مقدمة
في الآونة الأخيرة ، يعتبر العلاج أفضل طريقة للتعامل مع مشاكل الصحة العقلية. ومع ذلك ، هل يجب على الشخص مشاركة كل شيء مع معالجه؟ الجواب لا. لسبب بسيط هو أن العلاج له حدود كما يقدمه البشر ويتلقونه. الإنسان عرضة للتحيز بسهولة. على الرغم من أن المعالجين يبذلون قصارى جهدهم لمساعدة كل مريض ، إلا أنهم لا يستطيعون فهم كل فكرة وشعور وعاطفة. لذلك ، يحتاج المريض إلى توخي اليقظة. الصحة العقلية هي عامل حيوي يؤثر على سلوك الشخص وعلاقاته الاجتماعية. ومع ذلك ، لكل شخص منطقة راحة مختلفة أثناء التعبير عن الأفكار أو مشاركتها مع شخص ما ، ناهيك عن المعالج. دائمًا ما يكون التفاعل مع الأصدقاء والعائلة أسهل عند مقارنته بالتفاعل مع الأطباء والمعالجين والغرباء. في مثل هذه الحالات ، يكون إدراك وفهم القيود أمرًا بالغ الأهمية. العلاج ليس سوى أسلوب لسد الفجوة بين وعيك ومشاعرك الحقيقية. ويعمل المعالج عمومًا كدليل لتوجيه عقلك في الاتجاه الصحيح. ومع ذلك ، فإن العلاج لا يتعلق بالمعالج. إنه يتعلق بك.
ما هي الأشياء العشرة التي يجب ألا تخبرها للمعالج؟
هناك أشياء معينة من الأفضل أن تخبرها لأي شخص ، بما في ذلك معالجك. هذه هي الأشياء التي تحتاج إلى إصلاحها وإدراكها بشكل فردي. ومن ثم ، قمنا بتجميع قائمة من 10 أشياء يجب ألا تخبرها لمعالجك .
1. لا تكشف أبدًا عن أي سلوك أو قضية لا علاقة لها بعلاجك.
يهتم المعالج بشكل أساسي بالمشكلات التي يعاني منها الفرد ويساعده على اكتشاف حل فعال. ليس من المهم مشاركة بعض المشكلات الأكثر قتامة أو العمق مع المعالج على الفور في معظم الحالات. يجب أن تركز المناقشة على القضية الرئيسية وليس تحويل التركيز إلى قضايا ثانوية أخرى قد تجعل المريض والمعالج غير مرتاحين في البداية.
2. لا تنكر صراحة تعليمات المعالج أبدًا.
العلاج هو توصية يقدمها المعالج عادة لتحسين حالة الفرد. ومع ذلك ، إذا كان العلاج يبدو بعيدًا عن الطريق أو أنه شيء لا يستحق الأداء ، فإننا نقول عادةً ، “لن أتبع النصيحة” ، وهذا ليس بالضرورة أمرًا صحيًا. يحتاج كل شخص وقتًا لمعالجة الأشياء ، وبالمثل ، يجب أن يكون المريض أكثر تسامحًا واتزانًا ، مما يتيح الوقت للعلاج لإظهار النتائج المرئية.
3. لا تنكر أبدًا أي مهمة أو مهمة وكن وقحًا مع المعالج.
الواجبات هي نوع من مدقق التقدم الذي يساعد المعالج على تحديد مستوى التحسن منذ الجلسة الأخيرة. ومع ذلك ، يجب تجنب الإنكار أو الوقاحة مع المعالج. لا تقل أبدًا “لم أقم بواجبي المنزلي”. في حالة وجود أي صعوبات ، يمكن للمعالج والمريض التعامل مع الموقف بشكل متبادل.
4. لا توجه المشاعر السلبية نحو المعالج.
يتم ممارسة العلاج في معظم الحالات لتجنب قمع المشاعر العنيفة مثل الغضب والقلق بدلاً من التعامل معها بشكل صحي حتى لا تتحول إلى أنماط تفكير سلبية. ومع ذلك ، يجب ألا توجه مثل هذه المشاعر السلبية نحو المعالج. يجب أن تتذكر أن معالجك ليس عدوك ويحاول فقط مساعدتك على أن تصبح شخصًا أفضل.
5. لا تعبر صراحة عن نظرة سلبية للعلاج.
يجب ألا يكون المريض متشائما بشأن العلاج. بدلاً من ذلك ، تعامل مع جميع التعليقات بشكل إيجابي وبروح جيدة. استنادًا إلى الاستبيانات المأخوذة من الأشخاص الذين تلقوا بعض العلاج في الماضي – يرتكب معظم الأشخاص هذا الخطأ الشائع. بدون فهم الجانب الوظيفي للعلاج ، غالبًا ما يحط الناس من العلاج والمعالج نفسه.
