United We Care | A Super App for Mental Wellness

எல்லைக்கோடு அறிவுசார் செயல்பாடுகளுடன் வாழ்வதற்கான வழிகாட்டி

மே 20, 2022

1 min read

Avatar photo
Author : United We Care
Clinically approved by : Dr.Vasudha
எல்லைக்கோடு அறிவுசார் செயல்பாடுகளுடன் வாழ்வதற்கான வழிகாட்டி

எல்லைக்கோடு அறிவுசார் செயல்பாடு என்றால் என்ன? எல்லைக்கோடு அறிவுசார் செயல்பாட்டின் அறிகுறிகள் மற்றும் காரணங்கள் பற்றி அறியவா? எல்லைக்குட்பட்ட அறிவுசார் செயல்பாடு அல்லது எல்லைக்கோடு மனநல குறைபாடு என்பது ஒரு தனிநபரின் அறிவுசார் திறன்களைப் பற்றிய ஒரு நிபந்தனையாகும். தனிநபர்களின் அறிவாற்றல் திறன் சராசரிக்கும் குறைவாக இருக்கும் போது, அவர்கள் எல்லைக்குட்பட்ட அறிவுஜீவிகள் என வகைப்படுத்தப்படுகிறார்கள். எல்லைக்குட்பட்ட அறிவுசார் செயல்பாட்டில், ஒரு நபரின் IQ 70-85 ஆகும். இது அறிவுசார் இயலாமை போலல்லாமல், ஒரு நபரின் IQ 70 க்கு கீழே உள்ளது.

எல்லைக்கோடு அறிவுசார் செயல்பாடு மற்றும் கற்றல் குறைபாடுகள்

எல்லைக்குட்பட்ட அறிவுசார் செயல்பாடுகளைக் கொண்ட பெரும்பாலான குழந்தைகள் பள்ளியில் படிப்பை சமாளிப்பது கடினம். அவர்களில் பெரும்பாலோர் €œமெதுவாகக் கற்பவர்கள். அவர்களில் பெரும்பாலோர் உயர்நிலைப் பள்ளியிலிருந்து கூட தேர்ச்சி பெறவில்லை. இதன் விளைவாக, அவர்களின் சமூக அந்தஸ்து குறைவாகவே உள்ளது.

எல்லைக்குட்பட்ட அறிவார்ந்த செயல்பாடு குழந்தைகள் கற்றல் குறைபாடுகளால் பாதிக்கப்படுகின்றனர். இருப்பினும், இந்த குறைபாடுகள் வாசிப்பு அல்லது எழுதுதல் போன்ற எந்தவொரு குறிப்பிட்ட களத்திற்கும் மட்டுப்படுத்தப்படவில்லை. கவனம் மற்றும் சிறந்த மோட்டார் திறன்களிலும் அவர்களுக்கு சிக்கல் உள்ளது.

எல்லைக்கோடு அறிவுசார் செயல்பாடு குழந்தையின் கற்றல் திறனை பாதிக்கலாம். எனவே, அந்த மாணவர்களுக்கு வகுப்பறையில் துணை உதவிகள் வழங்கப்பட வேண்டும்.

BIF வரையறை: எல்லைக்கோடு அறிவுசார் செயல்பாடு என்றால் என்ன ?

எல்லைக்கோடு அறிவுசார் செயல்பாட்டு வரையறை என்பது மக்களில் உள்ள அறிவுசார் அறிவாற்றலின் அளவைக் குறிக்கிறது. இது எந்த மனநோய்/உளவியல் கோளாறையும் போல அல்ல. BIF உள்ளவர்களின் பிரச்சனை என்னவென்றால், அவர்களின் அறிவுசார் இயலாமை கண்டறியப்படவில்லை, ஆனால் அவர்களின் நுண்ணறிவு அளவு அல்லது IQ குறைவாக உள்ளது.

BIF மக்கள் நிறைய உடல் மற்றும் மனநல பிரச்சனைகளை அனுபவிக்கின்றனர். உயர்நிலைப் பள்ளிக்குப் பிறகு எல்லைக்கோடு அறிவுசார் செயல்பாடு வாழ்க்கையில் வெற்றியை அடைவதை கடினமாக்குகிறது, இது சாத்தியமான வறுமைக்கு வழிவகுக்கிறது. அவர்கள் சுயாதீனமான தீர்ப்பை செயல்படுத்துவது கடினம், இதன் விளைவாக, பணியிடங்களில் போராடுகிறார்கள். அவர்கள் பல சவால்களை எதிர்கொள்கிறார்கள் மற்றும் சில வேலை வாய்ப்புகளைப் பெறுகிறார்கள். இதன் விளைவாக, அவர்கள் கவலை, மனச்சோர்வு மற்றும் குறைந்த சுயமரியாதை ஆகியவற்றால் பாதிக்கப்படுகின்றனர்.

