United We Care | A Super App for Mental Wellness

logo
  • Services
    • Areas of Expertise
    • Our Professionals
  • Self Care
    • COVID Care
    • Meditation
    • Focus
    • Mindfulness
    • Move
    • Sleep
    • Stress
  • Blog
  • Services
    • Areas of Expertise
    • Our Professionals
  • Self Care
    • COVID Care
    • Meditation
    • Focus
    • Mindfulness
    • Move
    • Sleep
    • Stress
  • Blog
logo
Get Help Now
Download App
Search
Close

Table of Contents

Интернет-игровое расстройство: новый уровень зависимости от видеоигр

  • United We Care
  • переехать
  • 9 мая, 2022
English
  • العربية
  • বাংলা
  • Deutsch
  • Español
  • Français
  • हिन्दी
  • Bahasa Indonesia
  • 日本語
  • ಕನ್ನಡ
  • മലയാളം
  • मराठी
  • Português
  • தமிழ்
  • తెలుగు
  • 中文 (中国)
video-game-addiction

Ваш ребенок-подросток забывает о работе по дому или отказывается участвовать в социальных взаимодействиях из-за зависимости от видеоигр? Если это так, есть вероятность, что ваш ребенок может страдать от интернет-игрового расстройства . Хотя это звучит поверхностно, ВОЗ назвала это реальным состоянием психического здоровья. Что еще хуже, это расстройство может поражать людей любой возрастной группы.

Является ли игровое расстройство реальным явлением? Как у кого-то может быть расстройство из-за игры в видеоигры? Вам это кажется обманом?

Как видеоигры вызывают привыкание

Представьте себе: Ной — 15-летний мальчик со спортивным характером. Он любит играть в теннис и хочет дружить с другими теннисистами, но вскоре узнает, что все они одержимы онлайн-играми. Однажды, сидя в своей комнате, он скачивает игру и отправляет запрос своим друзьям. Все с энтузиазмом приветствуют его и начинают играть, иногда часами. Он понимает, что ему действительно нравится играть, и он тоже хорош в этом. Постепенно Ной теряет счет времени и играет в видеоигры по 13 часов в день. Он начинает пропускать тренировки в школе. Даже прием пищи становится проблемой, так как на это уходит слишком много времени.

Когда его родители пытаются помешать ему играть в видеоигры, он становится агрессивным и мстительным. Он остается запертым в комнате. Постепенно Ной стал терять вес, у него появились симптомы бессонницы и иногда его тошнило. Однако это не мешает играть в игры. Подумайте об этом: похоже ли это поведение на зависимость от психоактивных веществ? Если вы думаете, что ответ положительный, то вы абсолютно правы. Это связано с тем, что зависимость от интернет-игр теперь классифицируется как зависимость согласно Всемирной организации здравоохранения.

Что такое интернет-игровое расстройство?

Интернет-игровое расстройство — это тип расстройства поведения, которое проявляется такими симптомами, как:

  • Массовый акцент на играх
  • Неспособность бросить играть в игры или неудачные попытки бросить
  • Обман членов семьи или других лиц для игры
  • Риск потерять работу или отношения из-за игр
  • Использование игр для облегчения таких эмоций, как беспомощность или чувство вины.

Игровое интернет-расстройство (IGD) включено в раздел III Диагностического и статистического руководства по психическим расстройствам, пятое издание (DSM-5), и представляет собой чрезмерную игру, которая вызывает потерю чувства времени, возбуждение негативных эмоций, таких как гнев и тревога. когда игры недоступны, и постоянное использование Интернета даже после негативных последствий, таких как плохое здоровье, социальная изоляция или усталость.

Симптомы интернет-игрового расстройства

У человека с игровым расстройством могут быть следующие признаки и симптомы:

  • Проблемы, связанные со сном, такие как бессонница
  • Снижение социальной поддержки в автономном режиме
  • Снижение качества жизни
  • Нарушение успеваемости и социальной жизни

Наука зависимости от видеоигр

Когда видеоигры становятся зависимостью, они изменяют возбуждение нейронов, которые чувствуют удовольствие, и, в свою очередь, мозг активирует центр вознаграждения во время игры. Игровой паттерн изменяет химические вещества, присутствующие в мозге (называемые нейротрансмиттерами), таким образом, что сам акт игры активирует нейротрансмиттеры удовольствия, а другие действия, которые используются для активации центра вознаграждения, не приводят к удовольствию.

