避免反移情:治疗师被你吸引的 5 个迹象

26 5 月, 2022

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Author : United We Care
避免反移情:治疗师被你吸引的 5 个迹象

客户和治疗师之间的关系无疑是独一无二的。尽管治疗通常被认为是一种服务,但发展起来的治疗关系远远超出了这个概念。

治疗师为客户提供了一个安全的空间和无条件的同情心,让他们可以轻松地公开自己的情绪和分享个人问题。像这样的亲密关系为吸引感觉创造了完美的环境。

如何判断您的治疗师是否被您吸引,以及为什么这很重要

客户经常被他们的治疗师所吸引,但许多人认为治疗师不会发生同样的情况。

“治疗师对客户的性吸引力”:好还是坏? – 是一个广泛争论的话题。古典心理治疗师认为,这种吸引力阻碍了治疗师对患者的理解。然而,现代治疗师认为,这可以深入了解患者如何影响他人,并有助于治疗过程。

治疗师与客户的关系非常密切,社会规范并不总是适用。在任何其他关系中,诸如关注或表现出同情之类的行为都可以被视为浪漫的兴趣;然而,这在很大程度上是治疗师的工作。

所以,要回答这个问题, ““我的治疗师是否被我吸引了?” ——他们行动的背景是至关重要的。这些行动可能包括界限的转变,例如允许会话超时或在会话之间接听您的电话,或者如果他们似乎在寻找机会故意接触您。

反移情和移情是什么意思?

当来访者对他人的感觉被重定向到治疗师时,就会发生移情。相反,当治疗师将他或她的感受和个人经历投射到来访者身上时,反移情就会发生。

移情是指来访者对治疗师的执着。通常,这种固定是性的。它不仅涉及承认来访者对治疗师的吸引力,而且可能导致来访者的不当行为违反治疗界限。移情被认为是精神分析的重要步骤。

反移情发生在治疗师对来访者做出反应时,可能是来访者移情的结果。治疗师通常会基于他们自己未表达的心理需求和冲突而产生想法和感受,当他们的客户与他们生活中的形成性关系中的某人分享某些特征时,这些心理需求和冲突就会显现出来。

治疗师与客户的关系可能会受到反移情的负面影响,并且可能会阻碍进展。移情和反移情是治疗师应该告知来访者的重要话题。

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反移情的例子

反移情以多种方式发生,包括:

  1. 分享太多信息:治疗师可能会开始分享过于详细的个人信息。这种“开放”可能对客户的治疗没有好处。
  1. 父母和孩子:治疗师的童年经历,或他们与孩子的经历,可以投射到客户身上。通过挑战来访者,治疗师开始让来访者感觉比刚开始时更糟。
  1. “你很特别” 治疗师提到一位客户是独一无二的,与其他客户不同。浪漫的感觉可以发展,并且可能会产生开始性关系的愿望。

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治疗中的相互吸引:治疗师不应该做什么?

专家治疗师将营造一个环境,其中某些线条是不可侵犯的,并且 100% 的注意力都集中在您的治疗上。

但是,在治疗过程中,线条可能会变得模糊。

移情是治疗过程的重要组成部分,而反移情是副产品,相互吸引在治疗中很有可能。

治疗的重点是客户的情绪体验和内心的动荡。当治疗师承认对病人有感情时,病人开始把两人想象成一对浪漫的情侣。体验的焦点转移到外部环境。结果,治疗的目的就被牺牲了。

如果患者想谈论他们自己的吸引力,治疗师应该认识到这一点,并轻轻地引导他们回到吸引的源头以及吸引的开始。通过双方的确认,客户可以了解他们的动机,并再次将焦点返回给他们。

“我的治疗师吸引我的迹象是什么?”

是什么让你想,“我认为我的治疗师被我吸引了。” ? 经常有人建议,无论反移情是否发生,经历移情的客户可能会有这种感觉。

 以下列表提供了您的治疗师被您吸引的一些迹象:

  1. 治疗疗程的变化:不必要地延长疗程,降低费用以使您受益。
  1. 行为改变:以某种方式着装,在会议期间离你更近,并寻求更频繁地触摸你。也避免了你生活的各个方面,因为害怕让你不高兴,阻碍你的康复。他们无缘无故地要求在治疗之外与您见面。
  1. 同情而不是同情:治疗师开始分享客户的感受(同情)而不是理解(同情)。这种同情可能被高度夸大了。
  1. 个人披露:治疗师经常开始向客户披露有关他们自己的信息。他们哭是很常见的。
  1. 判断:他们对你的生活和生活中的人做出评价,不管你的意见如何。他们开始给客户建议,而不是让他们得出结论。

如何处理治疗中的反移情?

对于经历治疗师反移情的来访者来说,开放的沟通是必不可少的。

  1. 讨论:随时与治疗师谈谈您的感受。
  1. 解释:如果他们的行为和行为让你感到不舒服,你必须让你的治疗师知道。考虑到治疗互动是独一无二的,而且每段关系都是新颖的,他们可能根本不知道如何最好地与你互动。
  1. 透明度:至关重要的是你要对你的治疗师诚实,看看你们是否仍然可以一起工作,或者他是否可以帮助你找到另一位治疗师。尽管坦诚相待是一件很困难的事,但这是您能为您和您的治疗师的幸福所做的最好的事情。

公开讨论“浪漫”的反移情可能非常有效。如果您的治疗师在探索这些动态时果断地表达并强制执行严格的界限,请想象您的课程会有多大帮助。

作为治疗师如何应对反移情?

通过意识可以最有效地管理反移情。

  1. 承认:治疗师可以通过在反移情开始发生时立即识别它来防止损害。与客户打交道时,您必须注意自己的感受。客户的信息对您来说很重要吗?每当您与客户打交道时,请保持中立并注意您的反应。
  1. 个人生活:个人生活忙碌或压力大的治疗师很容易屈服于反移情。为了有效地与客户合作,治疗师必须练习自我保健并拥有积极的心态。确保您和您的客户了解彼此的真实意图。
  1. 咨询:如果您发现自己对客户的情况表现出防御性或反应性,请联系您在心理健康领域的同行。他们可以帮助你有效地处理反移情。
  1. 参考其他人:治疗师应始终优先考虑患者。那些难以避免或管理反移情的来访者应该被转介给另一位治疗师。

假设治疗师永远不会有反移情反应是不现实的。治疗师识别客户的问题并区分他们的触发因素和他们的客户的问题也很有帮助。

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