Как использовать терапию средой в качестве терапевтического инструмента для улучшения психического здоровья?

Вступление

Психические заболевания обычно трудно поддаются контролю и лечению, поскольку на состояние пациента влияет множество факторов. Такие методы лечения, как когнитивно-поведенческая терапия и т. д., популярны для помощи людям с некоторыми проблемами психического здоровья, но в настоящее время дополнительно используется терапия средой, обеспечивающая более комплексный подход. Идея терапевтического сообщества является основной целью терапии средой. Давайте узнаем больше об этом здесь!

Что такое Milieu Therapy в психическом здоровье?

Milieu терапия — это структурированное лечение психических заболеваний, которое проводится в группах в безопасной среде. Он включает в себя использование повседневной деятельности и условной среды, чтобы побудить пациентов взаимодействовать с другими людьми в сообществе или социальной среде. Эта терапия является комплексной и может использоваться для лечения широкого спектра психических заболеваний наряду с другими методами лечения . Терапия с помощью среды направлена на то, чтобы помочь пациентам с психическими заболеваниями получить лечение таким образом, чтобы это формировало их проблемное поведение и делало их более ответственными. по отношению к себе, так и к окружающим. Во время терапии средой пациентам предлагается ежедневно взаимодействовать с другими людьми в их группе и практиковать то, чему они научились во время сеансов, чтобы получить клиническое воздействие на себя. Поскольку терапия средой происходит в спокойной и безопасной обстановке, она дает пациентам уверенность в том, что они могут открыться и почувствовать себя достаточно комфортно, чтобы выразить себя. Это, в сочетании с обратной связью, которую они получают от медсестер, терапевтов и другого персонала, оказывает положительное влияние на пациентов и помогает им быстрее выздороветь.

Каковы основные компоненты терапевтической среды?

Для успешной терапевтической среды она должна содержать несколько основных компонентов:

1. Поддерживающая терапия Milieu работает лучше всего в снисходительной среде, а не в строгой. Пациенты, получающие лечение, должны чувствовать себя в безопасности, чтобы иметь возможность комфортно адаптироваться к среде терапии. Чтобы это произошло, терапевты и лица, осуществляющие уход, должны предлагать пациентам индивидуальную поддержку. Когда мы говорим о поддержке, она может проявляться во многих формах — от создания безопасной среды до установления границ и ожиданий для каждого пациента. Чтобы обеспечить полную поддержку, пациент должен чувствовать себя в безопасности физически, умственно и эмоционально. Окружающая среда во время лечения должна обеспечивать конфиденциальность, чтобы каждый пациент мог без колебаний обращаться за необходимой ему поддержкой и оставаться самим собой. 2.Структура После обеспечения надежной системы поддержки терапевтическая среда должна иметь определенную структуру, поскольку она помогает укрепить доверие пациентов, проходящих лечение. Структура может иметь запланированные ежедневные занятия, фиксированное время приема пищи, предсказуемое меню приема пищи и свободное время. Пациенты также могут участвовать в обучении социальным навыкам, групповой терапии, индивидуальной терапии, профессиональном лечении, арт-терапии и т. д. 3. Последовательность Следующим компонентом успешной терапии средой, после создания структуры, является последовательность. Большинству пациентов с психическим здоровьем требуется постоянство во время лечения. Это также помогает терапевтам и другому персоналу, у которого есть поведенческие ожидания от пациентов. Поддержание последовательности также влечет за собой соблюдение границ и пределов. Психотерапевты должны иметь определенные установленные нормы, которым, как они ожидают, будут следовать их пациенты на протяжении всего лечения. 4. Валидация Когда пациенты, участвующие в терапии средой, чувствуют себя в безопасности, тепле и приветствии во время лечения, они начинают доверять себе и окружающим. Это особенно полезно для людей, которые чувствуют себя уязвимыми. Обеспечение безопасной среды побуждает пациентов находить в себе смелость исследовать новые привычки, жизненные навыки и т. д., а их успех в своих начинаниях служит для них подтверждением. Это мотивирует и побуждает пациентов к выздоровлению. 5. Вовлеченность Терапевт является образцом для подражания во время терапии средой, и ожидается, что он будет практиковать то, что он проповедует. Одной из многих целей терапии средой является поощрение пациентов к участию в социальных взаимодействиях. Участвуя в этих взаимодействиях, терапевты могут стимулировать пациентов к изучению новых методов, социализации и формированию новых связей.