Почему дети становятся зависимыми от игр

интернет-игровое расстройство

Подростковый возраст – это возраст новых впечатлений и открытий. Подростки склонны вести себя по-разному, чтобы добиться признания в обществе и стать частью группы сверстников. У них может развиться аддиктивное поведение, чтобы снять стресс и повысить самооценку. Онлайн-игры (такие как PubG или Call of Duty), предполагающие общение в группах сверстников, могут стать символом единства и дать подросткам чувство сопричастности. Однако игры могут стать причиной беспокойства для родителей. Если вы родитель, вам нужно не закрывать их, не предупредив их о последствиях интернет-игр. Объясните своим детям, как часто пользоваться планшетами, и, самое главное, объясните, почему важно контролировать количество времени, затрачиваемое на видеоигры.

Как предотвратить зависимость от онлайн-игр

Вот некоторые методы профилактики игровых расстройств:

1. Прочтите предупреждающие знаки

Каждая игра имеет некоторые предупреждающие знаки, написанные в описании на упаковке или обложке. Ознакомьтесь с потенциальными опасностями, препятствиями или условиями, требующими особого внимания в целях игры.

2. Саморегуляция игровых привычек

Если вам звонит ваш босс или учитель, и вы находитесь в разгаре напряженной битвы во время игры в онлайн-игру, вы уйдете в середине игры? Если ваш ответ «да», вы готовы к работе и, вероятно, не пристрастились к играм. Если ваш ответ отрицательный, то это повод для беспокойства. Знайте, насколько вы можете справиться с периодом игры, не позволяя ему влиять на другие аспекты вашей жизни, будь то социальная жизнь или личная жизнь. Играть в игры неплохо, но модерация имеет решающее значение.

3. Исследуйте зависимость от интернет-игр

Если вы чувствуете, что некоторые характеристики игрового интернет-расстройства совпадают с вашим образом жизни, вам следует приложить все усилия, чтобы узнать все о зависимости от видеоигр. Воспользуйтесь поисковыми системами, такими как Google, проведите интенсивное исследование игровой зависимости, и вы обнаружите, что вы не одиноки в борьбе с игровой зависимостью.

Как лечить интернет-игровое расстройство

Осторожное обращение с наркоманом может помочь вам направить его на более здоровый путь. Однако, если вы чувствуете, что ваша зависимость достигла своего пика и мешает повседневной жизни, то, вероятно, лучший вариант — поговорить с поведенческим терапевтом. Зависимость любого рода не следует воспринимать легкомысленно, и небольшая помощь может иметь большое значение, чтобы направить жизнь ваших близких в правильное русло.

Self Assessment Tests

COVID Anxiety Test

Start Start

 

Depression Assessment Test

Start Start

 

Anxiety Assessment Test

Start Start

 

OCD Assessment Test

Start Start

 

Anger Assessment Test

Start Start

 

Personal Wellness Assessment

Start Start

 

Mental Stress Assessment

Start Start

 

Relationship Assessment

Start Start

 

Subscribe to our newsletter

Leave A Reply Cancel Reply

Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.

Related Articles

10 Signs Someone Doesn't Want To Be Your Friend
Uncategorized
United We Care

10 признаков того, что кто-то не хочет быть вашим другом

Что означает дружба? Дружба означает понимание того, что нравится, не нравится, выбор другого человека и соответствие его мыслительному процессу. В дружбе также есть ожидания, ссоры, жалобы

Read More »
United We Care 27 июня, 2022
How To Identify A Narcopath And How To Deal With Narcopathy
Uncategorized
United We Care

Как определить наркопата и как бороться с наркопатией

  Кто такой наркопат? Наркопат, также известный как нарциссический социопат, — это человек, страдающий психическим заболеванием, при котором он отражает садистские, злые и манипулятивные наклонности.

