வயது பின்னடைவு சிகிச்சையை சமாளிக்கும் பொறிமுறையாக எவ்வாறு பயன்படுத்துவது

பல சிகிச்சையாளர்கள் மருத்துவ சூழலில் வயது பின்னடைவு சிகிச்சை மற்றும் ஹிப்னாடிக் பின்னடைவைப் பயன்படுத்தத் தொடங்கினர், நோயாளிகள் மனநோய்களான பதட்டம், PTSD மற்றும் மனச்சோர்வு போன்ற அறிகுறிகளைச் சமாளிக்க உதவுகிறார்கள், அவர்களின் கடந்த கால வலி அனுபவங்களை அணுகி குணப்படுத்துவதை எளிதாக்குகிறார்கள்.

வயது பின்னடைவு சிகிச்சை எவ்வாறு செயல்படுகிறது

வயது பின்னடைவு பொதுவாக நாம் மனரீதியாக நமது இளையவர்களிடம் பின்வாங்கி, நமது குழந்தைப் பருவத்தின் நினைவுகளை அணுகும் போது ஏற்படுகிறது. சிகிச்சை பின்னடைவு செயல்பாட்டின் போது, நோயாளி தனது ஆளுமை அல்லது பழக்கவழக்கங்களின் சிக்கலான அம்சங்களைக் கையாள்வதற்காக ஒடுக்கப்பட்ட அல்லது வலிமிகுந்த நினைவுகளை அணுக ஹிப்னாடிஸ் செய்யப்படுகிறார்.

மனநலத்தில் பின்னடைவு என்றால் என்ன?

பின்னடைவு என்பது முந்தைய நிலை அல்லது உடல், உளவியல் அல்லது வளர்ச்சி நடத்தைக்கு திரும்பும் செயல்முறை அல்லது நிலை.

ஹிப்னாடிக் பின்னடைவின் போது என்ன நடக்கிறது?

ஹிப்னாடிக் பின்னடைவில் இருக்கும்போது, வயது வந்தவர் ஒரு குழந்தையைப் போல நடந்து கொள்ளலாம் அல்லது குழந்தை போன்ற நடத்தைகளை வெளிப்படுத்தலாம், இதனால் அவர்களின் குழந்தைப் பருவ நினைவுகளை ஒரு குறிப்பிட்ட அளவிற்கு மீண்டும் வாழலாம்.

பெரியவர்களில் பின்னடைவுக்கு என்ன காரணம்? பெரியவர்கள் ஏன் தங்கள் குழந்தைப் பருவத்திற்குத் திரும்புகிறார்கள்?

வயது பின்னடைவு தானாக முன்வந்து தூண்டப்படலாம் அல்லது இல்லாமல் இருக்கலாம். தானாக முன்வந்து தூண்டப்படும்போது, கடந்தகால நினைவுகளை அணுக ஹிப்னாஸிஸ் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இருப்பினும், பின்னடைவு தன்னிச்சையாக இருக்கலாம், மேலும் பெரியவர்களால் சமாளிக்கும் பொறிமுறையாகப் பயன்படுத்தப்படலாம்.

ஒரு உதாரணம், மன அழுத்த சூழ்நிலைகளில் குழந்தை போன்ற நடத்தைக்கு பின்வாங்கும் வயது வந்தவராக இருக்கலாம், ஏனெனில் அவரது/அவள் பெற்றோரின் ஆறுதல் மற்றும் பாதுகாப்பு சூழ்நிலையைச் சமாளிக்க உதவும் ஆறுதல் காரணியாக செயல்படுகிறது. மற்றொரு உதாரணம், ஒரு மனைவி தன் கணவனுடன் சண்டையிட்டு, பெற்றோரின் வீட்டிற்குச் செல்வது. இது பின்னடைவு சமாளித்தல் அல்லது மன அழுத்தம், பதட்டம், மனச்சோர்வு போன்றவற்றைச் சமாளிப்பதற்கான பிற்போக்கு நடத்தைக்கு திரும்புதல் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது.