Важность Milieu терапии в психическом здоровье

Лечение психических расстройств требует комплексного плана, поэтому терапия средой чрезвычайно важна. Существует множество исследований, в которых утверждается об эффективности терапии средой в снижении конфликтного поведения у людей, страдающих различными психическими заболеваниями, такими как шизофрения. Было показано, что у больных шизофренией терапия средой снижает агрессивное поведение. Целостный подход терапии средой отличается от большинства других вмешательств, поскольку он включает повседневные действия в распорядок дня, такие как чистка зубов, прием пищи, купание и т. д. Кроме того, с помощью и поддержкой со стороны социальных работников, терапевтов и волонтеров среда Терапия становится многомерной терапией для пациентов с психическими заболеваниями. Что делает терапию средой важной, так это то, что она побуждает пациентов развивать и поддерживать свои ценности, которые составляют основу их социальных ценностей. Некоторые личные ценности, на которых фокусируется терапия с помощью среды, включают самосознание, уверенность в себе, достойное поведение и т. д. Будучи чрезвычайно важным в лечении психических заболеваний, терапия с помощью среды также продвигает коллективные интересы, поскольку члены среды начинают идентифицировать и понимать, как они и их поведение может повлиять на других. Это имеет основополагающее значение для индивидуального роста пациента и делает его более ответственным.

Каковы примеры терапии среды?

Поскольку терапия средой используется для лечения многих различных психических заболеваний, эту терапию можно использовать в нескольких ситуациях:

• Больницы
• Поликлиники
• В реабилитационных учреждениях
• Частная практика и
• Дома

Очень часто можно увидеть терапевтическую среду в реабилитационных центрах для алкоголиков и наркоманов, в группах избавления от зависимости, группах по снижению веса и во многих клиниках по поведенческим расстройствам. Не существует «наилучшей» среды, поскольку то, что подходит одному пациенту, может не подойти другому. Красота терапии средой заключается в том, что она часто настраивается для пациента и гарантирует, что каждый из них чувствует себя комфортно в окружающей среде во время терапии.

Как бороться с депрессией с помощью средовой терапии?

Одним из многих психических заболеваний, которые помогает лечить терапия среды, является депрессия. Вот несколько способов, как эта терапия может быть полезна людям, страдающим депрессией:

1. Средовая терапия предназначена для пациента, а не для его проблемы. Пациентам рекомендуется узнать, каковы их триггеры, коммуникативные навыки, развить эмпатию, укрепить уверенность и лидерские качества.
2. Пациентов также учат социальным и личным навыкам, которые могут мотивировать их выйти из текущего состояния депрессии и быть полезными на протяжении всей жизни.
3. Поскольку терапия средой проводится как групповая деятельность с персонализированными/индивидуальными сеансами, она предлагает широкие возможности для пациентов с депрессией взаимодействовать с другими, участвовать в мероприятиях, которые могут помочь им восстановить уверенность в жизни.
4. Имея широкие возможности для общения, пациенты с депрессией могут обсуждать с другими в своей группе, как прошел их день, их мысли и чувства и т. д. Люди также получают конструктивную обратную связь от терапевтов и другого персонала, что еще больше мотивирует их чувствовать себя хорошо в отношении себя и своих близких . жизнь. Это может значительно помочь пациентам с депрессией.

5 главных преимуществ терапии Milieu

Популярность и успех терапии средой в лечении психических заболеваний является доказательством ее многочисленных преимуществ. 5 основных преимуществ терапии средой включают в себя:

1. Развитие чувства безопасности. Пациенты чувствуют себя в безопасности, как эмоционально, так и физически, во время и после лечения, что улучшает их общее самочувствие.
2. Â Окружающая среда благоприятна и дает людям возможность научиться новым навыкам преодоления трудностей и практиковать их. Людей поощряют вести здоровый образ жизни и практиковать его во время лечения.
3. Во время лечения пациенты получают прямую обратную связь от своих опекунов, терапевтов, другого персонала и даже других людей в своем сообществе. Эти люди не только мотивируют прогресс пациента, но и следят за ним.
4. Терапия средой обеспечивает благоприятную среду для пациентов, чтобы они могли пробовать и экспериментировать с новым поведением, не опасаясь неудачи. Терапевты и сообщество, с которыми они работают во время терапии, также предлагают конструктивную обратную связь, которая еще больше усиливает поддержку.
5. Средовая терапия также предлагает пациентам свободу от существующих норм, которые в противном случае могли бы помешать их лечению и его прогрессу. Безопасная и вдохновляющая обстановка также позволяет пациентам, проходящим терапию, брать на себя ответственность за свое поведение.

Как найти консультанта по терапевтической среде онлайн?

В зависимости от состояния психического здоровья, которое вы ищете, вы можете искать терапевтическую среду в вашем районе. В большинстве случаев ваш врач-консультант направит вас в некоторые центры терапевтической среды вокруг вас, но вы также можете найти несколько в Интернете. Если вы ищете персонализированный сеанс терапевтической среды, вы также можете найти консультантов по терапевтической среде в Интернете. Консультанты терапевтической среды имеют дополнительную подготовку по этой дисциплине и имеют опыт проведения таких вмешательств в группах для пациентов с различными типами психических заболеваний. Вы также можете уточнить у консультанта , где он практикует или проводит свои занятия и что он рекомендует конкретному пациенту.