परिचय
प्रेम ही अशी भावना आहे जी तुम्हाला आनंदी आणि दुःखी बनवते आणि कधीकधी तुमचे जीवन बदलण्यास मदत करते. जरी आपला समाज लिंग आणि जवळीक समजून घेण्यासाठी विषमता (पुरुष आणि स्त्रीचा समावेश) वर लक्ष केंद्रित करतो, तरीही काही जोडपी विवाह आणि कुटुंबाच्या पारंपारिक मॉडेलमध्ये बसत नाहीत. LGBTQ+ समुदायाशी संबंधित असलेल्या जोडप्यासाठी, प्रेम आणि कनेक्शनचा तात्काळ अर्थ असू शकतो विश्वास, सुरक्षितता, त्यांनी केलेल्या संघर्षांना समजून घेणे, जगापासून संरक्षण, आणि ते कोण आहेत याची स्वीकृती आणि स्वीकृती. या लेखात, LGBTQ+ समुदायासाठी प्रेम आणि कनेक्शन म्हणजे काय आणि त्यांचा त्यांना कसा फायदा होऊ शकतो ते पाहू या.
“प्रेमाची शक्ती अशी आहे की ती सर्व लोकांना पाहते.” – DaShanne Stokes [१]
LGBTQ+ समुदायामध्ये प्रेम आणि कनेक्शन म्हणजे काय?
प्रेम आणि संबंध भावनिक बंधनातून येतात. सहसा, सर्व जोडपी समान नातेसंबंधाच्या टप्प्यांतून जातात [२]:
- नवीन कोणीतरी भेटण्याची घाई
- विश्वास निर्माण करणे
- अपेक्षांचे व्यवस्थापन
- असुरक्षिततेचा सामना करणे
- संप्रेषण शैलीभोवती कार्य करणे
- exes व्यवहार
- भविष्यासाठी विचार करणे आणि कार्य करणे
त्याबद्दल अधिक वाचा- माइंडफुलनेस
मुळात, आपण कोणावर प्रेम करतो याची पर्वा न करता, नातेसंबंध सुरू करणे म्हणजे एका अद्भुत आणि गुंतागुंतीच्या जगात डुबकी मारण्यासारखे आहे.
लोक, मुळात, सिसजेंडर, गे, लेस्बियन, बायसेक्शुअल, क्विअर, ट्रान्सजेंडर, नॉन-बायनरी, इत्यादी म्हणून ओळखू शकतात. म्हणून, प्रत्येक व्यक्तीचा प्रेम आणि संबंधाचा अनुभव अद्वितीय आणि वैध आहे.
LGBTQ+ समुदायासाठी प्रेम आणि कनेक्शनचा अर्थ असा असू शकतो की आपण जे आहात ते असण्याची आणि स्वातंत्र्याची भावना. हे महत्त्वाचे आहे कारण तुम्हाला काही विशिष्ट आव्हानांचा सामना करावा लागू शकतो, प्रामुख्याने [२] [४]:
- स्वीकृती आणि नकार: आपण ज्या समाजात राहतो त्यामुळं सर्व कुटुंबं आपल्या स्वत:च्या मुलांना ते कोण आहेत यासाठी स्वीकारण्यास मोकळे नसतात. आपल्याला काही नियमांचे पालन करावे लागेल. Heteronormativity त्यापैकी एक आहे. त्यामुळे, तुम्हाला तुमच्या कुटुंबातील सदस्यांच्या स्वीकृती किंवा नकारातून नेव्हिगेट करायला शिकावे लागेल. हे तुमच्या आत्म-मूल्यावर आणि आपुलकीच्या भावनेवर देखील परिणाम करू शकते. तुमच्या कुटुंबाचा सकारात्मक प्रतिसाद प्रेम आणि जोडणीची भावना आणू शकतो.