ஹிப்னாடிக் வயது பின்னடைவு சிகிச்சை

நம் மனம் உண்மையிலேயே ஒரு அற்புதமான விஷயம். இருப்பினும், அதே நேரத்தில், மேம்பட்ட மருத்துவ மற்றும் நரம்பியல் முன்னேற்றங்களின் நவீன சகாப்தத்தில் கூட நம் மனதில் என்ன நடக்கிறது என்பது சரியாக புரிந்து கொள்ளப்படவில்லை. நிகழ்காலத்தில் தங்கள் வாழ்க்கையை முழுமையாக வாழவிடாமல் ஏதோ ஒன்று தடுத்து நிறுத்துவதாக சிலர் உணரலாம். நினைவுகளும் கற்பனைகளும் நபருக்கு நபர் மாறுபடுவதால், ஒவ்வொரு நினைவகத்தையும் நம்மால் நினைவில் வைத்திருக்க முடிந்தாலும், நமது அனுபவங்கள் நமது உளவியலில் எவ்வாறு தாக்கத்தை ஏற்படுத்தியது என்பதை நாம் நினைவுகூர முடியாது. இங்குதான் ஹிப்னாடிக் பின்னடைவு உதவும். வயது பின்னடைவு சிகிச்சையாளர்கள் நோயாளிகள் நமது நிகழ்காலத்தை எவ்வாறு பாதிக்கிறார்கள் என்பதைப் புரிந்துகொள்வதற்காக கடினமான கடந்த கால அனுபவங்களை மீட்டெடுக்க உதவுகிறார்கள்.

ஹிப்னாடிக் வயது பின்னடைவு மனநலப் பிரச்சினைகளுக்கு எவ்வாறு உதவுகிறது

நமது மனமானது நமது நனவான நினைவகத்திலிருந்து குறிப்பிட்ட அனுபவங்களை தொடர்ச்சியாக வடிகட்டுகிறது. அதைவிட முக்கியமாக, அடக்குமுறையால் ஒருவர் நினைவுகூர முடியாத அனுபவங்கள் ஏராளமாக உள்ளன. இந்த நினைவுகள் நம் மனதின் ஏதோ ஒரு மூலையில் தங்கி, நம் கைக்கு எட்டாமல் இருக்கலாம், ஆனால் இன்னும் ஒரு குறிப்பிட்ட அளவிற்கு நம் வாழ்க்கையை பாதிக்கலாம். வயது பின்னடைவு சிகிச்சை இந்த அடக்கப்பட்ட நினைவுகளை அணுக உதவும் சிறந்த வழிகளில் ஒன்றாகும். ஹிப்னாடிக் பின்னடைவு செயல்முறையானது, கடந்த காலத்தில் ஏற்பட்ட வலிமிகுந்த அனுபவங்களைச் சமாளிக்கவும், இந்தப் பிரச்சினைகளுக்குத் தீர்வு காணவும் உதவும், அடக்கப்பட்ட நினைவகத்தின் குறிப்பிட்ட நிகழ்வுகளை நோக்கி, நம் மனதைக் கடந்த காலத்திற்குள் பயணிக்க அனுமதிக்கிறது.

வயது பின்னடைவு உளவியல்

நமது உடலில் உள் பாதுகாப்பு பொறிமுறை உள்ளது. நம்மால் தீர்க்க முடியாத போர்களுக்கான தீர்வுகளை அடைய மனதை ஊக்குவிக்கும் ஒரு மயக்க செயல்முறைகள் உள்ளன. மோதல்கள் சுயமரியாதையைக் குறைக்கும் அல்லது கவலையைத் தூண்டும் உணர்வுகளாக இருக்கலாம். இந்த கருத்தை முதலில் சிக்மண்ட் பிராய்ட் தனது கட்டுரையில் விவரித்தார் “ நியூரோ-சைக்கோசஸ் ஆஃப் டிஃபென்ஸ் , இதில் அவர் பின்னடைவை சமாளிப்பதற்கான கருத்தை கோடிட்டுக் காட்டுகிறார்.

வயது பின்னடைவு ஒரு கோளாறா?

