सक्तीने खोटे बोलणे तणावपूर्ण होऊ शकते. परंतु जेव्हा मूळ समस्या थेरपीद्वारे संबोधित केल्या जातात तेव्हा परिणाम कालांतराने लक्षात येतात. प्रत्येकजण कधी ना कधी खोटे बोलतो. हे असू शकते कारण तुम्हाला एखाद्याला दुखवायचे नसते किंवा तुम्ही केलेल्या एखाद्या गोष्टीसाठी तुम्हाला अडचणीत येऊ इच्छित नसल्यामुळे. हे खोटे समाज जीवनाचा एक भाग म्हणून स्वीकारतो. तथापि, विनाकारण खोटे बोलणे हे लक्षण असू शकते की ती व्यक्ती पॅथॉलॉजिकल लबाडी आहे.
कंपल्सिव खोटे बोलणे डिसऑर्डर आणि पॅथॉलॉजिकल लायर टेस्ट
या विकाराचे निदान करणे कठीण आहे कारण या त्रासाची अनेक कारणे असू शकतात. आणि, एखाद्या व्यक्तीला खोटे बोलण्याची प्रवृत्ती असल्यामुळे, मुलाखती पुरेशा नसतात आणि रुग्णाच्या इतिहासाचा बारकाईने शोध घेणे आवश्यक असू शकते. या निदानाचा एक महत्त्वाचा भाग म्हणजे ते खोटे बोलत असल्याची रुग्णांना जाणीव आहे का किंवा त्यांचे खोटे सत्य आहे असे त्यांना वाटते का हे शोधण्याचा प्रयत्न केला जातो.
पॉलीग्राफ चाचणीचा उपयोग काही थेरपिस्ट रुग्णाला खोटे बोलण्यासाठी नाही तर ते पॉलीग्राफ मारण्यास सक्षम आहेत की नाही हे शोधण्यासाठी करतात. हे सुचवू शकते की ते जे खोटे बोलतात त्यावर विश्वास ठेवतात.
मी सक्तीचा खोटारडा आहे का? सक्तीने खोटे बोलणारी चिन्हे
तुम्हाला कदाचित आश्चर्य वाटेल की तुम्हाला “मी एक सक्तीची लबाडी चाचणी आहे का” – येथे काही सांगणारी चिन्हे आहेत जी सूचित करू शकतात की एखादी व्यक्ती सक्तीने लबाडी आहे. हे आहेत:
- खोटे सत्याच्या घटकावर आधारित असतात, परंतु त्यात बरीच छाटणी असते.
- खोटे सुरुवातीला लहान असू शकतात, परंतु कालांतराने वाढतात. जेव्हा रुग्णाच्या असत्यांचा शोध लावला जातो, तेव्हा त्यांचे खोटे अधिक काल्पनिक बनते जेणेकरून सुरुवातीची विसंगती झाकली जाऊ शकते.
- सर्वसाधारणपणे, खोटे बोलण्यासाठी कोणतेही बाह्य प्रोत्साहन नाही. ज्या प्रकरणांमध्ये एक प्रोत्साहन आहे, ते खोटेपणाच्या गुंतागुंतीच्या तुलनेत क्षुल्लक वाटते.
- खोटे लक्ष किंवा सहानुभूती मिळविण्याचा एक मार्ग असू शकतो. कुटुंबातील दुर्बल रोग किंवा मृत्यूबद्दल खोटे बोलणे ही उदाहरणे आहेत.
- रुग्ण स्वत: ला सकारात्मक प्रकाशात चित्रित करण्यासाठी खोटे वापरतात. श्रीमंत लोकांना ओळखणे, श्रीमंत असल्याचे भासवणे किंवा मोठ्या प्रवासाबद्दल खोटे बोलणे ही काही उदाहरणे आहेत.
अनिवार्य लबाड चाचणी: सक्तीने खोटे बोलणारे निदान
सक्तीचे खोटे बोलणारे खोटे बोलतात आणि या निदानाची पुष्टी करण्यासाठी सक्तीचे खोटे बोलणारे एक चांगले निदान साधन असू शकते.
- सक्तीने खोटे बोलणार्‍यासाठी, हे सर्व सत्याला वळण देणे आहे, प्रकरण कितीही लहान असले तरीही. त्यांना सत्याबद्दल अस्वस्थता वाटू शकते आणि मागे पाहिल्यास खोटे बोलणे चांगले वाटते.
