Una y otra vez, escuchamos a la gente decir: «Siempre me gusta mantener las cosas limpias, tengo TOC» y «¡Ella tiene TOC cuando se trata de colocar las cosas en casa!». A menudo usamos el término TOC tan a la ligera que no nos damos cuenta de la gravedad de este trastorno y de cómo es la vida de una persona que sufre de TOC.
¿Qué es el Trastorno Obsesivo Compulsivo?
El trastorno obsesivo compulsivo (TOC) tiene dos componentes principales: obsesiones y compulsiones. Las obsesiones constituyen pensamientos, impulsos o imágenes y compulsiones recurrentes y persistentes que consisten en comportamientos repetitivos o actos mentales que un individuo necesita realizar en respuesta a una obsesión. El individuo también puede ser consciente del hecho de que los pensamientos que tiene no le están sirviendo de ninguna manera fructífera o no son realmente lógicos o productivos y se siente extremadamente angustiado cuando no puede deshacerse de esos pensamientos intrusivos. .
También existe el riesgo de autolesiones y tendencias suicidas en personas con TOC. Se ha observado que los hombres tienen un inicio de edad más temprano que las mujeres, aunque las mujeres son más propensas a desarrollar TOC. El riesgo de tales comportamientos y tendencias aumenta mucho más, especialmente si existe una comorbilidad, especialmente con otro trastorno como la depresión.
Síntomas del Trastorno Obsesivo Compulsivo (TOC)
Según el Manual Estadístico de Diagnóstico-5 (DSM5)2, los síntomas del TOC son los siguientes:
- Presencia de obsesiones, compulsiones o ambas
- Las obsesiones o compulsiones consumen mucho tiempo o causan una cantidad clínicamente significativa de estrés o deterioro social, laboral u otras áreas importantes del funcionamiento como individuo.
- Los síntomas no deben ser causados por los efectos fisiológicos de una sustancia u otra condición médica.
Tipos de Trastorno Obsesivo Compulsivo (TOC)
Hay diferentes tipos de trastornos relacionados con el TOC:
1. Trastorno dismórfico corporal
En este trastorno, una persona tiene una preocupación por los defectos de su cuerpo, lo que incluso puede resultar en autolesiones.
2. Trastorno de acumulación
En este trastorno, la persona puede enfrentar una dificultad persistente para deshacerse de sus posesiones o separarse de ellas.
3. Tricotilomanía
Este es un trastorno de salud mental en el que el paciente pierde el cabello hasta tal punto que incluso podría provocar calvicie o pérdida total del cabello.
4. Trastorno de excoriación
En este trastorno, la persona constantemente se rasca la propia piel hasta el punto de dañar por completo la piel de la zona.
5. Abuso de sustancias / TOC inducido por medicamentos
6. Otros
Trastorno obsesivo compulsivo especificado y no especificado y trastornos relacionados.
Mitos y realidades sobre el trastorno obsesivo compulsivo (TOC)
Aquí hay algunos mitos sobre el TOC que no son necesariamente ciertos:
Mito 1: Obsesión por la limpieza
Mito: las personas con TOC simplemente están obsesionadas con la limpieza
Realidad: Si bien las personas que tienen TOC pueden tener obsesiones y compulsiones sobre los gérmenes y la limpieza, hay mucho más que eso. Estas obsesiones y compulsiones pueden estar relacionadas con cualquier cosa. Algunos temas comunes incluyen pensamientos prohibidos y tabú, miedo al daño, acaparamiento y obsesión con las dimensiones simétricas. Hay un criterio dado para diagnosticar a alguien con TOC.
Mito 2: el TOC ocurre solo en mujeres
Mito: el TOC solo ocurre en mujeres
Realidad: Las tasas de TOC son solo ligeramente más altas en mujeres que en hombres.
Mito 3: La cura para el TOC
Mito: no hay cura para el TOC
Realidad: una combinación de medicación y terapia puede mejorar significativamente los síntomas de una persona y mejorar su funcionalidad y bienestar
Mito 4: La necesidad de relajarse
Mito: las personas con TOC solo necesitan relajarse y relajarse
Realidad: Incluso si un individuo es consciente de que sus pensamientos son improductivos y le causan angustia. ¡No es fácil para ellos simplemente relajarse! Es posible que necesiten buscar ayuda de un profesional de la salud mental.
Tratamiento para el Trastorno Obsesivo Compulsivo (TOC)
Existen varios tratamientos para el trastorno obsesivo compulsivo:
Farmacoterapia
Hay medicamentos disponibles que pueden ser recetados por psiquiatras que podrían ayudar a controlar los síntomas del TOC y los trastornos relacionados. Se ha demostrado que los inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina (ISRS) y otros medicamentos son muy efectivos.
Terapia de comportamiento cognitivo
Este es un enfoque popular y altamente efectivo adoptado por muchos médicos para el tratamiento del TOC y trastornos relacionados. Los métodos incluidos en este enfoque incluyen la desensibilización, la inundación, la terapia de implosión y el condicionamiento aversivo.
Psicoterapia
Este enfoque podría ayudarlos a comprender y tomar conciencia de sí mismos, de sus pensamientos, sentimientos y emociones. Se ha visto que gracias a la psicoterapia de apoyo, las personas pueden controlar sus síntomas y funcionar mejor que antes.
Terapia de grupo
La terapia de grupo podría ayudarlos a comprender y tomar conciencia de sí mismos, de sus pensamientos, sentimientos y emociones. Se ha visto que gracias a la psicoterapia de apoyo, las personas pueden controlar sus síntomas y funcionar mejor que antes.
Esta terapia también puede ayudar al individuo a abrirse sobre sus luchas en un ambiente seguro y sentirse menos solo. Esto también puede brindarles esperanza y aliento, lo cual es importante para su recuperación y bienestar general.
Terapia familiar
La terapia familiar puede ser útil para la psicoeducación de la familia del individuo así como para reducir cualquier discordia que se haya producido a causa del trastorno.
Si usted o un miembro de su familia marca alguno de los síntomas del TOC, debe buscar la ayuda inmediata de un terapeuta, aunque inicialmente puede parecer fanatismo, en realidad es un trastorno que puede causar un daño físico y mental inmenso a la persona que lo padece.