சிக்மண்ட் பிராய்ட் வயது பின்னடைவை ஒரு பாதுகாப்பு பொறிமுறையாக விளக்கினார், இது நமது பெருமையை அதிர்ச்சியிலிருந்து பாதுகாக்க அனுமதிக்கிறது. உளவியலாளர்கள் பாதுகாப்பு வழிமுறைகளை ஆளுமை செயல்பாட்டின் இயல்பான பகுதியாக எடுத்துக் காட்டுகிறார்கள், மேலும் உளவியல் சீர்குலைவுக்கான அறிகுறி அல்ல. கார்ல் ஜங் வயது பின்னடைவைச் சமாளிக்கும் வழிமுறைகள் ஆளுமையின் நேர்மறையான அம்சமாக கூட இருக்கலாம் என்று முன்மொழிந்தார், ஏனெனில் இது நல்ல நினைவுகளை மீட்டெடுக்க அனுமதிக்கிறது, மேலும் இளமையாகவும் மன அழுத்தத்தை குறைக்கவும் அனுமதிக்கிறது.

வயது பின்னடைவு சிகிச்சை என்றால் என்ன?

வயது பின்னடைவு சிகிச்சை என்பது ஒரு உளவியல் சிகிச்சையாகும், இது குழந்தை பருவ நினைவுகள், எண்ணங்கள் மற்றும் உணர்வுகளை ஹிப்னாஸிஸ் செயல்முறை மூலம் அணுக உதவுகிறது.

ஹிப்னாடிக் வயது பின்னடைவின் நோக்கம் என்ன?

பொதுவாக ஹிப்னோதெரபியில் பயன்படுத்தப்படுகிறது, ஹிப்னாடிக் வயது பின்னடைவு நமது கடந்த காலத்தின் வலிமிகுந்த அம்சங்களை வெளிப்படுத்த முயற்சிக்கிறது, இது நமது தற்போதைய மனநிலை அல்லது பழக்கவழக்கங்களை பாதிக்கலாம். ஹிப்னாடிக் வயது பின்னடைவு செயல்முறையானது கடந்த கால அனுபவங்களின் எதிர்மறை எண்ணங்கள் மற்றும் உணர்வுகளை மறுவடிவமைப்பதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது, இது நோயாளியின் இன்றைய உணர்வுகளை வடிவமைக்கிறது, மேலும் அவர்களின் இலக்குகளை அடைவதைத் தடுக்கும் சிரமங்களைச் சமாளிக்க அவர்களுக்கு உதவுகிறது. கடந்த கால நிகழ்வுகளின் தன்மையைப் புரிந்துகொள்வதன் மூலம், நோயாளிகள் தங்களின் தற்போதைய தடுப்புகளுக்கான காரணத்தைக் கண்டறிந்து, அவர்களின் கடந்தகால அனுபவங்களின் விளைவாக ஏற்பட்ட அதிர்ச்சியை அகற்றலாம்.

ஹிப்னாடிக் வயது பின்னடைவின் வகைகள்

வயது பின்னடைவில் இரண்டு வகைகள் உள்ளன:

வயது பின்னடைவு

முதல் வகை வயது பின்னடைவு, இது நமது கடந்த காலத்தின் கடினமான அம்சங்களைப் புரிந்துகொண்டு சரிசெய்ய முயற்சிக்கிறது. மறுபார்வை செய்வது மட்டும் அல்ல, அதை நம் நனவான மனதிற்குள் கொண்டு வந்து சமாளிப்பதுதான் நோக்கம்.

கடந்தகால வாழ்க்கை பின்னடைவு

இரண்டாவது வகை கடந்தகால வாழ்க்கை பின்னடைவு , இது நமது கடந்தகால வாழ்க்கையின் சிக்கல்களை இன்னும் குறியீட்டு அர்த்தத்தில் சரிசெய்ய உதவுகிறது. மறுபிறவி மற்றும் கடந்தகால வாழ்க்கையின் கருத்தை நம்புபவர்கள், தற்போதைய மனநலப் பிரச்சினைகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பதில் கடந்தகால வாழ்க்கை பின்னடைவின் முழுமையான தன்மையைக் காணலாம்.

