रेनॉड सिंड्रोम: छिपे हुए खतरों का अनावरण

परिचय

रेनॉड सिंड्रोम एक संवहनी विकार है जिसमें व्यक्ति ठंडे तापमान या भावनात्मक तनाव के प्रति अतिरंजित प्रतिक्रिया दिखाते हैं। यदि कोई व्यक्ति इस सिंड्रोम से पीड़ित है, तो उस व्यक्ति को उंगलियों, पैर की उंगलियों और अन्य अंगों की छोटी रक्त वाहिकाओं में ऐंठन का अनुभव हो सकता है, जिससे अस्थायी रूप से रक्त प्रवाह बाधित हो सकता है।[1] प्रभावित क्षेत्र जहां रक्त प्रवाह बाधित होता है, वहां सफेद, नीले और लाल रंग में अस्थायी परिवर्तन और असुविधा, सुन्नता और झुनझुनी की अनुभूति हो सकती है।

रेनॉड सिंड्रोम क्या है?

रेनॉड सिंड्रोम एक संवहनी विकार है जो शरीर के अंगों, जैसे उंगलियों और पैर की उंगलियों में रक्त वाहिकाओं को प्रभावित करता है।[1] आम तौर पर, एक व्यक्ति को ठंडे तापमान या भावनात्मक तनाव की प्रतिक्रिया के रूप में छोटी रक्त वाहिकाओं के अचानक और अस्थायी संकुचन, वैसोस्पास्म की इस स्थिति का अनुभव होगा।[2] इस सिंड्रोम के एक प्रकरण के दौरान, प्रभावित क्षेत्रों में रंग परिवर्तन की एक श्रृंखला का अनुभव हो सकता है, जो रक्त प्रवाह में कमी के कारण सफेद (पीला) से लेकर अपर्याप्त ऑक्सीजन के कारण नीले (सायनोसिस) तक और अंत में रक्त प्रवाह के कारण लाल (रूबर) हो जाता है। प्रभावित क्षेत्रों में बेचैनी, सुन्नता, झुनझुनी और ठंडक से रंग बदलता है[3][9]। रेनॉड सिंड्रोम क्यों होता है इसका सटीक कारण अभी भी पूरी तरह से ज्ञात नहीं है। फिर भी, कुछ अध्ययनों से पता चलता है कि ठंडे तापमान या भावनात्मक तनाव के प्रति रक्त वाहिकाओं की असामान्य प्रतिक्रिया संभवतः अतिसक्रिय सहानुभूति तंत्रिका तंत्र के कारण होती है। यह सिंड्रोम स्वतंत्र रूप से (प्राथमिक रेनॉड) हो सकता है या द्वितीयक स्थिति के रूप में अन्य अंतर्निहित स्वास्थ्य स्थितियों से जुड़ा हो सकता है। अन्य स्वास्थ्य स्थितियाँ जिनमें रेनॉड विकार के लक्षण स्पष्ट हैं, वे हैं स्वप्रतिरक्षी विकार या संयोजी ऊतक रोग[2]। लक्षणों को प्रभावी ढंग से प्रबंधित करने के लिए, ठंडे तापमान से बचना आवश्यक है या ठंड के मौसम में गर्म दस्ताने और मोज़े पहनकर अपने हाथों और पैर की उंगलियों को गर्म रखने की कोशिश करें। कुछ दवाएं जो रक्त प्रवाह को बेहतर बनाने या रक्त वाहिकाओं को आराम देने में मदद करती हैं, इस स्थिति के इलाज के लिए भी उपयोगी हैं। फिर भी, ऐसी किसी भी दवा पर विचार करने से पहले डॉक्टर से परामर्श करना आवश्यक है और अपनी स्थिति का इलाज करने के लिए केवल तभी दवाएँ लें जब डॉक्टर दवाएँ लिखे। जटिलताओं को रोकने और लक्षणों को प्रबंधित करने के लिए, स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर के साथ नियमित अनुवर्ती कार्रवाई आवश्यक है [7]।

रेनॉड सिंड्रोम के लक्षण क्या हैं?