Read More »
United We Care 27 июня, 2022
стресс
United We Care

Лечение депрессии хирургическим путем: понимание глубокой стимуляции мозга

  Вступление Большое депрессивное расстройство — распространенное во всем мире заболевание, оказывающее инвалидизирующее воздействие на образ жизни пациента. Типичные методы лечения включают психотерапию, фармакотерапию, а

Read More »
United We Care 25 июня, 2022
10 Things You Are Better Off Not Telling Your Therapist
стресс
United We Care

10 вещей, о которых лучше не говорить своему терапевту

Вступление В последнее время терапия считается лучшим способом решения проблем психического здоровья. Однако должен ли человек делиться всем со своим терапевтом? Ответ — нет. По

Read More »
United We Care 20 июня, 2022
How Practicing Sex Therapy Exercises Can Improve Your Health Condition
стресс
United We Care

Как занятия сексотерапией могут улучшить состояние вашего здоровья

Зачем нужны сексотерапевтические упражнения? Вы заботитесь о себе разными способами; вы ходите в спортзал, регулярно посещаете врача, ставите перед собой реалистичные цели и достигаете их.

Read More »
United We Care 18 июня, 2022
стресс
United We Care

Все-в-одном руководство для высокочувствительных людей, чтобы быть менее чувствительными

Как быть менее чувствительным и эмоционально здоровым человеком Вы ищете решения, чтобы стать менее чувствительным человеком? Это руководство научит вас, как быть менее чувствительным с минимальными усилиями.

Read More »
United We Care 17 июня, 2022

Related Articles

10 Signs Someone Doesn't Want To Be Your Friend
Uncategorized
United We Care

10 признаков того, что кто-то не хочет быть вашим другом

Что означает дружба? Дружба означает понимание того, что нравится, не нравится, выбор другого человека и соответствие его мыслительному процессу. В дружбе также есть ожидания, ссоры, жалобы

Read More »
27 июня, 2022 Комментариев нет
How To Identify A Narcopath And How To Deal With Narcopathy
Uncategorized
United We Care

Как определить наркопата и как бороться с наркопатией

  Кто такой наркопат? Наркопат, также известный как нарциссический социопат, — это человек, страдающий психическим заболеванием, при котором он отражает садистские, злые и манипулятивные наклонности.

Read More »
27 июня, 2022 Комментариев нет
стресс
United We Care

Лечение депрессии хирургическим путем: понимание глубокой стимуляции мозга

  Вступление Большое депрессивное расстройство — распространенное во всем мире заболевание, оказывающее инвалидизирующее воздействие на образ жизни пациента. Типичные методы лечения включают психотерапию, фармакотерапию, а

Read More »
25 июня, 2022 Комментариев нет
10 Things You Are Better Off Not Telling Your Therapist
стресс
United We Care

10 вещей, о которых лучше не говорить своему терапевту

Вступление В последнее время терапия считается лучшим способом решения проблем психического здоровья. Однако должен ли человек делиться всем со своим терапевтом? Ответ — нет. По

Read More »
20 июня, 2022 Комментариев нет
How Practicing Sex Therapy Exercises Can Improve Your Health Condition
стресс
United We Care

Как занятия сексотерапией могут улучшить состояние вашего здоровья

Зачем нужны сексотерапевтические упражнения? Вы заботитесь о себе разными способами; вы ходите в спортзал, регулярно посещаете врача, ставите перед собой реалистичные цели и достигаете их.

Read More »
18 июня, 2022 Комментариев нет
стресс
United We Care

Все-в-одном руководство для высокочувствительных людей, чтобы быть менее чувствительными

Как быть менее чувствительным и эмоционально здоровым человеком Вы ищете решения, чтобы стать менее чувствительным человеком? Это руководство научит вас, как быть менее чувствительным с минимальными усилиями.

Read More »
17 июня, 2022 Комментариев нет
COMPANY
  • Who We Are
  • Areas of Expertise
  • UWC Gives Back
  • Press & Media
  • Contact Us
  • Careers @ UWC
  • Become a Counselor
CUSTOMERS
  • Terms & Conditions
  • Privacy Policy
  • FAQs
RESOURCES
  • Self Care
  • Yoga Portal
DOWNLOAD APP
apple-app-store
apple-app-store
Copyright © United We Care. 2022. All Rights Reserved.
Follow Us:
Facebook-f Instagram Twitter Linkedin-in
Logo

To take the assessment, please download United We Care app. Scan the QR code from your mobile to download the app

Logo

Take this assessment on App

Download the App Now

Take this before you leave.

We have a mobile app that will always keep your mental health in the best of state. Start your mental health journey today!

DOWNLOAD NOW

SCAN TO DOWNLOAD

Please share your location to continue.

Check our help guide for more info.

share your location