சமீபத்திய ஆய்வுகள் BIF இன் வரையறையில் மாற்றங்களைச் செய்துள்ளன. எல்லைக்கோடு அறிவார்ந்த செயல்பாடு DSM 5 குறியீடு , 70-85 IQ அடைப்புக்குறியானது ஒரு அறிவாற்றல் குறிப்பானாக அகற்றப்பட்டது என்று கூறுகிறது.

Our Wellness Programs

எல்லைக்கோடு அறிவுசார் செயல்பாட்டிற்கான காரணங்கள்

ஒரு நபரின் இயல்பான மூளை வளர்ச்சிக்கு இடையூறாக ஏதேனும் ஏற்பட்டால், அது எல்லைக்குட்பட்ட அறிவுசார் செயல்பாட்டிற்கு வழிவகுக்கும். காயம், ஏதேனும் நோய் அல்லது மூளையின் அசாதாரணம் காரணமாக நீங்கள் பதினெட்டு வயதை அடைவதற்கு முன்பு எல்லைக்கோடு அறிவுசார் செயல்பாடு எந்த நேரத்திலும் ஏற்படலாம். இது மரபணு பொறுப்பு, உயிரியல் காரணிகள், சமூக பொருளாதார நிலை மற்றும் தாய்வழி மன அழுத்தம் ஆகியவற்றால் ஏற்படலாம்.

  • மரபியல் : பல சந்தர்ப்பங்களில், எல்லைக்கோடு அறிவுசார் செயல்பாடு மரபணுக்களில் ஏற்படும் அசாதாரணம் அல்லது மரபணு சேர்க்கையிலிருந்து எழும் பிழைகள் காரணமாக இருக்கலாம்.
  • உடல் : தட்டம்மை, மூளைக்காய்ச்சல், அல்லது வூப்பிங் இருமல் போன்ற சில நோய்கள் எல்லைக்குட்பட்ட அறிவுசார் செயல்பாட்டிற்கு வழிவகுக்கும். ஊட்டச்சத்து குறைபாடு எல்லைக்குட்பட்ட அறிவுசார் செயல்பாட்டிற்கும் வழிவகுக்கும்.
  • சுற்றுச்சூழல் : கர்ப்ப காலத்தில் கருவின் மூளையில் ஏற்படும் பிரச்சனைகள் எல்லைக்குட்பட்ட அறிவுசார் செயல்பாட்டிற்கு வழிவகுக்கும். குழந்தை பருவத்தில் முதிர்ச்சி மற்றும் ஆக்ஸிஜன் பற்றாக்குறை மற்றும் அதிர்ச்சிகரமான மூளை காயம் BIF ஐ ஏற்படுத்தலாம்.

Looking for services related to this subject? Get in touch with these experts today!!

Experts

எல்லைக்கோடு அறிவுசார் செயல்பாட்டின் அறிகுறிகள்

எல்லைக்கோடு அறிவுசார் செயல்பாடு அறிகுறிகள் அல்லது அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

  • சுருக்க சிந்தனை, சிக்கலைத் தீர்ப்பது, அனுபவத்திலிருந்து கற்றல், பகுத்தறிவு, திட்டமிடல் மற்றும் பாடத்திட்ட செயல்பாடுகள் தொடர்பான அறிவுசார் செயல்பாடு சராசரிக்கும் குறைவாக இருக்கும்.
  • எல்லைக்குட்பட்ட அறிவுசார் செயல்பாடுகளைக் கொண்ட ஒரு குழந்தை அல்லது வயது வந்தோர் புதிய வளர்ச்சிகளை சரிசெய்வதில் அல்லது புதிய திறன்களை சமாளிப்பதில் சிரமங்களை எதிர்கொள்வார்கள்.
  • சுதந்திரமான வாழ்க்கை வாழ்வதிலும் சிரமங்களை எதிர்கொள்வார்கள். அன்றாட நடவடிக்கைகளை மேற்கொள்வதிலும், மற்றவர்களுடன் தொடர்புகொள்வது போன்ற சமூக நடவடிக்கைகளில் பங்கேற்பதிலும் அவர்களுக்கு உதவி தேவைப்படும்.
  • எல்லைக்குட்பட்ட அறிவுசார் செயல்பாடு உள்ளவர்கள் தங்கள் உணர்வுகளையும் கோபத்தையும் நிர்வகிப்பதில் சிரமத்தை எதிர்கொள்கின்றனர். அவர்கள் மனநிலை மாற்றத்தால் பாதிக்கப்படுகின்றனர் மற்றும் எளிதில் எரிச்சலடையலாம்.
  • அவர்களின் பகுத்தறியும் திறன் மிகவும் மோசமாக உள்ளது.
  • அவை பொதுவாக மோசமான செறிவு மற்றும் மறுமொழி நேரத்துடன் ஒழுங்கற்றவை.
  • பெரியவர்களில் எல்லைக்கோடு அறிவார்ந்த செயல்பாடு அறிகுறிகள், அவர்களால் பல்பணி செய்ய முடியாது மற்றும் சிக்கலான வழிமுறைகளைப் பின்பற்ற முடியாது.