6. لا تطلب أبدًا أي معلومات سرية حول المرضى الآخرين.
بصفتك مريضًا ، لا يجب عليك أبدًا التأثير على المعالج أو إجباره على مشاركة معلومات سرية تتعلق بمرضى المعالج الآخرين. إنه ليس غير أخلاقي فحسب ، بل قد يؤدي أيضًا إلى تداعيات قانونية. يجب ألا تحاول أبدًا رشوة أو استخدام إجراءات أخرى غير أخلاقية تعرضك أنت أو المعالج للخطر.
7. لا تنغمس في الحجج التي تعبر عن عدم الحساسية تجاه أي ثقافة أو عرق أو جنس أو جنس.
على الرغم من أن كل محادثة بين المريض والمعالج المرخص لها امتياز وسرية ، إلا أنه لا يجب اعتبارها فرصة للتشهير أو إضعاف الروح المعنوية لأي ثقافة أو عرق أو جنس أو جنس. يجب أن يقتصر الحديث على الأغراض العلاجية ولا يجب أن يمتد بخلاف ذلك. يجب الحفاظ على الاحترام المتبادل بين المريض والمعالج. على سبيل المثال ، لا يجب إهانة المعالج أو التمييز ضده أو الافتراء عليه بناءً على طبقته الطبقية ودينه. يجب ألا تتوصل إلى استنتاجات غير منطقية ، وإذا كان هناك أي مشاكل أو شكوك ، فعليك التواصل أخلاقياً مع معالجك.
8. حاول تجنب مناقشة الحياة العملية ، خاصة إذا كنت ملزمًا بالسرية.
طالما كان ذلك ضروريًا ، يجب على المريض التركيز فقط على العلاج الشخصي وتجنب الكشف عن أي معلومات متعلقة بالعمل للمعالج. تؤكد معظم الشركات على السرية وحماية البيانات. بصفتك موظفًا عاقلًا ، يجب ألا تكشف عن أي معلومات سرية أو معلومات شخصية أو معلومات أخرى متعلقة بالعمل لا علاقة لها بعلاجك.
9. لا ينبغي للمريض أن يبدأ أي محادثة عاطفية مع المعالج.
في بعض الأحيان ، من الشائع أن ينجذب المرضى إلى معالجهم. يميل المرضى الانطوائيون بشكل خاص إلى الشعور بالارتباط الوهمي بالطبيب المعالج. لا يقتصر الأمر على الاحتراف فحسب ، بل يتعدى أيضًا الحدود الأخلاقية للعلاقة بين المريض والمعالج.
10. لا تفصح عن الأسماء الحقيقية عند الحديث عن حياتك الشخصية.
نوصي بأن يمتنع كل شخص يخطط للعلاج عن استخدام أسماء حقيقية من الحياة الشخصية أثناء مشاركة أي حوادث أو مشاعر. من الممكن أن يتواصل هؤلاء الأشخاص مع نفس المعالج في المستقبل أو ربما متصلون حاليًا. قد يؤثر هذا على نتائج علاجك أو قد يتسبب في تأثير على علاج الشخص الآخر أيضًا. نوصيك أيضًا بعدم الكشف عن أي صلة قد تكون ذات صلة بالمعالج.
خاتمة
لتأسيس رابطة قوية بين المريض والمعالج ، يجب أن يكون لدى المريض عقلية صحيحة قبل الاقتراب من المعالج. علاوة على ذلك ، لن يؤدي الترابط المناسب إلا إلى التقدم في علاجك ويساعدك على أن تصبح شخصًا أفضل. بالإضافة إلى ذلك ، فإن الارتباط الجيد مع المعالج يجعل المريض يشعر بالاحترام والأمان. ومع ذلك ، إذا انتهى بك الأمر إلى تطوير أو مواجهة أي مشاعر عنيفة أو سلبية في أي وقت ، فيجب أن تحاول ممارسة السيطرة والتواصل معهم بشكل صحيح وصحي فقط. يُتوقع من المعالجين اتباع إرشادات صارمة والتعامل مع المرضى على النحو المنصوص عليه في مدونة السلوك الأخلاقي. ومع ذلك ، يجب أن تكون العلاقة بين المريض والمعالج منفتحة وجديرة بالثقة ، ويجب أن تتم جميع الاتصالات بشكل ناضج وعقلاني ، مع مراعاة جميع التداعيات المحتملة.