कुछ लक्षण हैं[1][2][6]:

1. रंग परिवर्तन: इस सिंड्रोम के एक प्रकरण के दौरान, प्रभावित क्षेत्र, उंगलियां, पैर की उंगलियां और कभी-कभी नाक या कान सफेद या नीले हो सकते हैं। यह रंग परिवर्तन उन हिस्सों में रक्त के प्रवाह में कमी के कारण होता है। इसे पीलापन या सायनोसिस कहा जाता है[9]।
2. सुन्नता या झुनझुनी: इस सिंड्रोम में, उंगलियों और पैर की उंगलियों के रंग में बदलाव के साथ, व्यक्तियों को उन क्षेत्रों में सुन्नता या झुनझुनी की अनुभूति हो सकती है, और यह उन क्षेत्रों में ऊतकों में कम रक्त प्रवाह और ऑक्सीजन की आपूर्ति के कारण होता है।
3. ठंडक या ठिठुरन: प्रभावित क्षेत्र, उंगलियां और पैर की उंगलियां, रक्त वाहिकाओं के संकुचन के कारण शरीर के बाकी हिस्सों की तुलना में काफी अधिक ठंडी महसूस हो सकती हैं। यह संकुचन रक्त परिसंचरण और गर्मी वितरण को सीमित करता है।
4. दर्द या असुविधा: इस स्थिति के कारण, उंगलियों और पैर की उंगलियों में रक्त का प्रवाह प्रतिबंधित हो जाता है। उंगलियों और पैर की उंगलियों में सीमित रक्त प्रवाह के कारण व्यक्ति को प्रभावित क्षेत्रों में दर्द या असुविधा का अनुभव हो सकता है। उन क्षेत्रों में दर्द हल्के से लेकर गंभीर तक हो सकता है, और तीव्रता व्यक्ति-दर-व्यक्ति भिन्न हो सकती है।
5. धड़कन या चुभन की अनुभूति: वैसोस्पैस्टिक हमले के दौरान, व्यक्तियों को धड़कन या दर्द महसूस हो सकता है क्योंकि प्रभावित क्षेत्रों में रक्त का प्रवाह नीले से लाल या गुलाबी रंग में ध्यान देने योग्य परिवर्तन के कारण लौट आता है।
6. तापमान परिवर्तन के प्रति संवेदनशीलता: इस सिंड्रोम वाले लोगों में ठंडे तापमान के प्रति संवेदनशीलता बढ़ सकती है। यहां तक कि हल्की ठंड के संपर्क में आने से भी यह बीमारी हो सकती है।
7. भावनात्मक ट्रिगर: तनाव और भावनात्मक कारक भी इस सिंड्रोम वाले व्यक्तियों में वैसोस्पैस्टिक हमलों को तेज कर सकते हैं। चिंता, भय या अन्य भावनात्मक तनावों से जूझ रहे लोग रेनॉड की स्थिति का अनुभव करने के लिए अधिक संवेदनशील होते हैं, क्योंकि ये भावनात्मक ट्रिगर रक्त वाहिका संकुचन को प्रभावित कर सकते हैं।
8. धीरे-धीरे सामान्य रंग में लौटना: रेनॉड सिंड्रोम के एक प्रकरण के बाद, प्रभावित क्षेत्र आमतौर पर धीरे-धीरे अपने मानक रंग में लौट आते हैं, साथ में गर्माहट का एहसास भी होता है। इसमें कई मिनट से लेकर कुछ घंटे तक का समय लग सकता है.

रेनॉड सिंड्रोम के कारण क्या हैं?

इस सिंड्रोम का सटीक कारण अभी तक पूरी तरह से समझा नहीं जा सका है। हालाँकि, कई कारक और अंतर्निहित स्थितियाँ हैं जो इस स्थिति के विकास में योगदान कर सकती हैं। इस सिंड्रोम के कुछ कारण और संभावित ट्रिगर[1][2][3]:

1. प्राथमिक रेनॉड सिंड्रोम: ज्यादातर मामलों में, रेनॉड सिंड्रोम किसी अंतर्निहित बीमारी या स्थिति के बिना होता है, जब यह बिना किसी अंतर्निहित बीमारी या स्थिति के अकेले होता है, तो इसे प्राथमिक रेनॉड सिंड्रोम कहा जाता है। इसमें ठंडे तापमान या भावनात्मक तनाव के प्रति रक्त वाहिकाओं की अतिरंजित प्रतिक्रिया शामिल है[7]।
2. सेकेंडरी रेनॉड सिंड्रोम: सेकेंडरी रेनॉड सिंड्रोम तब हो सकता है जब एक अंतर्निहित चिकित्सा स्थिति रेनॉड सिंड्रोम की स्थिति से जुड़ी होती है। वे स्थितियाँ जो द्वितीयक रेनॉड का कारण बन सकती हैं या इसमें योगदान कर सकती हैं उनमें शामिल हैं[7]:

• संयोजी ऊतक विकार: प्रणालीगत ल्यूपस एरिथेमेटोसस, स्क्लेरोडर्मा, रुमेटीइड गठिया और स्जोग्रेन सिंड्रोम जैसे रोग माध्यमिक रेनॉड सिंड्रोम को जन्म दे सकते हैं।

• संवहनी विकार: रक्त वाहिकाओं को प्रभावित करने वाली स्थितियां, जैसे एथेरोस्क्लेरोसिस, बुर्जर रोग और वास्कुलिटिस, रेनॉड सिंड्रोम का कारण बन सकती हैं।

• व्यावसायिक कारक: कुछ व्यवसाय या नौकरियाँ जिनमें कंपन करने वाले उपकरणों का बार-बार उपयोग करना या कंपन करने वाली मशीनरी के संपर्क में आना शामिल है, रेनॉड सिंड्रोम विकसित होने का खतरा बढ़ सकता है।

• दवाएं: कुछ दवाएं, जैसे बीटा-ब्लॉकर्स, कुछ कीमोथेरेपी दवाएं, और दवाएं जो रक्त वाहिकाओं को संकीर्ण करती हैं, रेनॉड के लक्षणों को ट्रिगर या खराब कर सकती हैं [8]।

• धूम्रपान: धूम्रपान या तंबाकू के धुएं के संपर्क में आने से रक्त वाहिकाएं सिकुड़ सकती हैं और रेनॉड सिंड्रोम विकसित होने का खतरा बढ़ सकता है।[5]

• चोट या आघात: शीतदंश सहित हाथ या पैर की चोटें, रेनॉड सिंड्रोम का कारण बन सकती हैं।

1. पारिवारिक इतिहास: रेनॉड सिंड्रोम का आनुवंशिक घटक हो सकता है, क्योंकि यह अक्सर परिवारों में चलता है। किसी करीबी रिश्तेदार के रेनॉड सिंड्रोम से पीड़ित होने से इस स्थिति के विकसित होने की संभावना बढ़ जाती है।

अंतर्निहित बीमारी का मतलब यह नहीं है कि रेनॉड सिंड्रोम होगा। यदि आपको संदेह है कि आपको रेनॉड सिंड्रोम है या आप अपने लक्षणों के बारे में चिंतित हैं, तो उचित मूल्यांकन और निदान के लिए चिकित्सा सलाह लेने की सलाह दी जाती है। धूम्रपान छोड़ने के लक्षणों के बारे में और पढ़ें

रेनॉड सिंड्रोम के लिए कुछ उपलब्ध उपचार विकल्प क्या हैं?

रेनॉड सिंड्रोम के उपचार का उद्देश्य लक्षणों को कम करना, जटिलताओं को रोकना और रक्त परिसंचरण में सुधार करना है। लक्षणों की गंभीरता और स्थिति प्राथमिक या द्वितीयक है या नहीं, इसके आधार पर उपचार के दृष्टिकोण भिन्न हो सकते हैं। रेनॉड सिंड्रोम के लिए मानक उपचार विकल्प यहां दिए गए हैं[1][2]:

1. जीवनशैली में संशोधन: जीवनशैली में बदलाव जैसे गर्म कपड़े पहनना, ठंड के संपर्क में आने से बचना और विश्राम अभ्यास जैसी तनाव प्रबंधन तकनीकों का अभ्यास करना ठंडे तापमान से रक्षा कर सकता है, ट्रिगर को कम कर सकता है और रेनॉड सिंड्रोम में वैसोस्पैस्टिक हमलों की आवृत्ति को कम कर सकता है।
2. दवाएं: कैल्शियम चैनल ब्लॉकर्स, अल्फा-ब्लॉकर्स और सामयिक नाइट्रोग्लिसरीन जैसी दवाएं रक्त वाहिकाओं को आराम दे सकती हैं, रक्त प्रवाह में सुधार कर सकती हैं, और रेनॉड सिंड्रोम में हमलों की आवृत्ति और गंभीरता को कम कर सकती हैं [1] [8]।
3. ट्रिगर्स से बचना: वैसोस्पैस्टिक हमलों को भड़काने वाले ट्रिगर्स की पहचान करना और उनसे बचना, जैसे कि ठंडे तापमान, भावनात्मक तनाव या कुछ दवाओं के संपर्क में आना, लक्षणों को प्रभावी ढंग से प्रबंधित करने में मदद कर सकता है।
4. बायोफीडबैक थेरेपी: बायोफीडबैक तकनीक व्यक्तियों को अपने शरीर के तापमान और रक्त प्रवाह को नियंत्रित करना सीखने में मदद कर सकती है, जिससे संभावित रूप से हमलों की आवृत्ति और गंभीरता कम हो सकती है।
5. व्यावसायिक परिवर्तन: यदि व्यावसायिक कारक रेनॉड सिंड्रोम में योगदान करते हैं, तो काम की स्थितियों को संशोधित करना या कंपन-अवशोषित दस्ताने जैसे सुरक्षात्मक उपकरण का उपयोग करना, लक्षणों को कम करने में मदद कर सकता है।
6. सर्जरी (गंभीर मामलों में): सिम्पैथेक्टोमी (रक्त वाहिका संकुचन को नियंत्रित करने वाली नसों का सर्जिकल व्यवधान) जैसी सर्जिकल प्रक्रियाएं, दुर्लभ मामलों में, ऊतक क्षति या अल्सर के साथ गंभीर रेनॉड सिंड्रोम का कारण बन सकती हैं।