- कायदेशीर आणि सामाजिक लढाया: LGBTQ+ समुदाय, जागतिक स्तरावर, एक किंवा दुसरी कायदेशीर लढाई लढत आहे. पहिली गोष्ट म्हणजे कायदेशीर दर्जा मिळणे आणि LGBTQ+ समुदायातील असल्यामुळे गुन्हेगारी कृत्य होऊ नये. मग तुमच्या भागीदारांसह एकत्र राहण्याचे कायदेशीर अधिकार आले. तिसरा विवाह करण्याच्या कायदेशीर हक्कांसाठी होता. आणि चौथा म्हणजे मुले दत्तक घेण्यास सक्षम असणे. अनेक देशांनी हे चारही टप्पे पार केले आहेत, पण अजून खूप काम बाकी आहे. हे विजय खरोखर प्रेम आणि कनेक्शनच्या भावना बाहेर आणू शकतात.
LGBTQ+ समुदायामध्ये प्रेमाची गरज काय आहे?
चला डंकनची कथा ऐकूया आणि LGBTQ+ समुदायासाठी प्रेम आणि कनेक्शन किती सुंदर असू शकते हे समजून घेऊया [५].
“मी डिसेंबर 2010 मध्ये माझ्या पतीला ऑनलाइन भेटलो, आणि आम्ही आमच्या पहिल्या तारखेला भेटलो (मी ख्रिसमस डिनरसाठी खरेदी करून दाखवले, ज्यामध्ये मांसाच्या काही निवडक कटांचा समावेश होता, फक्त तो शाकाहारी आहे याची आठवण करून देण्यासाठी). सांगायची गरज नाही, तेव्हापासून आम्ही हसलो, भांडलो, रडलो आणि एकमेकांवर प्रेम केले.
2012 मध्ये, मी ब्रुकलिन ब्रिजवर NYC मध्ये प्रपोज केले आणि आम्ही अनुक्रमे 2014/2015 मध्ये यूके आणि दक्षिण आफ्रिकेत लग्न केले. एकत्रितपणे, आम्ही समर्थन आणि प्रेमाने भरलेले जीवन तयार केले आहे, ज्याचा आम्हाला अविश्वसनीय अभिमान आहे.”
मोठे झाल्यावर, आम्हाला सांगण्यात आले आहे की LGBTQ+ प्रेम लज्जास्पद आहे. यामुळे, कदाचित, अनेक वर्षे सहनशक्ती आणि निरुपयोगीपणा, तुटलेलीपणा आणि लज्जा यांचे आंतरिकीकरण केले गेले आहे.
अधिक जाणून घ्या- परस्पर वैयक्तिक संबंध
LGBTQ+ समुदायासाठी, प्रेम आणि कनेक्शन अनेक कारणांसाठी महत्त्वाचे आहे [३]:
- प्रेम:
- स्व-प्रेम: स्वतःवर प्रेम करणे आणि स्वीकारणे हा LGBTQ+ समुदायाचा भाग होण्याचा सर्वात महत्त्वाचा भाग आहे. आपण कोण आहात हे समजून घेण्यापासून आणि स्वतःला कबूल करण्यापासून याची सुरुवात होते. एकदा तुम्ही ते केले की, तुम्ही ते स्वीकारायला शिकू शकता आणि तुमची ओळख वाढवू शकता. अशा प्रकारे, तुम्ही तुमची स्वतःची किंमत शोधू शकता आणि तुमच्या मार्गावर येणाऱ्या कोणत्याही आव्हानांना तोंड देऊ शकता.
- प्रणयरम्य प्रेम: प्रत्येकाला प्रेम हवे असते आणि एक साथीदार असावा जो त्यांना समजेल की ते कोण आहेत, नाही का? रोमँटिक प्रेम, जर तुम्ही ते पहाल तर, त्यात तीन घटक असतात: उत्कटता, वचनबद्धता आणि आत्मीयता. प्रत्येकाप्रमाणे, तुम्ही LGBTQ+ समुदायातून येत आहात, याचा अर्थ खोल आणि अर्थपूर्ण संबंध निर्माण करणे असा होऊ शकतो जिथे तुम्ही आणि तुमचा जोडीदार दोघेही तुमचे विचार, असुरक्षितता आणि प्रेम उघडपणे आणि मुक्तपणे व्यक्त करू शकता.
