে উন্নীত করতে পারে এবং দুর্বলতা এবং আস্থার সমস্যাগুলির অভাবের সাথে সাহায্য করতে পারে৷
- থেরাপি বিবেচনা করুন: মায়ের সমস্যাগুলির অস্বাস্থ্যকর প্রভাব থেকে পুনরুদ্ধার করতে থেরাপি খুব কার্যকর হতে পারে। থেরাপি জীবনের আপত্তিজনক ধরণগুলি সনাক্ত করতে সহায়তা করে এবং চলমান সমস্যাগুলি মোকাবেলা করার কৌশল অফার করে। এটি মায়ের সমস্যাগুলিকে আপনার জীবনকে প্রভাবিত করতে বাধা দেওয়ার ব্যবস্থাও সরবরাহ করে। উদ্বেগ, পরিত্যাগের ভয় এবং বিষাক্ত লজ্জার মতো সমস্যাগুলি মোকাবেলায়ও থেরাপি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। থেরাপিস্ট সুস্থ সম্পর্ক গঠনের দক্ষতা বিকাশে সহায়তা করে
মোড়ক উম্মচন:
মায়ের সমস্যা সাধারণ। তবে এগুলিকে কার্পেটের নীচে রাখার পরিবর্তে, আপনার রোমান্টিক জীবনকে প্রভাবিত করে এমন বিষাক্ত নিদর্শনগুলি শেষ করার জন্য সহায়তা নিন। সংযুক্তি শৈলী সম্পর্কিত সম্ভাব্য কারণগুলি বোঝার মাধ্যমে মায়ের সমস্যাগুলির নীচে যান৷ আপনার মাকে ভালবাসা এবং তাকে আপনার জীবনের একটি অংশ করা স্বাভাবিক। কিন্তু এটা ভুলে যাওয়া গুরুত্বপূর্ণ যে আপনার জীবন আপনারই৷ সুস্থ সম্পর্ক তৈরি করতে এবং মানসিক স্বাস্থ্যের উন্নতির জন্য একজন থেরাপিস্টের সাথে কথা বলার কথা বিবেচনা করুন৷ আপনি যদি মনে করেন যে মায়ের সমস্যাগুলি আপনার জীবনে হস্তক্ষেপ করছে, তাহলে ইউনাইটেড উই -এর বিশেষজ্ঞ মানসিক স্বাস্থ্য পেশাদারদের সাথে অ্যাপয়েন্টমেন্ট নিন৷ যত্ন _ এটি একটি অনলাইন মানসিক স্বাস্থ্য প্ল্যাটফর্ম যা বিশেষজ্ঞদের কাছ থেকে সহায়তা নেওয়ার একটি নিরাপদ এবং সুবিধাজনক উপায় অফার করে৷ “