வயது பின்னடைவுடன் சிகிச்சையளிக்கப்படும் மனநலப் பிரச்சினைகளின் வகைகள்

வயது பின்னடைவு சிகிச்சையில் கவனிக்கப்படும் சிக்கல்கள் பின்வருமாறு:

• அவற்றின் காரணத்தை அறியாமல் பயம் மற்றும் பயம்
• அறியப்படாத காரணங்களுக்காக குற்ற உணர்வு
• நெருங்கிப் பழகுவதற்குப் போராடுகிறார்கள்
• உறவுச் சிக்கல்கள்
• மன அழுத்தம் அல்லது PTSD
• கவலை
• மனச்சோர்வு

வயது பின்னடைவு சிகிச்சையாளர் என்றால் என்ன?

வயது பின்னடைவு சிகிச்சையாளர்கள் , இன்றைய நடத்தையை எளிதாக்கும் பாதிப்பை ஏற்படுத்தும் சிக்கல்களைக் கண்டறிந்து தீர்க்க முந்தைய வளர்ச்சி நிலையின் அனுபவங்களிலிருந்து விடுபட உதவுகிறார்கள். வயது பின்னடைவு அமர்வை நடத்துவதற்கு பல வழிகள் இருக்கலாம், ஆனால் மனோதத்துவ ஆய்வாளர்கள் நோயாளிகளை ஹிப்னாடிக் பின்னடைவு நிலையில் வைக்க ஹிப்னாஸிஸைப் பயன்படுத்துகின்றனர்.

அடிப்படையில், வயது பின்னடைவு சிகிச்சையாளர்கள் பயிற்சி பெற்ற ஹிப்னோதெரபிஸ்டுகள் . அவர்கள் ஒரு நபரின் அதிகபட்ச தளர்வு, கவனம் மற்றும் செறிவு போன்ற உணர்வுகளை வெளிப்படுத்த வழிகாட்டப்பட்ட தளர்வு நுட்பங்களைப் பயன்படுத்தும் உளவியலாளர்களாகவும் இருக்கலாம், இதனால், அதிக நனவு உணர்வை அடைய அவர்களுக்கு உதவுகிறது.

வயது பின்னடைவு சிகிச்சையாளராக இருப்பது எப்படி?

ஹிப்னோதெரபிஸ்ட் ஆவதற்கு அவசியமான தகுதிகள் எதுவும் இல்லை என்றாலும் , ஹிப்னோதெரபிக்கான தேசிய கவுன்சில் , நேஷனல் ஹிப்னோதெரபி சொசைட்டி, அல்லது ஜெனரல் ஹிப்னோதெரபி ஸ்டாண்டர்ட்ஸ் கவுன்சில் ஆகியவற்றால் அங்கீகரிக்கப்பட்ட பாடத்தை எடுப்பது மிகவும் விவேகமானது. நெறிமுறை ஹிப்னோதெரபிஸ்டுகள் ஹிப்னோதெரபியை ஒரு சிகிச்சை முறையாக பயிற்சி செய்ய அறிவாற்றல் பயிற்சி பெறுகின்றனர்.

சிகிச்சைக்காக வயது பின்னடைவு ஹிப்னாஸிஸை சிகிச்சையாளர்கள் பரிந்துரைக்கிறார்களா?

ஹிப்னாடிக் வயது பின்னடைவை குணப்படுத்தும் இலக்கை அடைய ஒரு சிகிச்சை நுட்பமாகப் பயன்படுத்தலாம். சில மனநல நிபுணர்கள் மற்றும் மனோதத்துவ ஆய்வாளர்கள் ஹிப்னோதெரபி மற்றும் வயது பின்னடைவை நோயாளிகள் தங்கள் வாழ்க்கையில் வலிமிகுந்த காலங்களை மீட்டெடுக்க உதவுகிறார்கள். அவர்கள் ஹிப்னாடிக் நிலையில் இருந்தால், கடந்த கால நிகழ்வுகளின் தன்மையைப் புரிந்துகொள்வதன் மூலம் அதிர்ச்சிகரமான நிகழ்வுகளை சமாளிக்கவும், சரியாக குணமடையவும் சிகிச்சையாளர்கள் உதவுகிறார்கள்.

வயது பின்னடைவு சிகிச்சை உண்மையில் வேலை செய்கிறதா?

