Sentirse ansioso no es inusual. A menudo experimenta ansiedad cuando se presenta a una prueba o si uno cercano no está bien. Tal estado mental es temporal. Sin embargo, en un trastorno de ansiedad, el individuo continúa experimentando ansiedad y la condición puede empeorar con el tiempo. El efecto de un trastorno de ansiedad puede influir gravemente en las actividades rutinarias, la comunicación interpersonal, las relaciones, el trabajo y los estudios.
En los trastornos de ansiedad generalizada, un individuo puede presentar síntomas de angustia, preocupación e incomodidad durante un período más prolongado de más de seis meses. Estos síntomas pueden afectar gravemente la salud física general, el comportamiento social y el rendimiento en el trabajo o la escuela.
Diagnóstico de los trastornos de ansiedad con el Inventario de Ansiedad Estado-Rasgo (STAI)
La diferenciación de la ansiedad siempre ha sido un aspecto importante de la investigación en psicología. En algunos individuos, la ansiedad es transitoria, mientras que para otros se convierte en un rasgo de personalidad. El Inventario de Ansiedad Estado-Rasgo es una prueba de rutina para evaluar la ansiedad en un entorno clínico estándar. Las preguntas directas y fáciles con opciones simples son aspectos destacados de la prueba STAI. El autotest es también un método muy cómodo, rápido y no invasivo para el diagnóstico de la ansiedad.
El trastorno de ansiedad puede manifestarse como una sensación de tensión, inquietud, preocupación y estrés debido a ciertas situaciones o eventos. También se puede seguir estando ansioso durante mucho tiempo. Los dos tipos de trastornos de ansiedad se refieren a la ansiedad S y la ansiedad T, respectivamente. La ansiedad-S es un estado de ansiedad como respuesta a la situación en un momento determinado. En la ansiedad T, hay un rasgo de sentirse preocupado o angustiado en el día a día.
¿Qué son los Trastornos de Ansiedad?
Los trastornos de ansiedad comprenden fobias, como la fobia social, la fobia a la separación, etc. Una persona también puede sufrir múltiples tipos de trastornos de ansiedad.
Síntomas de los trastornos de ansiedad
Algunos síntomas de la ansiedad son idénticos a los síntomas del estrés. Algunos síntomas psicológicos y físicos de los trastornos de ansiedad son los siguientes:
- Sensación de inquietud o nerviosismo
- El pensamiento constante de alguna fatalidad o pánico.
- Temblor o escalofríos
- Transpiración
- Aumento de la frecuencia cardíaca
- Trastornos del sueño
- Incapacidad para concentrarse
Cuándo buscar ayuda para los síntomas de ansiedad
Debe visitar a un médico si:
- Te estas preocupando en exceso
- Tienes pensamientos suicidas
- Su preocupación está afectando sus relaciones y actividades rutinarias.
- Tiene ansiedad debido a sus problemas de salud.
- Estás consumiendo alcohol o usando drogas debido a la depresión.
La ansiedad es tratable con un diagnóstico oportuno. Busque ayuda psicológica sin demora si usted o alguien que conoce está experimentando los síntomas anteriores.
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Cómo se diagnostican los trastornos de ansiedad
El diagnóstico de los trastornos de ansiedad implica una variedad de medidas de ansiedad:
- Inventario de Ansiedad de Beck (BAI):
Esta es una breve prueba para diferenciar entre depresión y ansiedad. El inventario de autoinforme evalúa la dificultad para relajarse, el nerviosismo y los mareos. - Escala Hospitalaria de Ansiedad y Depresión – Ansiedad (HADS-A):
La prueba evalúa el trastorno de ansiedad en relación con los sentimientos de inquietud, miedo, preocupación y tensión. - Inventario de Ansiedad Estado-Rasgo (STAI):
Esta medida de ansiedad implica una prueba de autoinforme para adultos y niños. Mide el estado actual de ansiedad de un individuo y la ansiedad como un rasgo de personalidad.
La herencia, los factores ambientales y el desequilibrio de los productos químicos son algunas de las causas de la ansiedad. No es posible diagnosticar la ansiedad mediante la realización de pruebas de laboratorio. Sin embargo, las pruebas de evaluación especiales, las entrevistas personales y el historial médico pueden ayudar a un médico a diagnosticar la ansiedad para un tratamiento adecuado, como psicoterapia y medicamentos.
¿Qué es el Inventario de Ansiedad Estado-Rasgo (STAI)?
