सेक्सबद्दल उघडपणे बोलणे अनेकांसाठी निषिद्ध असू शकते. त्याचप्रमाणे लैंगिक आरोग्याबद्दल बोलणे खूप कठीण आहे. बेडरूममधील समस्या जसे की कमी कामवासना आणि खराब लैंगिक कार्यप्रदर्शन सामान्यत: सामान्य चिकित्सक किंवा नियमित थेरपिस्टच्या कार्यक्षेत्राबाहेर जातात. लैंगिक समुपदेशक पाऊल टाकतात. लैंगिक समुपदेशक हे मानवी लैंगिकतेवर लक्ष केंद्रित करणारे प्रशिक्षित व्यावसायिक असतात. लोक सहानुभूतीपूर्ण आणि संशोधन-समर्थित मदतीसाठी लैंगिक सल्लागारांकडे जातात. समुपदेशक लैंगिक तंदुरुस्तीमध्ये भूमिका बजावणाऱ्या शारीरिक, मानसिक आणि सांस्कृतिक घटकांचा शोध घेतात. एखाद्यासोबतचे ठराविक सत्र कसे असते आणि सेक्स थेरपिस्टच्या भूमिकेबद्दल अधिक जाणून घेऊ या.
सेक्स समुपदेशक कोण आहे?
लैंगिक सल्लागार हा एक मानसिक आरोग्य व्यावसायिक आहे ज्यामध्ये मानसिक आरोग्याच्या समस्यांव्यतिरिक्त लैंगिक थेरपीचे विस्तृत प्रशिक्षण आणि शिक्षण आहे. लैंगिक सल्लागार एकतर मनोचिकित्सक किंवा मानसशास्त्रज्ञ, कौटुंबिक थेरपिस्ट, एक सामाजिक कार्यकर्ता, किंवा लैंगिक आरोग्य आणि नातेसंबंधांमध्ये विशेष मानसोपचार प्रशिक्षण असलेले नर्स किंवा डॉक्टर असू शकतात. लैंगिक इच्छा, वेदनादायक संभोग, त्रासदायक संभोग, स्खलन-संबंधित समस्या आणि बरेच काही यासारख्या लैंगिक आरोग्याशी संबंधित सर्व प्रकारच्या चिंतांचे निराकरण करण्यासाठी लैंगिक सल्लागार सक्षम असणे आवश्यक आहे. सत्रांची वारंवारता आणि कालावधी क्लायंटच्या गरजा आणि संबोधित करण्यासाठी लैंगिक समस्यांच्या प्रकारावर अवलंबून असतात.
लैंगिक सल्लागाराकडे जाण्याची कारणे कोणती?
अनेकांना त्यांच्या आयुष्यात लैंगिक आरोग्याबाबत अडचणी येतात. काहींसाठी, या समस्यांमुळे दुःख आणि त्रास होऊ शकतो. सेक्स थेरपिस्ट तुम्हाला विविध प्रकारच्या लैंगिक समस्यांमध्ये मदत करू शकतो जसे की: 1. भावनोत्कटता सह अडचण. 2 सेक्स करण्याची इच्छा नसणे. ३ . सेक्स करताना असमर्थता किंवा वेदना. ४ . इरेक्शन मिळणे किंवा राखण्यात समस्या आहेत. 5. शीघ्रपतन. 6. इतर विविध लैंगिक समस्या. बहुतेक लोक थोड्या काळासाठी सेक्स थेरपीमध्ये व्यस्त असतात. तथापि, काही प्रकरणांसाठी दीर्घकालीन किंवा चालू असलेला दृष्टीकोन आवश्यक आहे. उपचारासाठी विशिष्ट योजना रुग्ण किंवा जोडप्याला आलेल्या समस्यांच्या तीव्रतेवर अवलंबून असते. अशी अनेक कारणे आहेत ज्यासाठी तुम्ही लैंगिक सल्लागाराकडे जाऊ शकता. डॉक्टर आणि थेरपिस्ट त्यांच्या लैंगिक इच्छा किंवा कार्यक्षमतेमुळे त्यांच्या जीवनाच्या गुणवत्तेत समस्या अनुभवत असलेल्या प्रत्येकासाठी समुपदेशनाची शिफारस करतात. तुम्हाला तुमच्या लिंग, पार्श्वभूमी किंवा वयाची पर्वा न करता जिव्हाळ्याच्या समस्या येत असल्यास, तुम्ही जाऊन लैंगिक सल्लागाराची मदत घेऊ शकता. ज्या किशोरवयीन मुलांची चिंता आहे किंवा कोणत्याही लैंगिक विषयाबद्दल प्रश्न आहेत ते देखील लैंगिक सल्लागार वापरू शकतात.
लैंगिक सल्लागार काय करतात?
तुम्ही तुमच्या समस्यांचे वर्णन करत असताना आणि समस्यांच्या संभाव्य कारणाचे मूल्यांकन करताना लैंगिक सल्लागार तुमचे लक्षपूर्वक ऐकतात – मग ते शारीरिक, मानसिक किंवा दोन्हीचे संयोजन असो. प्रत्येक समुपदेशन सत्र पूर्णपणे गोपनीय असते. जर समस्या तुम्हा दोघांवर परिणाम करत असेल तर तुम्ही एकतर लैंगिक सल्लागाराला एकट्याने किंवा तुमच्या जोडीदारासोबत भेट देऊ शकता. तुमच्या अनुभवाबद्दल बोलल्याने तुम्हाला समस्या आणि मूळ कारणे समजण्यास मदत होईल. समुपदेशक तुम्हाला तुमच्या जोडीदारासोबत सहभागी होण्यासाठी काही व्यायाम आणि कार्ये देखील देऊ शकतो. लैंगिक सल्लागारासह प्रत्येक सत्र सुमारे 30-50 मिनिटे चालते. समुपदेशक तुम्हाला आवश्यकतेनुसार साप्ताहिक सत्रे किंवा कमी वेळा घेण्याचा सल्ला देऊ शकतात.