ध्यान के लाभों के बारे में और पढ़ें ।

निष्कर्ष

रेनॉड सिंड्रोम के कारण शरीर के अंगों, जैसे उंगलियों और पैर की उंगलियों में रक्त का प्रवाह कम हो सकता है। इस स्थिति का प्रकोप ठंडे तापमान या भावनात्मक तनाव के कारण होता है। ऐसे कुछ उपचार विकल्प उपलब्ध हैं जो रेनॉड सिंड्रोम के लक्षणों को कम करने में मदद कर सकते हैं। जैसे दवा रक्त परिसंचरण में सुधार और लक्षणों को कम करने में मदद कर सकती है, ठंड में गर्म दस्ताने और मोज़े पहनना, ट्रिगर से बचना और जीवनशैली में बदलाव से लक्षणों को कम करने में मदद मिल सकती है। यदि आपको मार्गदर्शन की आवश्यकता है तो यूनाइटेड वी केयर के विशेषज्ञों से संपर्क करें।

प्रतिक्रिया दें संदर्भ

[1] “रेनॉड की बीमारी,” मेयो क्लिनिक , 23-नवंबर-2022। [ऑनलाइन]। उपलब्ध: https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/raynauds-disease/symptoms-causes/syc-20363571। [पहुँचा: 13-जुलाई-2023]। [2] आरएल रिचर्ड्स, “रेनॉड्स सिंड्रोम,” हैंड , वॉल्यूम। 4, नहीं. 2, पीपी. 95-99, 1972। [3] “रेनॉड्स फेनोमेनन,” हॉपकिंसमेडिसिन.ओआरजी , 08-अगस्त-2021। [ऑनलाइन]। उपलब्ध: https://www.hopkinsmedicine.org/health/conditions-and-diseases/raynauds-phenomenon। [पहुँचा: 13-जुलाई-2023]। [4] विकिपीडिया योगदानकर्ता, “रेनॉड सिंड्रोम,” विकिपीडिया, द फ्री इनसाइक्लोपीडिया , 09-जून-2023। [ऑनलाइन]। उपलब्ध: https://en.wikipedia.org/w/index.php?title=Raynaud_syndrome&oldid=1159302745। [5] “रेनॉड की बीमारी और रेनॉड सिंड्रोम,” वेबएमडी । [ऑनलाइन]। उपलब्ध: https://www.webmd.com/arthritis/raynauds-phenomenon. [पहुँचा: 13-जुलाई-2023]। [6] एनआईएएमएस, “रेनॉड की घटना,” नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ आर्थराइटिस एंड मस्कुलोस्केलेटल एंड स्किन डिजीज , 10-अप्रैल-2017। [ऑनलाइन]। उपलब्ध: https://www.niams.nih.gov/health-topics/raynauds-phenomenon । [पहुँचा: 13-जुलाई-2023]। [7] “रेनॉड्स,” nhs.uk। [ऑनलाइन]। उपलब्ध: https://www.nhs.uk/conditions/raynauds/। [पहुँचा: 13-जुलाई-2023]। [8] “रेनॉड की बीमारी,” रक्त, हृदय और परिसंचरण , 1999। [9] ए. अडेयिंका और एनपी कोंडामुडी, सायनोसिस । स्टेटपर्ल्स प्रकाशन, 2022।