- निवडलेली कुटुंबे: बऱ्याच वेळा, LGBTQ+ समुदाय त्यांच्या कुटुंबासह अडचणीतून जातो. तुम्ही खरोखर कोण आहात म्हणून ते तुम्हाला कधीही स्वीकारू शकत नाहीत. म्हणून, जगण्याचा एक चांगला मार्ग म्हणजे तुम्ही स्वतःसाठी निवडलेले कुटुंब शोधणे. ते तुमचे शेजारी, मित्र किंवा समुदायाचे इतर सदस्य असू शकतात. आणि, जसे तुम्ही पहाल, हे निवडलेले कौटुंबिक सदस्य तुमच्या स्वतःच्या कुटुंबापेक्षा तुमच्यासाठी अधिक महत्त्वाचे होऊ शकतात.
- कनेक्शन:
- समुदायाशी नाते: कोणत्याही समुदायाचा भाग असण्यामुळे आपल्याला खूप शक्ती मिळू शकते. त्यामुळे, तुमच्यासाठीही, LGBTQ+ समुदायाचा एक भाग असल्याने तुम्हाला तुमचे अनुभव, संघर्ष आणि यश शेअर करण्याची संधी आणि सामर्थ्य मिळू शकते. तुमच्याद्वारे, एखाद्याला प्रेरणा मिळू शकते, किंवा तुम्हाला इतर कोणाच्या तरी कथांमधून प्रेरणा मिळू शकते. तुमच्यासाठी मोकळे आणि प्रामाणिक असणे ही एक सुरक्षित जागा असेल.
- दृश्यमानता आणि प्रतिनिधित्व: जेव्हा तुम्ही प्रतिनिधित्व करता आणि दृश्यमान व्हाल, तेव्हा शांततेची भावना तुमच्यावर धुवून काढू शकते. LGBTQ+ समुदायातील बरेच लोक आहेत जे मीडियासमोर, राजकारणात, रॅली इत्यादींसाठी पुढे येतात. जेव्हा तुम्ही तुमच्यासारख्या लोकांना पाहता तेव्हा तुम्हाला कमी वेगळे आणि अधिक जोडलेले वाटेल.
प्रेम LGBTQ+ समुदायाला कसे बळकट करते?
प्रेम हा गोंद आहे जो लोकांना एकत्र ठेवतो. तर, तुमच्यासाठी, LGBTQ+ समुदायाचा एक भाग म्हणून, प्रेम अनेक प्रकारे भरपूर सामर्थ्य आणू शकते [६]:
- प्रमाणीकरण आणि स्वीकृती: तुमच्या लक्षात येईल की प्रेम शोधणे तुम्हाला प्रमाणीकरण आणि स्वीकृतीची भावना देऊ शकते. या भावना अन्यथा तुमच्या जीवनात कमी असू शकतात. प्रमाणीकरण आणि स्वीकृतीची भावना असणे आपल्याला आपण कोण आहात हे बनण्यास मदत करू शकते आणि समाजाची विचार प्रक्रिया देखील बदलण्यासाठी संघर्ष करू शकते.
- भावनिक आधार: मी आधीच वर नमूद केल्याप्रमाणे, LGBTQ+ समुदायातील एक व्यक्ती म्हणून, तुम्हाला काही विशिष्ट आव्हानांना सामोरे जावे लागेल. म्हणून, जेव्हा तुम्हाला समजणारा आणि पाठिंबा देणारा जोडीदार असतो, तेव्हा तो भावनिक बंध निर्माण करू शकतो.
- वाढलेले सामाजिक कनेक्शन: जेव्हा तुम्ही समुदायाशी संबंधित असाल, तेव्हा तुम्ही ज्या लोकांसह जेलमध्ये आहात त्यांना शोधणे तुम्हाला कठीण जाईल. जेव्हा तुम्हाला एक प्रेमळ जोडीदार सापडतो, तेव्हा ते तुम्हाला नवीन लोकांना भेटण्यास मदत करू शकतात जे तुम्हाला स्वीकारू शकतात आणि तुम्हाला पाठिंबा देऊ शकतात. शिवाय, तुम्ही कदाचित समुदायाची बाजू मांडण्यास सक्षम असाल.