STAI es una prueba de diagnóstico simple para la detección confiable y fácil de los trastornos de ansiedad. Spielberger Charles Spielberger, RL Gorsuch y RE Lushene lo desarrollaron como un cuestionario que consta de 40 preguntas. Las personas pueden utilizar el cuestionario para autoinformarse. Los puntajes de la prueba brindan una perspectiva clara del nivel y tipo de trastornos de ansiedad. El test es una herramienta adecuada para distinguir entre Ansiedad Estado y Ansiedad Rasgo con mayor precisión.
Usos de STAI
El Inventario de Ansiedad Estado-Rasgo ofrece información sobre varios aspectos de la ansiedad, como la preocupación, el miedo, la incomodidad, los sentimientos nerviosos y el estrés. El cuestionario tiene dos partes separadas de veinte preguntas cada una para la Ansiedad Estado y la Ansiedad Rasgo. La revisión del Formulario X anterior ha ayudado a desarrollar una mejor versión de la prueba STAI para la ansiedad. El nuevo Formulario Y es de uso común ya que ofrece una definición más clara y precisa de varios factores de ansiedad.
Ansiedad de estado vs rasgo
La ansiedad rasgo se relaciona con la característica del comportamiento individual. Uno puede continuar en un estado constante de excitación y puede haber una causa psicopatológica subyacente para el rasgo de ansiedad. Los antecedentes familiares y las experiencias de la infancia pueden influir en la ansiedad rasgo. La ansiedad estado está en un lado superior si una persona tiene un nivel más alto de ansiedad rasgo.
Los siguientes son algunos elementos en STAI:
- me siento calmado
- me siento seguro
- me siento molesto
- estoy tenso
- me siento nervioso
- me siento como un fracaso
- estoy cansado y nervioso
- me siento nervioso
Las preguntas para ambas pruebas son distintas porque las preguntas comunes para el estado y el rasgo de ansiedad arrojarán resultados confusos. Las preguntas para evaluar el estado de ansiedad son ideales solo para determinar el nivel de estado de ansiedad. De manera similar, todos los ítems para el rasgo de ansiedad se centran únicamente en la detección del rasgo de ansiedad.
Otros tipos de escalas psicométricas
Las pruebas STAI también están disponibles para detectar y medir la ansiedad en pacientes jóvenes. El Inventario de Ansiedad Estado-Rasgo para Niños (STAI-CH) ayuda a los psicólogos a comprender si el niño es vulnerable a la ansiedad emocional o al comportamiento ansioso.
La prueba STAI-6 consta de solo seis preguntas para medir y detectar el trastorno de ansiedad en las personas. La versión corta de STAI también puede ofrecer resultados igualmente fiables y precisos que la versión completa de STAI.
La escala de ira estado-rasgo (STAS) es una escala psicométrica similar para detectar la emoción de la ira. Aunque tiene un formato idéntico al STAI, su propósito es estudiar cómo un individuo es propenso a la ira. En esta escala, es probable que S-Anger cambie con el tiempo, mientras que T-Anger examina la probabilidad de experimentar S-Anger.
El Inventario de Expresión de Ira Estado-Rasgo (STAXI) es una prueba más amplia que STAS. Uno puede estudiar el nivel de expresión, el control de la ira y la experiencia de la ira.
Tratamiento de los trastornos de ansiedad
La falta de reconocimiento y diagnóstico de los trastornos de ansiedad puede conducir a condiciones crónicas que pueden afectar el tratamiento de varias condiciones médicas. Los síntomas de la ansiedad rasgo pueden comenzar en la niñez o durante la adolescencia y pueden prolongarse hasta la edad adulta. Los trastornos de ansiedad pueden dar lugar a sentimientos frecuentes e intensos de miedo y angustia por las situaciones cotidianas. Estos también pueden causar ataques de pánico repentinos.
STAI ofrece un enfoque de lápiz y papel para un diagnóstico temprano de la ansiedad, que es una condición mental compleja. Los puntajes de la prueba STAI pueden concluir si el individuo tiene ansiedad leve, moderada o severa. En resumen, el inventario de ansiedad de estado y rasgo puede detectar los niveles de ansiedad y también puede diferenciar la forma de ansiedad, estado de línea o rasgo. El diagnóstico de ansiedad allana el camino para el tratamiento temprano. Consulte a un psicólogo para una evaluación exhaustiva con una pronta intervención. Visite unitedwecare.com para saber más.
