ما هي مشاكل العلاقة الأكثر شيوعًا التي يواجهها الأزواج؟ هل هو الغش أم التواصل أم مسؤوليات الحياة اليومية؟ حسنًا ، قد تفاجئك النتائج.
إن الاعتقاد بأن “النهاية السعيدة” هي نهاية كل قصة حب يمجد فكرة أن نكون معًا. يختلف الواقع عندما لا تتطابق الأفكار والتوقعات في الحياة الواقعية. فرضت عمليات الإغلاق المستحثة بـ COVID-19 هذه الحقيقة في كل زوجين ، مما أجبرهم على إعادة تقييم جودة علاقتهم التي غالبًا ما كان الأزواج يتجاهلونها في أيام عملهم المزدحمة في المكتب.
ما هي مشاكل العلاقات الأكثر شيوعًا؟
فيما يلي أكثر 5 مشاكل في العلاقة شيوعًا يواجهها الأزواج:
الركود والملل
لا توجد علاقة مليئة بالفرح والإثارة طوال الوقت. يمكن أن يشعر الأزواج بالملل من قضاء كل وقتهم معًا ، خاصة أثناء الإغلاق. قد يكون هناك نقص في العاطفة في العلاقات طويلة الأمد ، مما يجعل كل شيء يبدو راكدًا.
التوقعات تساوي خيبات الأمل
يشعر بعض الناس بخيبة أمل عندما لا يوافق شركاؤهم على ما يقولونه. من الناحية المثالية ، يحتاج الأزواج إلى إجراء مناقشات مفتوحة ومن المهم بالنسبة لهم أن يفهموا أن التوقعات غير الواقعية ستتحدى الاستقرار في حياتك أنت وشريكك.
القضايا النقدية
واحدة من أكثر المعارك شيوعًا بين الأزواج هي بسبب الموارد المالية. بعض الناس يسرفون في الإنفاق والبعض الآخر مدخرون. يمكن للمال أن يخلق مشاكل بين الشركاء إذا كان لديهم غرور أو إذا كانوا مخجلين أو خجولين للتحدث عن إدارة الأموال.
عدم المساواة في العلاقة
قد يهيمن الأشخاص الذين لديهم عادة التحكم في كل شيء في حياتهم على العلاقة دون مراعاة مشاعر شركائهم. يمكن أن يؤدي هذا النوع من السلوك المسيطر إلى أنماط من عدم الاحترام في العلاقة.
العلاقة الحميمة والحياة الجنسية
التحفيز الجنسي هو أحد الاحتياجات الفسيولوجية الأساسية للبشر. يستمتع بعض الناس بوقت بسيط عناق ، بينما يفضل البعض إشباع الرغبات الجنسية الشديدة. تنشأ مشكلة عندما لا يناقش الشركاء ويفهمون احتياجات العلاقة الحميمة مع بعضهم البعض. يركز بعض الأزواج أيضًا على شركائهم الجنسيين السابقين ، مما يزيد الأمور سوءًا. من المهم في أي علاقة أن نتخلى عن الماضي ونحترم أيضًا احتياجات بعضنا البعض في الوقت الحاضر.
يمكن أن تزداد السمية في العلاقة بسبب أساليب الاتصال الضعيفة أو الخداع أو عدم الأمانة ، ونقص التوافر والدعم ، والغيرة أو الاستياء ، والأهم من ذلك ، الافتقار إلى الرعاية الذاتية.
Our Wellness Programs
5 نصائح لجعل علاقتك تعمل
لا توجد علاقات لا تواجه تحديات ، لكن بعض العلاقات تزداد قوة بمرور الوقت. يقوم الأشخاص في العلاقات الصحية بتوصيل احتياجاتهم ومستعدون لفهم رغبات شركائهم. هذه هي الخطوة الأولى نحو بناء علاقة أقوى مع شريك حياتك.
من المهم للغاية اتباع هذه النصائح البسيطة للتأكد من أن لديك شراكة محبة وطويلة مع شريكك المهم :
- تذكر أن وجود اختلافات في الرأي أمر صحي ، ولكن إذا استمرت الخلافات لفترة طويلة جدًا ، فقد يكون ذلك مدعاة للقلق.
- تكريم بعضنا البعض الفردية. تذكر أن شريكك لا يكملك ، وبدلاً من ذلك يدعمك ويساعدك على أن تصبح نسخة أفضل من نفسك.
- يمكن حل المشكلات المالية بهدوء واتساق من خلال التركيز على الحل بدلاً من المشكلة.
- تعامل دائمًا مع شريكك على قدم المساواة بغض النظر عن الجنس أو الدين أو العرق أو أي شيء يجعل الشخص مختلفًا عنك.
- احترم احتياجات بعضكما البعض للعلاقة الحميمة وابذل جهدًا لتغذية الشغف بين الحين والآخر.
من خلال هذه الخطوات الصغيرة ، يمكنك بسهولة إعادة إشعال الرومانسية التي طالما كنت تتوق إليها. العلاقة الصحية مع شريك حياتك ستجعل حياتك أكثر سعادة وإشباعًا.