ஒரு திறமையான சிகிச்சையாளரால் செய்யப்படும் வயது பின்னடைவு சிகிச்சை மிகவும் குணப்படுத்தும் மற்றும் மாற்றும். இது மனம் எவ்வாறு செயல்படுகிறது மற்றும் ஒருவரின் குழந்தைப் பருவத்தில் நிகழ்வுகள் எவ்வாறு மனநலத்தை இன்றைய நாளில் பாதிக்கிறது என்பதற்கான புதிய உணர்வை வழங்குகிறது. ஒரு பயிற்சி பெற்ற நிபுணரின் நன்கு திறமையான கைகளில் , வயது பின்னடைவு சிகிச்சையானது ஒரு பெரிய அடைப்பை அகற்ற உதவும், இது ஒருவரை அவர்கள் விரும்பும் வாழ்க்கையை வாழ்வதைத் தடுக்கிறது.

ஹிப்னாஸிஸ் மற்றும் தவறான நினைவுகளின் உருவாக்கம்

ஹிப்னாடிக் வயது பின்னடைவு செயல்முறையின் செல்லுபடியாகும் தன்மை விஞ்ஞான மருத்துவ சமூகத்தால் கேள்விக்குள்ளாக்கப்படுகிறது, பல உளவியல் ஆய்வுகள் ஹிப்னாஸிஸ் செயல்முறையை நோயாளிகள் தவறான நினைவுகளை உருவாக்கும் வகையில் செய்ய முடியும் என்பதைக் காட்டுகிறது. பல முக்கிய ஆய்வுகளின்படி, பல முறை ஹிப்னாஸிஸின் கீழ் நினைவுகூரப்படும் நினைவுகள் துல்லியமாக இருக்காது. ஹிப்னாஸிஸின் போது ஹிப்னோதெரபிஸ்ட் நேர்காணல் செயல்முறையை வழிநடத்தினால் (அல்லது நோயாளியை கடந்த கால அனுபவத்தின் குறிப்பிட்ட நிகழ்வுகளை நினைவுபடுத்தும் வகையில் நேர்காணல் கேள்விகளைக் கேட்டால்), நோயாளி தவறான நினைவுகளை உருவாக்கி, நிகழ்வு உண்மையில் நடந்ததாக நம்புவது கணிசமாக எளிதாகிறது. உண்மையில், அது ஒரு தவறான நினைவகம்.

பிரிட்டிஷ் உளவியல் சங்கத்தின் கூற்றுப்படி, ஆழ்ந்த ஹிப்னாஸிஸ், நினைவாற்றல் குறைவாக நம்பப்படுகிறது. ஒரு ஹிப்னாடிக் நிலையில், நோயாளி அவர்கள் நினைவில் வைத்திருக்கும் விஷயங்களைப் பற்றி அதிக நம்பிக்கையுடன் இருக்க முடியும் என்றும், இதனால், தவறான நினைவுகளை உருவாக்கும் வாய்ப்பு அதிகம் என்றும் அவர்கள் கூறுகிறார்கள்.

ஹிப்னாடிக் வயது பின்னடைவு கடந்த காலத்தின் மிகத் துல்லியமான நினைவுகளை ஏற்படுத்துமா அல்லது தவறான நினைவுகளை ஏற்படுத்துமா (அதாவது நிஜ வாழ்க்கையில் நிகழாத ஒரு நிகழ்வின் நினைவகம் இருப்பதாக நோயாளி நம்புகிறார்) என்பது இன்னும் அதிகமாக விவாதிக்கப்படுகிறது. எனவே, ஹிப்னாஸிஸின் உதவியுடன் கடந்த கால அனுபவங்களை மீட்டெடுக்கும் கருத்து ஒரு குறிப்பிட்ட அளவிற்கு சர்ச்சைக்குரியது.

வயது பின்னடைவை சமாளிக்கும் பொறிமுறையாகப் பயன்படுத்துதல்

வயது பின்னடைவு ஆழ்ந்த மனநலப் பிரச்சினையின் விளைவாக இருக்கலாம். வலி அல்லது அதிர்ச்சியை அனுபவித்த சிலர் கவலை அல்லது பயத்தை சமாளிக்க ஒரு வழிமுறையாக குழந்தை போன்ற நடத்தைக்கு திரும்பலாம். சில மனநலக் கோளாறுகள் வயதுப் பின்னடைவைச் சமாளிக்கும் பொறிமுறையை அதிக வாய்ப்புள்ளது (உதாரணமாக: ஸ்கிசோஃப்ரினியா, PTSD, டிமென்ஷியா போன்றவை)