- सुधारित मानसिक आरोग्य: LGBTQ+ समुदायाचा एक भाग म्हणून, तुम्हाला चिंता आणि नैराश्याचा सामना करावा लागू शकतो. म्हणून, प्रेम शोधणे आणि अशा नातेसंबंधात असणे जिथे तुम्हाला समजले जाते आणि समर्थन दिले जाते ते तुम्हाला सर्व दुःख सोडण्यास आणि तुमचे मानसिक आरोग्य सुधारण्यास मदत करू शकते.
- कायदेशीर संरक्षण: जेव्हा तुम्ही वचनबद्ध नातेसंबंधात असता, तेव्हा तुम्हाला आरोग्यसेवा लाभ आणि वारसा हक्क इ. मिळू शकतात. जर तुम्ही आधीच भेदभाव आणि कायदेशीर समस्यांना तोंड देत असाल तर LGBTQ+ समुदायातून येत असलेल्या तुमच्यासाठी हे खरोखर फायदेशीर ठरू शकते.
- वाढलेली दृश्यमानता: मी आधीच नमूद केल्याप्रमाणे, प्रेम तुम्हाला दृश्यमानता आणि स्वीकार्यता वाढवण्यास मदत करू शकते. अशा प्रकारे, तुम्ही समुदायाला अधिक ओळख मिळवून देण्यास मदत करू शकता आणि समाजाच्या सर्व कल्पना मोडून काढू शकता ज्या तुम्हाला समर्थन देत नाहीत. हे तुम्हाला समाजाला अधिक समावेशक बनवण्यात एक भाग बनण्यास मदत करू शकते.
LGBTQ+ समुदायामध्ये प्रेम हे सामाजिक बदलाचे साधन कसे असू शकते?
“लोकांना त्यांचे हक्क देण्यासाठी कोणतीही तडजोड करण्याची गरज नाही आणि व्यक्तीचा आदर करण्यासाठी पैसा नाही. लोकांना स्वातंत्र्य देण्यासाठी कोणत्याही राजकीय कराराची गरज नाही आणि दडपशाही दूर करण्यासाठी कोणत्याही सर्वेक्षणाची गरज नाही. ” – हार्वे दूध [७]
LGBTQ+ समुदाय जगभरात सकारात्मक सामाजिक बदल घडवण्यात महत्त्वाची भूमिका बजावतो. आज जग अशा वळणावर पोहोचले आहे की, जर तुम्ही भिन्नलिंगी जोडपे हात धरलेले दिसले तर तुम्ही फारसे लक्ष देणार नाही. परंतु, जर तुम्ही LGBTQ+ समुदायातील एखाद्या व्यक्तीने असे करताना पाहिले तर ते एक राजकीय, मार्ग ब्रेकिंग जेश्चर होईल.
त्याबद्दल अधिक जाणून घ्या- संलग्नक समस्या .
समाजातील प्रेम समाजाला अनेक प्रकारे वाढवू शकते [८]:
- LGBTQ+ समुदायावर प्रेम दाखवून, तुम्ही समाजात सहानुभूती आणि समज वाढविण्यात मदत करू शकता.
- तुम्ही समाजात सहिष्णुता वाढवू शकाल, भेदभाव संपवू शकाल आणि ते अधिक सर्वसमावेशक आणि समान बनवू शकाल.
- प्रेमाद्वारे, आपण अधिक मित्रांना आणि इतर लोकांना आकर्षित करू शकता जे त्यांच्या मित्र आणि कुटुंबांसमोर येण्यास घाबरतात.
- तुम्ही भावनिक शक्ती मिळवू शकाल आणि तुमच्या अलगाव, चिंता आणि नैराश्याच्या भावना कमी करू शकाल.
- हे शक्य आहे की तुम्ही तुमच्या समवयस्कांच्या कुटुंबांना त्यांच्या मुलांबद्दल अधिक स्वीकारण्याची शक्ती देऊ शकता.
- प्रेमाद्वारे, तुम्ही तुमच्या देशाचा इतिहास बदलू शकता आणि प्रत्येकाला समाजात कायदेशीर अधिकार मिळवून देण्यासाठी कार्य करू शकता.
निष्कर्ष
प्रेम हे प्रेम असतं!