लैंगिक सल्लागार कशी मदत करतात?
लैंगिक समुपदेशक तुमच्या लैंगिक आरोग्य आणि आरोग्याशी संबंधित समस्या हाताळण्यासाठी पात्र आहेत. त्यांना परिस्थितीचे मूल्यमापन कसे करायचे आणि तुमच्या समस्येचे योग्य उपाय शोधण्यात मदत कशी करायची हे त्यांना चांगले ठाऊक आहे. ते तुमच्या लैंगिक जीवनातील आव्हानांना नेव्हिगेट करण्यात मदत करण्यासाठी उपचार योजना देखील विकसित करतात. उपचार योजनेमध्ये समस्यांचे निराकरण करण्यासाठी अनेक तंत्रे आणि दृष्टिकोन समाविष्ट असू शकतात. एक लैंगिक सल्लागार समुपदेशन सत्रादरम्यान सर्व मानसिक, सामाजिक किंवा जैविक समस्या हाताळतो. कोणतीही टॉक थेरपी शैक्षणिक आणि सहाय्यक वातावरण तयार करण्यात मदत करते. लैंगिक समुपदेशक तुम्हाला तुमच्या लैंगिकतेबद्दल सखोल समजून घेण्यास सक्षम करतो आणि निरोगी संवाद कौशल्ये विकसित करण्यात मदत करतो. ते तुम्हाला तुमच्या लैंगिक समस्या चांगल्या प्रकारे व्यवस्थापित करण्यात मदत करतात. एक उत्साहवर्धक आणि आरामदायक जागा तयार करणे हे तुमच्या लैंगिक सल्लागाराचे काम आहे जे तुम्हाला वाढण्यास आणि स्वतःला समायोजित करण्यास अनुमती देते. ते तुम्हाला तुमच्या सत्रांदरम्यान करण्यासाठी प्रकल्प किंवा असाइनमेंट देतील. या असाइनमेंटचा उद्देश तुम्हाला आत्मविश्वास, समज आणि ज्ञान देऊन तुमच्या लैंगिक समस्यांवर मात करण्यात मदत करणे आहे. जर, समुपदेशनानंतर, तुमच्या थेरपिस्टला शंका असेल की तुमची लैंगिक बिघडलेली कार्ये शारीरिक चिंतेमुळे उद्भवली आहेत, तर ते तुम्हाला वैद्यकीय व्यावसायिक किंवा डॉक्टरांकडे पाठवतील. तुमच्या लक्षणांचे विश्लेषण करण्यासाठी आणि तुमच्या समस्यांवर योग्य उपाय शोधण्यासाठी डॉक्टर आणि थेरपिस्ट एकत्र काम करतील.
तुमच्या जवळचा लैंगिक सल्लागार कसा शोधायचा?
कोणतीही लैंगिक समस्या हाताळताना, कोणतीही शारीरिक कारणे शोधण्यासाठी प्रथम आपल्या सामान्य डॉक्टरांशी संपर्क साधणे चांगले होईल. तुमची सामान्य शारीरिक गरज असल्यास तुम्हाला लैंगिक सल्लागाराकडे पाठवू शकते. वैकल्पिकरित्या, तुम्हाला लैंगिक समुपदेशकाची मदत हवी आहे असे वाटत असल्यास, तुम्ही एक खाजगीरित्या देखील शोधू शकता. तुमच्या क्षेत्रातील नोंदणीकृत लैंगिक सल्लागारांसाठी ऑनलाइन शोधा. लैंगिक समुपदेशन करणाऱ्या क्षेत्रातही विविध संस्था कार्यरत आहेत. लैंगिक समुपदेशकाचा शोध घेत असताना, महत्त्वाची गोष्ट म्हणजे तुम्हाला प्रमाणित आणि पुरेशा प्रशिक्षित व्यक्ती सापडतील याची खात्री करणे. सेक्स थेरपिस्ट शोधण्यासाठी तुम्ही जवळच्या हॉस्पिटलशी देखील संपर्क साधू शकता. तुमच्या आरोग्य विमा योजनेंतर्गत समाविष्ट असलेल्या थेरपिस्टची यादी तपासा आणि उपचाराचा खर्च भरून काढण्यासाठी लैंगिक सल्लागार शोधा.
निष्कर्ष
आतापर्यंत तुम्हाला सेक्स थेरपीचे अनेकविध फायदे समजले असतील. तुमच्यासाठी लाजिरवाणे किंवा कठीण वाटणाऱ्या समस्यांवर काम करण्यासोबतच, लैंगिक समुपदेशन तुम्हाला तुमच्या लैंगिक जीवनातील खोलवर जाऊन पाहण्याची संधी देईल. युनायटेड वी केअरशी संपर्क साधा तुमच्या जोडीदारासोबत जवळीकीच्या अजिंक्य स्तरावर पोहोचण्यासाठी.