வயது பின்னடைவு அவர்களின் தூண்டுதல்களை நேருக்கு நேர் சந்திக்கும் போது ஆளுமை கோளாறுகள் உள்ளவர்களிடமும் ஏற்படலாம். எதிர்வினை தன்னிச்சையாக இருக்கலாம். வயதாகும்போது இளம் வயதிற்குத் திரும்புவதும் டிமென்ஷியாவின் அறிகுறியாக இருக்கலாம். வயதாகி வருவதைப் பற்றிய கவலைகளைச் சமாளிப்பதற்கான ஒரு வழிமுறையாக இது இருக்கலாம். வயது பின்னடைவு மன அழுத்தம் மற்றும் பிரச்சனைகளைத் தடுப்பதற்கான வழிமுறையாகவும் இருக்கலாம்.

ஹிப்னாடிக் வயது பின்னடைவு பற்றிய உண்மை

மேலே பட்டியலிடப்பட்டுள்ள எந்த அறிகுறிகளாலும் வயது பின்னடைவு ஏற்படலாம். மனநலப் பிரச்சினை அல்லது சுயநினைவற்ற ஒழுங்கின்மைக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்காக ஒரு சிகிச்சையாளரால் மருத்துவ சூழலில் இதைப் பயன்படுத்தலாம். வயது பின்னடைவு சிகிச்சையானது ஒப்பீட்டளவில் சர்ச்சைக்குரிய நடைமுறையாக இருந்தாலும், வயது பின்னடைவு சிகிச்சையின் செயல்திறனை ஆதரிக்கும் அறிவியல் சான்றுகள் குறைவாகவே உள்ளன, இருப்பினும், ஹிப்னோதெரபிஸ்ட் நேர்காணலுக்கு தலைமை தாங்கவில்லை என்றால், தவறான நினைவுகள் உருவாக்கப்படுவதற்கான வாய்ப்பு மிகக் குறைவு என்று நம்பிக்கையாளர்கள் கூறுகின்றனர். இருப்பினும், இந்த நடைமுறையில் இது போன்ற உள்ளார்ந்த ஆபத்து எதுவும் இல்லை என்று இப்போது வரை தெரிவிக்கப்பட்டுள்ளது.

வயது பின்னடைவுக்கான சிகிச்சையாளரை எவ்வாறு கண்டுபிடிப்பது

நீங்கள் நம்பக்கூடிய நபர்களைச் சுற்றி பாதுகாப்பான இடத்தில் இருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். வயது குறைவதற்கான அறிகுறிகளை நீங்கள் கண்டால், உங்களுக்கு அருகிலுள்ள மனநல மருத்துவ நிபுணரை அணுக தயங்க வேண்டாம். யுனைடெட் வி கேர் எந்தவொரு மன அல்லது உணர்ச்சி ரீதியான சவால்களுக்கும் உங்களின் துணை தூணாக நிற்கிறது. எந்தவொரு மனநலச் சேவைக்கும் உங்களுக்கு வழிகாட்டவும் ஆலோசனை வழங்கவும் மனநல நிபுணர்களை நாங்கள் சான்றளித்துள்ளோம். சான்றளிக்கப்பட்ட உளவியலாளர் அல்லது மனநல மருத்துவரின் வழிகாட்டுதலின்றி அல்லது மேற்பார்வையின்றி நீங்கள் சிகிச்சைகளை மேற்கொள்ள முயற்சிக்க வேண்டாம் என்று நாங்கள் மிகவும் பரிந்துரைக்கிறோம்.

ஆன்லைன் ஹிப்னாடிக் வயது பின்னடைவு சிகிச்சை

சரிபார்க்கப்பட்ட மனநல நிபுணரால் வயது பின்னடைவு சிகிச்சையை முயற்சிக்க விரும்பினால், இன்றே ஆன்லைன் ஹிப்னாடிக் வயது பின்னடைவு அமர்வை உடனடியாக பதிவு செய்ய எங்கள் நிபுணத்துவ ஹிப்னோதெரபிஸ்டுகளைப் பார்க்கவும்.