எல்லைக்கோடு அறிவார்ந்த செயல்பாட்டை எவ்வாறு கண்டறிவது மற்றும் சோதனை செய்வது

எல்லைக்கோடு அறிவுசார் செயல்பாடு மக்களின் அறிவுசார் மற்றும் தகவமைப்பு செயல்பாட்டில் உள்ள சிக்கல்கள் மூலம் கண்டறியப்படுகிறது. இது ஒரு மருத்துவரால் பரீட்சை மற்றும் தரப்படுத்தப்பட்ட சோதனை மூலம் மதிப்பிடப்படுகிறது.

எல்லைக்குட்பட்ட அறிவுசார் செயல்பாட்டைக் கண்டறிய முழு அளவிலான IQ சோதனை இனி தேவையில்லை. IQ மதிப்பெண் 70-75 என்பது எல்லைக்கோடு அறிவார்ந்த செயல்பாட்டைக் குறிக்கிறது, ஆனால் அந்த மதிப்பெண் நபரின் பொதுவான மன திறன்களின் பின்னணியில் விளக்கப்பட வேண்டும். பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், மதிப்பெண்கள் வேறுபடுகின்றன. இதன் விளைவாக, முழு அளவிலான IQ மதிப்பெண் சரியான முடிவுகளைத் தராமல் போகலாம்.

பரிசீலனையில் உள்ள மூன்று பகுதிகளுடன் தரப்படுத்தப்பட்ட நடவடிக்கைகள் மூலம் தகவமைப்பு செயல்பாடு சோதிக்கப்படுகிறது:

  • கருத்தியல் : படித்தல், எழுதுதல், மொழி, நினைவாற்றல், பகுத்தறிவு மற்றும் கணிதம்.
  • சமூகம் : சமூகத் தீர்ப்பு, தகவல் தொடர்புத் திறன், பச்சாதாபம், விதிகளைப் பின்பற்றும் திறன் மற்றும் நட்பைப் பேணும் திறன்.
  • நடைமுறை : சுதந்திரமாக இருக்கும் திறன், வேலை பொறுப்புகளை ஏற்கும் திறன், பணத்தை நிர்வகித்தல் மற்றும் வேலைப் பணிகள்.

எல்லைக்கோடு அறிவுசார் செயல்பாடுகளை சமாளிப்பதற்கான உத்திகள்

எல்லைக்குட்பட்ட அறிவுசார் செயல்பாடு வாழ்நாள் முழுவதும் ஒரு நிலையாகும், ஆனால் சரியான நேரத்தில் தலையீடு செயல்பாட்டை மேம்படுத்தலாம் மற்றும் ஒரு நபர் செழிக்க உதவும். எல்லைக்குட்பட்ட அறிவுசார் செயல்பாடுகள் கண்டறியப்பட்டவுடன், அந்த நபரின் பலம் மற்றும் பலவீனங்கள் மதிப்பீடு செய்யப்படும். சரியான நேரத்தில் ஆதரவுடன், அறிவுசார் குறைபாடுகள் உள்ளவர்களை சமூகத்தில் முழுமையாக சேர்க்க முடியும்.