- खोटे बोलण्याची सवय लहानपणापासूनच लागली असावी. हे मूल खोटे बोलणे आवश्यक असलेल्या वातावरणात राहात असल्याने असे असू शकते.
- सत्याचा सामना करणे त्यांच्यासाठी कठीण असू शकते आणि खोटे बोलणे हा त्यांचा मार्ग आहे.
- सक्तीने खोटे बोलणाऱ्यांना मानसिक विकार असणे आवश्यक नसले तरी, हे लक्षात आले आहे की द्विध्रुवीय विकार, ADHD किंवा सीमारेषेवरील व्यक्तिमत्व विकार असलेले लोक सक्तीने खोटे बोलतात.
- कंपल्सिव्ह लिअर डिसऑर्डर चाचण्या तुम्हाला सांगतील की रूग्ण सवयीनुसार खोटे बोलतात आणि ते फेरफार किंवा धूर्त नाहीत.
- ते खोटे बोलण्याचे नमुने दाखवतात, जसे की घाम फुटणे किंवा डोळ्यांचा संपर्क टाळणे. ते गोंधळलेले असतात आणि जेव्हा ते खोटे बोलतात तेव्हा ते शब्दांवर फडफडतात.
- त्यांच्या खोटेपणाचे कोणतेही स्पष्ट कारण नाही आणि त्यातून त्यांना काहीही फायदा होत नाही. ते पुढे जात असताना ते खोटे बोलतात, त्यांना काय ऐकायचे आहे असे लोकांना सांगणे निवडतात.
- खोटे आणि वास्तव यातील फरक त्यांना माहीत आहे.
जेव्हा त्यांना आव्हान दिले जाते तेव्हा ते खोटे बोलल्याचे कबूल करतात, परंतु हे त्यांना पुन्हा खोटे बोलण्यापासून थांबवणार नाही. जसजसे ते खोटे बोलतात, तसतसे त्यांच्या कथा सहसा जोडत नाहीत आणि ते खोटे बोलत आहेत हे जाणून घेणे सोपे आहे.
अनिवार्य खोटे बोलण्याच्या चाचण्यांचे प्रकार
ऑनलाइन अनेक डायग्नोस्टिक कंपल्सिव लबाड चाचण्या पुष्टी करू शकतात की एखादी व्यक्ती सक्तीने लबाड आहे. तथापि, उपचार यशस्वी होण्यासाठी, रुग्णाला हे मान्य करावे लागेल की ते सक्तीचे खोटे किंवा पॅथॉलॉजिकल लबाड आहेत. थेरपिस्ट रुग्णाला विचारू शकतो की ते स्वतःला बरे वाटण्यासाठी खोटे बोलत आहेत का किंवा इतर व्यक्तीला वाईट वाटत नाही याची खात्री करण्यासाठी. रुग्णावर उपचार करताना, थेरपिस्ट उपचारांच्या संयोजनाचा वापर करू शकतो. उपचारामध्ये हे समाविष्ट असू शकते:
- समुपदेशनाची वारंवार सत्रे
- मानसोपचार
- अँटीसायकोटिक औषधे जी सहसा समुपदेशन किंवा मानसोपचार सत्रांसोबत वापरली जातात
- चांगल्या परिणामांसाठी थेरपीसोबतच मित्र आणि कुटुंबीयांचा पाठिंबा आवश्यक आहे
समुपदेशन सत्रादरम्यान, थेरपिस्ट प्रश्न विचारू शकतो जे रुग्णाला खोटे बोलण्यास कारणीभूत असलेल्या भावना, परिस्थिती आणि परिस्थिती ओळखण्यास मदत करतात. ट्रिगर्स ओळखल्यानंतर, रुग्ण त्यांचा वस्तुनिष्ठपणे अभ्यास करू शकतो आणि त्यांना मनापासून प्रतिसाद देऊ शकतो.
सक्तीचे खोटे बोलणे आणि पॅथॉलॉजिकल खोटे बोलणे यासाठी चाचणी समान आहे का?
