Come utilizzare la terapia ambientale come strumento terapeutico per una migliore salute mentale?

Gennaio 1, 2023

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introduzione

Le malattie mentali sono generalmente difficili da gestire e trattare poiché molteplici fattori influenzano le condizioni di un paziente. Terapie come la terapia cognitivo comportamentale, ecc., sono popolari per aiutare le persone con alcuni problemi di salute mentale, ma la terapia ambientale viene ora utilizzata in aggiunta per fornire un approccio più completo. L’idea di una comunità terapeutica è lo scopo principale della terapia ambientale. Capiamone di più qui!

Che cos’è la terapia ambiente nella salute mentale?

La terapia ambientale è un trattamento strutturato di salute mentale condotto in gruppo in un ambiente sicuro. Implica l’uso delle attività quotidiane e di un ambiente condizionato per incoraggiare i pazienti a interagire con gli altri in una comunità o in un contesto sociale. Questa terapia è completa che può essere utilizzata per un’ampia gamma di malattie mentali , insieme ad altri trattamenti. La terapia Milieu si concentra sull’aiutare i pazienti con malattie mentali a ricevere cure in un modo che modelli il loro comportamento problematico e li renda più responsabili verso se stessi così come coloro che li circondano. Durante la terapia dell’ambiente, i pazienti sono incoraggiati a interagire quotidianamente con altre persone nel loro gruppo e a mettere in pratica ciò che hanno appreso durante le sessioni per ottenere un impatto clinico su se stessi. Poiché la terapia ambientale si svolge in un ambiente non minaccioso e sicuro, dà ai pazienti la sicurezza di aprirsi e sentirsi abbastanza a proprio agio per esprimersi. Questo, insieme al feedback che ricevono da infermieri, terapisti e altro personale, ha un impatto positivo sui pazienti e li aiuta a riprendersi più velocemente.

Quali sono i componenti principali di un ambiente terapeutico?

Per un ambiente terapeutico di successo, deve contenere alcuni componenti principali:

1. La terapia di supporto Milieu funziona meglio in un ambiente clemente piuttosto che in un ambiente rigido. I pazienti che ricevono il trattamento devono potersi sentire al sicuro e protetti per potersi adattare comodamente all’ambiente della terapia. Affinché ciò accada, i terapeuti e gli operatori sanitari devono offrire un supporto personalizzato ai pazienti. Quando si parla di supporto, può assumere molte forme: dallo sviluppo di un ambiente sicuro alla definizione di confini e aspettative per ogni paziente. Per fornire un supporto totale, un paziente deve sentirsi al sicuro e protetto fisicamente, mentalmente ed emotivamente. L’ambiente durante il trattamento dovrebbe garantire la privacy in modo che ogni paziente possa cercare il tipo di supporto di cui ha bisogno senza alcuna esitazione ed essere se stesso. 2.Struttura Dopo aver assicurato un forte sistema di supporto, l’ambiente terapeutico deve avere una struttura definita in quanto aiuta a creare fiducia nei pazienti sottoposti al trattamento. La struttura può avere attività programmate giornaliere, orari fissi dei pasti, menù prevedibili dei pasti e tempo libero. I pazienti possono anche essere coinvolti in formazione di abilità sociali, terapie di gruppo, terapia personalizzata, trattamenti occupazionali, arteterapia, ecc. 3. Coerenza La componente successiva di una terapia ambientale di successo, dopo aver creato una struttura, è la coerenza. La maggior parte dei pazienti con problemi di salute mentale richiede coerenza durante il trattamento. Questo aiuta anche i terapeuti e altro personale che ha aspettative comportamentali dai pazienti. Mantenere la coerenza implica anche il rispetto dei confini e dei limiti. I terapisti dell’ambiente devono avere determinate norme stabilite che si aspettano che i loro pazienti seguano durante tutto il trattamento. 4. Convalida Quando i pazienti che partecipano a una terapia ambientale si sentono al sicuro, calorosi e accolti durante il trattamento, iniziano a fidarsi di se stessi e di coloro che li circondano. È particolarmente utile per le persone che si sentono vulnerabili. Fornire un ambiente sicuro incoraggia i pazienti a trovare il coraggio di esplorare nuove abitudini, abilità di vita, ecc., e il loro successo nei loro sforzi funge da convalida per loro. Questo è motivante e incoraggiante per i pazienti a migliorare. 5. Coinvolgimento Un terapeuta è un modello durante la terapia dell’ambiente e ci si aspetta che metta in pratica ciò che predica. Uno dei tanti obiettivi della terapia dell’ambiente è incoraggiare i pazienti a essere coinvolti nelle interazioni sociali. Partecipando a queste interazioni, i terapeuti possono stimolare i pazienti ad apprendere nuovi metodi, socializzare e formare nuovi legami.

