一次又一次，我们听到人们说，“我总是喜欢保持清洁，我有强迫症”，以及“她在家里放东西时有强迫症！”。我们经常随意地抛出强迫症这个词，以至于我们没有意识到这种疾病有多严重，以及患有强迫症的人的生活如何。
什么是强迫症？
强迫症（OCD）有两个主要组成部分：强迫症和强迫症。强迫观念由反复出现的和持续的想法、冲动或图像和强迫行为组成，其中包括个人为回应强迫观念而需要执行的重复行为或心理行为。个人也可能意识到他们的想法并没有以任何富有成效的方式为他们服务，或者不是真正合乎逻辑或富有成效的，并且当他们无法摆脱这种侵入性想法时感到非常痛苦.
强迫症患者也存在自残和自杀倾向的风险。据观察，尽管女性更容易患强迫症，但男性的发病年龄比女性早。这种行为和倾向的风险增加得更多，特别是如果有合并症，特别是与另一种疾病如抑郁症。
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强迫症 (OCD) 的症状
根据诊断统计手册 5 (DSM5)2，强迫症的症状如下：
- 存在强迫观念、强迫行为或两者兼而有之
- 强迫观念或强迫行为是耗时的，或在社会、职业或其他重要的个人功能领域造成临床上显着的压力或损害
- 症状不应由某种物质的生理作用或其他医疗状况引起
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强迫症（OCD）的类型
有不同类型的强迫症相关疾病：
1.身体变形障碍
在这种疾病中，一个人全神贯注于自己身体的缺陷，甚至可能导致自残
2. 囤积症
在这种疾病中，该人可能会面临丢弃或放弃财产的持续困难
3.拔毛癖
这是一种心理健康障碍，患者脱发的程度甚至可能导致秃顶或完全脱发
4. 擦伤障碍
在这种疾病中，该人不断地挑选他/她/他们自己的皮肤，以完全破坏该区域的皮肤
5. 药物滥用/药物诱发的强迫症
6. 其他
特定和未特定的强迫症和相关疾病。
关于强迫症 (OCD) 的神话和事实
以下是一些关于强迫症的神话，它们不一定是真的：
误区一：痴迷于清洁
误区：强迫症患者只是痴迷于清洁
事实：虽然患有强迫症的人可能对细菌和清洁有强迫症和强迫症，但除此之外还有很多。这些痴迷和强迫可能与任何事情有关。一些常见的主题包括禁忌和禁忌的思想、对伤害的恐惧、囤积和对对称维度的痴迷。诊断患有强迫症的人有一个给定的标准。
误区二：强迫症只发生在女性身上
误区：强迫症只发生在女性身上
事实：女性的强迫症发病率仅略高于男性。
误区三：治疗强迫症
误区：强迫症无法治愈
事实：药物和治疗相结合可以显着改善个人的症状并增强他们的功能和幸福感
误区四：需要冷静
误区：强迫症患者只需要放松和放松
事实：即使一个人意识到他们的想法是徒劳的并导致他们痛苦。对他们来说，单纯的放松并不容易！他们可能需要寻求心理健康专家的帮助。
强迫症 (OCD) 的治疗
强迫症有多种治疗方法：
药物治疗
精神科医生可以开出一些药物，以帮助控制强迫症和相关疾病的症状。选择性血清素再摄取抑制剂 (SSRIs) 和其他药物已被证明非常有效。
认知行为疗法
这是许多临床医生用于治疗强迫症和相关疾病的一种流行且高效的方法。该方法中包含的方法包括脱敏、泛滥、内爆疗法和厌恶性调节。
心理治疗
这种方法可以帮助他们获得对自己、他们的想法、感受和情绪的洞察力和意识。已经看到，由于支持性心理治疗，个人能够比以前更好地控制他们的症状和功能。
团体治疗
团体治疗可以帮助他们获得对自己、他们的想法、感受和情绪的洞察力和意识。已经看到，由于支持性心理治疗，个人能够比以前更好地控制他们的症状和功能。
这种疗法还可以帮助个人在安全的环境中敞开心扉，让他们感到不那么孤单。这也可能为他们提供希望和鼓励，这对他们的康复和整体福祉很重要。
家庭治疗
家庭治疗可用于个人家庭的心理教育以及减少因疾病引起的任何不和谐。
如果您或您的家人出现强迫症的任何症状，您需要立即寻求治疗师的帮助，虽然最初可能看起来像狂热，但实际上它是一种疾病，可能会对患有该疾病的人造成巨大的身心伤害。
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