पॅथॉलॉजिकल लबाडीवर उपचार न केल्यास, त्यांना सक्तीने खोटे बोलण्याचा विकार होऊ शकतो. सक्तीच्या खोटे बोलण्याच्या विकाराने ग्रस्त बहुतेक लोक त्यांच्या स्थितीबद्दल नकार देतात. हे आव्हानात्मक बनते, कारण तुम्हाला कशावर विश्वास ठेवावा हे माहित नसलेल्या परिस्थितीचा सामना करणे कठीण आहे. पॅथॉलॉजिकल लबाडांचे निदान करणे सोपे नसते आणि समस्येच्या मुळापर्यंत जाण्यासाठी थेरपीची आवश्यकता असू शकते.
कंपल्सिव खोटे बोलण्याच्या विकारावर कॉग्निटिव्ह बिहेवियरल थेरपी (CBT), डायलेक्टिकल बिहेवियरल थेरपी (DBT) आणि औषधोपचाराने उपचार केले जाऊ शकतात. लक्षात घेण्याजोगा मुद्दा, खोटे बोलणारा प्रत्येकजण या विकाराने ग्रस्त नसतो.
सक्तीने खोटे बोलणाऱ्याला खोटे बोलणे थांबवण्यासाठी कशी मदत करावी
सक्तीच्या खोट्या व्यक्तीसाठी उपचार हे थेरपिस्टद्वारे उत्तम प्रकारे केले जाते. खोटे बोलण्याशी संबंधित एक कलंक असल्यामुळे मित्र आणि कुटुंबाकडून पाठिंबा आवश्यक आहे. रुग्णाला खात्री पटवून द्यावी लागेल की त्यांना मदतीची आवश्यकता आहे. हा संवेदनशील विषय असल्याने तो नाजूकपणे हाताळावा लागेल. उपचार पद्धती ठरवण्यासाठी थेरपिस्ट पार्श्वभूमी तपासणी करेल. ते खालील मुद्द्यांचे पुनरावलोकन करतील:
- समस्येमागील कारण अधिक चांगल्या प्रकारे समजून घेण्यासाठी खोट्याच्या पद्धतीचे विश्लेषण करा
- ट्रिगर पॉइंट तपासा
- रुग्णाला तणाव कमी करण्यासाठी ते एका वेळी एक दिवस घेण्याचा सल्ला द्या
- उद्दिष्टे ठरवून आणि त्यांना चिकटून राहून रुग्णाला व्यायाम करू द्या
- रुग्णाला हे समजावून द्या की त्यांना सर्वकाही सामायिक करण्याची आवश्यकता नाही, जरी ते सत्य असले तरीही
- ट्रिगर पॉइंट्सची पडताळणी करण्यासाठी खोटेपणाचे उद्दिष्ट एक्सप्लोर करा
सक्तीचे खोटे बोलणे आणि पॅथॉलॉजिकल खोटे बोलणारे ऑनलाइन उपचार
सक्तीचे आणि पॅथॉलॉजिकल लबाडांवर उपचार करण्यासाठी ऑनलाइन उपचार आदर्श आहेत. प्रारंभिक मूल्यमापनानंतर, थेरपिस्ट अनिवार्य खोटे बोलण्याच्या विकारासाठी खालीलपैकी कोणतेही उपचार सुचवेल.
संज्ञानात्मक वर्तणूक थेरपी (CBT)
या विकार असलेल्या रुग्णांसाठी CBT किंवा संज्ञानात्मक वर्तणूक थेरपीची शिफारस केली जाते. सक्तीने खोटे बोलणार्‍यांची अनेकदा चेष्टा केली जात असल्याने, या समस्येबद्दल समजून घेणे आणि संवेदनशील असणे आवश्यक आहे.
द्वंद्वात्मक वर्तणूक थेरपी (DBT)
DBT ने पॅथॉलॉजिकल आणि कंपल्सिव खोटे बोलणाऱ्यांवर उपचार करताना आशादायक परिणाम दाखवले आहेत.
औषधोपचार
फोबिया, चिंता किंवा नैराश्य यासारख्या मूलभूत समस्यांचा समावेश असताना, थेरपिस्ट उपचाराचा मार्ग म्हणून औषधोपचार सुचवू शकतो.
सक्तीचे खोटे बोलणे: पुढे रस्ता
सक्तीच्या खोटे बोलण्याच्या विकाराचा सामना करणे केवळ रुग्णासाठीच नाही तर आसपासच्या लोकांसाठी देखील क्लेशकारक असू शकते. थेरपिस्टची मदत घेणे अत्यंत महत्त्वाचे आहे. ऑनलाइन उपचारांसाठी, युनायटेड वी केअरच्या तज्ञांशी संपर्क साधा.