Importanza della terapia ambientale nella salute mentale

Il trattamento dei disturbi della salute mentale richiede un piano completo, motivo per cui la terapia ambientale è estremamente importante. Ci sono molte ricerche che affermano l’efficacia della terapia dell’ambiente nel ridurre i comportamenti conflittuali nelle persone che soffrono di diversi tipi di malattie mentali come la schizofrenia. Nei pazienti schizofrenici, è stato dimostrato che la terapia dell’ambiente riduce i comportamenti violenti. L’approccio olistico della terapia dell’ambiente è diverso dalla maggior parte degli altri interventi in quanto incorpora le attività quotidiane nella propria routine come lavarsi i denti, mangiare, fare il bagno, ecc. Inoltre, con l’aiuto e il supporto di assistenti sociali, terapisti e volontari, l’ambiente la terapia diventa una terapia multidimensionale per i pazienti con malattie mentali. Ciò che rende importante la terapia ambientale è che sfida i pazienti a sviluppare e mantenere i propri valori, che costituiscono la base dei loro valori sociali. Alcuni valori personali su cui si concentra la terapia dell’ambiente includono la consapevolezza di sé, la fiducia in se stessi, un comportamento dignitoso, ecc. Pur essendo estremamente importante nel trattamento della salute mentale, la terapia dell’ambiente promuove anche gli interessi collettivi quando i membri di un ambiente iniziano a identificare e capire come loro e il loro comportamento può influenzare gli altri. Questo è fondamentale nella crescita individuale di un paziente e lo rende più responsabile.

Quali sono gli esempi di terapia dell’ambiente?

Poiché la terapia ambientale viene utilizzata per trattare molte malattie mentali diverse, questa terapia può essere utilizzata in diversi contesti:

  • Ospedali
  • Ambulatori
  • Nelle strutture riabilitative
  • Pratiche private eÂ
  • A casa

È molto comune vedere un ambiente terapeutico nelle strutture di riabilitazione da alcol e droghe, nei gruppi di disassuefazione, nei gruppi di perdita di peso e in molte cliniche per i disturbi comportamentali. Non esiste un ambiente “migliore” poiché ciò che si adatta a un paziente potrebbe non essere adatto per un altro. Il bello della terapia ambientale è che spesso è personalizzata per un paziente e garantisce che ognuno si senta a proprio agio nell’ambiente durante la terapia.

Come combattere la depressione usando la terapia dell’ambiente?

Tra le tante malattie mentali che la terapia ambientale aiuta a curare, la depressione è una di queste. Ecco alcuni modi in cui questa terapia può essere utile alle persone che soffrono di depressione:

  1. La terapia ambientale è per il paziente e non per il suo problema. I pazienti sono incoraggiati a imparare quali sono i loro fattori scatenanti, capacità di comunicazione, sviluppare empatia, costruire fiducia e capacità di leadership.Â
  2. Ai pazienti vengono anche insegnate abilità sociali e personali che possono motivarli a uscire dal loro attuale stato di depressione ed essere utili anche per tutta la vita.
  3. Poiché la terapia ambientale è condotta come un’attività di gruppo con sessioni personalizzate/individuali, offre ampie opportunità ai pazienti depressi di interagire con gli altri, partecipare ad attività che possono aiutarli a ritrovare la fiducia nella vita.
  4. Con ampie opportunità di socializzazione, i pazienti depressi possono discutere con gli altri nel loro gruppo di come è stata la loro giornata, i loro pensieri e sentimenti, ecc. Gli individui ottengono anche feedback costruttivi dai terapeuti e da altro personale che li motiva ulteriormente a sentirsi bene con se stessi e con i propri vita. Questo può aiutare notevolmente i pazienti con depressione.

I 5 principali vantaggi della terapia dell’ambiente

La popolarità e il successo della terapia ambientale nel trattamento dei problemi di salute mentale sono la prova dei suoi numerosi benefici. I 5 principali vantaggi della terapia ambientale includono:

  1. Sviluppo di un senso di sicurezza. I pazienti si sentono al sicuro, sia emotivamente che fisicamente, durante e dopo il trattamento, il che migliora il loro benessere generale.
  2. L’ambiente è favorevole e crea un’opportunità per le persone di apprendere nuove abilità di coping e metterle in pratica. Le persone si sentono incoraggiate ad adottare comportamenti sani e praticarli mentre sono ancora in trattamento.
  3. Durante il trattamento, i pazienti ricevono un feedback diretto dai loro caregiver, terapisti, altro personale e persino altri nella loro comunità. Questi individui non solo motivano il progresso di un paziente, ma lo controllano anche.
  4. La terapia ambientale fornisce un ambiente di supporto ai pazienti per provare a sperimentare nuovi comportamenti senza il timore di fallire. I terapeuti e la comunità con cui lavorano durante la terapia offrono anche un feedback costruttivo che aumenta ulteriormente il supporto.
  5. La terapia ambientale offre anche ai pazienti la libertà dalle norme esistenti che potrebbero altrimenti ostacolare il loro trattamento e il suo progresso. L’ambiente sicuro e incoraggiante consente inoltre ai pazienti sottoposti alla terapia di assumersi la responsabilità del proprio comportamento.

Come trovare un consulente dell’ambiente terapeutico online?

A seconda della condizione di salute mentale che stai cercando, puoi cercare ambienti terapeutici nel tuo quartiere. Nella maggior parte dei casi, il tuo medico di fiducia ti condurrà in alcuni dei centri dell’ambiente terapeutico intorno a te, ma puoi anche trovarne alcuni online. Se stai cercando una sessione di terapia dell’ambiente personalizzata, puoi anche cercare consulenti per l’ambiente terapeutico online. I consulenti dell’ambiente terapeutico hanno una formazione aggiuntiva in questa disciplina e hanno esperienza nel condurre questi interventi in gruppi per pazienti con diversi tipi di malattie mentali. Puoi anche verificare con il consulente dove praticano o conducono le loro sessioni e cosa raccomandano a un particolare paziente. “

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