முதன்மையாக, உளவியல் சிகிச்சை மற்றும் ஆலோசனை என்ற சொற்கள் பொதுவாக ஒன்றுக்கொன்று மாற்றாகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன, ஏனெனில் ஆலோசகர் மற்றும் சிகிச்சையாளருக்கு இடையேயான வித்தியாசம் பலருக்குத் தெரியாது. அவர்கள் மருத்துவ ஆராய்ச்சியின் அடிப்படையில் தீர்ப்புகளை வழங்குகிறார்கள். ஒரு வாடிக்கையாளருக்கு உதவுவதற்கு எந்த அணுகுமுறையைப் பயன்படுத்த வேண்டும் என்பதை ஆலோசகர் அறிந்திருக்கிறார், மேலும் நீங்கள் நினைக்கும் விதத்தை மாற்றவும், கையில் இருக்கும் சூழ்நிலையை சமாளிக்கவும் அவர்களின் முயற்சிகளை வழிநடத்துவார். அமர்வுகள் கடந்த காலத்திற்குச் செல்வதற்குப் பதிலாக தற்போதைய பிரச்சினைகளில் கவனம் செலுத்துகின்றன. ஆலோசகர் பொதுவாக ஒரு முழுமையான உளவியல் சுயவிவரத்துடன் வருகிறார், ஆனால் சிகிச்சை மற்றும் மீட்புக்கான பாதையில் உள்ள பல்வேறு தடைகளை கடக்க உதவுகிறார். உளவியல் சிகிச்சை என்பது ஒரு நபரின் உறவுகளை பாதிக்கும் நடத்தைகள், உணர்வுகள், எண்ணங்கள் மற்றும் அணுகுமுறைகள் உட்பட பல்வேறு மனநல அம்சங்களில் கவனம் செலுத்தும் ஒரு நீண்ட கால அணுகுமுறையாகும். ஆரம்பநிலைக்கு, ஆலோசனைக்கும் உளவியல் சிகிச்சைக்கும் உள்ள வித்தியாசத்தைப் புரிந்துகொள்வது அவசியம். வாடிக்கையாளரின் சிக்கல்களைத் தீர்ப்பதற்கான அவர்களின் அனுபவம், திறன்கள், கல்வி, பயிற்சி மற்றும் அணுகுமுறை ஆகியவற்றை நீங்கள் சரிபார்க்கலாம்.