प्रेम ही प्रत्येकासाठी महत्त्वाची भावना आहे. तुमच्यासाठी, LGBTQ+ समुदायाचा एक भाग म्हणून, याचा अर्थ खूप काही असू शकतो. हे तुम्हाला पुढील लढाया लढण्याचे सामर्थ्य आणि धैर्य देऊ शकते. भावनिक जोडणीसह, तुम्ही तुमच्या कुटुंबाच्या बाहेर कुटुंब शोधू शकता. ज्यांना स्वत:साठी स्वीकृती मिळाली नाही किंवा जे लोक त्यांच्या कुटुंबात येण्यास घाबरतात त्यांच्यासाठी तुम्ही त्यांना प्रोत्साहन देणारी व्यक्ती असू शकता. हे देखील शक्य आहे की तुम्ही तुमच्या देशाला अधिक सर्वसमावेशक आणि मुक्त समाज बनवू शकता. सर्व प्रेम आणि कनेक्शनद्वारे!
तुम्ही LGBTQ+ समुदायाशी संबंधित असाल आणि प्रेम आणि कनेक्शन शोधण्यासाठी मदत शोधत असाल, तर तुम्ही आमच्या तज्ञ समुपदेशकांशी संपर्क साधू शकता किंवा युनायटेड वी केअरमध्ये अधिक सामग्री एक्सप्लोर करू शकता! युनायटेड वी केअरमध्ये, वेलनेस आणि मानसिक आरोग्य तज्ञांची टीम तुम्हाला आरोग्यासाठी सर्वोत्तम पद्धतींचे मार्गदर्शन करेल.
संदर्भ
[१] “डाशॅन स्टोक्सचे कोट.” https://www.goodreads.com/quotes/8258702-the-power-of-love-is-that-it-sees-all-people [2] “LGBTQIA+ लोकांना कल्याण साधण्यासाठी कसे सक्षम करावे,” कसे LGBTQIA+ लोकांना कल्याण साधण्यासाठी सक्षम करण्यासाठी . https://www.medicalnewstoday.com/articles/lgbtqia-affirmation-and-safety-belonging-like-air-is-a-fundamental-human-need [३] जे. कॅम्प, एस. विटोराटो आणि केए रिम्स, “LGBQ+ स्व-स्वीकृती आणि अल्पसंख्याक तणाव आणि मानसिक आरोग्याशी त्याचा संबंध: एक पद्धतशीर साहित्य पुनरावलोकन,” PubMed Central (PMC) , जून 05, 2020. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles /PMC7497468/ [४] टी. मॅकनल्टी, “लाज वाटू नका: ॲफर्मेशन थेरपी LGBTQ व्यक्तींमध्ये आत्मसन्मान वाढवू शकते,” मॅकनल्टी समुपदेशन , डिसेंबर 09, 2019. https://mcnultycounseling.com/iraf for-lgbtq-individuals/ [५] जी. गाईज, “१० रिअल लाइफ गे लव्ह स्टोरीज – द ग्लोबेट्रोटर गाईज,” द ग्लोबेट्रोटर गाईज , एप्रिल ०२, २०२३. https://www.theglobetrotterguys.com/real-gay- love-stories/ [६] “LGBTQ+ संबंध आपल्याला प्रेमाबद्दल काय शिकवू शकतात,” LGBTQ+ संबंध आपल्याला प्रेमाबद्दल काय शिकवू शकतात – OpenLearn – Open University . आरोग्य-क्रीडा-मानसशास्त्र/मानसिक-आरोग्य/काय-LGBTQ-संबंध-आम्हाला-प्रेमाबद्दल-शिकवू शकतात [7] “हार्वे मिल्कचे कोट.” https://www.goodreads.com/quotes/223676-it-takes-no-compromise-to-give-people-their-rights-it-takes [8] व्ही. रुबिन्स्की आणि ए. कुक-जॅक्सन, “’ जेथे प्रेम आहे?’ एलजीबीटीक्यू लिंग आणि लैंगिकतेच्या संस्मरणीय संदेशांसह विस्तार आणि सिद्धांतीकरण, ” हेल्थ कम्युनिकेशन , व्हॉल. 32, क्र. 12, पृ. 1472–1480, नोव्हेंबर 2016, doi: 10.1080/10410236.2016.1230809.
Unlock Exclusive Benefits with Subscription
- Premium Resources
- Thriving Community
- Unlimited Access
- Personalised Support