எல்லைக்குட்பட்ட அறிவுசார் செயல்பாடுகளைக் கொண்ட மக்களுக்கு உதவ பின்பற்றப்படும் உத்திகள்:

  • குழந்தைகள் மற்றும் குழந்தைகளில் ஆரம்பகால தலையீடு.
  • சிறப்புக் கல்வி அவர்கள் பள்ளி மற்றும் உயர்நிலைப் பள்ளியில் சமாளிக்க உதவும்.
  • சமூக அங்கீகாரத்திற்கு குடும்ப ஆதரவு முக்கியமானது.
  • இடமாற்ற சேவைகள்
  • நாள் நிகழ்ச்சிகள்
  • வழக்கு மேலாண்மை
  • தொழில் திட்டங்கள்
  • வீட்டு விருப்பங்கள்

எல்லைக்குட்பட்ட அறிவுசார் செயல்பாடுகளைக் கொண்ட தகுதியுள்ள ஒவ்வொரு குழந்தைக்கும் சிறப்புக் கல்வி மற்றும் தொடர்புடைய சேவைகள் இலவசமாக இருக்க வேண்டும். மேலும், எல்லைக்குட்பட்ட அறிவுசார் செயல்பாடு உள்ளவர்கள் நண்பர்கள், குடும்பத்தினர், சமூக உறுப்பினர்கள் மற்றும் சக பணியாளர்களிடமிருந்து ஆதரவைப் பெற வேண்டும். முதலாளிகள் வேலை பயிற்சியை வழங்க முடியும். சரியான ஆதரவு மற்றும் உத்திகள் மூலம், எல்லைக்குட்பட்ட அறிவுசார் செயல்பாடுகளைக் கொண்டவர்கள் உற்பத்தி சமூகப் பாத்திரங்களில் வெற்றிபெற முடியும்.

BIF சிகிச்சை: எல்லைக்கோடு அறிவுசார் செயல்பாட்டிற்கான சிகிச்சை

பல்வேறு சிகிச்சைகள் எல்லைக்கோடு அறிவுசார் செயல்பாட்டை மேம்படுத்தலாம். அவற்றில் சில கீழே விவாதிக்கப்பட்டுள்ளன:

  • தொழில்சார் சிகிச்சை : தொழில்சார் சிகிச்சையானது சுய-கவனிப்பு, வீட்டுச் செயல்பாடுகள், ஓய்வுநேர நடவடிக்கைகள் மற்றும் வேலைவாய்ப்புத் திறன்களை உள்ளடக்கியது.
  • பேச்சு சிகிச்சை : பேச்சு சிகிச்சை ஒரு நபரின் தொடர்பு திறன், பேச்சு உச்சரிப்பு, சொற்களஞ்சியம் மற்றும் வெளிப்பாடு திறன்களை மேம்படுத்துகிறது.
  • உடல் சிகிச்சை : உடல் சிகிச்சை இயக்கம் மற்றும் வாழ்க்கைத் தரத்தை மேம்படுத்துகிறது. இது உணர்ச்சி ஒருங்கிணைப்பையும் மேம்படுத்துகிறது.
  • ஆர்த்தோமோலிகுலர் சிகிச்சை : எல்லைக்குட்பட்ட அறிவுசார் செயல்பாடு உள்ளவர்கள் ஊட்டச்சத்து குறைபாட்டால் பாதிக்கப்படலாம். ஆர்த்தோமோலிகுலர் சிகிச்சையானது அறிவுத்திறனை மேம்படுத்த வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுப் பொருட்களை வழங்குவதை உள்ளடக்கியது.
  • மருந்து : நூட்ரோபிக் மருந்துகளின் பயன்பாடு (மூளை செயல்திறனை மேம்படுத்தும்) ஒரு நபரின் கற்றல் நடவடிக்கைகளை மேம்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

எல்லைக்கோடு அறிவுசார் செயல்பாடுகளுடன் வாழ்தல்

எல்லைக்குட்பட்ட அறிவுசார் செயல்பாட்டில் , தனிநபர்களின் அறிவாற்றல் திறன்கள் பாதிக்கப்படுகின்றன. நிலை குறித்த விழிப்புணர்வை ஏற்படுத்த வேண்டியது அவசியம். அத்தகைய நபர்கள் சரியான மருத்துவ கவனிப்பு மற்றும் ஆதரவு உத்திகளை வழங்குவதன் மூலம் சமூகத்தில் ஒருங்கிணைக்கப்படலாம்.

Unlock Exclusive Benefits with Subscription

  • Check icon
    Premium Resources
  • Check icon
    Thriving Community
  • Check icon
    Unlimited Access
  • Check icon
    Personalised Support
Avatar photo

Author : United We Care

Scroll to Top

United We Care Business Support

Thank you for your interest in connecting with United We Care, your partner in promoting mental health and well-being in the workplace.






    “Corporations has seen a 20% increase in employee well-being and productivity since partnering with United We Care”

    Your privacy is our priority